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李斌[腰果虾仁]
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越吃越瘦：赖平平的80道减脂家常菜
作者：赖平平 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-05-01 健康减脂，既要控制进食热量，又要保证摄入全面均衡的营养 81道低卡减脂家常菜 减脂 美味两不误 吃得饱，低热量，减脂不疲劳 科学配比，营养均衡，做饭有乐 ... |
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一蔬一饭 食愈记
作者：苔风 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-04-01 忙碌的工作、复杂的职场、永远难以完成的KPI……在这个被信息洪流裹挟的时代，我们有太多感到疲惫的时刻。当身体被生活掏空时，没有比美食更好的充电方式啦!做饭的时候 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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黄金配方：手工馅料
作者：Miki 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2018-01-01 易学：基础馅料全图解呈现，新手也能轻松做成功。 实用：中西点心内陷运用参考示范，让你馅学馅包 ... |
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国际安徒生奖儿童小说：又见小不点魔法师
作者：[荷]安妮·M.G.施密特 著，[荷]菲利普·霍普曼 绘 出版：人民文学出版社 日期：2018-07-01 友谊是所有儿童文学里必不可少的部分，安妮施密特的故事里有着各种各样的友谊：坐着飞行电梯和一群年龄性别完全不同的人发展的友谊，和一个误闯人类世界的小小魔法师的友谊 ... |
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虾深加工技术
作者：邓尚贵，毛相朝，余华 出版：科学出版社 日期：2018-12-01 本书系统介绍虾类原料特性资源、品种、肌肉组织结构、基本化学组成、生物活性物质及危害因子等、深加工基础理论食品化学特性、酶学特性、虾类保活保鲜、加工和死后生物化学变化、食品安全影响因素等、深加工技术低温保活保鲜、腌制、干制、罐藏、虾仁制品、加 ... |
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同桌冤家·吃货课堂（漫画版）——“比萨门”武功秘籍
作者：伍美珍，主创 著，孙雪松，李自捐，李佳兴，盛利强，李春颖 绘 出版：明天出版社 日期：2019-09-01 适读人群 ：10-14岁 同桌冤家吃货课堂（漫画版）以伍美珍原创大系同桌冤家吃货课堂为底本。在这套书里，憨憨的小胖子阿呆、爱读书的学霸女生兔子、爱搞怪的淘气小 ... |
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日常食材教室
作者：[日]栗原晴美， 译者，顾言，后浪 出版：湖南美术出版社 日期：2019-09-01 本书是一本非常实用的日常食材实用手册。介绍了家庭常见39种食材的133种使用方法。作者是日本知名的美食料理作家栗原晴美，她擅长利用日常食材，用简单快捷的方法制作 ... |
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上海技能大师风采（第一辑）——工匠精神宣传丛书
作者：上海市人力资源和社会保障局，上海市技师协会 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2017-06-01 上海市人力资源和社会保障局、上海市技师协会组织编写的《上海技能大师风采（**辑）》选取20位大师（行业企业基本不重复），通过行业科普、个人简介、成长经历、摘 ... |
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文学高地：新疆60年文学精品丛书：爱弥拉姑娘的爱情
作者：卢一萍主编 出版：新疆人民出版社 日期：2017-07-01 卢一萍主编的《爱弥拉姑娘的爱情新疆60年短篇小说精品》精选了新疆60年来35位汉语小说家的 35篇短篇小说。它是新疆小说精选中的精选。代表了自1956年以来60年间新疆汉语小说家的文学追求和在边疆进行的文学探索，展现了新疆文学的独特面貌和 ... |
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中国好采购2
作者：宫迅伟 出版：机械工业出版社 日期：2019-11-01 哈佛商学院学生之所以备受欢迎、担任高管，是因为他们在校研读了800个案例，几乎涵盖任何领域遇见的所有问题，成为解决问题的能力分子，而不是知识分子。 中国好采购 ... |
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零添加 做零食
作者：木棉 著 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-09-01 ★零食都不健康？NO,NO,NO!美食达人木棉告诉你：杜绝添加剂，零食也可以100%健康！ ★自制的零食不好吃？NO,NO,NO！配方对了，在家也能做出超解 ... |
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轻料理.低卡减脂家常菜
作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-10-01 清爽凉菜、可口热菜、营养主食、健康小食，让这本书告诉你解馋还不发胖的秘诀 选用低热量、高营养的健康食材，热量表让你对每道菜的摄入了如指掌 烹饪时间和难易度一目了 ... |
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刘一帆：我的菜
作者：刘一帆 出版：中信出版社 日期：2019-11-01 从学徒到国际星厨，从助理到五星级酒店行政主厨，中国地狱厨神刘一帆首部图书作品 第1位在西厨领域闯出一番天地的华人主厨，通融中西方料理精髓，展现中西创意融合菜的 ... |
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范志红谈健康厨房里的家常菜
作者：范志红 出版：化学工业出版社 日期：2019-01-01 2018央视315打假女神 ；搜狐健康金牌自媒体作者；新浪微博2017十大影响力健康医疗大V； 新浪育儿2017年度妈妈信赖的养育图书作者奖； 2017年5月被 ... |
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3~5岁儿童成长餐制作攻略/科学喂养的百科全书/满足儿童快速生长发育需要/一本书解决孩子吃饭问题
作者：陈国濠 出版：浙江科学技术出版社 日期：2017-08-01 本套0～5岁婴幼儿营养菜谱共有3本，分别为《0～1岁婴儿辅食添加攻略》《1～3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3～5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子的科学饮食为主题，给家长以详尽、细致、暖心的指导，让我们的孩子在起跑线上就加足能量。 3岁以上 ... |
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一个人的元气早餐（分享四季早餐做法，温暖治愈插画师 卤猫 清新绘制制作过程）
作者：深深深蓝Hana著，卤猫绘 出版：中国华侨出版社 日期：2018-07-01 ★美食博主深深深蓝Hana分享四季早餐做法；温暖治愈插画师卤猫清新绘制制作过程。 ★60个令人愉快的心情故事，60道唤醒味蕾的晨间早餐。 ★日系早餐，时尚早 ... |
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天天有喜之人间有爱
作者：水何采采 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2018-06-01 一位是历经沧桑的霸主，一位是温柔幽默的男生，两位完美男主，让选择困难的女主如何抉择？ 采采的文字很唯美，采采笔下的爱情很凄美，美中还透着轻松幽默，能让人时而感 ... |
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多吃蔬菜身体好（萨巴厨房）
作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-11-01 17年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 多吃蔬菜，帮助身体更好地吸收营养，排除毒素，享受健 ... |
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孩子爱吃的花式营养早餐.2
作者：闻立秋 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-01-01 1.2018年世界美食美酒图书大赛获奖作者闻立秋全新力作 2.人气营养专家王兴国作序推荐 3.雯婷茜子、老虎的师傅、膳叔推荐 4.60款创意早餐搭配方案 ... |
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养生堂之养生厨房4：对症养生菜
作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-02-01 《养生堂》是北京电视台的养生栏目，深受广大观众喜爱，《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《对症养生菜》，不仅是一本养生菜谱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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