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居家养生保健指南（配增值）
作者：刘少雄 出版：人民卫生出版社 日期：2019-07-01 《居家养生保健指南》既有中国原创的传统养生文化深厚底蕴，又弘扬了中医"治未病"崇高的医学思想，结合日常生活，阐述养生道理。全书分居家膳食营养与食品安全、保健养生药食精选、居家中医药养生保健、居家日常生活起居、居家医学常识与疾病防治、居家运动养生功法等6篇，分别将相关知识作了详细的论述，内容新颖全面，贴近生活，通俗易懂， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 945 
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黄帝内经古法养生
作者：许庆友 王香婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-07-01 《黄帝内经》将阴阳、五行、天人合一的理论运用到对人体生理、病理以及疾病的预防、诊断和治疗，确立了中医学独特的理论体系，提倡将养生融入生活的方方面面，其中无不体现了我国古代先民的养生智慧，而其也成为中国医药学发展的理论基础和源泉。 本书深入挖掘了《黄帝内经》的养生智慧，包括十二时辰养生、二十四节气养生、情志养生、饮食养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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刮痧拔罐艾灸祛病全书通刮痧拔罐养生中医穴位书刮痧教程书籍按摩疗法中医养生医学保健书籍祛除湿气调和气血通经络平衡阴阳免疫
作者：时素华 出版：中国纺织出版社 日期：2016-05-01 本书详尽的介绍了刮痧、拔罐、针灸疗法的基础只是，以及运用时的各种注意事项。用简单的语言，教给你更简便、实用、有效的防病、保健、治疗方法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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养生少女
作者：石韦 出版：北京科学技术出版社 日期：2025-08-01 脆皮青年枸杞来到了熊猫医馆，开始了她的养生生活。 湿气？气血？减脂？气色？睡眠？ 这些很难懂的养生问题，小熊猫助理们都可以讲得明明白白！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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食物养生
作者：何富乐， 胡美兰 出版：中国中医药出版社 日期：2025-06-01 《食物养生》教材深入地探讨了食物养生的丰富内涵和实际应用。本教材以道、法、术为总体思路，系统梳理了食养的起源、发展及基本理论，旨在帮助学生全面了解并掌握这一古老而智慧的养生方法。 在内容编排上，教材注重古代文献与现代研究的结合，既深入挖掘了传统养生理念的精髓，又吸纳了现代高质量文献的研究成果。同时，教材紧密结合最新的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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古中医养生智慧
作者：余浩编著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-11-01 本书为任之堂主人余浩的养生著作。由其在网络讲授的十二堂道家养生课讲稿整理而成。道医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。 “精”是维持人体生命活动的物质基础，“气”是生命活动的原动力，而神则被视为生命活动的外在表现，或称为生命结构的总体功能信息，三者之间具有相互滋生、相互 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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新家庭书架（升级版）生活中常用的200种道地药材
作者：新家庭书架编委会 出版：北京出版社 日期：2018-05-01 新家庭书架竞选了26种图书，包括生活与修养等各方面的内容。生活图书内容都是与都市百姓生活息息相关的实用指导书，涵盖当下人们关注的饮食、健康、美容、营养、医疗等各个方面，对于家庭生活质量提高有着简明易查、实用丰富的特点。人生修养方面的图书包括了文化艺术经典。新家庭书架编委会编著的《生活中常用的200种道地药材升级版》介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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食物寒凉温热属性速查书 全彩珍藏版饮食保健养生书籍营养食谱养生书籍食疗食谱书籍大全家庭医生
作者：魏 倩编 出版：北京联合出版公司 日期：2025-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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新家庭书架（升级版）思路决定出路 一定要学会的60种思维方式
作者：新家庭书架编委会 著 出版：北京出版社 日期：2018-05-01 任何成功在初就是一个思路，任何失败初也是一个思路。 在《思路决定出路：一定要学会的60种思维方式（升级版）新家庭书架》里，编者们集中了人生各个方向的一些古典又实用、新潮又机智的思路。这些思路凝聚着无数过来人的智慧和经验。能让你看完后豁然开朗，也能让你的生活发生或大或小的改变。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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古宋养生功
