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《马尔代夫自助游》
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美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了：克服社交恐惧，建立自信心
作者：[美]埃伦·弗拉纳根·彭斯[Ellen Flanagan B 出版：化学工业出版社 日期：2022-07-01 《我敢举手回答问题了》是一本提升孩子社交能力的自助读物，旨在帮助孩子克服社交恐惧，建立社交自信。从小学生托马斯的故事出发，讲述了托马斯在生活和学习中遇到的社交难题，他在罗丝老师的帮助下，学会了很多克服害羞和焦虑的方法，他自己甚至也结合自己的实际情况，找到了一个新方法。这些方法融合在故事中，易学易用，方便孩子理解和掌握。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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美国心理学会情绪管理自助读物--勇敢站出来！——敢于为自己和他人发声，用智慧化解冲突
作者：[美]温迪· 莫斯 著 出版：化学工业出版社 日期：2024-05-01 本书是美国心理学会为青少年打造的心理自助读物，旨在帮助中小学孩子解决成长过程中遇到的困惑，比如欺凌、不公平等问题。全书一共有8章，分析了旁观者的角色，帮助别人前如何提升自己，化解冲突的使用方法，面对不公平的规则怎么办，如何制订和完成目标等。每一章开头都有个小测验，让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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汪汪队立大功儿童心理健康自助故事书（全8册）
作者：美国尼克儿童频道 出版：天地出版社 日期：2021-08-01 “汪汪队立大功儿童心理健康自助故事书”是一套专为3-6岁孩子量身打造的心理自助故事书，图书共8册，涵盖害羞、害怕、攀比、嫉妒、生气等学龄前孩子可能会遇到的各种心理问题，通过孩子喜欢的故事，有效疏导孩子的心理压力。每本书设置了各种情景拓展训练，通过游戏的形式，能够让孩子从故事到生活，举一反三，从认识心理问题，到接纳和理解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 660
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汪汪队立大功我喜爱的主题故事书（救援交通工具+心理健康自助，全14册）
作者：美国尼克儿童频道 出版：天地出版社 日期：2022-03-01 《汪汪队立大功我喜爱的主题故事书》包含《汪汪队立大功儿童心理健康自助故事书》和《汪汪队我喜爱的救援交通工具图画书》，全套共14册。 《汪汪队立大功儿童心理健康自助故事书》涵盖害羞、害怕、攀比、嫉妒、生气等学龄前孩子可能会遇到的各种心理问题，通过孩子喜欢的故事，有效疏导孩子的心理压力。每本书设置了各种情景拓展训练，通过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1163
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美国心理学会情绪管理自助读物--我能与人友好相处：学会换位思考，培养共情能力
作者：朱迪·M. 格拉瑟、吉尔·门克斯·库什纳 著 查尔斯·贝尔 出版：化学工业出版社 日期：2022-06-01 《我能与人友好相处》一书是帮助小学生提升理解他人想法和感受的能力，学会与人友好相处的心理自助读物指导书。全书分为8章，从共情入手，在帮助儿童理解共情涵义的基础上，认识每个人看待事物的角度和方式以及每个人表达感受的方式都是不同的，学习识别自己和他人的情绪，并学会恰当地表达自己的情绪。内容的整体设计循序渐进，从不同的方面为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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爱的魔法线系列 （全球热销50多万册的儿童心理自助绘本，用爱帮助孩子缓解分离焦虑，建立安全感和幸福感 ）
作者：[英]帕特丽斯·卡斯特 [美]达娜·怀斯博士 著，[马来西 出版：上海社会科学院出版社 日期：2024-01-01 《爱的魔法线系列》是一套引自美国的儿童心理自助绘本，包括《爱的魔法线》《爱的魔法背包》和《爱的魔法课》三册，巧妙地通过爱的联结，帮助孩子缓解分离焦虑、入学焦虑，让他们内心充满安全感和幸福感，帮助他们获得面对陌生环境的勇气。 《爱的魔法线》讲述了一个温暖、治愈心灵的亲子故事，从孩子们熟悉的日常生活写起，用自然又亲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 764
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整理焦虑：每个人都要看的心理自助之书
作者：三木水 著 出版：北京时代华文书局 日期：2022-03-01 一本帮助都市中青年，缓解内心焦虑的心理自助书。 作者通过真实的案例，帮助更多读者找到焦虑的根源：·为什么一个月薪2万的男人，却只舍得给自己买几十块的鞋子？·为什么你总是不高兴？·面对“意外”和“突发事件”，一个完美主义倾向者，如何应对？·一个“社会功能”很好的人，为什么觉得活得没劲？·为什么好友数越多，你越觉得孤独？· ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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新兵健康自助手册
作者：李浴峰, 刘华磊 出版：化学工业出版社 日期：2015-09-01 《新兵健康自助手册》根据武警总部卫生部的工作安排，满足新兵健康维护的需要，健康教育指导中心经过精心编写、反复推敲打磨，编写完成了《新兵健康自助手册》。该手册既兼顾年轻人的阅读习惯，又不失保健知识的严谨性、科学性，本手册共9章，67个知识点，采用铜版纸彩色印刷，图文并茂、通俗易懂、简单实用、可操作性强，是一本新训期帮助新 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183
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你可知自己是谁：给孩子的第一本心理自助手册
作者：毕淑敏 出版：湖南文艺出版社 日期：2018-05-01 有时候家会伤人，有时候爱会伤人，即使在*慈爱的父母身边长大，孩子的内心也会留有很多创伤。未经处理的哀伤，会一直潜伏在你心灵深处，形成难以祛除的黑洞。毕淑敏以从业十余年的资深心理咨询师身份，写下《你可知自己是谁：给孩子的*本心理自助手册》，为孩子的成长提供呵护与陪伴，引领青少年读者告别茫然与无助，理解社会运行的法则，从容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 389
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中医药防治流感自助手册
作者：钟嘉熙, 刘叶, 段红研 出版：广东省出版集团，广东教育出版社 日期：2010-03-01 《中医药防治流感自助手册》内容简介：感冒了吗？寒冷潮湿干燥，不同气候有不同的流感！知道自己什么体质吗？气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、特禀质、不同体质用不同的药！流感来了，名中医支招，无往不胜！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 157
