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李相如、戴俭慧 主编
”共有
27
結果：
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户外露营指南
作者：李相如，鹿志海 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-05-01 《户外露营指南》作者李相如、鹿志海结合自己的户外实践经验，介绍了户外徒步和野外露营的相关知识、经验、装备、技能和技巧，以及经常会遇到的问题和解决的方法等，力争让读者读有所知，学有所用。本书内容丰富、目 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 117 
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善用器械巧锻炼
作者：李相如 出版：高等教育出版社 日期：2013-01-01 老人是儿女的道德楷模， 老人是晚辈的避风港湾， 老人是家庭的情感纽带， 老人是社会的宝贵财富。 我国已进入老龄化社会。数据显示，截至2011年底，中国60岁以上的老年人达1.85亿，占总人口的13.7%。中国成为世界上唯一一个老年人口超过1亿的国家。据预测，2014年中国老年人口将超过2 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 177
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中老年健身与健康指导
作者：李相如 出版：广西师范大学出版社 日期：2014-07-13 本书以大量实例来引导读者坚定健康长寿的信念，通过大量的运动锻炼方面、药膳方面、饮食方面等健身养生知识的介绍，以及健康评定方法的阐述，可有效帮助中老年人建立一套适合自身的健身养生方式。为中老年人提高自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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休闲潜水入门
作者：于荣,李相如 出版：金盾出版社 日期：2014-05-01 潜水活动安全是第一位的，除了必须掌握水下运动技巧、熟悉装备操作以外，还需要了解相关物理学和生理学知识，以及遇到意外情况时的处理方法。 由于荣编著的《休闲潜水入门》属于入门级的科普书籍，对休闲潜水中的基 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 90
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教你学滑雪·户外休闲体育丛书
作者：李相如，单兆鉴 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-10-01 《教你学滑雪》简要介绍了滑雪运动的项目特点，相关的赛事知识。重点讲解了滑雪运动的装备、器材，如何学习和掌握滑雪技术，怎样提高滑雪技能，对学习滑雪中经常会遇到的问题和技术难点，作了有针对性的解答。此外，还特别强调了高山滑雪的安全注意事项、危险的预防以及应急（急救）的措施。 本书内容丰富，图片新颖，注 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 108
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徒步运动手册
作者：鹿志海，李相如 主编 出版：金盾出版社 日期：2014-06-01 《徒步运动手册》介绍了徒步运动的基础知识，包括徒步的特点，徒步的健身功效，徒步前的各项准备工作等，重点讲述了徒步必需的装备及性能、选购的方法，徒步的技术和技巧，徒步运动的安全与急救，并对徒步中经常遇到的问题作了针对性解答。 本书内容全面，注重实践，既有初涉户外徒步者急需了解的知识、经验，又有对具有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 117
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中国休闲体育实践研究
作者： 出版：北京体育大学出版社 日期：2016-11-01 李相如主编的《中国休闲体育实践研究》站在新的历史起点上对休闲体育进行了较为广泛的研究和探讨。包括休闲产业与区域发展、休闲体育消费与公共服务、体育旅游产品的开发、户外休闲运动理论与实践、休闲体育国际经验的借鉴、休闲体育项目理论与实践和高校体育教学改革理论与实践七个部分。其中不乏真知灼见，一定程度上代表 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428
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