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《健身活力唤醒》编写组 编，李嘉捷，杨阳，单兆鉴 主编
”共有
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徒手健身：女生版
作者：赵诚俊 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-03-01 ☆韩国春季健美大赛轻量级冠军赵诚俊25000小时的健身经验倾情分享陪自己的未婚妻完成华丽蜕变 ☆不去健身房也能拥有好身材，徒手健身让你拥有自然、健康的身体 ☆解决你“看上去不胖，身上却有不少赘肉” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269 
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大学生健身健美运动
作者：杨国标 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2024-03-01 本书立足高等体育教学实践，以独特的构思、创新的视角对健身健美锻炼的理论和方法进行了系统全面的阐释。本书涵盖了健身健美的基本知识、锻炼与营养、健身健美竞赛的准备等内容，是一本极具实用性的健身指导用书。 本书可作为普通高等院校体育专业健身课程的教材，亦可作为普通高校大学生健身健美锻炼指导用书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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私人健身教练
作者：相建华 出版：高等教育出版社 日期：2012-06-01 本书介绍了现代商业健身房从业的私人健身教练所必须具备的专业知识与职业技能，目的是要让从业人员掌握一整套系统的私人健身教练员职业服务规范理论与实践技能，能够更科学、更规范、更安全、更有效地去指导客户进行健身消费活动。主要内容包括私人健身教练职业描述、私人健身教练职业服务工作流程、私人健身教练职业技能、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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健身百科全书
作者：剑眉同学 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 1.完整训练体系，手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发，到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程，比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅读体验 带你掌握肩、胸、背、腿、手臂 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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超级肺活力
作者：[日]小林弘幸 后浪 出版：贵州人民出版社 日期：2023-07-01 你是否： o上坡或上楼梯时气喘吁吁 o精力差，慢性疲劳 o胃口不好、便秘 o注意力不集中 o一点小事就容易生气、悲观 o肩部僵硬、腰痛严重…… 肺的衰弱从20岁开始，肺功能受损或许是身心困境的真正 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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健身健美（第二版）
作者：黄晓明 出版：高等教育出版社 日期：2011-02-01 本书为全国高等教育“十一五”国家级规划教材，由山东大学张瑞林教授领衔主编。本书从介绍体育与健康的基本内容出发，首先介绍了健身健美运动与人的身体健康、心理健康、社会适应能力的关系。在此基础上介绍了健身健美运动的发展与演变，重点介绍了人体各部位主要肌肉的锻炼方法。此外还介绍了健身健美竞赛的组织和欣赏等内 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 115
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国术健身 八段锦
作者：刘艳君 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 详细图文讲解 在线学练视频，帮您学会、练对八段锦！ 溯·源 什么是八段锦 -起源 -发展 -特点 求·因 为什么练八段锦 -身心共养 -培补精气 -强肺通气 -强化脏腑 -终身锻炼 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 128
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汽车售后服务接待（配实训工单）第2版 北京运华科技发展有限公司 组编 张燕
作者：北京运华科技发展有限公司 组编 张燕 廖明 出版：机械工业出版社 日期：2024-03-01 本书遵循职业教育教材编写规律和职业院校学生学习规律，配套齐全 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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施瓦辛格健身全书
作者：[美]阿诺德·施瓦辛格 著， 万义兵，费海汀，杨婕 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-08-01 所有寻求力量和肌肉的人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。 作为全球最成功的健身者，阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这本不折不扣的“百科全书”中。关于力量、肌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 556
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消防安全管理员：高级