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电网员工抗疫心理疏导自助读本
作者：张静 出版：中国电力出版社 日期：2020-06-01 本书共分为四篇，分别从抗击疫情的各方面对电网员工可能产生的心理问题及如何自助疏解进行详细阐释，同时配以案例、测试等，内容丰富，便于理解，容易引起共鸣。主要内容如下：*篇，面对疫情不慌张，主要介绍疫情期间心理疏导的重要意义，以及目前普遍存在的身体和心理方面的各种问题，产生问题的原因，如何疏解等。第二篇 ，前线抗疫多保重， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 120
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激痛点简明手册：专业与自助处理方法（第3版）
作者：Simeon Niel-Asher 出版：科学技术文献出版社 日期：2021-04-01 激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍，那么通过简单的激痛点治疗，就可以得到快速有效的缓解。 赛门·；尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎，并且卓有成效。如今，他开发的尼尔-亚瑟技术（NAT） ... |
詳情>> | 售價：NT$ 638
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心灵七游戏（知名心理咨询师毕淑敏代表作，为成年人精心设计的心理自助手册）
作者：毕淑敏 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-06-01 童年的记忆遵循着非常玄妙、神秘的规律，你着意要记住的事情和人物，很可能湮没在岁月的灰烬中，但某些特定的人和事，却挥之不去，影响我们的一生。如果你不把它们寻找出来，并加以重新认识和把握，它们就可能像一道符咒，在潜意识的海洋中潜伏着，影响潮流和季风的走向。 知名心理咨询师毕淑敏给成年人的心理自助手册。在本书中，毕淑敏为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 411
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如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南
作者：东振明，孙芳 出版：人民邮电出版社 日期：2021-10-01 强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题，它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么？我们为什么会得强迫症？强迫症是精神世界的“癌症”吗？怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症？ 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验，结合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 391
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尤斯伯恩·小学生心理自助指南（全2册）
作者：英国尤斯伯恩出版公司 出版：接力出版社 日期：2022-04-01 本系列是一套给6-12岁小学生的实用心理自助指南，旨在为小学生提供了解自己情绪特点与心理变化、并通过艺术疗愈的方法减轻因焦虑、沮丧等负面情绪带来的影响，从而不被情绪左右。书中提供绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等减压方法，简单实用，帮孩子整理繁杂的头绪，从而做到情绪稳定、拥有良好的个性和自控能力，适应复 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 694
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继承自助一本通
作者：王秀全，郭万华，李金萍 出版：中国法制出版社 日期：2018-06-01 《继承自助一本通》包括实体篇、程序篇、常用法律文书篇三个部分。实体篇用真实、形象的案例解答百姓生活中常见的继承法律纠纷及问题，让读者遇到继承法律问题不再发愁。程序篇系统、全面解读了老百姓遇到继承法律纠纷时该如何一步步寻求法律救济，从立案到庭审，手把手教读者化解烦琐的程序难题。常用法律文书篇为读者精心整理归纳了继承法律纠 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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无与伦比的美好
作者：耘游 出版：贵州人民出版社 日期：2017-12-01 她是出身平凡热衷武术的欢脱少女，可宅可动却因感情黯然神伤。 他是智商超群个性高冷的天才少年，却为她守候十年未变初心。 一场跆拳道与咏春拳的切磋，让林悠悠与魏景尚相识相知。或许缘起只是一场乌龙误会，可当她亲眼看过他在武馆的迷人耀眼，便开始贪恋在他身边的青涩时光。没想到魏景尚也早已为率性特别的她悄悄 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236
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罪罚之眼
作者：耘游 出版：百花洲文艺出版社 日期：2018-06-01 虎潭村接连发生了两起命案。 而两位受害人在死前一起去盗过古墓，于是村庄里便回忆起了关于古墓的诅咒和传说。 女警官孟思嘉在调查这两桩案件的过程中，结识了文物修复师庄天舜。 两人为找出真相，一同进入充满神秘色彩的古墓。 墓穴内是否真的有诅咒？世外桃源的秘密又是什么？操纵全局的人到底又是谁？ 一层层抽丝剥茧，真相渐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 233
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驴行京津冀（全彩）
作者：子游 出版：电子工业出版社 日期：2017-09-01 这是*本以驴友视角解读多维京津冀的新书。作者用两年多的时间，走遍京津冀地区的野外徒步经典线路，记录沿途风土人情，挖掘每一条徒步线路上的历史、文化底蕴，品味京城千年古风遗韵，解读京郊古道秘境传说。 是驴行爱好者、户外爱好者、京津冀地区人文历史爱好者驴行的指南。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 713
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西京杂记校注（新编诸子集成续编·繁体竖排）
作者：葛洪 撰，周天游 校注 出版：中华书局 日期：2020-11-01 《西京杂记》共有六卷，一般认为是东晋葛洪所撰。就内容来说，该书是一部杂抄西汉故实和逸闻轶事之书，所记上及帝王将相，下及士农工商，涉及典制礼仪、天文地理、草木虫鱼、奇珍异宝、民俗风情、诗赋词曲、文论书函、秘闻趣事等，内容丰富，具有极高的文学价值和史料价值。此次校注，以明孔天胤刻本为底本，重点疏通疑难字词、阐述名物掌故、解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 192
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