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[捷克]海伦娜·哈拉斯托娃 ,[捷克]亚娜·塞德拉奇科娃
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嗨,别担心:你可以摆脱焦虑
作者:克里斯托弗·威拉德 出版:湖南教育出版社 日期:2024-05-01 在这本书中,心理学家和学习专家克里斯托弗·威拉德为青少年提供了行之有效的、基于正念的练习,帮助他们应对焦虑,识别常见的触发因素(如社交媒体、学校表现、亲子关系等),学习有价值的时间管理技能,在家里、学校和朋友面前感到更加平静。青少年通过本书将学习应对引起焦虑的特定情况的可行技能,例如公开演讲、参加考试、结识新朋友等,还 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 245 ![]() |
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大脑能量
作者:克里斯托弗·帕尔默 出版:中信出版社 日期:2024-06-01 哈佛大学精神病学教授克里斯托弗·帕尔默经过20余年的临床实践发现,药物和认知行为疗法是大多数精神障碍的标准治疗方法,但并非任何时候都能奏效,也不是对所有人都有效。 帕尔默教授提出的大脑能量理论为理解和治疗此类疾病提供了突破性的认知框架。这一理论适用于所有精神障碍的治疗,包括焦虑症、抑郁症、注意力缺陷多动障碍、酗酒、饮 ... |
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汤姆叔叔的小屋彩图注音版从小爱悦读系列丛书思维导图故事书小学生一二年级注音读物6-10岁课外阅读书籍
作者:斯托夫人 出版:民主与建设出版社 日期:2023-03-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 137 ![]() |
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小学生经典名著阅读5册 汤姆叔叔的小屋+尼尔斯骑鹅旅行记+吹牛大王历险记+绿山墙的安妮+森林报小学生课外阅读国际大奖儿童
作者:斯托夫人 出版:百花文艺出版社 日期:2014-11-01 ... |
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土豆国王(德国视觉大师克里斯托弗 · 尼曼开启艺术脑洞用土豆创作土豆的故事)浪花朵朵
作者:[德] 克里斯托弗·尼曼[Christoph,Niemann 出版:中国友谊出版公司 日期:2020-09-01 国王腓特烈二世想在全国推广土豆,*开始他直接下达命令,但是臣民们都觉得这个东西长得奇怪,味道更奇怪,谁也不肯尝试。国王灵机一动,想出一条妙计,他命令士兵日夜守卫土豆田奇怪的是,土豆竟然开始在德国流行了起来,成为人们饭桌上离不开的美味。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 270 ![]() |
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我们为何疏远,又怎样亲近:成年子女与父母相处的难点及解决之道
作者:[美]约书亚·科尔曼 出版:中国青年出版社 日期:2022-09-01 本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑,还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年,但他们最终还是走向了和解。他作为心理治疗师,还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导,发现这个过程实际上被 ... |
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论犯罪与刑罚(120年珍藏本)
作者:切萨雷·贝卡里亚 出版:商务印书馆 日期:2017-12-01 ... |
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基于理工信的人体系统仿真与功能检测(基础医学“101计划”核心教材)
作者:高兴亚 著 出版:北京大学医学出版社有限公司 日期:2024-07-01 ... |
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抄写英语的奇迹(每天一句燃魂金句,把焦虑写废,把人生写飞!)
作者:莉亚,著 出版:天津科学技术出版社 日期:2025-04-01 每天10分钟,抄写的不只是英语,更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时,因为英语水平不足而被人嘲笑,甚至一度怀疑自己“not good enough(不够好)”。而如今,她成为一名高效能教练,用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的?答案很简单—— ... |
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从零开始做娃衣 娃衣制作指南
作者:NIGO依诺 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 本书是一本讲解娃衣制作教程。 全书共5章。第1章为娃衣制作的基础知识,包括娃娃类型、尺寸、常见品牌、常用材料和工具、制作基础流程等基础知识;第2章至第3章,分别讲解了四分尺寸BJD娃衣制作要点及注意事项和4个不同风格的四分尺寸BJD娃衣的制作教程;第4章至第5章,分别讲解了六分尺寸BJD娃衣制作要点及注意事项和4个不 ... |
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小物品大科学:原来东西这样做!
