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中医脏腑养生操 余军著 附赠动作教学视频(中医预防养生,脏腑的基础知识、中医脏腑理论,细述了养生知识和生活建议,作息安排
作者:余军 出版:贵州科技出版社 日期:2024-10-01 本书是作者基于中医“治未病”的理念,结合自己三十余年的行医经验,将中医传统导引动作中的五禽戏、八段锦等融汇贯通,改编成27套适合现代都市人群日常锻炼的预防性养生操,书中还重点讲述了动作要领、呼吸配合、注意事项等,让读者能够轻松掌握并运用到日常生活中。 书中以作者真实案例开篇,结合实际深入浅出地讲解了脏腑的基础知识、中 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 250 ![]() |
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黄帝内经饮食法 传承中国式饮食智慧百病食疗养生书籍译释三千年饮食精髓 饮食养生思想和秘方 养生书籍
作者:常学辉 著 出版:天津科学技术出版社 日期:2021-04-01 《《黄帝内经》饮食法(生活养生)》详尽介绍了《黄帝内经》中的饮食原则、五脏食养方案、阴阳平衡的饮食法、不同体质饮食、四季饮食、不同人群的饮食调理等。科学地分析了《黄帝内经》中的平衡饮食、食物的四性五味及归经、食物的营养属性等理论;介绍对身体各个内脏器官有补益作用的食物;针对气虚、阳虚等9大体质,提供适宜不同体质者的食物 ... |
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养生堂《本草纲目》中药养生速查全书
作者:蔡向红 编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2014-03-01 《本草纲目》作为一部传统药典, 不仅对中医传统文化的传承有着巨大的 影响,也对现代人们的日常生活有着不 可忽略的作用。随着人们的自我保健意 识增强,传统中医、中药养生显示出其 悠久的文化底蕴,在广大群众中具有广 泛的认同性,越来越多的人通过中医、 中药来寻求养生保健之法。学会运用 《本草纲目》了解中 ... |
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国医养生堂 二十四式太极拳与养生
作者:张银柱 编著 出版:山西科学技术出版社 日期:2015-05-01 24 式太极拳由杨氏太极拳简化而来,相较于传统太极拳,24 式太极拳简练易学,浓缩了太极拳的精华,形简而意不简。24 式太极拳运动方式独特,经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性,内调五脏,疏通筋络,是大众保健养生的极佳选择。24 式太极拳每套练习时间和强度适度,对于体弱多病的人来说,常练可以祛病养生 ... |
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同仁眼底相干光断层成像手册(同仁眼科手册系列)
作者:魏文斌 出版:人民卫生出版社 日期:2023-09-01 本手册主要介绍OCT相关基础知识,图像判读思路,正常眼底OCT图像特征,以及临床常见疾病,也包括一定少见疾病的OCT图像特征。目录:第一章OCT基础 第二章OCT图像解读 第三章 玻璃体视网膜交界面疾病 第四章 黄斑区疾病 第五章 视网膜血管性疾病 第六章 先天、遗传及变性类疾病 第七章 色素上皮相关及葡萄膜炎症疾病 ... |
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茗香堂史论
作者:[明]彭孙贻 撰 ,周海霞 点校 出版:上海古籍出版社 日期:2023-05-01 《茗香堂史论》凡四卷,为明末清初彭孙贻评论《史记》《汉书》《后汉书》《三国志》以至《宋史》《元史》等二十一部正史及旧注之著作。书中对于各史先做总评,再评正文及旧注。彭孙贻注重史家品行对修史质量的影响,在评论史事、人物时兼评笔法优劣。彭孙贻精于天文历算,于各史之《天文志》《律历志》考辨尤详。书中又有清嘉庆年间朱葵(号粟山 ... |
