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管理好情绪做一个内心强大的自己 情绪控制方法全2册 做自己的心理医生 所谓情商高就是会说话情绪掌控术情绪自控力如何控制自
作者:张萌 出版:吉林文史出版社 日期:2019-03-01 ... |
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精力管理手册:时间管理专家、畅销书作家张萌新作,50个高效充电法,做不疲惫的职场人
作者:张萌[萌姐] 出版:中信出版社 日期:2019-04-01 如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中,精力管理是时间管理的前提,是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间,扮演好多种角色;效率管理让你迅速进入高效状态;精力管理能够支撑你在拥有 ... |
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中学音乐教学法 邵祖亮主编 徐绪标 张萌尧 副主编
作者:邵祖亮,徐绪标,张萌尧 编 出版:上海音乐出版社 日期:2020-10-01 《中学音乐教学法》汲取我国中学音乐领域多年来所取得的音乐教学成果之精华,从一定的理论高度总结了一套较为系统、完整、富有特色的小学音乐教学法。全书观点鲜明、内容丰富、深入浅出、实用性强。《中学音乐教学法》既是一本音乐教育理论专著,又是一本高等师范院校音乐教育专业教材,还可作为全国各中小学、中等师范学校、普通高校广大音乐教 ... |
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旅游服务礼仪(第2版)
作者:张萌 主编 出版:北京大学出版社 日期:2025-01-01 《旅游服务礼仪(第2版)》主要是为准备从事旅游服务或旅游管理工作,或者已经在旅游企业工作的人学习服务礼仪知识而写,如管理类旅游专业的大学本科生等,以及那些已经掌握服务工作技能而又想使自己的礼仪表达细节、个人礼仪形象塑造和人际沟通能力更有成效的朋友和其他从事人际沟通交往工作的人而专门设计。《旅游服务礼仪(第2版)》除介绍 ... |
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办公应用立体化教程(Office 2019)(微课版)
作者:徐栋 张萌 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 本书采用项目—任务的形式介绍Office 2019的相关知识和操作方法。全书共9个项目,前8个项目分别为Word基础与编辑美化、Word文档图文混排与审阅、Word特殊版式设计与批量制作、Excel基础与编辑美化、Excel数据计算与管理、Excel图表分析、PowerPoint幻灯片制作与编辑、幻灯片设置与放映输出; ... |
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陶器研究与社会重建
作者:秦小丽,张萌 编著 出版:陕西师范大学出版社 日期:2025-01-01 本书以安娜·谢泼德、普鲁登丝·赖斯、威廉·朗埃克、迈克尔·希弗、詹姆斯·斯基博、帕特丽夏·克朗、迪安·阿诺德等七位20世纪美国考古学家的学术实践,串联起研究者在彼时彼地如何提出问题、解决问题的学术史。在勾勒出每个人的学术历程之后,本书在考古学理论视野下去思考陶器研究背后的理论逻辑,并阐述陶器研究对建构考古学理论所起的作 ... |
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单片机原理及接口技术(第3版)
作者:段晨东、胡欣、左磊、李陇杰 出版:清华大学出版社 日期:2024-08-01 《单片机原理及接口技术(第3版)》以MCS-51系列单片机为对象系统介绍单片机的工作原理与应用技术,是单片机软硬件应用开发的基础教程。针对单片机应用技术的发展,本书秉承前2版面向应用、易于自学的特点,更新内容,丰富例程,增加了介绍我国自主开发的STC8单片机的章节。 ... |
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替补:哈里王子自传
作者:[英]哈里王子 译 李尧、陈鲁豫 出版:民主与建设出版社 日期:2025-01-01 这是一部里程碑式的王室回忆录,由查尔斯三世和戴安娜王妃的次子哈里王子亲述。哈里王子以罕见的勇气和坦诚,讲述了他身为王室替补继承人的人生轨迹: 幼年丧母带来一生无法消解的痛,少年时在王室光环下的孤独与迷茫,成长过程中被媒体审视的压抑,面对家庭内部微妙复杂关系的纠结,对王室传统规范的困惑与抗争,爱情降临时在王室责任与个人幸 ... |
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西方歌剧史 下 张继红 沈 璇 著 一本书理清西方歌剧脉络
作者:张继红 沈 璇 著 出版:上海音乐出版社 日期:2025-02-01 本书以西方歌剧史时间发展为脉络,系统全面地将17世纪到20世纪初西方主要歌剧体裁、风格、作曲家、作品等方面的特点娓娓道来,本书内容包括歌剧的起源、巴洛克时期、古典时期、早期浪漫、盛期浪漫、晚期浪漫主义、20世纪初和歌剧术语共8个部分,涉及歌剧形成的社会境况、历史条件和文化背景,探讨每个重要歌剧体裁形成的内在原因、风格特 ... |
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西方歌剧史 上 张继红 沈 璇 著 一本书理清西方歌剧脉络
作者:张继红 沈 璇 出版:上海音乐出版社 日期:2025-02-01 《西方歌剧史》图文并茂、听赏融合,可读性极佳。以西方歌剧史时间发展为脉络,讲述从17世纪到20世纪初欧美国家主要歌剧作曲家、体裁、作品、风格及人声风格等方面的特点;包含歌剧的起源、巴洛克时期、古典时期、早期浪漫、盛期浪漫、晚期浪漫主义、20世纪初和歌剧术语,共8个部分内容。涉及歌剧形成的社会、文化背景,探讨每个重要歌剧 ... |
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写作学基础(第四版)
