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两分钟教你学会能救命的简单小动作
作者:成向东 出版:中国纺织出版社 日期:2020-07-01 本书是北京市鼓楼中医医院康复科主任成向东根据现代家庭常见病特征,精心总结的一系列适合在各种场所做的防病调理小动作。内容包括:小病小痛不求医动出自愈力,调理家庭常见病;养心健脑操控三高,防治心脑血管常见病;伸伸臂、扭扭腰解决常见职场问题;减肥健美操控制体重,防范肥胖;突发急症怎么办按按捏捏解决突发疾病 ... |
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简单多边形最佳剖分算法研究
作者:胡中正 编 出版:东南大学出版社 日期:2020-09-01 本书介绍一种新的剖分形式,它是实现简单多边形准实时的在线的线性时间剖分的必要形式;这种剖分由凸环和/或凹环组成。与传统的三角化或梯形化或凸剖分不同的是,新形剖分将多边形内外两侧的凹凸环一并考虑而非仅考虑内侧;还介绍了一种增强型的半边数据结构,它可以将交叠的几何数据以子区域的形式保存。借助于可替代环的 ... |
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超简单:用Python让Excel飞起来
作者:王秀文,郭明鑫,王宇韬 等 出版:机械工业出版社 日期:2020-08-01 本书对于编程知识零基础的办公人士特别友好,其摒弃了晦涩的理论讲解,引入了实用的办公场景,为办公人士开辟了一条学习办公自动化的新路。本书精选典型办公案例以及通俗易懂的讲解,有助于办公人士掌握Python ... |
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人人都该懂的脑科学:简单有趣的脑科学入门
作者:阿马尔·阿尔查拉比,马丁·特纳,沙恩·德拉蒙特 著,李岩松 出版:天津科学技术出版社 日期:2020-09-01 拓展知识广度与深度,培养批判性思考能力,通识读本新核心素养系列重磅推出! 现代大学的学术分科太过专门,知识被严重割裂,于是通识教育与通识阅读应运而生。本书系目的在于让读者对不同的学科有所认识,能将不 ... |
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铅笔素描如此简单 : 生活中的美术
作者:罗贝妮 出版:湖北美术出版社 日期:2020-09-01 内容提要: 本书为基础素描技法类图书,主要针对初学者和素描爱好者,此书的内容简单易懂,作品丰富,编排新颖,非常适合从素描基础开始学习的人群,受众面广,对美术初学者有一定的指导作用。书中不仅介绍了素描的基本知识和绘画方法,还给出了一套可行的学习系统,深入浅出、贴近生活,让大家在感受素描绘画乐趣的同时 ... |
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别怕,Excel VBA其实很简单(第3版)
作者:ExcelHome 出版:北京大学出版社 日期:2020-10-01 1.畅销:全新版本重磅升级,上一版长期雄踞网店VBA类图书畅销书榜首,久经读者和市场检验; 2.浓缩:以经典案例为主导,着重体现Excel VBA以一当十的核心功能; 3.特色:用生动形象的比喻和 ... |
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极简执行力:执行越简单越好
作者:江青山 著 出版:中国商业出版社 日期:2020-10-01 管理要平台化,执行要简单化! 为什么有些员工不用加班也能高效地完成工作,有人即使熬深也效果很差? 为什么有些员工的工作总是做不完,而有人却总是无事一身轻? 面对高节奏和过于复杂的职场工作,为什么有些人忙得焦头烂额,有些却乐在其中? 因为,前者将简单的事情复杂化了,而后者却遵循极简主义 ... |
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用英语介绍北京 简单口语
作者:倪惠杰 出版:水利水电出版社 日期:2020-10-01 北京 作为中国的首都和古都 承载着悠久的历史和文化使命 肃穆庄严的天安门、举世无双的故宫 颐和园皇家园林、千姿百态的卢沟桥狮子 时而出没于胡同 时而驻足于皇家的大红门 一起来用英语发现别 ... |
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小习惯:简单可行的自我管理法则
作者:[日]吉井雅之 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2020-12-01 1.全方位探讨习惯运作模式,揭示习惯如何塑造我们的人生,以及如何养成好习惯,改造坏习惯。 2.强调从小处着手,从现在开始。专注于那些更有可能完成的小行动,从而像滚雪球一样累积成质变和飞跃。 3 ... |
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学漫画原来如此简单 漫画公式揭秘
作者:盛东坡 出版:人民邮电出版社 日期:2021-01-01 1.没有画画天赋怎么办,不用担心,漫画公式帮你快速学习画画的秘密。 2.国内著名漫画家,近二十年的创作经验,总结出的漫画公式,助你从零基础快速成长为漫画家。 3.画漫画就跟学习数理化一样,也有公式 ... |
