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健康大讲堂编委会
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糖尿病怎么吃蔬果 一本专为糖尿病患者制定
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 如何选择蔬果，怎样科学食用蔬果来稳定血糖，都是糖尿病人无法避免的问题。本书在帮助读者了解糖尿病人日常饮食原则的基础上，介绍生活中常见的糖尿病人宜吃和忌食的蔬果，列举出这些蔬果对糖尿病及其并发症的利弊，对其降糖吃法、食用宜忌、同类食物营养成分含量对比等内容进行详细解读，并推荐适合糖尿病人食用的标明能量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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糖尿病怎么吃主食 你不可不知的关于糖尿病
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 糖尿病患者是否应该减少主食的摄入量，甚或不吃主食？糖尿病人如何科学食用主食？本书正是从这些糖尿病患者*为关注的问题出发，深入浅出地讲解主食对糖尿病人的重要性及糖尿病人如何选用主食等内容，帮助读者在掌握热量计算和食物血糖生成指数的前提下，合理安排饮食。与此同时，推荐多种有益降糖的主食食材，介绍主食的一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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中老年人健康调理食谱 遵守日常饮食调理原
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 本书共分为3个章节。**章剖析了中老年人生理特点，介绍了中老年人日常饮食的调养原则，使读者对中老年人调养有一个基本的了解与认识，尽量避开饮食误区。第二章精心推荐了中老年人调养不可错过的85种食材，分别从养心安神、疏肝明目、补脾益气、补肾壮阳和润肺清热等五个方面来介绍其重要性，再给出饮食调养建议，并且 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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肝病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 “药补不如食补”，肝病患者同样可以通过合理膳食改善病情。本书以肝病防治、饮食调养为主线，全面解析肝脏的生理结构和功能，剖析肝病的诱发因素，帮您了解肝病的诊断与防治，找对适合肝病患者的黄金膳食原则。同时，就不同类型肝病患者的饮食调养原则，肝病患者宜吃的食物和药材等多个方面进行介绍，推荐日常保健细则和丰 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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胃病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 拥有一个健康的胃，绝不是一朝一夕的事，关键在于日常生活中的悉心调理和用心养护。本书全面介绍有关胃病的基本知识，让读者对胃病有一个较为系统的认识，以便根据自己的胃功能状况，有针对性地进行调理和预防养护。同时，为了帮助读者更科学地进行调养，本书还详细介绍了常见的养胃食材和中药材，并推荐相应的调养食谱，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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心脑血管病怎么吃 科学、实用的自我保健全
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 心脑血管病，是心血管病和脑血管病的统称，也是目前危害人类健康的“头号杀手”。本书以中医“医食同宗”、“药食同源”理论为指导，从心脑血管病的相关知识、饮食原则及四季调养法则入手，分别介绍多种常见的心脑血管疾病，并根据其饮食原则，推荐200多道简便易做的调理食疗方。同时，对具有保护心脑血管的食材和防治心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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肥胖孩子健康食谱
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 穿不了漂亮的花裙子，游戏时没有小伙伴跑得快，夏天动一动就浑身是汗，“小胖墩”为此烦恼的同时，妈妈也正发愁呢。眼见着孩子越来越胖，作为父母应该做些什么？孩子成长所需的营养不能少，但控制孩子体重刻不容缓。本书针对不同年龄段孩子的营养特点，向您介绍多种适合肥胖孩子食用的食材，为其制定7天健康减肥餐和运动、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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婴幼儿营养配餐食谱+儿童下饭菜（共2册）
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 《婴幼儿营养配餐食谱》辅食对于宝宝而言，不仅仅是味道的碰触，更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点，为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外，对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病，在介绍饮食调理和日常防护的同时，推荐相应的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 495
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妊娠分娩育儿大全书（科学孕育宝宝的指导手册，婴幼儿生活保健的最佳顾问）
作者：健康大讲堂编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-07-01 听到自己要当妈妈的时候，你是否欣喜若狂？那么在憧憬新生命到来的同时，你是否又有些手足无措？面对即将到来孕期的种种不适，你否能从容应对？你掌握了哪些产后恢复的技巧和保健常识？你知道怎样让宝宝更健康、更聪明吗？妊娠、分娩和育儿疑问我们将一一为您解惑。 《妊娠分娩育儿大全书》以时间为轴，通过图文并茂的形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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育儿全书（共2册）：妊娠分娩育儿大全书+图解家庭育儿经
