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《中学体育与健康课程教法指导》编写组 编写
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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于没有任何健身基础的读者来说,这是一本适合的详细训练动作指南,介绍了健身基础知识,讲解了针对全身不同部位的120多个不使用或只使用很少的小型器械或工具,主要借助自身重量完成的训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。每一个训练动作,提供了 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 152 ![]() |
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力量训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说,本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作,提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和 ... |
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者,是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,涵盖了健身房常见器械,讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作,提供了由专业教练示范的 ... |
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 拉伸训练能提升身体柔韧性和灵活性,帮助我们缓解肌肉紧张、缓解身体疼痛、减少运动损伤等。而了解拉伸动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解动作的原理与要点,从而以正确动作实现正确拉伸。拉伸训练彩色图谱 口袋版 介绍了拉伸训练基础知识,讲解了针对全身不同部位的100多个拉伸动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个拉伸动 ... |
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核心训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力,正确健身。对于想要打造强大核心的读者来说,核心训练彩色图谱是一本详细的训练动作指南,介绍了核心训练基础知识,讲解了100多个针对核心部位的稳定性、力量、爆发力和拉伸训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作,书中提供了由专 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 152 ![]() |
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体育市场营销与策划实务
作者:国家体育总局科教司 组编,陈志辉 主编 出版:高等教育出版社 日期:2024-08-01 本书为国家体育总局科教司组织编写的全国高职高专体育类专业教材。教材以体育职业能力培养为核心,将市场营销基础知识与技巧相融合,形成理论扎实、实训强化、案例同步的体育市场与策划课程教材体系。全书共10章,主要包括:体育市场与营销概述、体育市场营销环境分析、体育市场购买行为、体育市场营销战略、体育目标市场、体育产品营销策划、 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 161 ![]() |
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核心素养导向的教材使用指导手册(初中道德与法治)
作者:课程教材研究所 组织编写 出版:高等教育出版社 日期:2024-12-01 由课程教材研究所组织编写的“核心素养导向的教材使用指导手册”丛书共5册,本书为初中道德与法治学科教师设计的实用指导手册,由教 育 部课程教材研究所组织一线教师、教研员编写。该书遵循课程标准,以核心素养立意为核心,旨在帮助教师更有效地理解和使用教材,提升教学质量。手册由导言、策略篇、案例篇三部分组成,导言阐述编写背景与意 ... |
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中学生家庭教育指导标准化课程
作者:浙江省家庭教育指导中心 出版:浙江大学出版社 日期:2025-08-01 随着《家庭教育促进法》颁布实施,家教行业需要规范化指导用书。为此,浙江省家庭教育指导中心组织专家,系统研发“家庭教育指导标准化课程”。本书即该课程体系成果之一。全书按照《全国家庭教育指导纲要》,根据中学段学生身心发展特点,编制了30个标准课程。即如何指导孩子正确应对青春期身体变化,帮助孩子做好学业规划和时间管理、克服考 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 510 ![]() |
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小学生家庭教育指导标准化课程
作者:浙江省家庭教育指导中心 出版:浙江大学出版社 日期:2025-08-01 随着《家庭教育促进法》的颁布实施,家教行业需要规范化指导用书。为此,省家庭教育指导中心组织专家,系统研发“家庭教育指导标准化课程”。本书即该课程体系成果之一。全书按照《全国家庭教育指导纲要》,根据小学段儿童身心发展特点,编制了30个标准课程。即如何帮助孩子拥有健康身体,培养注意力、自理能力、良好的学习习惯,培养阅读兴趣 ... |
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2026全国体育单招考试复习指南全四册(语文+数学+英语+政治)
作者:天明教育体育单招考试研究组 出版:郑州大学出版社 日期:2025-04-01 本书分体育单招政治、语文、数学、英语复习指南四册 体育单招政治复习指南含中国特色社会主义、经济与社会、政治与法治、哲学与文化四个章节及知识点梳理 体育单招语文复习指南含语言知识及应用、文言文阅读、文学常识、现代文阅读、写作五个章节,附录文言文精选、现代文精选 体育单招数学复习指南含集合和简易逻辑、函数、不等式和不 ... |
