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拥抱抑郁小孩：15个练习带青少年走出抑郁
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你的所有迷茫终将败于自律（修理一颗自律的心，疗愈迷茫、焦虑、抑郁等人生“顽疾”）
作者：慕如雪 出版：花山文艺出版社 日期：2021-06-01 自律的人强大，他们不仅能用高度的自制力管理自己，还有一颗强大的心和极强的自愈能力，能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心，迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有“顽疾”都能治愈。而自律的修炼，也不是传说中的那样高大上似的自虐，只要你愿意，一日三餐都可以作为自律的修炼场。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231 
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抑郁症家庭功能及心理社会影响因素研究
作者：王继堃 出版：世界图书出版公司 日期：2017-05-01 由王继堃所*的《抑郁症家庭功能及心理社会影响因素研究／中国当代心理科学文库》一书是关于抑郁症家庭功能及社会心理影响因素研究的学术专*，旨在对McMaster家庭功能模式的两个工具：自评量表－家庭功能量表和他评量表－McMaster临床评定量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 130
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修心三不2：不急躁 不抑郁 不较真
作者：路天章 出版：四川人民出版社 日期：2019-10-01 《修心三不2：不焦虑，不抑郁，不较真》是一本励志类图书。本书分别从不焦虑、不抑郁、不较真三个方面入手，阐述了如何能够安心从容，使自己的心情保持平静。全书内容编排恰当，文字通俗易懂，搭配生动、简洁的故事作为例证，为读者提供了提高自身修养、改善人际关系的实用技巧。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 227
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从女孩到辣妈——孕妈咪不抑郁的活法
作者：李丽 出版：青岛出版社 日期：2019-01-01 本书收录了孕妈咪进行心理咨询的丰富个案，教授孕妈咪和家庭成员之间的相处之道，帮助孕妈咪度过心理断奶期，排解育儿焦虑，顺利从女孩转换为妈妈的角色，预防产后抑郁，让孕妈咪拥有属于自己的快乐之道。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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神经系统常见疾病伴抑郁诊治指南（培训教材）
作者：谢鹏、何金彩 出版：人民卫生出版社 日期：2018-05-01 本书的内容基于国内外*的临床指南和相关专著，结合了中国医师协会神经内科医师分会神经心理及情感障碍专委会相关专家的讨论意见及共识，对抑郁的早期筛查、诊断和管理等各方面临床问题进行较为全面的介绍。本书分为总论和各论，内容侧重应用，重点介绍神经系统各类常见疾病伴发抑郁症状的识别与治疗细则，预计本书将成为神经内外科医生临床工作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 124
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抑郁，你好
作者： 出版：安徽人民出版社 日期： 抑郁症是一种会给日常生活带来障碍的、令人感到非常痛苦的疾病，有很多人为了从这种痛苦中解脱出来，甚至走上了自杀的道路。不仅是患者本人，抑郁状态对患者家人和朋友来说也是非常痛苦的。只要能够正确认识、了解抑郁症，配合正确的方式治疗，抑郁症患者可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 168
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抑郁症的行为激活疗法：临床医生手册
作者：[美]克里斯托弗·R.马特尔 [美]索娜·迪米杰恩 [美]露 出版：西南师范大学出版社 日期：2017-05-01 抑郁症是一种常见的易复发的心理疾病，会逐渐削弱患者的行为活力。行为激活治疗作为一种新兴的、独立的治疗方法，相对于经典的从内到外发生作用的认知行为治疗，更加强调从外到内发生作用。 本书首先介绍了行为激活疗法的起源和发展，然后通过贯穿全书的抑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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情绪急救：远离抑郁，不做不快乐的自己
作者：智穷 出版：中国纺织出版社 日期：2017-12-01 情绪急救：远离抑郁，不做不快乐的自己 我们在生活中，常常因为碰到一些不如意的事而产生负面情绪，这些情绪对我们的工作、生活，乃至家庭等都会产生消极影响，我们应该如何摆脱负面情绪的干扰呢？ 本书以大众化的表达方式，力求向读者传达正能量的情绪 ... |
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掌控你的心理与情绪：化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南（三余心理学应用系列·心理学阶梯）
作者：刘莉萍 出版：中国法制出版社 日期：2021-10-01 这是一本实用、易懂的心理自救手册，作者结合多年学习、生活、工作经验，整理出一套很有特色的情绪治疗方法，帮助人们在负面情绪产生时，及时地实现自我疗愈。 焦虑、忧郁、悲伤、愤怒和烦躁等，都是人们在压力或刺激下常见的不良情绪。本书对这些情绪产生的原因一一进行了分析，提出了疏导这些不良情绪的有效办法，并通过自我练习的方式带领 ... |