作者：健康大讲堂编委会 出版：新疆教育出版社 日期：2016-07-01 《图解家庭育儿经》 这是一本准爸准妈必读的图解育儿书，全书用图解的方式有趣形象的告诉每一位家长应该如何育儿。 本书详细阐述了0-3岁新生儿的生长发育的特点及如何保健、各种疾病的预防、各种突发事故的预防及处置等内容，让您轻轻松松育儿，带娃不再是难题。 《妊娠分娩育儿大全书》 听到自己要当妈妈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 720
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让血管恢复年轻的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解读血管老化的原因、如何看懂血常规报告以及胆固醇高低对健康的影响等一系列血管健康问题。第二部分从30条特效饮食规则、14条生活规则、10条运动规则、6条心理规则等生活细节方面抓起，告诉读者通过积极改变生活方式，不仅能延缓血管老化，还能使血管健康水平维持在正常年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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降低血压的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分以问答形式揭开高血压的神秘面纱，针对常见的关于高血压的问题，为您答疑解惑。第二部分为日常高血压的预防规则，分为饮食规则、运动规则和生活规则，适用于没有得高血压的健康人群，教您如何在衣食住行中远离高血压，这一部分的内容也同样适用于高血压患者。第三部分是高血压高危人群的降压规则。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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守护肾功能的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分通过问答形式为您解答肾脏的三大基本功能是什么，如何通过身体不适的表现判断肾脏受损，肾病青睐哪些人，肾功能常见检查和前期准备有哪些，慢性肾衰病人会出现哪些症状，肾病患者怎样预防感冒等一系列与肾健康相关的问题。第二部分罗列出了15种肾病患者守护肾功能的饮食调养规则。第三部分从23 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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降低血糖的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解答糖尿病有哪些类型、影响血糖值的因素、检查出糖尿病该怎么办等一系列与血糖相关的问题。第二部分从30条降糖饮食规则、14条降糖运动规则、10条降糖生活规则、8条降糖心理调试规则等方面教大家如何在日常生活中控制血糖，关注生活细节，摆脱甜蜜枷锁。第三部分介绍糖尿病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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新编养生家常菜1688（连续三年荣登开卷
作者：《健康大讲堂》编委会主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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儿童下饭菜（八大让孩子爱上吃饭的妙招+四
作者：《健康大讲堂》编委会 主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 健康大讲堂编委会编的《儿童下饭菜》在解析孩子不爱吃饭的原因的基础上，为妈妈们提供了多个增进孩子食欲的小妙招，让孩子吃饭不再是难题同时，还精选了多道不同食材、不同口味、色彩鲜亮、造型美观的荣例，以供家长选择。无论是食材的挑选和制作，还是每道菜肴的营养功效，方方面面尽在解除家长们的难题，让孩子爱上吃饭。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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婴幼儿营养配餐食谱——每日食谱设计指导，
作者：《健康大讲堂》编委会 主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 在宝宝成长的不同阶段，为宝宝制作出美味的营养餐，让他们爱上吃饭，相信是每个妈妈都乐于做的事。健康大讲堂编委会编*的《婴幼儿营养配餐食谱》从*常见的食物入手，根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求，制定详细的每日营养配餐，并为妈妈提供丰富的配餐指导和饮食建议，让妈妈的爱*科学、*合理。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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婴幼儿辅食配餐——宝贝的成长加油站，全能
作者：《健康大讲堂》编委会 主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 辅食对于宝宝而言，不仅仅是味道的碰触，*是心中温暖记忆的起源。健康大讲堂编委会主编的《婴幼儿辅食配餐》针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点，为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病，在介绍饮食调理和日常防护的同时 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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儿童补钙、补锌、补铁食谱
作者：《健康大讲堂》编委会 著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书依据儿童生理发育情况和营养需求，结合孩子们的饮食喜好特点，精选出各种补钙、补锌、补铁食材，并对每种食材的营养成分、补充原理、营养功效及搭配宜忌等做出详细介绍，同时附上实用的温馨提示，帮您为孩子烹制出集色、香、味、食补于一体的美味佳肴，让孩子在简单的一日三餐中轻松获取钙、锌、铁等营养素。轻松远离孩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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小儿常见病饮食调养
作者：《健康大讲堂》编委会 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书从日常生活、饮食调理等多个方面，为提高孩子免疫力献计献策；针对30种小儿常见病，详解其主要症状、饮食调理和日常保健等内容，并推出多道对症调养食谱，为孩子提供更为安全、有效的饮食调养方案。*后，考虑到儿童在患病期间可能存在的食欲不佳、营养不足等问题，特地为患儿量身制定了4种不同类型的患病期调养食谱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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