作者：史栋梁，史桂荣，任博文 主编 出版：河南科学技术出版社 日期：2025-03-01 本书是一本中医养生科普图书。本书主要介绍了传统功法古宋养生功，该功法主要包含静功按摩十八式及动功拳法四十六式。本书分为上、下两篇，上篇主要介绍静功按摩十八式和动功拳法四十六式的操作方法、操作效果、注意事项及临床应用。下篇简要介绍了三十余种疾病的概念、病因、临床表现及养生功锻炼方法等。本书图文并茂、通俗易懂，操作方法讲解 ... |
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艾灸养生
作者：倪金霞，张淼 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2025-04-01 本书为“名中医养生智慧系列”之一，系统阐述艾灸养生的理论与实践。全书从艾灸基础理论、历史渊源切入，详细讲解灸法操作步骤、常用穴位定位及家庭实践方法。重点分病种解析常见病的病因及艾灸治疗方案，明确阐述适宜艾灸和不宜艾灸的情况，兼具科学性与可操作性。全书语言通俗易懂，既包含传统艾灸技法精髓，又融入现代临床应用，是中医爱好者 ... |
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九种体质养生
作者：李玉峰 出版：中国纺织出版社 日期：2025-01-01 《九种体质养生》是适合中国人体质的养生方案，融合传统中医养生之道，中国人体质经典读本。人的体质分:平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。根据九种体质的特征描述进行自我诊断，辩清自己体质，对症来养生。本书内容丰富，将每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行 ... |
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家常养生汤煲
作者：方彤 著 出版：团结出版社 日期：2014-10-01 汤可以将百味融入，每一样食材都可以随着时间的推移，将其营养丝丝融入汤品之中。“汤品可以养生”，便是因这捧凝聚精华的好水靓汤，随着它的美味一起流入您身体的每个角落。煲汤并不是一件复杂的事，而您只需要按照我们满带诚意的汤谱进行操作，定能煲出一锅滋补温情的好汤。 ... |
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中医养生保健机构监管研究
作者：峗怡 出版：吉林大学出版社 日期：2018-06-01 健康中国2030提出要加快养生保健服务发展，但我国养生保健产业尚在发展初期，相关立法、行业法规、政府监管处于缺失状态，保健机构开展非法行医行为屡见不鲜，百姓维权频次多。当前的中医养生保健监管困境主要有中医养生保健监管缺乏立法保障，中医保健业务与中医治疗易混淆难监管，多头监管但缺乏实质服务监督。本研究与基层执法实务部门合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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图解人体经络养生全书 多种常见病对症穴位中医按摩疗法简单实用精准穴位按摩养生保健书 日常按摩保健原理基本手法工具书籍
作者：杨克新 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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肠胃病怎么吃随身查 养胃书籍食疗养生保健书食疗与按摩保健肠胃不好吃什么调理养胃开胃食谱食品营养调理大全书籍中医养生书
作者：段翠翠 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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本草纲目：养生保健、对症食疗一本通
作者：胡维勤 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 《本草纲目：养生保健、对症食疗一本通》集《本草纲目》中的养生保健与对症食疗为一体，收录《本草纲目》中常见的食材及药材，每款材料均有其特色与保健功效，并将这些食材与药材运用到日常膳食中。 另外，本书还为读者朋友们详细介绍了日常生活中的常见病症对症食疗方案，囊括一般常见病、老年人常见病、妇科常见病及儿科常见病等数十种病症 ... |
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脾胃病养生保健科普读本
作者：靳宝宁 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-05-01 本书分名医专家篇、养生篇、疾病篇、科普篇、外治篇五个篇章较为详细地讲解和介绍了青海省中医院脾胃病名医专家、脾胃病养生知识、常见脾胃病基本诊疗知识及相关科普知识、常见脾胃病中医外治方法概述，希望对广大患者和民众了解和熟知常见脾胃病相关预防、保健及养生知识，以进一步增强脾胃病预防保健意识，方便广大脾胃病患者求医就诊有所裨益 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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人体保健养生系列全集（3册套装）
作者：王淼、薛磊、张霆 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-05-01 《祛除湿热，一身轻松》 祛除湿热并不容易。本书之中从认识湿热，到湿热的预警信号，湿热发生的诱因，辨清体质除湿热，再到湿热侵袭身体各个部位时的不同表现、祛除方法都做了详细的介绍，既包括经络疗法、饮食疗法、按摩疗法，也包括精神的调节，内容详尽而具体。让你清楚地认识自己出现的湿热是哪个部位、哪种类型、何种原因导致的，有针对 ... |
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老中医教你四季养生不生病 图解四季养生全书一看就懂一学就会的顺时调养法则养生健康偏方秘方膳食养生法饮食药补养生家庭常见病
作者：谢文英 出版：安徽科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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