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人生这么长,慢一些又何妨 人生这么长,一些又何妨
作者:舒娅  出版:中国纺织出版社  日期:2019-03-01
《人生这么长,一些又何妨》人生那么长,你却总怕来不及。把生命拉长一点来看,此 刻也许只是前奏, 在自己的时区里,一切都是最好的安排。 坚守我们真正想要追求的,找到自己内心的节奏,让心下 来,在浮躁现实中从容地生活。璀璨的生命不是一蹴而就的, 上天从未抛弃过每一个努力生长的灵魂,也不曾辜负过每一个 擦肩而过的生命。所 ...
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售價:NT$ 251

老地方,慢时光 老地方,时光
作者:一哥 著  出版:九州出版社  日期:2015-08-01
本书介绍的是台湾北中南东各有特色且年份久远的建筑与景点,这些存在已久,拥有好几代人共同回忆的地点,不论是老街风华、飘香一甲子的路边美味、废弃后重生的日式房舍、历久弥香的观光景点,或是改头换面的旧厂房,都让人惊艳。 大台北·桃园·新竹·苗栗 ...
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时间,快与慢 时间,快与
作者:马克·维特曼  出版:文化发展出版社(原印刷工业出版社)  日期:2017-01-01
人类有着广泛的时间观念,对于时间快不同感知的案例随时随地在我们生活中出现。例如孩子们就很讨厌等待。(他们总会问:我们还要多久?) 时间消磨时,无聊总会被我们挂在嘴边。随着年龄的增长,时间似乎在加快,时光一刻不停转。那么,我们所理解的时间 ...
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售價:NT$ 265

慢一点也没关系 一点也没关系
作者:[比利时]吕克·斯维宁 著,常江涵 许楚琪 译  出版:四川文艺出版社  日期:2021-10-01
无休止的工作,烦琐的家庭事务,电子产品中的信息爆炸……我们被裹挟着向前奔去,属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是,压力、焦虑和职业倦怠接踵而至,我们逐渐失去了同情心和创造力,甚至疏远了身边的人。在这个快节奏的内卷时代,能够高效地休息放松至关重要。 在20余年压力研究经验的支持下,比利时著名医学家、社会心理治疗师吕克· ...
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抗炎(从根源上逆转慢病的炎症消除方案) 抗炎(从根源上逆转病的炎症消除方案)
作者:麦琪·伯格霍夫  出版:北京科学技术出版社  日期:2022-08-01
这本书可以从整体和全身视角彻底消除炎症,逆转遗传易感性与改变基因表达,最大程度恢复人体机能和能量水平。通过有效抗炎的核心思路,您可以根据症状对号入座一步步找到致病根源和解决方案,最大程度实现机体内稳状态,铸造抵御疾病与不适的抗炎体质。 在本书中,您将学会将饮食调整到最适合自己的状态: 》移除三大促炎问题食物 》减 ...
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骨质疏松早防慢补快治(骨质疏松防治与康复指南) 骨质疏松早防补快治(骨质疏松防治与康复指南)
作者:[ 德 ]莱纳·巴特尔 著  出版:天津科学技术出版社  日期:2023-02-01
据估计,全球有的50%女性和20%的男性,在一生中因骨质疏松症而经常性骨折,在生活、工作、学习等带来很多困扰。当然,这种情况不仅涉及到老年人,更涉及到年轻人。尤其,对于年轻人来说,肥胖,饮食不良和缺乏运动也可能在为患骨质疏松症病埋下祸根。 作者巴特尔医生表示,骨质疏松症绝不是衰老过程的必然结果,或必须忍受的疾病。如果 ...
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售價:NT$ 286

