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《保健与生活
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陈俊旭博士健康养生保健5本套：发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢+低糖生酮+更新线粒体
作者：陈俊旭 著 出版：华龄出版社 日期：2025-07-01 《更新线粒体，根治慢性病》 线粒体是细胞的发电厂，负责提供能量，维持人体的正常运作。此外，也负责调节基因表现与压力反应，并在神经传导物质的制造、分泌、调节，扮演关键角色。 然而，现代人高糖饮食、缺乏运动、作息失序的生活型态，以及紧张高压、充斥毒素的生活环境，让我们的线粒体遭受严重损伤，进而导致癌症、精神疾病与各种慢 ... |
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幼儿卫生与保健
作者： 出版：浙江大学出版社 日期： ... |
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经络养生保健
作者：项鑫， 梁宏， 李慧?Z主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-01-01 本书由绪论、上、中、下三篇共十八章和附篇组成。上篇为经络养生理论篇，包括第一章到第四章，主要介绍了经络腧穴总论、经络与脏腑、经络与养生、经络腧穴各论。中篇为外治篇，包括第五章到第十章，主要介绍了经络养生的一般方法、经络养生的特色方法、经络养生的其他方法。下篇为应用篇，包括第十一章到第十八章，主要介绍了经络养生方法病证的 ... |
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优生优育与母婴保健（创新教材）
作者： 出版：人民卫生出版社 日期： ... |
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母婴保健——健康领域的揭幕战
作者：彭浩，周慧，吴蕾 主编 出版：苏州大学出版社 日期：2024-08-01 本书针对常见的、居民感兴趣的重要知识点，采取一问一答的形式，从国家基本公共卫生服务、病因、预防、诊断、治疗和预后全维度解读我国孕产妇常见病和婴幼儿常见病，并参考了最新的循证医学证据和临床指南，由浅入深。本书以文字叙述为主，配合卡通图解，增加了阅读趣味，提高了本书的可读性，让读者能够比较轻松地获取知识。 ... |
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中老年长寿保健随身查
作者：马洪莲编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 ... |
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儿童脊柱健康保健书
作者：陈小砖 侯小琴 出版：吉林科学技术出版社 日期：2025-01-01 本书详细介绍了脊柱的生理结构和功能、儿童脊柱的生长特点、儿童脊柱健康饮食调养原则和必需营养素，提出了儿童脊柱畸形自测的方法，让家长们有据可循，为孩子的脊柱健康打下基础。儿童脊柱问题不只是因为骨骼的变形，还因为背部肌肉群弹性下降，想让孩子的脊柱发育健康，除了要纠正孩子的日常不良姿势，还要多让孩子参与运动，锻炼背部的肌肉群 ... |
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儿童免疫力提升保健书
作者：陈青扬 陈新宇 出版：吉林科学技术出版社 日期：2025-01-01 孩子的免疫力既受先天因素的影响，更受后天营养、体育锻炼和预防接种等多方面的影响。本书根据孩子免疫系统的发育特点，从调理脏腑、营养膳食、饮食和生活习惯、体育锻炼、情绪管理以及预防接种的多维度介绍了提高孩子免疫力的正确做法，并针对免疫力低下所造成的常见病症，提出科学的护理和饮食调理建议，通过中医按摩进行辅助治疗，帮助孩子快 ... |
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儿童视力改善恢复保健书
作者：金守梅 出版：吉林科学技术出版社 日期：2025-01-01 我们如何帮助孩子进行近视防控呢？本书从讲解儿童青少年的视力知识开始，带您了解眼睛的基本结构，掌握孩子在不同时期的视力发展情况，详细阐述孩童时期的常见眼病，指导您帮助孩子养成良好的用眼习惯和护眼习惯。本书还从生活习惯、生活环境、视力游戏、穴位按摩、营养膳食等方面详细阐述了如何帮孩子保护眼睛、提升视力。近视可控不可逆，儿童 ... |
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医学科普漫画：胃癌诊疗与保健
作者：陈韬，甄莉 出版：人民卫生出版社 日期：2025-05-01 本书以图为主，通过线索人物建立独立的故事线，针对胃癌相关健康问题进行科普。第一章主要介绍胃的基本功能、常见胃肠疾病，逐步揭开主题——胃癌的防治。第二章介绍胃癌的发病特点、发病人群，引入老年男性人物“李大爷”，通过他的故事说明胃癌如何分期。第三章通过李大爷和他的女儿李大姐住院期间的戒烟故事，阐述了胃癌的病因和危险因素。第 ... |
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老年人合理用药（公众健康素养图解）
作者：中国保健协会科普教育分会 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-08-01 本书针对老年人的身体状况和健康需求，从饮食、用药、运动、心理等方面，将实用的老年人健康养生知识带给读者，纠正老年人错误的健康观点和保健行为，以安全、营养、健康的生活方式守护身体健康。 ... |