作者：《消防安全管理员》标准编制组 组织编写 出版：应急管理出版社 日期：2023-04-01 《消防安全管理员（高级工）》为《消防安全管理员》标准编制组组织编写的消防行业特种职业培训统编教材中的一本。《消防安全管理员（高级工）》为《消防安全管理员》标准编制组组织编写的消防行业特种职业培训统编教材中的一本。本书按照《消防安全管理员团体标准》的高级工的工作要求进行编写。本书把技能要求和相关知识要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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国术健身 大舞
作者：侯雯 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 国家 级运动健将示范及指导，详细图文讲解 在线学练视频 溯·源 什么是大舞 -起源 -特点 -习练要领 求·因 为什么练大舞 -宣导气血 -柔筋正骨 -强化脊柱 习·法 怎么 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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唤醒教育：触发生命的感动（特色学校聚焦丛书）
作者：陈丽雅 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-10-01 学校建设总体规划，中小学案例 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260
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功能性健身
作者：[美]拉马尔·洛沃瑞[美]克里斯·洛沃瑞编著 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2022-10-01 本书是一本居家自我训练的轻量级锻炼书，安全可靠，系统地应用本书的方法，可以让身体充满活力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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广播电视播音主持业务（2024—2025）
作者：广播影视业务教育培训丛书编写组 编 出版：中国国际广播出版社 日期：2024-07-01 权威辅导: 针对性强 轻松学习 实战操练 考点预测 顺利应考 直击要点：围绕新考试大纲进行重要知识点梳理，并提示复习要点 实战演练：附有十套模拟试卷和参考答案，以便考生进行模拟练习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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广播电视基础知识（2024—2025）
作者：广播影视业务教育培训丛书编写组 编 出版：中国国际广播出版社 日期：2024-07-01 权威辅导: 针对性强 轻松学习 实战操练 考点预测 顺利应考 直击要点：围绕新考试大纲进行重要知识点梳理，并提示复习要点 实战演练：附有十套模拟试卷和参考答案，以便考生进行模拟练习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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广播电视综合知识（2024—2025）
作者：广播影视业务教育培训丛书编写组 编 出版：中国国际广播出版社 日期：2024-07-01 权威辅导: 针对性强 轻松学习 实战操练 考点预测 顺利应考 直击要点：围绕新考试大纲进行重要知识点梳理，并提示复习要点 实战演练：附有十套模拟试卷和参考答案，新增判断题型，以便考生进行模拟练习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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人体运动彩色解剖图谱 弹力带减脂塑形训练
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 为初学 者打造的弹力带健身大全，只要一根弹力带，自己也能在家安 全有效地锻炼 减掉赘肉，拥有纤细手臂、明显胸线、平坦腹部与结实的肌肉 涵盖4大部位×80个弹力带练习： 1.针对上肢、下肢、胸背、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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中国科研诚信建设蓝皮书（2021）
作者：《中国科研诚信建设蓝皮书》编写组 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-12-01 《中国科研诚信建设蓝皮书（2021）》是在科技部科技监督与诚信 建设司的支持指导下，由科技部科技评估中心联合中国科协创新战略研 究院、中国科学技术发展战略研究院共同编写完成。编写组组长为施筱 勇研究员，副组长为刘萱副研究员、张文霞研究员，成员包括杨耀、曹 伟晓、张一粟、陶蕊、杜丹、赵勣、黄艳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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初中英语写作能力突破
作者：《初中英语写作能力突破》编写组 出版：上海译文出版社 日期：2023-10-01 《初中英语写作能力突破》由一线名师及教研员组成的编写组编写，紧扣2022年最新课标及7—9年级英语教材，共分三大主题板块：“人与自我” “人与社会” “人与自然”，含33个子话题。每个子话题中设置10个模块：审题、解题、思维导图、框架搭建、词汇、短语、语句、名言金句、语篇、练习。本书可帮助学生复习和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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高中生国家安全教育
作者：《高中生国家安全教育》编写组 著 出版：人民教育出版社 日期：2022-07-01 这套书的编写由教育*《大中小学国家安全教育指导纲要)起草组核心成员领衔、指导，国家安全领域专家和数十位长期从事中小学国家安全教育教学研究的优秀教师参与其中。这套书既对近年来国家安全政策、法律、理论更新等及时吸纳，也凝结着江苏地区教育教研部门多年持续开展中小学国家安全教育的经验智慧。希望这套书出版后， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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