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体育与健康
作者:郭国富、顿文军、陈平、樊华、柴建成、韩燊城、詹雪锋、涂建军、 出版:清华大学出版社 日期:2025-06-01 《体育与健康》立足职业院校体育教学的实际编写,是多年从事一线教学的教师团队丰富教学经验的总结。它针对传统体育教学中存在的不足,进行了细致的研讨和审慎的修正,较好地协调了内容的理论性、知识性、通俗性、趣味性。全书分理论知识、运动技能和休闲体育运动三篇,共 18 章,内容包括:体育与健康概述、体育与健康基础知识、体育医疗; ... |
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体育与健康
作者:项蔓 韦晨 罗燕 主编 出版:高等教育出版社 日期:2024-09-01 本书为高等职业本科学校公共体育新形态教材。本教材坚持以需求为导向,以学生为中心,坚持健康第一的教育理念。全书由基础理论篇和运动技能篇两大部分组成。主要内容包括文明进程中的体育、新时代高等职业体育教育、健康生活与职场保健、奥林匹克运动、田径运动与体能训练、球类项目、操舞类项目、民族传统体育、水上运动、时尚健身、冰雪运动、 ... |
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2025口腔执业助理医师资格考试医学综合指导用书
作者:医师资格考试指导用书专家编写组编写 出版:人民卫生出版社 日期:2024-11-01 ... |
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体育与健康
作者:童凤莲 王国旭 张贝迪 主编 出版:高等教育出版社 日期:2025-08-01 本书是高等职业院校职业素质教育改革创新教材。 本书突出重点运动项目的先进练习方法的讲授与实践,注重新项目的开展。主要内容涵盖了高职院校体育教育涉及的体育项目,包括体育与健康概述、个人健康管理、基础体能训练、职业体能和运动心智能、大球类运动、小球类运动、操舞类运动、格斗类运动、健体类运动、武术与民间传统体育类运动、游泳与 ... |
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单板滑雪(配技术动作视频)
作者:国家体育总局职业技能鉴定指导中心 组编 出版:高等教育出版社 日期:2024-12-01 本书按照国家职业资格证书制度的相关要求及《社会体育指导员国家职业技能标准》对单板滑雪社会体育指导员的能力要求进行编写。全书共五章,包括单板滑雪运动概述、单板滑雪技术、单板滑雪教学与指导、单板滑雪安全与体能训练、单板滑雪客户服务与沟通。本书章节编排合理,充分利用图片、视频的直观性,有通俗易懂、宜于操作的特点,是单板滑雪社 ... |
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攀岩(第2版)
作者:国家体育总局职业技能鉴定指导中心 组编 出版:高等教育出版社 日期:2025-01-01 本书按照国家职业资格证书制度相关要求及社会体育指导员国家职业标准对攀岩社会体育指导员的能力要求编写。全书共分十章,主要内容包括攀岩运动概述、攀岩运动社会体育指导员概述、攀岩运动基础知识、攀岩运动的技术技能与运用技巧、攀岩运动的训练计划制定与实施、自然岩壁攀登技术、攀岩运动的教学与指导方法、常见攀岩运动损伤的预防与处理、 ... |
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体育与健康(高等职业教育通识类课程教材)
作者:刘畅,胡江华,陈立新 编 出版:水利水电出版社 日期:2023-08-01 《体育与健康/高等职业教育通识类课程教材》围绕着近年来国家对大学生体质健康颁布的一系列文件精神,以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺[2002]13号)为依据进行优化整合,体现了近年来大学体育的新教学与研究成果。 《体育与健康/高等职业教育通识类课程教材》在编写过程中从教学实际出发,力图做到内容新颖 ... |
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高中体育与健康模块课程汇编
作者:北京市第八十中体艺教研室 汇编 出版:化学工业出版社 日期:2023-07-01 本书详细讲解了田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、轮滑、跆拳道、健美操、古典舞、游泳11种常见模块课程,以及武术、游泳(专修)、健身、腰旗橄榄球、高尔夫、跑射联项6种特色模块课程的教案设计,对不同年级学生的运动技术、体能训练、学习成果展示进行合理规划。书中对各模块课程的场地、器材、教学环境、教学目的、随堂学练赛活动 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 500 ![]() |
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一根弹力带练全身
作者:人邮体育编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2022-08-01 弹力带使用工具书。第1章介绍了弹力带的定义与起源、作用原理、类型与选择及注意事项。第2章针对不同部位给出了14个训练计划,旨在帮助读者针对性地训练。第3章则通过大量真人演示图,分步骤详解针对上半身、核心和下半身的140多个训练动作,帮助读者深入了解弹力带的使用方法,增强身体力量和柔韧性,有效预防运动损伤,缓解日常生活中 ... |
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全国老年大学规划教材 老年人斗地主教程
作者:老年大学体育教材编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2023-09-01 斗地主是一种流行各地的纸牌游戏。对退休后空闲时间多的老年朋友来说,闲暇时约上好友打斗地主,是一个修养身心的不错选择。 本书是为老年人准备的零基础学斗地主的教程书,全书共 5 章。第 1章主要介绍了玩斗地主需要知道的基本常识,内容包括斗地主的基本规则、打牌术语与牌型、打牌步骤和输赢计分等;第 2 章讲解了玩斗地主需要掌握 ... |
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