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懒人百变快手菜400款
作者：[日]阪下千惠 著，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-01-01 本书精选肉、鱼、蔬菜、蛋、豆制品等15种价格实惠又方便制作的常见食材，为大忙人、懒人设计出400款快手食谱。有下班后可以现吃现做的快手菜，也有可以储存、想吃时简单加工就能吃的常备菜。每道菜都标注了热量和盐分，不仅简单易做，而且营养健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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减糖瘦身营养餐555款
作者：日本主妇之友社 编，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-01-01 近年来，越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而，很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。 本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等，亲自讲解科学的减糖方法和减重误区，并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、便当、甜品等500余款减糖食谱，制作简单、营养全面。每天不用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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扮美背阴庭院
作者：[日]宇田川佳子 [日]齐藤吉江 [日]田口裕之 编，佟凡 出版：机械工业出版社 日期：2020-10-01 从冬到春，落叶树下阳光充足，是温暖的向阳处，落叶铺成的地毯上郁金香安静地开放。到了初夏，阳光穿过树叶形成半背阴环境，树荫下藤本月季春霞粉色的花朵尽显宁静气质。白墙反射柔和阳光，形成几乎没有日照的明亮背阴处，喜光的矮牵牛、月季维多利亚女王也能盛开。栅栏或墙边的狭窄地带，长期晒不到太阳，*容易形成昏暗背阴处，可以种植颜色和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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日日是新家：用餐桌布置和室内装饰开启美好生活
作者：[日]横濑多美保 著，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-05-01 室内装饰就是“创造出让自己感到舒适的空间”，只需通过简单改变，就能让生活更有品质。本书以不同节日和节气划分章节，由餐桌开始，通过餐具、桌布、灯光、花艺等元素的搭配组合，打造出更具魅力的用餐空间。此外还包括空间收纳、厨房改造、客厅和卧室布置等室内装饰内容。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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