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牛国平 牛翔 编著
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变着花样吃黄瓜
作者:牛国平 出版:湖南科技出版社 日期:2014-08-01 黄瓜,家家常备的食材,尤其在流行减肥、美容热的今天,黄瓜被视为减肥美容食品,备受人们青睐,但怎样才能超越平常的吃法,来点不同花样呢?这本《变着花样吃黄瓜》里有很好的答案。它除介绍了黄瓜的保健作用、黄瓜最营养搭配、吃黄瓜注意事项、自己制作黄瓜酱外,还详细介绍了用黄瓜烹制的美馔,包括素菜、荤菜、靓汤、面 ... |
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超萌烘焙300例
作者:牛国平 出版:湖南科技出版社 日期:2014-09-01 还在惊叹于商店储物柜里造型超萌的蛋糕吗? 还在感慨面包师化腐朽为神奇的烘焙技术吗? 想不想亲手烘焙属于自己的超萌饼干呢? 本书精心编制300多款不同种类的超萌烘焙食品,让你吃出美味,吃出健康,吃出快乐!开启你的超萌烘焙饼之旅吧,让生活从此萌起来! ... |
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10分钟简便营养早餐
作者:牛国平 出版:湖南科技出版社 日期:2014-09-01 今天你早上吃什么了!馒头?油条? 不必再为早餐纠结了,教你10分钟内搞定早餐,美味丰富又营养。 本书囊括了超过300款不同种类的早餐,内容简单易懂,步骤明了易学,不用担心学不会,只要担心自己不想学,轻轻松松搞定美味又营养的早餐。翻开书籍,伴你度过美好的早餐时光。 ... |
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吃不胖的下饭菜
作者:牛国平 出版:湖南科技出版社 日期:2014-09-01 发胖并不是源于吃多了,关键在于怎么吃,吃什么。有些可口美味的下饭菜吃了真的不会发胖。本书针对爱吃又担心会发胖的美食家,让你可以在短时间内学会美味可口又不会发胖的下饭菜,让你天天都有好胃口,不必担心吃了会发胖,简单易懂的步骤说明,清晰明了的图文讲解,让你光看图片就想端起饭碗有想吃饭的冲动。 ... |
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酱料大王(中西酱料一本全,健康调味不发愁
作者:王森,牛国平 著 出版:青岛出版社 日期:2014-04-01 Part1经典中式酱料 甜咸适口 甜面酱 满口留香 芝麻酱 鲜香醇浓 鲜汤汁 香辣诱人 豆瓣酱 酸甜爽口 果味酱 酸辣开胃 泡椒酱 Part2经典西式酱料 异彩纷呈 咖喱酱 红火意浓 番茄酱 香浓味醇 肉酱 酸酸甜甜 酸奶酱 变化莫测 奇妙酱 清爽开胃 油醋汁 淋漓刺激 ... |
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面条伴侣--好吃易做卤·臊子大全
作者:牛国平 牛翔 著 出版:化学工业出版社 日期:2014-03-01 面条是每个家庭餐桌上常吃的一种主食。不论是手擀面、刀切面,还是拉面、刀削面,或机器压制的面条等,待煮熟捞在碗里,都必须浇上事先做好的臊子或者说是卤,这样才可算一碗营养丰富、筋道滑溜、诱人食欲的面条。为此,作者编写这本《面条伴侣——好吃易做卤?臊子大全》,以丰富大家吃面条的不同口味。 本书着重在第二 ... |
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大厨必备调味汁制作大全
作者:牛国平、牛翔 编著 出版:化学工业出版社 日期:2014-08-01 这是一本专门介绍如何自制方便调味汁的烹饪读物。书中内容不仅适用专业厨师,也适用于家庭操作。从常见食材的制作条件和食用需要出发,详细介绍了日常饮食中300余种调味汁的原料组成、制作方法及调味技巧。每一种调味汁还介绍了一种菜肴实例,让读者举一反三,运用方便调味汁做出多种美味适口、味道始终如一的肴馔来。本 ... |
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