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[美]Isabell Osann[伊莎贝尔·奥桑]，Lena
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能量再生：贝尔健康饮食法
作者：[英]贝尔·格里尔斯，[英]凯·万·贝尔斯姆 著，陈芳芳 译 出版：金城出版社 日期：2023-11-01 贝尔·格里尔斯，被誉为“站在食物链顶端的男人”，他健康、强壮、勇敢、自信，深得亿万人追捧。 然而，30岁前的贝尔不是现在的样子，他并非健身的“天赋型选手”，也曾用错误的方法痛苦坚持多年，为了让身体变强，在塑形、柔韧、力量、敏捷等各个方面趋向完美，经过反复尝试和不断完善，他终于探索出一套适合普通人的高强度速成健身法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 367 
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荒野求生少年生存小说精选集（共10册）探险家贝尔·格里尔斯给孩子的生存秘籍。一套书让孩子拥有坚强的意志力，乐观的生活态度
作者：[英]贝尔·格里尔斯 出版：接力出版社 日期：2024-07-01 “荒野求生少年生存小说系列”是野外生存大师贝尔?格里尔斯专门为广大少年儿童，特别是为三个儿子创作的作品。贝尔将自己丰富的野外生存经验融入精彩的少年历险小说，在动人心魄的故事情节中，生动描述了上百种简洁而实用的求生技巧，传递了野外求生的永恒的法则“永远保持微笑，只要活着就有希望”，引领小读者在危险环境中，镇静从容，险境求 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1275
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沙漠中的战斗：何塞·埃米利奥·帕切科短篇小说集
作者：[墨]何塞·埃米利奥·帕切科 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-10-01 《沙漠中的战斗》是墨西哥著名作家何塞·埃米利奥·帕切科的短篇小说精选集。同名短篇是墨西哥的国民级小说，讲述了在20世纪50年代的墨西哥——一个挣扎于贫穷、疾病和自然灾害的国家，少年卡洛斯爱上了自己最好朋友的母亲玛莉亚娜，后者是唯一真正理解并关心他成长的人，却最终被世俗社会“杀死”，消失在墨西哥的土地上。小说不仅入木三分 ... |
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荒野求生：贝尔野外生存手册
作者：[英]贝尔·格里尔斯 著，赵苓汐 译 出版：金城出版社 日期：2025-08-01 “贝爷”凭借丰富的阅历，带你穿越山地、冰雪、丛林、沙漠和海洋，手把手教你寻找水源、搭建庇护所、分辨可食用的动植物、辨别方向、预测天气、制作工具、处理伤口以及必会的急救知识等生存技能。 在荒野中，没有什么比求生技能这种“硬实力”更重要，而在现实中，也没有人比“贝爷”更懂如何面对荒野。无论是户外探险还是真的面临生活中的困 ... |
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不要问我时间如何流逝：何塞·埃米利奥·帕切科诗选
作者：[墨]何塞·埃米利奥·帕切科， 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-10-01 何塞·埃米利奥·帕切科被公认为20世纪下半叶西语伟大诗人之一，他与定居墨西哥的阿根廷大诗人胡安·赫尔曼以及诺贝尔文学奖得主奥克塔维奥·帕斯并称为当代墨西哥诗坛三巨头。帕切科的诗在语言上平实、自然，但包含深刻的历史意识和社会思考，多以时间、自然、人类存在以及历史变迁为主题，将艺术的轻盈与现世的沉重完美结合在一起。帕切科生 ... |
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设计思维快速入门指南：生成和实施创意解决方案的6个阶段
作者：[美]Isabell Osann[伊莎贝尔·奥桑]，Lena 出版：电子工业出版社 日期：2021-08-01 本书向你展示了一种能够让你和你的团队变得更有创意有效的方法，这是一种让你在充满乐趣和享受的过程中进行创新的方法。它包含许多实用工具和活动步骤设计，例如，6-3-5头脑风暴法可以帮助你和你的团队发挥创造力。对于设计思维过程的六个阶段中的每个阶段，作者都提供了两个热身练习活动，以使团队为做出贡献并提出创新性的解决方案做好准 ... |
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贝尔给孩子的应急避险百宝箱（内含18册书 密林斜挎包 7合1避险口哨）
