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胖兔子粥粥
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打造个人IP
作者：粥左罗 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 这是不是你： 想打造个人IP，但不知道如何选择赛道？ 想做自媒体账号，但不知道选哪个平台，如何快速涨粉？ 想做爆款内容，但不懂算法机制，浏览量总是上不去？ 想做知识付费，但不懂产品体系搭建，如何进行销售？ 本书为读者提供了全面的个人IP打造指南。从个人IP的基本概念开始，作者深入阐释了IP的底层逻辑和认知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407 
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倒反天罡：大闹天宫的秘密
作者：啊粥 司过 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-03-01 大闹天宫背后有什么惊天秘密；“西天取经”项目隐藏的真相又是什么；西游宇宙的底层世界观是什么；唐僧取经的最初目的是什么……重读西游原著，重走西游路，窥破字缝间的重重玄机，看透西游里的涌动暗流！ ... |
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粥谱：附素食说略
作者：[清]曹庭栋，薛宝辰 ， 吴云粒译 出版：东方出版社 日期：2023-12-01 《粥谱：附素食说略》包含《粥谱》《素食说略》两本饮食书。其中，《粥谱》选自曹庭栋《老老恒言》的卷五“粥谱说”，论述了粥食的种类、养身功效，并介绍近百种粥食制作方法。《素食说略》强调了素食的益处，并罗列一百七十余种素食的制作方法。 ... |
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滋补粥调节免疫力
作者：帕斯顿 编辑部 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 《滋补粥调节免疫力》以各种营养丰富的食材和药材入粥，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，将粥的食用和药用功能完美结合，既可以日常保健，又可以对症食疗。书中72道粥品，花样颇多，口味丰富，在满足味蕾的同时，也为健康加分。 ... |
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四季养生粥膳
作者：杨雷利 编 出版：中医古籍出版社 日期：2021-05-01 粥膳是我国特有的饮食文化，它的历史悠远而绵长。据史料记载，我国非常早食粥的人是黄帝，而利用粥膳食疗养生则始于西汉时期。发展至今，粥膳种类不断翻新，功效也越来越全。 粥膳养生重在滋补强身、改善病症、养生延年，但具体到每个读者，又各有不同。不同季节、不同人群、不同体质的人，均有适合自身的养生粥膳。针对不同的病症，也有 ... |
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人间有味 晋江人气作者拉棉花糖的兔子东方奇幻佳作 网络原名《神棍也要晚自习》
作者：拉棉花糖的兔子 出版：中国致公出版社 日期：2025-06-01 谈潇从小被游客参观，接受家庭教育：“我们是文化传承者，是吉祥物，你一定要好好学习，回来把文旅品牌做大做强。” 谈潇：“懂了，科学传承，专业要选数理化。” 万万没想到，第一次替母“出征”，就……见到了真大神！ 更没想到，那位还成了他的同班同学。 谈潇：不是吧，这年头神仙下凡也得上课考试补习？ 后来—— 孔宣： ... |
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医食住行 中医科普大V“懒兔子”2024重磅新作
作者：懒兔子 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-03-01 体虚乏力、睡眠差，总想吃点喝点补一补？ 各种养生信息来源不详，担心养生变伤身？ 懒兔子，是粉丝百万的中医科普大V，央视“中国好书”获奖作者。她在这本书里，分享了多种常见食材的妙用：“平平无奇”的葱白，可以治疗感冒、便秘、跌打扭伤；三餐离不了的食盐，可以治疗牙龈、咽喉发炎、止呕、醒酒；很多适合种在阳台花盆里的植物，都 ... |
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一碗好粥（萨巴厨房）
作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-05-01 一本真正教会你煲粥的书。煲粥大家都会做，但想煲得营养美味又花样繁多却并不容易。五谷杂粮粥、肉粥、海鲜粥、蔬菜粥、花果粥、养生粥每一道粥品均有详尽步骤图，教你一次做成功。温热、顺滑、暖胃、养身，一碗清粥，一口小菜，简简单单，构成生活初始的味道。 ... |
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看视频！零基础学做菜汤粥
作者：甘智荣 出版：广东人民出版社 日期：2020-04-01 无论是食材神奇变身的菜，还是饱含着时间与温情的汤，抑或是鲜香软糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本书网罗了各式美的菜、汤、粥，图文并茂地讲解了烹饪步骤。同时，还可以扫描二维码，让烹饪达人手把手教你做餐食。 ... |
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老年病食疗菜汤粥：图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：陈志田 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-08-01 本书是一部专为中老年读者量身打造的健康食谱书籍。随着年龄的增长，人体机能逐渐退化，老年人面临着多种慢性疾病的困扰，如高血压、糖尿病、心脏病等。本书汇集了丰富的营养食疗方案，通过科学搭配各种食材，制作出适合老年人身体状况的菜肴、汤品和粥品。无论是家中常备，还是赠予亲友，都能为您和您的家人带来健康的福音。 ... |