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手写人生：改变焦虑、抑郁和悲观的习惯
作者：[英国]亚当·杰克逊 出版：北京联合出版有限公司 日期：2019-03-01 为什么手写日记能改变你的人生？从心理治疗的过程来看，手写日记可以净化你的负面情绪，包括焦虑、抑郁、悲观、愤怒让你反思、分析、理解生活经历，倾听内在的声音，实现真正的自我成长。手写日记是自我疗愈的过程，也是一个将创造性可视化的过程，释放思想的力量。 如何使用手写日记来改变人生？针对不同的效果，《手写人生》给出了相应的日 ... |
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你好，抑郁
作者：许莎莎 出版：中信出版社 日期：2016-03-01 生活中所有的一切都很好，可我还是开心不起来。你问我原因我也不知道。 有一天你喜怒无常，有一天你无法自控，有一天你悲观厌世，对人生突然充满绝望，你不知道自己为什么会变成这样，男友还雪上加霜地宣布，你这是得了抑郁症。 钟西西和男友冷小星正面 ... |
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伟大的抑郁
作者：薛忆沩 出版：华东师范大学出版社 日期：2016-08-01 薛忆沩全新读书随笔集。《伟大的抑郁》显示了一位文学家广泛的阅读兴趣，作者按照内容将这些有关书籍的文字划分为艺术版块、历史版块、科技版块、奇闻版块和中国版块。在文中，他对雷阿诺、卓别林、伍迪.艾伦等艺术大师生平轶事娓娓道来，对林肯、白求恩、斯 ... |
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美妙的抑郁
作者：小溪 出版：中国文联出版社 日期：2016-11-01 一个被社会边缘化的中年人，事业失败，走投无路，又遭遇财物被骗，情感重创，患上了重度抑郁症，就连他精心设计的自杀计划也被一连串的囧事给搅黄了。毫无希望之际，他放弃了医生的治疗，决定独自面对囧境。在一位高人的指导下，他用古老而神秘的禅修进到了自 ... |
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抑郁症的防与治
作者：徐国源，李勇，王耘 编 出版：苏州大学出版社 日期：2020-12-01 苏州大学文学院“中国语言文学”为省优势学科，建设的内容之一是高水平学术著作的出版，“苏州大学文学院学术文库”便是学科建设的成果。 出版“苏州大学文学院学术文库”的宗旨是：通过对有限科研资助经费的合理调配使用，进一步全面地展示与总结文学院教师的学术研究成果，以推进和强化学科建设，特别是促进学院新生学术力量的成长—— ... |
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静心：不生气，你就赢了 战胜焦虑抑郁的心理策略全套2做自己的心理医生心灵励志积极心理学情绪控制心理疏导书籍 情绪控制方法
作者：席昆 出版：成都地图出版社 日期：2024-06-01 ... |
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自愈力：不疲劳的生活法则+睡眠改善（全2册）抗抑郁缓解焦虑解决睡眠障碍情绪管理运动饮食身体调理 保健养生健康书压力缓解失
作者：， 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-01-01 ... |
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零焦虑摆脱负面自我 战胜焦虑的极简训练法 战胜抑郁症极简法则带你摆脱焦虑掌控人生 心理学人文社科书籍自我成长成功励志
作者： 出版：文化发展出版社 日期： ... |
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拥抱你的客户（全新修订版）
作者：[美]杰克·米切尔[Jack Mitchell]著，张若涵 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-02-01 实现利润持续增长的经营哲学 世界500强企业推崇的内训教程 ?杰克·米切尔说：“ 销售额的增加与客户的满意度和忠诚度成正比。”保持利润的唯一方法是拥有客户。增加利润的唯一方法是通过提供卓越的服务来吸引更多客户来访。杰克在《拥抱你的客户》中分享了，让米切尔服装连锁店在当今充满挑战的零售市场中茁壮成长并脱 ... |
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我有个拥抱，你要不要
作者：一天到晚气fufu著 出版：万卷出版公司 日期：2022-10-01 这世界有时候如此苦闷、孤独—— 让小兔子fufu来陪你一起！ 这是一只喜欢独处又渴望被关心，常常被生活折腾又容易满足—— 早上起不来，晚上睡不着…… 对着影子自娱自乐…… 重度拖延症患者……的小兔子！ 如果你从它的身上看见了自己，那么fufu有一个给你的大大拥抱，请准备接收！ ... |
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小狗给你一个拥抱
作者：做饭小狗 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-03-01 林叁七和陈戌懿，同年同月同日生，他们一起出生，一起长大，也……一起开始谈恋爱。 没错，曾经水火不容的他们，变成了关系亲密的恋人。 他们依然会争吵，会生对方的气，但也只会在对方的怀里卸下伪装，毫无保留地袒露爱意。 “林叁七同学，很高兴在十九年前的八点四十四分遇见你。” 如夏日般绚烂的少年，朝她张开手臂，笑容清澈明 ... |
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