朱光潜、汪曾祺散文集3册套装:万事只求半称心+人间草木+慢煮生活 朱光潜、汪曾祺散文集3册套装:万事只求半称心+人间草木+煮生活
作者:朱光潜 著  出版:长江文艺出版社  日期:2023-03-01
《万事只求半称心》 每个人都有一些焦虑、遗憾、不快乐…… 这本书是一代美学大师朱光潜给予众人的理想生活指南。 他说:“这个世界之所以美满,就在于有缺陷,有希望的机会,有想象的田地。” 他说:“人生快乐倘若想完备,一定要保存一点孩子气。” 先生不仅给人美学熏陶,而且有很多耐人寻味的人生故事讲给读者。他将自己的人 ...
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不完美小孩(大奖作家现实主义新作 第十一届全国优秀儿童文学奖获奖作品《慢小孩》姊妹篇) 不完美小孩(大奖作家现实主义新作 第十一届全国优秀儿童文学奖获奖作品《小孩》姊妹篇)
作者:迟慧  出版:天天出版社有限责任公司  日期:2023-03-01
这是一个有关“自我追寻”和“自我成长”的童话。 小学生名名和小天把自己的心丢了!正当他们忐忑不安时,却因祸得“福”,受邀参加精灵世界举办的“空心夏令营”。在那里,他们发现看似“完美”的精灵世界,实际正陷入巨大的危机:精灵们表面各具特色,拥有魔法,内心却一片荒芜,感受不到真正的快乐。发现问题的孩子们竭尽所能帮助精灵世界 ...
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流程的快与慢——变革助力流程提效,内控防范流程风险 流程的快与——变革助力流程提效,内控防范流程风险
作者:王焕东  出版:企业管理出版社  日期:2023-06-01
伴随2020年我的处女作《流程经理10年案例笔记》的出版,让我在国内获得了不少的粉丝和读者,经常有读者私下与我探讨流程管理的一些认知和实践。“天道酬勤”,很高兴自己的付出获得了回报,能够用自己的经验帮助国内流程从业者提升管理水平也是我的荣幸和责任。此书的编写出于三个出发点: 出发点一,固化管理实践和管理思想。根据日常 ...
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售價:NT$ 347

内脏脂肪消减术:减腰围 防慢病 抗衰老 内脏脂肪消减术:减腰围 防病 抗衰老
作者:陈伟  出版:中国轻工业出版社  日期:2023-09-01
本书以“消除大肚腩,回归健康生活”为核心,围绕“冲击、软着陆、长期维持”三个减重阶段,揭示了“消除内脏脂肪”的真谛。 书中揭示了为什么疲惫、嗜睡和“三高”可能是内脏脂肪惹的祸;剖析了内脏脂肪只增不减的根源;给出了控糖减脂食材的吃法;围绕着三餐限热量均衡饮食法,教读者如何用食物启动代谢力;并给出间歇性断食的具体建议,可 ...
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售價:NT$ 296

慢,让你更快:如何运用慢速思维做出更好决策 ,让你更快:如何运用速思维做出更好决策
作者:[德]弗兰克·哈伯曼 [德]凯伦·施密特  出版:机械工业出版社  日期:2023-09-01
人类会依据感知做出决策,但感知获取的信息会受到价值观、原则和既定前提的影响。因此,感知容易犯错,它就像一个过滤器,只会感知到契合已有思维模式的信息。快速思维是人类与生俱来的思维模式,但它常常会导致我们的感知被扭曲。在变幻莫测的快节奏世界中,人类不能仅仅依靠经验性知识,也需要适时采用速思维模式。速思维能对信息做出系统 ...
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决策领导力:真北 +决策快与慢(套装2册) 决策领导力:真北 +决策快与(套装2册)
作者:  出版:中国科学技术出版社  日期:
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售價:NT$ 570

做一个淡人:让一切自然发生(慢一点,闲一点,淡一点。过度在意往往适得其反。易烊千玺、王一博践行的新型情绪生活观)随书附赠 做一个淡人:让一切自然发生(一点,闲一点,淡一点。过度在意往往适得其反。易烊千玺、王一博践行的新型情绪生活观)随书附赠
作者:文长长 著 长江新世纪 出品  出版:长江文艺出版社  日期:2024-11-01
做一个淡人,是现代年轻人新型情绪生活观。 现代社会的高速发展和变化,给我们的生活带来很多便利的同时也增加了很多内耗。 “淡”是一种快节奏时代的“舒缓剂”;一种自我防御的“保护色”;一种原子化社会里的“边界感”。 淡人不是无欲无求、无悲无喜,只是看清内心真正的渴望,“有所为、有所不为”。像是持续处于一种发过疯之后的 ...
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售價:NT$ 265

