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看图学八段锦与五禽戏 全彩图解版
作者：陈永存，康勇 出版：人民邮电出版社 日期：2020-11-01 《看图学八段锦与五禽戏（全彩图解版）》首先对八段锦和五禽戏的由来、特点和练习要点进行了介绍，接着采用真人示范、分步骤图解的方式，分别对立式八段锦、坐式八段锦、五禽戏十式和五禽戏十三式进行了展示和讲解。不论是希望强身健体的零基础练习者，还是传统武术爱好者，都可从《看图学八段锦与五禽戏（全彩图解版）》中获益。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239 
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零基础标准日本语入门
作者：梁玉静，柳贺 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 《零基础标准日本语入门》是一本为日语初学者打造的全面、地道的日语自学入门图书。全书把日语基础知识整合为五大部分，分发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的日语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助日语初学者全方位学习日语知识，多角度夯实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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张秀勤刮痧养五脏调体质 第2版 附赠经络刮痧常用手册
作者：张秀勤 出版：北京出版社 日期：2020-12-01 本书介绍 9 种体质的刮痧保健法、从头到脚各部位的刮痧保健法、五官的刮痧保健法、皮脉肉筋骨的刮痧保健法以及不同年龄的刮痧保健法和四季刮痧保健法。阅读本书你将学会运用中医思维读懂自己的身体语言，从中找到*适合自己的养五脏、调体质的刮拭方法。图书全彩设计印刷，采用真人照片与穴位图相结合的形式，让找穴更容易，操作更简便。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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零基础标准西班牙语入门
作者：陈园园 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 《零基础标准西班牙语入门》是一本为西班牙语初学者打造的全面、地道的西班牙语自学入门图书。全书把西班牙语基础知识整合为发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的西班牙语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助西班牙语初学者全方位学习西班牙语知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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道悟人生：道家、道教智慧故事
作者：葛壮 出版：上海社会科学院出版社 日期：2020-12-01 本书通过一百个丰富隽永、有趣生动的传统道家、道教故事，展现中国道家、道教文化的精妙深广和独具魅力的思想；同时在每个故事后，都附有精彩的参悟和评点。古时高士真人的道术和道理，历史人物的众生相和人际关系，大千世界中的奇闻趣事无不蕴藏着道家、道教的种种智慧，其中不乏解读人生真谛的助益之处，也彰显了全书的特色。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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张秀勤刮痧快速诊测健康 第2版 附赠全息刮痧常用手册
作者：张秀勤 出版：北京出版社 日期：2020-12-01 本书教你刮刮头、面、耳、手、足、脊背，就能快速了解身体的健康状况。详细介绍了刮痧超前诊测健康状况的原因、刮拭方法、快速自我体检的方法、30 种常见病自诊方法以及健康趋势刮痧方法。图书全彩设计印刷，每一个刮痧步骤，都配有真人刮痧图，方便读者对照学习。经常刮一刮，能早期发现疾病的蛛丝马迹，有效预防疾病，不治已病治未病。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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张秀勤刮痧 一刮就美 第2版
作者：张秀勤 出版：北京出版社 日期：2020-12-01 本书所讲的刮痧变美是基于传统刮痧方法，专门针对女性的生理特点，并结合现代人的美容问题和对美容的需求而编写的，适合各种美容问题的防治，更适合于日常美容护理，既可以消斑祛痘，又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老。本书采用真人图解的方式，把面部遇到的各种问题详细地分步骤地展现给读者，让读者轻松掌握刮痧美容的方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 468
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儿童经络按摩治百病
作者：肖和印，郭凯 出版：中国人口出版社 日期：2021-01-01 本书从儿童经络穴位按摩的基础入手，图文并茂，通过真人示范，详细介绍了数十种常见的穴位及其功效，以及儿童多种常见病的穴位疗法，具有很强的实用性和可操作性。无论你是零基础起步，还是专业人士，这本书都会成为你的好帮手。跟着书中的方法做下去，很快你也会变成一个穴位按摩达人，成为孩子的保健医生。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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弹力带训练全书
作者：崔雪原 出版：人民邮电出版社 日期：2021-01-01 弹力带训练全书 首先介绍了弹力带训练的基础知识，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。zui后，全书提供了11个具有针对性的训练计划，旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的读者获得理想的锻炼效果。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 452
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零基础标准德语入门
作者：刘航启 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 《零基础标准德语入门》是一本为德语初学者打造的全面、地道的德语自学入门图书。全书把德语基础知识整合为发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的德语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助德语初学者全方位学习德语知识，多角度夯实德语基础。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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零基础标准俄语入门
