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《健康大讲堂》编委会 《健康大讲堂
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糖尿病每日食谱 科学的饮食黄金法则，糖尿
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 一日三餐怎么吃？这是糖尿病人*为烦恼的问题，很多患者因太过于小心饮食而陷入左右为难的境地，也有些患者由于不注意饮食，而加重症状。其实，科学地安排好糖尿病人的一日三餐，不但可享受美食，还能将血糖控制在平衡的状态。糖尿病患者如何安排一日三餐，根据不同热量需求选择哪些食物，怎样进行对症饮食调理，应该注意哪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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糖尿病怎么吃蔬果 一本专为糖尿病患者制定
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 如何选择蔬果，怎样科学食用蔬果来稳定血糖，都是糖尿病人无法避免的问题。本书在帮助读者了解糖尿病人日常饮食原则的基础上，介绍生活中常见的糖尿病人宜吃和忌食的蔬果，列举出这些蔬果对糖尿病及其并发症的利弊，对其降糖吃法、食用宜忌、同类食物营养成分含量对比等内容进行详细解读，并推荐适合糖尿病人食用的标明能量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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糖尿病怎么吃主食 你不可不知的关于糖尿病
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 糖尿病患者是否应该减少主食的摄入量，甚或不吃主食？糖尿病人如何科学食用主食？本书正是从这些糖尿病患者*为关注的问题出发，深入浅出地讲解主食对糖尿病人的重要性及糖尿病人如何选用主食等内容，帮助读者在掌握热量计算和食物血糖生成指数的前提下，合理安排饮食。与此同时，推荐多种有益降糖的主食食材，介绍主食的一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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中老年人健康调理食谱 遵守日常饮食调理原
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 本书共分为3个章节。**章剖析了中老年人生理特点，介绍了中老年人日常饮食的调养原则，使读者对中老年人调养有一个基本的了解与认识，尽量避开饮食误区。第二章精心推荐了中老年人调养不可错过的85种食材，分别从养心安神、疏肝明目、补脾益气、补肾壮阳和润肺清热等五个方面来介绍其重要性，再给出饮食调养建议，并且 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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肝病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 “药补不如食补”，肝病患者同样可以通过合理膳食改善病情。本书以肝病防治、饮食调养为主线，全面解析肝脏的生理结构和功能，剖析肝病的诱发因素，帮您了解肝病的诊断与防治，找对适合肝病患者的黄金膳食原则。同时，就不同类型肝病患者的饮食调养原则，肝病患者宜吃的食物和药材等多个方面进行介绍，推荐日常保健细则和丰 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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胃病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 拥有一个健康的胃，绝不是一朝一夕的事，关键在于日常生活中的悉心调理和用心养护。本书全面介绍有关胃病的基本知识，让读者对胃病有一个较为系统的认识，以便根据自己的胃功能状况，有针对性地进行调理和预防养护。同时，为了帮助读者更科学地进行调养，本书还详细介绍了常见的养胃食材和中药材，并推荐相应的调养食谱，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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心脑血管病怎么吃 科学、实用的自我保健全
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 心脑血管病，是心血管病和脑血管病的统称，也是目前危害人类健康的“头号杀手”。本书以中医“医食同宗”、“药食同源”理论为指导，从心脑血管病的相关知识、饮食原则及四季调养法则入手，分别介绍多种常见的心脑血管疾病，并根据其饮食原则，推荐200多道简便易做的调理食疗方。同时，对具有保护心脑血管的食材和防治心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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肥胖孩子健康食谱
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 穿不了漂亮的花裙子，游戏时没有小伙伴跑得快，夏天动一动就浑身是汗，“小胖墩”为此烦恼的同时，妈妈也正发愁呢。眼见着孩子越来越胖，作为父母应该做些什么？孩子成长所需的营养不能少，但控制孩子体重刻不容缓。本书针对不同年龄段孩子的营养特点，向您介绍多种适合肥胖孩子食用的食材，为其制定7天健康减肥餐和运动、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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婴幼儿营养配餐食谱+儿童下饭菜（共2册）