作者:胡欣 出版:武汉大学出版社 日期:2018-11-01 《写作学基础(第4版)》着眼于写作学基本原理、基础知识和常用文体写作的的阐述,其内容由写作概述、作者素养、文章内容要素、文章形式要素、写作过程、写作技法、写作文体和新闻文体、文学文体、跨类文体、论说文体、应用文体的写作共12章组成,附案例若干篇,具有系统性、简明性和实用性的特点。 ... |
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多传感器数据融合技术
作者:胡欣 王朝炜 王卫东 出版:北京邮电大学出版社有限公司 日期:2024-04-01 本书以多传感器数据融合为对象,详细介绍了多传感器数据融合的基本原理及应用技术。重点内容包括:传感器的理论基础及基本特性、多源检测融合的基本概念与应用、多源属性融合的基本概念与应用、多源状态参数估计原理及应用等。 本书可作为物联网、电子信息、自动化等相关专业的教材或参考用书。 ... |
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人生效率手册:重塑升级版
作者:张萌 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2019-05-01 在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、下班加油站创始人、极北咖啡青年创新加速器创始人、立德领导力(LEAD)创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的四大组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四种模式阅读、 ... |
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如何对待儿童:乡村学校教育的公平视角(乡村教育培训系列)
作者:杨小微,张萌 出版:华东师范大学出版社 日期:2022-08-01 《如何对待儿童:乡村学校教育的公平视角》将结合乡村学校多样性、乡土化的特点,运用现代的教育理念,结合全国各地生动鲜活的案例,力图形成乡村教育公平可能、可为的理论与实践策略。目前,乡村有幼儿园、小学和初中218993所,乡村小学教学点78565万个,如何提升乡村学校的办学水平,是实现教育公平的关键所在。在国家实施“国培计 ... |
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思想教育工作中师生成长共同体研究
作者:张萌,孙越 著 出版:九州出版社 日期:2021-08-01 《思想教育工作中师生成长共同体研究》是一部关于思想教育师生成长共同体研究的学术专著。当代学生的个性、思想、价值取向等方面均呈现出很多新的特征,通过构建思想教育师生成长共同体,树立共同成长理念,能实现教师职业素养的提升,又能促进学生综合素质的提升和成长成才。 ... |
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陶器研究的理论与方法
作者:秦小丽,张萌 出版:复旦大学出版社 日期:2022-08-01 陶器是考古发掘中出土数量最多和最不易消失的考古学文化遗存之一。与其他人工制品不同,陶器生产的向心过程可以让陶工随心所欲地发挥自己的才能。而陶土的可塑性、原料成分及烧制过程的千变万化,使得考古学家能用不同方法从不同角度来研究古代考古学文化的年代学、工艺技术、器物功能、装饰美学、地域交换、社会意义和宗教信仰等问题。本书主要 ... |
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Excel在会计中的应用
作者:徐栋 张萌 郑圣慈 出版:高等教育出版社 日期:2022-11-01 本书落实立德树人根本任务,根据企业的会计岗位能力需求确定工作任务,以Excel作为数据处理工具,处理会计工作具体业务,提升学习者职业素养。本书以项目任务式结构组织编写,共分七个项目:公司基本情况认知、薪资管理、固定资产管理、进销存管理、往来管理、成本管理、财务报表编制与分析。按照“项目导语—学习目标—思维导图—传统文化 ... |
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人工阔叶红松林土壤微生物群落结构及多样性解析
作者:张萌萌 出版:黑龙江大学出版社 日期:2023-03-01 东北针阔混交林是寒温带针叶树和喜阳阔叶树之间的一种过渡类型。其中,阔叶红松林为东北地区地带性顶级群落,具有抵抗病虫害、加速凋落物分解、增强种群多样性等诸多生态功能。水曲柳和胡桃楸是东北三大硬阔,是我国珍稀保护树种。营建红松阔叶林是发展和保护红松的重要措施之一,而且对人工红松阔叶林的林分结构和生长、林下小气候的调节效应和 ... |
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运营管理:新思维、新模式、新方法
作者:王能民 何奇东 张萌 出版:机械工业出版社 日期:2022-05-01 本书立足于运营管理领域的前沿发展,结合当下运营管理的新思维、新模式、新方法,系统介绍了运营管理的基本概念,运营战略与竞争力,信息技术变革和运营管理,制造业与服务业的融合发展,供应链管理,精益生产和大规模定制,项目管理,产品设计,服务设计,产能规划与选址决策,生产运作系统与流程设计,生产过程组织,外包与采购管理,生产与运 ... |
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供应链管理
作者:王能民 何奇东 张萌 出版:机械工业出版社 日期:2023-04-01 本书以互联网 环境对供应链管理所产生的影响、呈现的新趋势、出现的竞争新要求、产生的新业态、引发的新模式为研究切入点,对《供应链管理》课程的体系与教学内容进行重构,重点从:概念层、战略层以及运作层三个方面重构《供应链管理》的课程体系与教学内容,具体包括: (1)概念层。重点强调了互联网 环境下运营管理的思维模式即互联网 ... |
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