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[英]海伦·贝尔蒙
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拉伸训练解剖全书
作者:伊莎贝尔·阿雷查瓦拉 出版:北京科学技术出版社 日期:2023-10-01 本书基于肌肉的解剖学知识,为读者打造了一套科学有效的拉伸训练方案。 拉伸训练可以帮助我们改善肌肉健康状态,告别身体僵硬、肌肉疼痛和不良体态。本书适用于不同水平的练习者、医生、理疗师、体育老师、健身教练、专业运动员以及想要塑造良好身材的健身人士。结合书中的高清肌肉解剖图和拉伸练习,读者可以深度理解拉伸训练原理,实现最佳 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 500 ![]() |
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查尔斯·达尔文的倒霉事(树冠英语·科普纪实11-12年级·进阶卷)
作者:伊莎贝尔·托马斯 出版:商务印书馆 日期:2023-11-01 《查尔斯·达尔文的倒霉事》(THE MISADVENTURES OF CHARLES DARWIN)选自“牛津阅读树进阶读物·树冠英语·科普纪实”适合11-12年级学生阅读,是In Fact系列中Oxford Level 18中的一本。本书将大科学家达尔文的真实生活展现在读者面前,让读者认识这个臭烘烘的男孩、懈怠的学生 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 66 ![]() |
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美人
作者:[法]于贝尔后浪 出版:湖南美术出版社 日期:2023-12-01 相貌丑陋的渔家女莫吕因解救精灵而实现了变美的心愿,她并未改变容貌,却凭借魔法成为所有人眼中举世无双的美人,“一夜暴美”的她俘获了所有男性村民的心,骑士拜倒在她的石榴裙下,连国王也为之倾倒——美貌引发的祸事连连升级,甚至爆发了王国间的战争,莫吕自身的性命也岌岌可危,她的美丽该何去何从…… ... |
詳情>> | 售價:NT$ 561 ![]() |
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奢华列车梦幻之旅(囊括了世界上所有豪华列车奔跑的身影,一卷在手,感慨万千)
作者:西蒙·贝尔特兰德 出版:中央编译出版社 日期:2024-04-01 豪华列车总是令人着迷。它们是旅行、快乐和美丽的想象之源,这种想象从未枯竭,多年以来,世界各地的公司都在铁路上建造这些豪华的宫殿。 沿着威尼斯环礁湖,舒适地坐在威尼斯辛普隆东方快车的餐车里,在海勒姆·宾厄姆的酒吧欣赏马丘比丘的壮丽景色,在四季岛豪华寝台列车上享受温泉……读者即使未曾亲身体验,也能通过书中的文字和华美的照 ... |
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用心领导:打造忠诚、成功团队的秘密
作者:[美]约翰·贝尔德爱德华·沙利文 出版:机械工业出版社 日期:2024-07-01 毫无疑问,我们正处于一场日益严重的领导力危机之中。领导者发现,既留不住员工,也无法激励员工实现高绩效。盖洛普和美国人力资源管理学会的调查研究显示,人们对工作感到恐惧、冷漠。大部分原因在于员工希望得到重视和欣赏,并因业绩出色受到表扬,但领导者总是不想授权、缺乏好奇心、不愿意或无法与员工建立情感联结。员工对工作的这种消极情 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 352 ![]() |
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写给孩子的金融财商课
作者:希拉·贝尔[Sheila Bair] 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 生活在经济社会,孩子们每天也都会用到钱、接触钱。如果能从小就建立健康的金钱观,了解基本的金融常识,那么孩子们一生都会有一个稳定的经济基础。 本套书共分6册,包括6个生动有趣的故事,每个故事后面都附有专业、通俗的金融常识讲解,用孩子们习惯的语言,介绍了健康的消费观、储蓄的复利效应、庞氏骗局、通货膨胀等金融和金钱知识,使 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 602 ![]() |
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实验医学研究导论(120年珍藏本)
作者:[法]克洛德?贝尔纳 著 出版:商务印书馆 日期:2017-12-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 434 ![]() |
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奇奇怪怪小镇(全6册)
作者:[法]贝尔纳·弗里奥 出版:电子工业出版社 日期:2025-01-01 这是一套创意互动性桥梁书,旨在激发读者兴趣,培养创作能力。每册书以一个奇趣开头引领读者进入虚构世界,并提供3个不同结尾,让读者参与决定故事结局。本书包含六个精彩故事:《爱说话的黑板》中,黑板与老师达成神秘交易;《长不停地脚丫》描述皮埃尔脚板不断长大的困境;《会魔法的台灯》展现奇异现象;《吃不完的巧克力》讲述巧克力大师应 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 459 ![]() |
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隐性创伤的情绪地雷 情绪勒索、感情背叛、精神虐待、歧视排挤、童年创伤、心理创伤、自我疗愈、信心、勇气、情绪管理
作者:[西]安娜贝尔·冈萨雷斯著 , 麦吉译 出版:华龄出版社 日期:2025-03-01 为何会轻易地被某人、某事点燃情绪? 为何经常觉得自己不够好,不被疼爱? 为何习惯用暴饮暴食来消除烦恼? 为何你的情绪经常失控、易怒? 如何让过去的伤痛不影响当下幸福? 如何重建健康的依恋关系? …… 想成为自己情绪的真正掌控者?拥有更和谐自主的人生? 你需要了解隐性创伤是如何悄无声息地侵蚀我们的情 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 352 ![]() |
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天天好状态:眼部瑜伽
作者:[法]伊莎贝尔·拉穆兹-范丹姆 出版:大连理工大学出版社 日期:2025-06-01 在数字屏幕主宰生活的时代,眼睛干涩、疲劳与视力衰退成为现代人隐痛。本书创新融合印度瑜伽哲学与现代眼科学,精选42组科学设计的眼部瑜伽动作:从动态眼球转动到穴位按压,从明暗适应训练到呼吸协同法,精准激活眼周肌群,提升睫状肌调节力。每日10分钟碎片化练习,配合书中“呼吸-凝视-放松”黄金三角法则,可加速眼部代谢循环,缓解蓝 ... |