作者:[捷克]奥德里奇·鲁奇卡 著;[捷克]亚历山德拉·哈米罗瓦 出版:中信出版社 日期:2017-05-01 香喷喷的面包、亮晶晶的勺子、T恤、椅子、图书、玻璃杯,这些常见的生活小物品在与我们相遇之前,都是什么样子呢?6张游乐园式导览图 30本解密翻翻书带你追根溯源,从田间地头到工厂作坊,一起来探寻和日常生活息息相关的身边的科学。工作人员会热情地为 ... |
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我的植物小伙伴
作者:[捷克]卡塔琳娜?贝莱约娃, [捷克]彼得拉?巴尔季科娃 著 出版:中国青年出版社 日期:2018-06-01 《我的植物小伙伴》 你想种植物吗?你知道哪种植物*适合做你的小伙伴吗?本书内附神奇立体转盘,一下子就能根据你的个性和喜好,找出*适合你的植物朋友。书中还附赠10册介绍各种植物特征与照顾方法的小秘诀,让你不只能轻轻松松照顾好你的新伙伴,还能学到超多有趣的植物知识。 ... |
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夜光城
作者:[捷克] 佩特拉·巴拉提科瓦 著,[捷克] 苏珊娜·库鲁祖瓦 出版:石油工业出版社 日期:2018-12-01 城市的夜景尽收眼底。在黑夜中,是什么闪闪发光?你知道在过去是用什么照明吗?快看,城市里的街灯还有大型广告牌,它们发出的光芒如此强烈,照亮了整片夜空。赶紧阅读《夜光城》吧,《夜光城》在黑暗中会闪闪发光哦! ... |
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夜游大自然
作者:捷克] 佩特拉·巴拉提科瓦 著,[捷克] 苏珊娜·库鲁祖瓦 出版:石油工业出版社 日期:2018-12-01 自远古时代以来,人类一直对野生动物发出的光芒保持着浓厚的兴趣。比如说,古希腊的哲学家们就被夜间活动的生物吸引着。《夜游大自然》向我们介绍了黑夜中大自然的模样,我们可以知道是什么使得森林中、天空中,以及大海底下闪闪发光,哪些动物如同真菌一样绚丽夺目。 ... |
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孩子的第一本生理启蒙书:你好,身体
作者:[捷克]奥尔德里希·鲁兹卡,[捷克]托马斯·图马图 出版:成都地图出版社 日期:2018-10-01 本书通过六张大的折页图,帮助六岁及其以上儿童了解人体的各个器官及其功能。大插图显示了人体*重要部分:基本部位、内脏系统、循环系统、神经系统、肌肉系统和骨骼系统。小插图则是对这些系统的详细剖析。在书中的每章都附有一个小册子,小朋友可以从中找到疾病所影响的身体部位及其治疗方式,健康的饮食和生活方式,以及在事故或受伤后*快最 ... |
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鼹鼠的故事(经典版):鼹鼠和雨伞
作者:[捷克] 哈娜·多斯科奇洛娃 著,[捷克]兹德内克·米勒 绘 出版:接力出版社 日期:2019-07-01 可爱的小鼹鼠有个好习惯,他从不乱丢东西,物品坏了他会自己试着修理。这天,他捡到了一把坏了的条纹伞,修好后,他用这把伞做了一次快乐、刺激的旅行一把小雨伞竟然有那么多的变化,真是让人惊讶! 《鼹鼠和雨伞(经典版)鼹鼠的故事》里有两个好玩的小故事《鼹鼠飞上七重天》和《鼹鼠和绿星》,让我们和小鼹鼠一起去旅行吧,惊喜在等着我们 ... |
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生活中的科学 发现身边的手工艺
作者:[捷克]汉娜·瓦舍科娃,[捷克]佩特拉·巴蒂科娃 出版:电子工业出版社 日期:2019-07-01 你能想象吗?如果我们身边没有了心灵手巧的手工艺人们,如果所有的工艺技术一夜之间全部丢失,这个世界将会变成什么样子? 我们生活中的很多日常用品可能会就此消失,包括我们必不可少的物品,例如鞋子、衣服、图书、背包、玩具、桌子、椅子和碗碟。如果没有人来为我们粉刷房屋、烤制面包、酿造蜂蜜和制作家具,生活将变成什么样?世界会变成一 ... |
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鸟瞰——燕子眼中的动物
作者:[捷克]斯捷潘卡·塞卡尼诺娃 文 [捷克]卡特日娜·希卡多娃 出版:化学工业出版社 日期:2019-07-01 本书从鸟的角度观察动物,视角独特。孩子平时生活的环境一直用平视和仰视的角度去观察,带入到动物俯视的角度去重新进行观察,对孩子来说是充满新鲜体验感的。 含有大量的百科知识,有大量的折叠地图的形式也受国内读者与渠道偏爱。 画面非常精美。 动物拟人化充满了趣味性,更符合孩子的阅读习惯。 详细的 ... |
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鸟瞰:鸟类眼中的城市和动物(套装共2册,赠3D立体纸模)
作者:[捷克]斯捷潘卡·塞卡尼诺娃文;[捷克]卡特日娜·希卡多娃 出版:化学工业出版社 日期:2019-07-01 麻雀一家刚在城里落脚,想加入他们吗,你们可以一起探索城市。还等什么,赶紧翻开书,来一场城市中的冒险吧! 麻雀妈妈停留在摆设着露天座位的咖啡馆,这里供应喷香的咖啡和美味的小吃; 麻雀爸爸和麻雀哥哥则被来来往往的各色车辆吸引了注意力; 麻雀妹妹迷上了人类女孩的时尚穿着; 其实,城市里还有神秘的地下世界呢 超大折页 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 857 ![]() |
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鸟瞰——麻雀眼中的城市
作者:[捷克]斯捷潘卡·塞卡尼诺娃 文 [捷克]卡特日娜·希卡多娃 出版:化学工业出版社 日期:2019-07-01 本书从鸟的角度观察城市,视角独特。孩子平时生活的环境一直用平视和仰视的角度去观察,带入到动物俯视的角度去重新进行观察,对孩子来说是充满新鲜体验感的。 含有大量的百科知识,有大量的折叠地图的形式也受国内读者与渠道偏爱。 画面非常精美。 动物拟人化充满了趣味性,更符合孩子的阅读习惯。 ... |
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