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常见病食养食疗粥
作者：郝爱真，高国辉，秦小玲 编 出版：中医古籍出版社 日期：2020-07-01 粥在我国已有近三千年 的食用历史，中医认为， 粥具有补中益气、健脾和 胃、滋补元气等功效。为 了进一步宣扬中华传统文 化，增强国人体质，推进 药食同源理论的发展，我 们查阅了《本草纲目》等 大量的有关文献，收录、 整理了千百年来人们总结 的各种调补疾病的养生食 疗粥，精心编写了这本《 常见病食养食疗粥》。全 书根据不同 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
作者：高海波 于雅婷 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 本书涵盖了中华传统养生理论与现代医学养生知识，搭配着国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康养生的关系，以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的具体制作步骤和营养价值。全书根据常见病症、细分人群、不同季节等对食用杂粮进行分类，介绍了丰富多样的养生米糊、美味豆浆、营养杂粮粥的做法，内容全面、体例清晰。书中并没有高深莫测、枯燥 ... |
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粥谱
作者：曹庭栋，黄云鹄 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2019-12-01 《粥谱》收录清朝养生著作《老老恒言》第五卷，以及清朝粥专著《粥谱》。《老老恒言》第五卷介绍了有关粥的择米、择水、火候、食候技巧，以及一百种粥做法，包括上品三十六、中品二十七、下品三十七。《粥谱》介绍了有关粥的理论思考，以及二百三十余种粥方。这两种著作对研究中国传统饮食文化，提升当代人生活品质，有不同寻常的意义。 今次 ... |
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甜粥
作者：月寻星 著， 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-09-01 十五岁那年，单意在榕树下初遇白衣少年唐星舟，四目对视的瞬间，少女的心悄然萌动。高中毕业后，单意追随唐星舟来到了清城大学就读，新生晚会上，唐星舟迫不及待地来找单意，两人在后台“暧昧不清”。之后，两人在互相接近中慢慢地，更加了解彼此。 单意读大二那年二十岁，唐星舟二十二岁，在经历了一些波折之后，唐星舟毅然决然决定和单意领结 ... |
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大全集-药酒 药浴 药粥
作者：许俊霞 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 ... |
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美食天下-四季滋补粥
作者：《美食天下》编委会编 出版： 日期：2013-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 61
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一碗好粥养全家
作者：周林 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 128
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学会成长 爆发式成长的25个思维模型
作者：粥左罗 出版：人民邮电出版社 日期：2020-06-01 你的成长速度，决定了人生的高度。 掌握成长的要领，才能掌握未来的人生。 也许你是初入社会、对未来既憧憬又迷茫的大学毕业生；也许你已选好了人生的赛道，却遭遇了重重困境；也许你已奋斗多年，却依旧藉藉无名；也许你小有成就，却很难更上一层楼 其实，你真正需要审视的，是自己的思维。人人都想更快地成长。但想要实现爆发式成长， ... |
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每天都为你心动
作者：清粥几许 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-11-01 没遇见陶也之前， 别人都觉得叶藤是实力与运气并存， 长得漂亮、成绩好，随手还能给校霸一个过肩摔。 谁知道从碰到陶也的*天开始， 就开启了她的翻车之路： 腿麻像中风、脑袋卡门缝、电梯险被夹、鞋跟都能崴掉 叶藤有脾气地问：嘿，你到底有多爱我？ 某衰神慵懒地勾过她的脖子：每天都为你心动。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 228
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得寸进尺
作者：粥小九著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2023-02-01 现代社会女扮男装不被拆穿的概率有多大？ 身为“有男朋友的女人”，成功吸引道德感强烈的体育生，概率有多大？ 与昔日的救命恩人重逢，要怎么让他相信自己不是为了报恩而“以身相许”？ 谎言叠了三层，再也圆不下去的时候，很会编故事的漂亮女人路小西突然很慌。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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