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小白摄影入门:拍出美图很简单
作者:张晓峰,何春晖 出版:北京希望电子出版社 日期:2021-01-01 鸟类的品种很多,人们总是会被那些不常见到的珍稀鸟种所吸引。寻找并拍摄珍稀鸟种,需要有翻山越岭、跋山涉水的体力和意志,需要有多次往返、长时间等待的耐心和毅力。当它们出现时,需要摄影人高效地完成拍摄,因此 ... |
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放松身心:健康和健身的简单新途径
作者:[美]David,Zemach-,Bersin,Kaethe 出版:上海交通大学出版社 日期:2020-12-01 通过10~30分钟简单的锻炼,任何人都可以学会改善自己的姿势,增加身体灵活性,提高身体舒适度,并结束因肌肉紧张造成的能量消耗。这项技术的广泛应用:以前从未出现过如此简单易用的形式针对诸如下背部、肩部、 ... |
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超简单!食帖中餐料理全书
作者:食帖番组 出版:中信出版社 日期:2021-02-01 一本中国菜进修指南。 《超简单!食帖中餐料理全书》是食帖WithEating特别企划与制作的「中国菜」主题书,试图重新探索与解析中国各大菜系的形成、发展与特色,以轻松易懂的语言,和逻辑清晰的架构,梳 ... |
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超简单拔罐消百病全书
作者:孙平,李海涛 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 1.简易实用,全面有效。针对常见病痛,全方位剖析,健康一罐到底! 2.步骤有序,简易取穴。拔罐流程,一目了然,细致图解,取穴不再难,一技在手护全家! 3.精心药膳,对症调理。全国养生专家极力推荐, ... |
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超简单艾灸消百病全书
作者:成泽东,孙平 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 1.精心药膳、对症调理。全国养生专家推荐,超清晰的食疗制作全展示,饮食调理,轻松掌握! 2.清晰图表、分型解答。同病不同型,一表区分,取穴不再难,细致图解,看图学艾灸,快速上手! 3.学会一灸、健 ... |
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超简单刮痧消百病全书
作者:郑书敏,孙平 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 1.刮痧疗法,一本集解。刮痧自诊必选之本,轻轻松松刮一刮,刮除病痛保健康! 2.取穴图解,组合刮痧。76种常见病刮痧取穴图解,5种刮痧自诊法,7种刮痧调补法,随时随地,一刮上手! 3.精心药膳,对 ... |
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超简单脊疗消百病全书
作者:赵鹏,郑书敏 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 1.脊柱疗法一本讲透。脊柱保健必选之本,速效脊疗详尽讲解,一本讲透,一看就懂! 2.一步一图,深入详解。64种常见病脊疗步骤图解, 12种脊柱保健运动全概括,一病多图,一看就会! 3.精心药膳 ... |
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给小学教师的100个简单的科学实验创意
作者:[英]特雷西·安·阿斯顿[Tracy-ann,Aston] 出版:中国青年出版社 日期:2021-03-01 ★ 英国著名教育家、教育学博士、教育咨询顾问特雷西安阿斯顿经典代表作; ★ 紧扣《全日制义务教育科学课程标准》(3-6年级),注重培养学生良好的科学素养,锻炼学生的思维能力、动手能力,激发学生对科学 ... |
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超简单推拿消百病全书
作者:高海波,朱晓 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 1.推拿取穴,一步到位。简单实用的推拿取穴技巧,轻轻松松学推拿,大病小病无处逃! 2.细致图解,一学就会。67种常见病对症推拿图解,简明的人体经络穴位图,看图操作,一学就说好! 3.精心药膳,对 ... |
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超简单!一锅料理(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-03-01 用简单的烹饪步骤, 用更少的烹饪工具和厨具, 打造出一顿丰盛而又不烦琐的美味。 20年畅销美食图书经验的积累 112道超简单料理,所有食材常见易买 1000张步骤图,详尽又简单 更有贴心烹 ... |
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