你快点儿!再等一会儿!(送给3—6岁爱磨蹭的小朋友,解决起床难、洗漱拖延、出门磨蹭、吃饭慢、写作业拖拉等超级难题) 你快点儿!再等一会儿!(送给3—6岁爱磨蹭的小朋友,解决起床难、洗漱拖延、出门磨蹭、吃饭、写作业拖拉等超级难题)
作者:小杨叔叔 著  出版:新世界出版社  日期:2024-12-01
7点叫醒他,等了半个小时还是没起床;所有人都吃完了,他才悠悠地上桌;嘴里含着饭就是不吞咽,一小碗饭菜能吃一个小时;一开始写作业就喊“要尿尿、拉屎、喝水”;好不容易开始写作业了,也只是把名字写了擦,擦了写…… 逼疯一个妈妈,只需一个磨蹭的孩子。 全部取材于真实生活,灵感来自作者的两个孩子。 专为3-6岁孩 ...
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掌控思维 加里·克莱茵 著 跳出思维定式 打破理性迷思 《思考,快与慢》《对赌》《决策》读者群体 心理学 决策 认知思维 掌控思维 加里·克莱茵 著 跳出思维定式 打破理性迷思 《思考,快与》《对赌》《决策》读者群体 心理学 决策 认知思维
作者:加里·克莱茵 Gary Klein  出版:中信出版社  日期:2025-01-01
·绝对理性一定可靠吗?如何在困境中做出正确判断? ·数据是怎么“欺骗”我们的?人工智能如何为我们所用? ·创新者为什么往往叛逆?怎样增强自身的洞察力? ·“读心术”是怎么练成的?如何升级自己的思维模型? ·个人与组织如何使用认知手段实现高效决策? 在充满不确定性的时代,做出正确的决策,对个人、组织乃至国家都至 ...
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售價:NT$ 403

如何与孩子正确相处(3册)何以为父 + 做不焦虑的父母:慢养出来的孩子更容易活出自我 + 漫画版 好孩子好教养 如何与孩子正确相处(3册)何以为父 + 做不焦虑的父母:养出来的孩子更容易活出自我 + 漫画版 好孩子好教养
作者:谢普  出版:中华工商联合出版社  日期:2024-10-01
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发炎,并不是坏事 低糖生酮、慢性炎症、慢病、急性发炎、过敏、抗炎、改善饮食、氧化压力、抗衰老、抗癌化 发炎,并不是坏事 低糖生酮、性炎症、病、急性发炎、过敏、抗炎、改善饮食、氧化压力、抗衰老、抗癌化
作者:[美]陈俊旭 著  出版:华龄出版社  日期:2025-04-01
大部分疾病都是因为“发炎失控”所引起,而“发炎失控”的主因,就是“氧化压力”过大,或说体内抗氧化剂不足,不能有效中和自由基与保护自身组织所致。 而抗氧化剂不足的原因,是“饮食错误、作息紊乱、情绪压力、毒素过多、运动不足”五大因素中的任何一项或多项,很多看似不相关的因素相互纠缠在一起了! 本书就教你如何全方位抗发炎, ...
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售價:NT$ 301

漫画版慢驴效应 孩子看得懂的漫画趣味心理学效应教会孩子做人处事方法漫画版正版彩图助孩子内心强大克服恐惧 漫画版驴效应 孩子看得懂的漫画趣味心理学效应教会孩子做人处事方法漫画版正版彩图助孩子内心强大克服恐惧
作者:  出版:台海出版社  日期:
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思考,快与慢 思考,快与
作者:丹尼尔·卡尼曼 Daniel Kahneman  出版:中信出版社  日期:2025-04-01
这这本书是诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼的经典作品,是卡尼曼一生研究工作清晰而富有启发性的总结。 作为行为经济学和实验经济学的先驱者,卡尼曼的研究影响深远。 2002年,丹尼尔·卡尼曼因其在判断与决策心理学方面的研究而获得诺贝尔经济学奖。他的研究挑战了传统经济学中的理性人假定,提出了著名的“前景理论”,开创了行为经 ...
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更新线粒体,根治慢性病 陈俊旭 线粒体、免疫力、慢性炎症、慢病、运动、低糖饮食、逆转病情、糖尿病、阿尔茨海默病 更新线粒体,根治性病 陈俊旭 线粒体、免疫力、性炎症、病、运动、低糖饮食、逆转病情、糖尿病、阿尔茨海默病
作者:[美]陈俊旭 著  出版:华龄出版社  日期:2025-07-01
线粒体是细胞的发电厂,负责提供能量,维持人体的正常运作。此外,也负责调节基因表现与压力反应,并在神经传导物质的制造、分泌、调节,扮演关键角色。 然而,现代人高糖饮食、缺乏运动、作息失序的生活型态,以及紧张高压、充斥毒素的生活环境,让我们的线粒体遭受严重损伤,进而导致癌症、精神疾病与各种性病,不断侵袭人类生活。 想 ...
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