作者：朱亚伟 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 《零基础标准俄语入门》是一本为俄语初学者打造的全面、地道的俄语自学入门图书。全书把俄语基础知识整合为发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的俄语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助俄语初学者全方位学习俄语知识，多角度夯实俄语基础。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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壶铃训练全书
作者：李明 出版：人民邮电出版社 日期：2021-02-01 壶铃训练全书 首先介绍了壶铃训练的作用，接着采用真人示范、分步骤图解的形式，对87个壶铃练习动作的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。zui后，壶铃训练全书提供了8套针对不同需求的训练计划，旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得良好的锻炼效果。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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跳箱与栏架训练全书
作者：刘也 出版：人民邮电出版社 日期：2021-02-01 《跳箱与栏架训练全书》首先介绍了跳箱与栏架训练的原理等基础知识，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对38个跳箱练习动作与42个栏架练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。《跳箱与栏架训练全书》提供了9个具有针对性的训练计划，旨在帮助有改善动作模式、强化速度与灵敏性、预防损伤及改善运动表现等不同训练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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泡沫轴训练全书
作者：赵芮 出版：人民邮电出版社 日期：2021-02-01 《泡沫轴训练全书》首先介绍了泡沫轴训练的基础知识及将其应用于身体训练方面的优势，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对121个泡沫轴练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。《泡沫轴训练全书》提供了8个针对不同需求的训练计划，旨在帮助有预防损伤、缓解疼痛和提升运动表现等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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药球训练全书
作者：朱昌宇 出版：人民邮电出版社 日期：2021-02-01 《药球训练全书》首先介绍了药球训练的基础知识，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对70个药球练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。《药球训练全书》提供了10个具有针对性的训练计划，旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻炼效果。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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易化拉伸 基于PNF疗法的运动表现提升方案 第4版
作者：[英]罗伯特·E.，麦卡蒂[Robert，E.McAtee] 出版：人民邮电出版社 日期：2021-04-01 易化拉伸 主要分为2个部分，第 1部分对易化拉伸技术的理论基础和作用原理进行了阐述，第 2部分采用真人示范图解的形式，对身体各部位的主要肌肉的自我拉伸及辅助拉伸技术进行了讲解，并提供了8套针对不同运动专项和人群的拉伸方案，旨在帮助人们通过拉伸预防损伤、提升运动表现和生活质量。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 858
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伪齐政权研究（南宋及南宋都城临安研究系列丛书）
作者：胡文宁 著 出版：上海古籍出版社 日期：2021-05-01 伪齐政权是宋金之际由女真人扶植建立的中原傀儡政权，本书在作者博士论文基础上修订而成，集中关注伪齐的建立、内政、外交以及存废等问题，全面系统研究了伪齐政权的短暂历史。同时涉及对金朝内部派系斗争的考察，深入讨论了伪齐的存废对宋、金两国的影响。伪齐政权的存废不仅有偶然性，亦有必然性，其根源即在宋、金两大王朝的博弈与妥协。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 452
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女性经络穴位高清图册
作者：老中医养生堂 出版：福建科技出版社 日期：2017-05-01 本书介绍361个经穴和50个经外奇穴的取穴定位，大图大字号以及全彩骨骼图配真人图，明确的标示以及通俗易懂的取穴方法，让没有任何专业知识的人也能轻而易举找准穴位。精选36种美容保健按摩和女性常见疾病对症按摩，花几分钟时间学习按摩，就能享受健康。附赠《人体经络穴位速查手册》，各个穴位的标准定位和功效主治一查便知。 ... |
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一穴一方对症按摩
作者：刘乃刚 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-07-01 本书共收录了124个养生要穴，是一本适合全家人的经络穴位保健书。 本书每个穴位都配有清晰的骨骼图和真人示范图，好认好找。每个穴位的多种用法，让读者能自由选择，更有治病配穴和饮食生活宜忌，让疗效翻倍。此外，四季常用养生穴和九大关键时刻解忧穴，让本书的实用度再次加深。无论您是想自我养生还是给全家人调养，本书皆是您的不二之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 244
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与机器人同行
作者：阿缺 著 博峰文化 出品 出版：中航出版传媒有限责任公司 日期：2021-08-01 《与机器人同行》讲述了2070年，智能机器人已全面普及，被广泛应用于世界各地的服务业、军用及民众日常生活。而绝大多数机器人几乎由同一家公司——疆域公司所垄断，疆域公司因而成为全球的商业帝国，其所掌握的力量深不可测。主人公陈泽川为见前女友无意间触犯法律，被判入狱半年。刑满释放后，法院派监管机器人LW31对其实行为期半年的 ... |
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