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 《婴幼儿营养配餐食谱》辅食对于宝宝而言，不仅仅是味道的碰触，更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点，为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外，对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病，在介绍饮食调理和日常防护的同时，推荐相应的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 495
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妊娠分娩育儿大全书（科学孕育宝宝的指导手册，婴幼儿生活保健的最佳顾问）
作者：健康大讲堂编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-07-01 听到自己要当妈妈的时候，你是否欣喜若狂？那么在憧憬新生命到来的同时，你是否又有些手足无措？面对即将到来孕期的种种不适，你否能从容应对？你掌握了哪些产后恢复的技巧和保健常识？你知道怎样让宝宝更健康、更聪明吗？妊娠、分娩和育儿疑问我们将一一为您解惑。 《妊娠分娩育儿大全书》以时间为轴，通过图文并茂的形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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育儿全书（共2册）：妊娠分娩育儿大全书+图解家庭育儿经
作者：健康大讲堂编委会 出版：新疆教育出版社 日期：2016-07-01 《图解家庭育儿经》 这是一本准爸准妈必读的图解育儿书，全书用图解的方式有趣形象的告诉每一位家长应该如何育儿。 本书详细阐述了0-3岁新生儿的生长发育的特点及如何保健、各种疾病的预防、各种突发事故的预防及处置等内容，让您轻轻松松育儿，带娃不再是难题。 《妊娠分娩育儿大全书》 听到自己要当妈妈 ... |
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让血管恢复年轻的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解读血管老化的原因、如何看懂血常规报告以及胆固醇高低对健康的影响等一系列血管健康问题。第二部分从30条特效饮食规则、14条生活规则、10条运动规则、6条心理规则等生活细节方面抓起，告诉读者通过积极改变生活方式，不仅能延缓血管老化，还能使血管健康水平维持在正常年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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降低血压的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分以问答形式揭开高血压的神秘面纱，针对常见的关于高血压的问题，为您答疑解惑。第二部分为日常高血压的预防规则，分为饮食规则、运动规则和生活规则，适用于没有得高血压的健康人群，教您如何在衣食住行中远离高血压，这一部分的内容也同样适用于高血压患者。第三部分是高血压高危人群的降压规则。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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守护肾功能的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分通过问答形式为您解答肾脏的三大基本功能是什么，如何通过身体不适的表现判断肾脏受损，肾病青睐哪些人，肾功能常见检查和前期准备有哪些，慢性肾衰病人会出现哪些症状，肾病患者怎样预防感冒等一系列与肾健康相关的问题。第二部分罗列出了15种肾病患者守护肾功能的饮食调养规则。第三部分从23 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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降低血糖的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解答糖尿病有哪些类型、影响血糖值的因素、检查出糖尿病该怎么办等一系列与血糖相关的问题。第二部分从30条降糖饮食规则、14条降糖运动规则、10条降糖生活规则、8条降糖心理调试规则等方面教大家如何在日常生活中控制血糖，关注生活细节，摆脱甜蜜枷锁。第三部分介绍糖尿病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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很灵很灵的老偏方远离常见病 家中实用的老偏方彩图版老偏方民间祖传大病能防治小病一扫光流千年的生活智慧速效灵验古方初学爱好
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-01-01 ... |
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家庭手诊速查疾病手册 零基础学手诊手疗快速入门 中医养生大全四季家庭营养健康黄帝内经百科全书每天学点手诊秘诀零基础自学手
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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儿童经络按摩刮痧速查图典 儿童对症经络按摩刮痧速查 家庭常备亲子保健按摩手册中医养生人体经络穴位全书幼儿推拿按摩技法大全
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
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对症药膳养生 家庭中医养生食疗养生速查全书中药食物本草养生治病食谱书籍大全养生汤保健药膳食疗饮食宜忌中医书籍治病不如防
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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对症体质养生全图解 五脏调理疏肝健脾益胃润肺止咳滋补养肾美容女性护理清热体质健康养生食谱菜谱食疗养生经六大体质对症食疗养
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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