作者：[英]贝尔·格里尔斯 出版：接力出版社 日期：2024-06-01 世界著名野外生存大师贝尔?格里尔斯专为7-14岁儿童创作的应急避险百宝箱。 内含一看就懂，一学就会，一用就灵的“荒野求生”三大套系：“荒野求生技能手册”系列（第一辑）、“贝尔探险智慧书”系列、“贝尔?神奇生存指南针”系列（第一辑），全18册。搭配实用密林斜挎包、高品质七合一避险口哨。让孩子来一场说走就走的安全之旅，与 ... |
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绝境重生：影响贝尔一生的探险家故事
作者：[英]贝尔·格里尔斯 著，高天航 译 出版：金城出版社 日期：2025-08-01 这是一部真实、生猛、令人肾上腺素飙升的生存史诗，比任何虚构灾难片更残酷，比所有鸡汤励志书更热血。25位不同时代的勇敢者，让连“站在食物链顶端”的男人都为之震撼。他们凭借顽强信念和钢铁意志绝境求生。雪山、沙漠、深海、战俘营、无人区；露水解渴，草根果腹，鳄口夺命……是地狱级的生存绝境，更是震撼人心的硬核求生术。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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天才小传记系列：第二辑 5本套装
作者：伊莎贝尔·穆尼奥斯 出版：北京美术摄影出版社 日期：2022-08-01 艾萨克 牛顿对万有引力和三大运动定律进行了描述，这些描述奠定了此后三个世纪里物理世界的科学观点，并成为了现代工程学的基础。在光学上，他发明了反射望远镜，并基于对三棱镜将白光发散成可见光谱的观察，发展出了颜色理论。书的结尾有一个索引，列出了该书人物主要的传记事件。 查尔斯 达尔文曾经乘坐小猎犬号舰作了历时5年的环球航行 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 760
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人体：亿万细胞之国 5-10岁青少年读物 生物细胞学教授倾情推荐
作者：伊莎贝尔·托马斯 出版：国家开放大学出版社 日期：2023-04-01 你知道自己是由什么组成的吗？答案就是细胞！几十万亿个细胞通力合作，才最终塑造出你这个了不起的个体。 这本书里塞满了生命的最小组成单位，从单个的细胞到复杂的系统，它们能帮你弄明白自己的身体是如何运动、生长、呼吸、感觉、思考和感受的。接下来，就请你以前所未有的微观视角去观察奇妙的人体之国吧！ ... |
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拉伸训练解剖全书
作者：伊莎贝尔·阿雷查瓦拉 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-10-01 本书基于肌肉的解剖学知识，为读者打造了一套科学有效的拉伸训练方案。 拉伸训练可以帮助我们改善肌肉健康状态，告别身体僵硬、肌肉疼痛和不良体态。本书适用于不同水平的练习者、医生、理疗师、体育老师、健身教练、专业运动员以及想要塑造良好身材的健身人士。结合书中的高清肌肉解剖图和拉伸练习，读者可以深度理解拉伸训练原理，实现最佳 ... |
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查尔斯·达尔文的倒霉事（树冠英语·科普纪实11-12年级·进阶卷）
作者：伊莎贝尔·托马斯 出版：商务印书馆 日期：2023-11-01 《查尔斯·达尔文的倒霉事》（THE MISADVENTURES OF CHARLES DARWIN）选自“牛津阅读树进阶读物·树冠英语·科普纪实”适合11-12年级学生阅读，是In Fact系列中Oxford Level 18中的一本。本书将大科学家达尔文的真实生活展现在读者面前，让读者认识这个臭烘烘的男孩、懈怠的学生 ... |
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天天好状态：眼部瑜伽
作者：[法]伊莎贝尔·拉穆兹-范丹姆 出版：大连理工大学出版社 日期：2025-06-01 在数字屏幕主宰生活的时代，眼睛干涩、疲劳与视力衰退成为现代人隐痛。本书创新融合印度瑜伽哲学与现代眼科学，精选42组科学设计的眼部瑜伽动作：从动态眼球转动到穴位按压，从明暗适应训练到呼吸协同法，精准激活眼周肌群，提升睫状肌调节力。每日10分钟碎片化练习，配合书中“呼吸-凝视-放松”黄金三角法则，可加速眼部代谢循环，缓解蓝 ... |
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伊莎贝拉（后浪插图经典版）
