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健康养生堂编委会 编著，于雅婷 赵鹏 主编
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
作者：高海波 于雅婷 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 1.内容丰富，科学实用。详细介绍生活中制作豆浆和粥的步骤和方法。 2.图文并茂，一看就懂。精选300余个黄金营养配方，制作方法直观明了。 3.步骤详解，一学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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图解五谷杂粮营养速查全书 分类解读50多种谷物 搭配200多道美味食谱 分享制作步骤 详解营养功效
作者：于雅婷 高海波 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 内容丰富，通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮，详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容，语言通俗，便于理解。 图文并茂，速查速用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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五谷杂粮速查图鉴
作者：于雅婷 高海波编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 1.内容丰富，科学实用。药膳食疗师、中医学博士后写给大众的科学养生指导，内容涵盖常见的63种五谷杂粮及13种五谷杂粮粉养生指南，干货多多。 2.牵线图解，功效 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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养生堂教你健康100分 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！
作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权，汇集100多家三甲医院，2000多位全国著名医学专家，3000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。 书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题，如 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 201
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本草纲目中药蔬果养生速查全书
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 图文并茂，简明易懂。选取《本草纲目》中常见的中药、蔬果，精心绘制植物图谱，用牵线图解的方式解读其性味、不同部位的功效等内容，简单明了、通俗易懂。 专业勘校，准 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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养生堂教你降四高 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！
作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 覆盖数亿国人的健康养生大课堂——北京卫视《养生堂》官方授权图书，全新修订版震撼来袭！ ★在本次修订版中，对内容做了进一步勘误，尽可能弥补了初版的一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 201
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养生堂之养生厨房3：养生家常菜
作者：北京电视台《养生堂》栏目组 著 出版：化学工业出版社 日期：2018-02-01 《养生堂》是北京电视台的养生栏目，深受广大观众喜爱，《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生家常菜》，不仅是一本养生菜谱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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中国地道食材速查图鉴
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 勘校精细，质量可靠。主任医师、药膳食疗师严格把关，内容可靠有保障。 内容丰富，角度多样。涵盖谷物、蛋奶类、蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、调味料等多种食材，分别 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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养生百科
作者：于雅婷，高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-08-01 中国传统养生精华与实用速查宝典 掌握养生规律，健康就在你手中 中华传统医学养生大百科 传统养生治未病，中医古法保健康 本书以健康养生为主题，分为养生经典和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 433
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养生药膳
作者：吴剑坤，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-12-01 科学饮食保全家健康 为你提供专业翔实的药食补养建议 家用药食养生速查手册 吃得更聪明，吃得更健康 本书以健康养生为主题，分为养生经典和养生实践两个篇章。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 491
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小学生健康营养餐全书
作者：于雅婷, 张晓伟 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《小学生健康营养餐全书》针对小学生的成长发育特点，手把手教家长学会烹饪适合孩子的美味佳肴，指导家长在安排孩子膳食时有的放矢。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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北京卫视<养生堂>健康日历2022
作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-10-01 北京卫视《养生堂》官方授权，本书融汇了365个中西方养生保健之法，以传统中医养生思想为主导，以传播大众防病治病的正确理念和方法为基础，期待陪伴大家用更健康的养生方法，在日常工作生活中慢慢养成健康的行为习惯，让每个中国人都能活到天年。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 693
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简单速效小偏方：中医养生百病食疗 家庭保健中老年保健养生偏方黄帝内经百科全书
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-11-01 ★人吃五谷杂粮，难免会有各种疾病和不适。如果病情严重了自然要去医院检查，但是很多时候身体只是出现一些小小的不适，比如头疼、牙疼，甚至是一些亚健康症状，不值得跑去 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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超简单手疗消百病全书
作者：高海波，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-03-01 1.简单手疗，专家解读。手诊、手疗、手操，全方位对症疗，动动手，更健康！ 2.简明流程，一看就会。一步一步教你学手诊，一点一点祛病痛，一技在手益一生！ 3. ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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常见水果图鉴 全新图解版
作者：于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2022-06-01 内容丰富，通俗易懂。精选常见的77种水果，包含水果的别名、习性、分布、功效、品种鉴别等内容，轻轻松松就能看懂。 图文并茂，装帧精美。配有600多张高清图片，配 ... |
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图解本草纲目五色蔬果对症速查全书
作者：孙平，于雅婷编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-02-01 1.80余种蔬果对症食疗，300余张精美图片，500余个中医养生方，内容翔实。 2.现代医学 传统食疗，轻松呵护全家安康。 3.高清美图，文字通俗，赏心悦目 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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图解女性医学+图解糖尿病家庭自疗速查全书（全两册）
作者：于松，于雅婷 编著 曹军 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 内容丰富，通俗易懂。涵盖生理常识、孕产知识、常见疾病、安全防护等方面的内容，通过形象的图片和通俗的语言解读，每个人都能轻松看懂。 专业解读，科学可靠。经验丰富 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 483
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养生堂名医教你长寿经
作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 覆盖数亿国人的健康养生大课堂——北京卫视《养生堂》官方权威授权图书，全新修订版震撼来袭！ ★在本次修订版中，对内容做了进一步勘误，尽可能弥补了初版的一些缺失 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 201
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舌尖上的五谷杂粮养生排行榜速查全书（全新的营养理念——吃对五
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 哪些五谷杂粮最受大众青睐，成为百姓舌尖上的最爱？不同的人群适合吃哪种五谷杂粮？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？不同颜色的五谷杂粮又具有怎样的保健功效？本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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本草纲目中药煲汤养生速查全书（美味、滋补、养生、调理，喝出真正营养）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 中华民族自古就有“寓医于食”的传统，“药食同源”已成为一种共识，且中医学向来认为食疗优于“药治”，尤其是在养生保健方面，中药材常结合着食物使用。药膳不同于一般的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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