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巴黎岁月:贝克特、波伏娃和我(二十年交锋与知交,比小说更戏剧的人生,美国国家图书奖得主重磅非虚构)
作者:[美]戴尔德丽?贝尔 出版:上海文艺出版社 日期:2025-08-01 同时,《巴黎岁月》也是一部关于传记如何写作的实践指南,非常具象细致地展现出一本名人传记的“创作方法论”,包括应该如何着手、如何采访、如何采用素材,以及会面临何种挑战等等的写作技巧和经验。 ... |
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别害怕啦:给自己安全感
作者:[美]海伦·奥德斯基 出版:武汉大学出版社 日期:2022-04-01 本书是美国作家海伦·奥德斯基的经典作品。全书共分为十二章内容,海伦·奥德斯基博士针对生活工作中各种类型的恐惧对症下药,运用心理学和科学知识,引领读者发现每种恐惧心理的真实面目,并提供实用的练习和指引,帮助读者建立一套新的应对模式去战胜内心的恐惧。 ... |
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假如给我三天光明
作者:[美]海伦·凯勒 著 出版:延边人民出版社 日期:2011-09-01 在文章中,海伦假想自己如果有三天的光明将会去做什么:天,她要看到老师和亲朋好友,好好端详他们的面孔,将他们的外貌深深地印在心上。第二天,她要去参观博物馆、戏院或电影院,了解人类和自然界的真实面目。第三天,她要在现实世界里,在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。三天的活动,充实而短暂,海伦以一个身残志坚的柔弱女子的视角 ... |
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小茉莉和她的朋友们(全6册)
作者:[英] 海伦·彼得斯 出版:上海译文出版社 日期:2021-01-01 小茉莉和她的朋友们系列包括《小猪特拉福》《小鸭子巴顿》《牧羊犬小天》《小猫咪霍莉》《小羊羔乐奇》《小山羊维柳》共六本。小茉莉与性格各异的小动物之间发生了哪些感人的故事?又发生了哪些令人忍俊不禁的欢笑瞬间?英国水石书店*童书奖提名作家海伦彼得斯协同新锐插画师埃莉斯诺登,为小读者们带来的温情童话。在忍俊不禁与感动间,感受真 ... |
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假如给我三天光明
作者:[美] 海伦·凯勒 著 出版:阳光出版社 日期:2020-11-01 海伦凯勒在19个月在的时候被猩红夺去了视力和听力。不久,她又丧失了语言表达能国。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里,她并没有放弃,而是自强不息,在她的老师安妮莎莉文的努力下,海伦用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到知识,学会了读书和说话,并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院 ... |
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最佳欧洲小说III(三十二国家、数十种语言,三十六篇佳作,打开“欧洲文学”的边界)
作者:亚历山大·黑蒙 编,李晖 等 译 出版:译林出版社 日期:2020-08-01 本书为zui佳欧洲小说系列第三辑作品,深入前沿写作现场,精选欧洲当代新锐短篇小说,每个国家收入一篇新作,不少写作者更是首次亮相中文世界。 此次编选力邀文坛大师约翰班维尔作序,35位欧洲各国作家集体亮相,包括A.S.拜厄特(布克奖得主),贝尔纳多埃塔扎加(获西班牙国家小说奖),伯纳德考门特(获龚古尔文学奖),丹兰努(让 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 468 ![]() |
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北欧成长经典三部曲(新版)
作者:[挪威]阿澜·卢? 著 宁蒙 译 出版:四川文艺出版社 日期:2024-06-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 879 ![]() |
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非营利部门的社会起源
作者:[美]莱斯特·M.萨拉蒙,S.沃伊切赫·索科罗 著,张远凤, 出版:武汉大学出版社 日期:2024-12-01 本书是萨拉蒙教授的最后一部著作,是他花费20余年对全球40多国的非营利部门进行比较研究的最终成果,代表了他学术事业的最高理论成就。世界各国非营利部门千姿百态,发展路径各有不同。本书试图探寻这一现象背后的底层逻辑,基于实证研究构建了社会起源论。该理论提出了非营利部门发展的五种模式,认为各种模式的形成最终可以追溯到各国发展 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 449 ![]() |
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你的文章太胖了!
作者:[美]海伦·索德 后浪 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-08-01 好文章往往筋骨强健、轻盈有力;不好的文章则拖沓冗长、废词连篇。写作也是一种健身,来自专业教练的建议能让你事半功倍。这里有一份轻量级且实用的英语写作指南,能帮你强健词语的骨骼、锻炼句子的肌肉,为表达注入活力,让你的文章如获新生。 作者从构成文章躯干的基本元素,如be动词、名词、形容词和副词等着手,提供了一套易上手、好模 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 194 ![]() |
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玛莱斯成功钢琴教程(套装)(共三册)扫码赠送音频
作者:[美]海伦·玛莱斯 出版:上海音乐出版社 日期:2023-12-01 本套钢琴教程是玛莱斯博士编著的最受欢迎的钢琴教程,在美国被广泛使用。教程共分为5个级别,每个级别包含了课程与技巧、乐理、独奏三个分册,帮助学生掌握健康、舒适的钢琴演奏方法,培养良好的音乐性,为学生成功学习音乐打下坚实的基础。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 551 ![]() |
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