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中国家庭健康饮食（公众健康素养图解）
作者：中国保健协会科普教育分会 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-08-01 本书从饮食与营养基本知识、饮食可能存在的不安全因素、怎样防范饮食安全风险、避开常见饮食误区等方面，向读者传递日常饮食生活的实用知识，提升读者明辨真伪、科学选购、均衡膳食等方面的能力和水平。 ... |
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人体自愈疗法养生保健食疗生活习惯养生保健书籍
作者： 出版：中原农民出版社 日期： ... |
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健康经济蓝皮书：中国健康经济发展报告（2023-2024）
作者：国家卫生健康委卫生发展研究中心，中国保健协会，经济参考报社， 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-12-01 《中国健康经济发展报告（2023～2024）》是一部深入剖析中国健康经济发展现状与未来趋势的权威报告。本书由总报告、行业篇、专题篇、热点篇及国际篇五大部分构成，旨在为读者提供一个多维度、深层次的健康经济知识体系。总报告系统总结了中国健康经济的整体规模、产业结构及政策环境，为理解中国健康经济的宏观背景提供了基础。行业篇重 ... |
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新型冠状病毒肺炎心理干预指南
作者：[中国]中国保健协会心理保健分会 出版：花城出版社 日期：2020-02-01 本书为新型冠状病毒肺炎疫情下心理干预的实用性操作手册，由中国保健协会心理保健分会主编。本书为在新型冠状病毒肺炎疫情下，为大众提供专业的抗疫心理指导，降低应激失调，恢复心理平衡，用健康的心态面对疫情。 根据国家卫健委《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，参考《湖北省新型冠状病毒肺炎疫期心理干预工作手册 ... |
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到明朗处去生活（史铁生、迟子建、刘亮程、李娟等21位文学大家写给生活的情书）
作者：史铁生 等 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-12-01 人生如旷野，再颠簸的生活，也要闪亮地过！ 《到明朗处去生活》是一本写给生活的情书，收录了史铁生、汪曾祺、迟子建、刘亮程、肖复兴、李娟等21位文学大家共36篇散文佳作，或讲述自在生活，或描摹自然风光，或书写万物生灵……每一篇散文都是对生活的热爱。 穿梭于史铁生笔下的荒芜地坛，思索活着的本质和生命的意义；与迟子建漫 ... |
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大学生活就这样过??大学生学习生活、职业规划、优质就业一本通
作者：刘文勇 出版：上海交通大学出版社 日期：2024-08-01 本书针对大学生学习生活、职业规划、优质就业展开讨论，共四篇，16个章节。“适应大学生活篇”介绍了大学教育和中学教育的差异、大学学习生活将面临的挑战和压力、如何发展健康的友谊和人际关系等内容；“完善职业规划篇”将指导学生找到自己的职业需求和方向，了解保研、考研、出国留学、备考公务员及事业单位、企业求职等不同方向的规划和准 ... |
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丰子恺、老舍烟火生活系列：万般滋味，都是生活+最是人间烟火抚人心
作者：丰子恺、老舍 出版：华中科技大学出版社 日期： 丰子恺、老舍两位大家珠联璧合，尽显烟火生活滋味。林清玄、朱光潜、朱自清、巴金、俞平伯等大师一致推崇的生活态度！一套书阅尽丰子恺、老舍散文精华！品味丰子恺、老舍笔下至纯、至真、至美，有情、有心、有趣的生活哲学。收录丰子恺全彩漫画，文画结合，相映成趣，品读、馈赠、收藏皆宜！随书附赠精美书签及明信片！学会在纷繁复杂的世界里， ... |
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生活禅纲要（全两册）（生活禅文库）
作者：明海 出版：商务印书馆 日期：2023-09-01 《生活禅纲要》是以当代禅门巨匠、生活禅创导者、人间佛教的重要实践者和推动者——净慧长老的生活禅理念体系为指导思想，以禅宗的圆顿见地与信念为核心，契理契机地将生活与修行、出世与入世、宗门与教下、自利与利他融摄为一体，承继了中国汉传佛教的“以禅为心，以律为行，以净为归”的历史格局。 全书追本溯源，以通俗流畅的现代语言，对 ... |
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生活万物极简史·生活中的酷科技
作者：小牛顿科学教育有限公司 出版：海豚出版社 日期：2023-10-01 《生活万物极简史·生活中的酷科技》讲述了生活中平凡小物背后不平凡的起源、演变和科学原理，并由此揭示了人类文明发展的脉络。本书收录了10种常见物品，包括轮胎、烤箱、温度计、灭火器、耳机等生活常备物品，并以故事的形式讲述由古至今人们是如何以无比的智慧满足生活所需的。读完这些小故事，你会惊讶地发现，发明、改良并不是科学家的专 ... |
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