作者：约翰·济慈 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-12-01 英国诗人约翰·济慈是浪漫主义诗派的杰出代表，被誉为“诗人中的诗人”。他英年早逝（未活到26岁），但在短短7年的诗歌创作生涯中创造了很多充满想象力、气势磅礴、直指人心的作品，使他进入世界上“最伟大诗人的行列”。 在济慈生活的年代，意大利浪漫传奇正在英格兰复兴。《伊莎贝拉》取材于薄伽丘的故事，但济慈在改编成诗歌时并未在情 ... |
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好听好弹！吉他二重奏曲集 2 扫码赠送音频 原版引进 [奥] 里夏德·格拉夫 著 曲风多样 融合古典与现代
作者：[奥]里夏德·格拉夫 出版：上海音乐出版社 日期：2025-05-01 这是一套针对吉他初学者编订的吉他二重奏曲集，曲目简单易弹，风格丰富多样，除了常规的初学演奏技巧之外，乐曲中还加入了拍击琴弦、琴身等具有趣味性的演奏技法，从而使得这套曲集不但适合初学者和教师、初学者之间练习重奏配合，同时也适合登台演出所用。\ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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好听好弹！吉他二重奏曲集 1 扫码赠送音频 原版引进 [奥] 里夏德·格拉夫 著 曲风多样 融合古典与现代
作者：[奥]里夏德·格拉夫 出版：上海音乐出版社 日期：2025-05-01 这是一套针对吉他初学者编订的吉他二重奏曲集，曲目简单易弹，风格丰富多样，除了常规的初学演奏技巧之外，乐曲中还加入了拍击琴弦、琴身等具有趣味性的演奏技法，从而使得这套曲集不但适合初学者和教师、初学者之间练习重奏配合，同时也适合登台演出所用。\ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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好听好弹！吉他二重奏曲集 3 扫码赠送音频 原版引进 [奥] 里夏德·格拉夫 著 曲风多样 融合古典与现代
作者：[奥]里夏德·格拉夫 出版：上海音乐出版社 日期：2025-05-01 这是一套针对吉他初学者编订的吉他二重奏曲集，曲目简单易弹，风格丰富多样，除了常规的初学演奏技巧之外，乐曲中还加入了拍击琴弦、琴身等具有趣味性的演奏技法，从而使得这套曲集不但适合初学者和教师、初学者之间练习重奏配合，同时也适合登台演出所用。\ ... |
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天才小传记：玛丽·居里
作者：[意]伊莎贝尔·穆尼奥斯 出版：北京美术摄影出版社 日期：2022-06-01 本书是天才小传记系列丛书的其中一本，这套丛书是专门为儿童教育而设计的插画书，讲述了那些在科学、艺术、探索、音乐、时尚等学科领域为人类留下印记的伟大历史人物的故事。以绘本的形式，将这些名人的故事呈现给小读者，让他们透过插画师清新可爱的插画来体验这些名人的生活，并找寻使他们成功的原因和精神。 本书是以诺贝尔奖的获得者玛丽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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天才小传记：弗里达·卡洛
作者：[意]伊莎贝尔·穆尼奥斯 出版：北京美术摄影出版社 日期：2022-06-01 本书是天才小传记系列丛书的其中一本，这套丛书是专门为儿童教育而设计的插画书，讲述了那些在科学、艺术、探索、音乐、时尚等学科领域为人类留下印记的伟大历史人物的故事。以绘本的形式，将这些名人的故事呈现给小读者，让他们透过插画师清新可爱的插画来体验这些名人的生活，并找寻使他们成功的原因和精神。 本书是以墨西哥女性艺术家弗里 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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天才小传记：斯蒂芬·霍金
作者：[意]伊莎贝尔·穆尼奥斯 出版：北京美术摄影出版社 日期：2022-06-01 本书是天才小传记系列丛书的其中一本，这套丛书是专门为儿童教育而设计的插画书，讲述了那些在科学、艺术、探索、音乐、时尚等学科领域为人类留下印记的伟大历史人物的故事。以绘本的形式，将这些名人的故事呈现给小读者，让他们透过插画师清新可爱的插画来体验这些名人的生活，并找寻使他们成功的原因和精神。 本书是以斯蒂芬·霍金为第一人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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