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《健康大讲堂
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高血脂吃什么？禁什么？
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 全书采用宜与忌对照的形式，分别详细阐述高血脂宜吃食物的降脂关键点、吃法、食用和搭配宜忌，为高血脂人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血脂： 降脂第一关：对高血脂有个全面的认识；降脂第二关：掌握107种 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277 
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高血压吃什么？禁什么？
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 本书采用宜与忌对照的形式，让高血压患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然，并特邀营养专家制定了众多高血压的营养美食。为高血压人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血压： 降血压第一关：掌握高血压患者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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老年人养生药膳一本通
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-08-01 《老年人养生药膳一本通》详细介绍了九种体质的特点，列举了每种体质首选的药材与食材，以及给出相应的养生药膳供老年人选择。老年人在选择药膳时，首先要熟悉药膳的原料，也就是要熟悉药材和食材的特性，即其四性、五味、五色，还要清楚其搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳制作常识。另外，老年人在日常饮食中适当地补充 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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什么时节吃什么药膳？养生专家告诉你！
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-09-01 著名保健专家为您推荐最温暖的四季顺时餐，按照春夏秋冬分为四大篇章，指导您春养“生”、夏养“长”、秋养“收”、冬养“长”，让您顺时而动、寓医于食，掌握药膳的烹调知识和烹调工艺 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 185
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《本草纲目》和《黄帝内经》中的养生秘方
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-11-01 本书汲取传统医学圣典中的养生智慧，将两套经典书籍结合起来，融会贯通，教会人们《黄帝内经》中的治病之法和《本草纲目》中的用药之道，传授药食同源的思想精髓，让人们防病与治病双管齐下，固本培元，调治兼备，内 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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肠胃病吃什么？禁什么？
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 本书旨在帮助各类肠胃病患者选对食疗方，吃出健康来。本书全面包括：14种常见病肠胃病详解、498种宜吃食物、136种忌吃食物、498道中医食疗方大集合。 本书最大特点是：全书采用宜与忌对照的形式，分别 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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好孕食谱——孕产妇吃什么？禁什么？
作者：《健康大讲堂 出版：湖南美术出版社 日期：2013-03-01 专家全解孕产五大时期食物宜忌与健康吃法， 90种宜吃食物与54种忌吃食物大集合。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 185
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专家教你做养生家常菜 三高篇
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-07-01 专家告诉您三高病该吃什么、怎么吃，认清三高，对症食疗，吃出健康来！150种降糖食材的营养档案及健康吃法+107种降压食材的营养档案及健康吃法+75种降脂食材的营养档案及健康吃法+52道食疗三高病的特效 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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你吃对了吗？孕产妇吃什么？禁什么？
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-10-01 权威专家打造的孕产妇五大阶段饮食宜忌速查全书。150种宜吃食物+90种忌吃食物+247道好孕餐大集合！宜忌对照，清晰明了，孕产妇什么该吃，什么该禁，一看便知！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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婴幼儿吃什么？禁什么？
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-06-01 本书是一本权威专家打造的0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案的婴幼儿饮食宜忌全书，全面涵盖新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识，本书采用宜与忌对照的形式，直观清晰地告诉你4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月五大阶段宝宝什么该吃？什么该禁。全书中共介绍123种婴幼儿宜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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专家教你做营养汤—药材煲汤最滋补
作者：《健康大讲堂 出版：湖南美术出版社 日期：2013-04-01 小小中药，大有智慧，熟悉药材，煲出好汤，全家受益。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 185
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《本草纲目》中的对症秘方
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-07-01 《本草纲目》中药养生速查全书，活用124种本草祛百病。 全面解读《本草纲目》中的中草药养生智慧。 打造最适合中国家庭的治病养生绿色方案。 ... |
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常见药材食材速查手册
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-07-01 117中常见中药材+160种常见药材养生功效与健康吃法全解析。 会吃不生病，吃对食材、用好药材，轻松得健康。 一本书剩于千方药，常见小病轻松自疗。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 185
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足部按摩对症图典
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-07-01 找回久违的健康，从足底按摩开始！ 推拿大师教您学会对症足底按摩，替自己消百病。85种常见病对症按摩法全面图解。 足底按摩不生病，让专家手把手教您按摩。 一看就会，一学就懂，立即上手，一用就灵。 ... |
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新编养生家常菜大全
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-01-01 再美丽的容颜，都会有衰老的一天：再好吃的佳肴，都会有吃腻的一天。唯有简单的家常菜，永留人心，久食不厌。简单的家常菜，有着家的温暖、家的味道、家的健康。 用心做好菜，与您齐分享。全书体例鲜明、编排新颖，一种食材搭配多种做法，一种做法精选百种佳肴，真正一本顶多本，让做菜变得简单又轻松，妙趣无穷，让您和 ... |
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《黄帝内经》和《本草纲目》中的食物养生全典
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-12-16 集传统中医养生智慧之大成，深入挖掘食物养生治病方略，让每一位中国人都从中受益。 在现在这个紧张忙碌、节奏紧促的社会里，养生保健已经是生活必备要件，本书集《黄帝内经》和《本草纲目》之精华，兼顾科学性 ... |
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专家教你做简易菜—“三高”怎么吃
作者：《健康大讲堂 出版：湖南美术出版社 日期：2013-04-01 三高病不可怕，学会对症调理才是关键。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 185
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专家教你做养生家常菜 常见病篇
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-07-01 不生病的吃法，最温和的食物疗法，一本权威、全面、实用的常见病防治全书，128种常见病的对症食疗方案全揭示。 重视食疗、用对食疗方，吃出健康来，食到病除，常见病就该这样吃。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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你吃对了吗？婴幼儿吃什么？禁什么？
作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-10-01 权威育婴专家打造的0~3岁婴幼儿饮食宜忌速查全书。 婴幼儿5大成长阶段全面涵盖，234道黄金营养餐精彩放送。124种宜吃食材+30种忌吃食物+234道黄金营养餐大集合！ ... |
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健康保险蓝皮书：中国健康保险发展报告（2022）
作者：阎建军，于莹 出版：社会科学文献出版社 日期：2022-12-01 本书分为四部分，总报告对2021年中国健康保险业总体发展情况进行了回顾和展望；市场篇立足于市场现状，从产品和服务等角度对2021年中国健康保险市场情况进行概括和分析；制度创新篇立足于未来发展，致力于对我国健康保险业未来发展产生深远影响的医药卫生体制改革试点进行持续跟踪和分析评价；国际借鉴篇为健康保险 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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