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北齐新相:响堂石窟石刻艺术研究
作者:孟媛 著 出版:上海书画出版社 日期:2025-01-01 本书聚焦北齐时期高氏一族统治下的政治、经济与文化,探讨响堂石窟的佛教文化和建造发展,综合运用文献、实地、美学等方法,对石窟内外的题记、形制、位置、组合和保存等方面进行了全面分析。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 500 ![]() |
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中国书迹名品丛刊 颜真卿 竹山堂连句
作者:弘蕴轩 出版:中国书店出版社 日期:2025-05-01 《竹山堂连句》又称《竹山堂连句诗帖》《竹山潘氏堂联句》, 绢本,原是屏风,后割爲册页,纵28.2厘米,横13.7厘米,计15页,页6行,计298字。故宫博物院藏。唐大历九年(774)三月,时任湖州刺史的顔真卿在朋友潘述家的“竹山堂”中与部属李萼、陆羽、释皎然、陆士修、韦介等人聚会饮宴,席间饮酒赋诗,每人依次各作两句,相 ... |
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平山堂图志(朔方文库)
作者:[清]赵之壁 撰 , 马建民 李建华 校注 出版:上海古籍出版社 日期:2023-09-01 平山堂建于宋庆历八年(1048),是北宋政治家欧阳修任扬州太守时所建。因为堂建于丘陵之上,扬子江以南的山岭可以尽收眼底,人坐在堂中视线与众山相平,所以称之为平山堂。经历宋、元、明数代兴废,至清代时,平山堂为康熙、乾隆南巡驻跸的行宫。乾隆三十年(1765),乾隆皇帝南巡结束后,负责接驾的两淮盐运使赵之壁博搜群籍、网罗旧闻 ... |
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敬和堂集 《儒藏》精华编选刊
作者:许孚远 撰, 张琴 校点, 北京大学《儒藏》编纂与研究中心 出版:北京大学出版社 日期:2024-06-01 《敬和堂集》十三卷,明许孚远撰。许孚远师从湛若水弟子唐枢,承其笃实之风,又会通王守仁良知之说,标举“讨真心”与“克己”,对当时阳明后学游谈不实之流弊多所匡正,以存养与省察相须并进为必要工夫,在晚明学界独树一帜,对刘宗周之学尤多启迪。其著述除文集《敬和堂集》外,尚有《论语述》《大学述》《中庸述》《九谛》等,皆罕有流传,国 ... |
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原来这就是经济学:16堂大师经济课
作者:钟伟伟 著 出版:化学工业出版社 日期:2024-09-01 这是一本介绍经济学大师及其思想精华的图书。它虚拟了16堂神秘课堂,每堂课都围绕一个主题展开,并挑选一位合适的经济学大师讲授。本书涉及土地、农业、自由、价值、需求、边际、二元论、保护、国家、计量、周期、危机、资本、生产、复苏和博弈等16个经济学话题,配第、魁奈、李嘉图、穆勒、马歇尔、凯恩斯、萨缪尔森等16位经济学大师以漫 ... |
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满山芳草杏林路 : 守真堂行医笔记
作者:杨守真著 出版:中国中医药出版社 日期:2024-12-01 本书作者杨博文(字守真)先生,著此《满山芳草故人路》,意在缅怀行医济世一生的祖父,同时坚定未来前行之路。自作者学医笔记《跋山涉水寻中医》问世,已逾数载,坊间应者如潮。本书承上,继续讲述其艺成归乡后白手起家建立守真堂,造福一方、潜心精进、深体世情的曲折故事。在守真堂建立的过程中,作为一名未及而立的年轻中医,面对怀疑、猜忌 ... |
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愿你此生更精彩——与高中孩子的十七堂对话课
作者:王明勇 出版:知识产权出版社 日期:2024-08-01 本书基于作者自己的成长经历,自己成功的育儿经验,以及在过往经历和阅历中对于成败得失的体会感悟,总结出了给高中学生的十七堂课,基本涵盖做人、做事与做学问的方方面面。本书是作者的人生智慧、处世哲学的总结,期望孩子按照这些为人处世标准与榜样典范去做,无论做人、做事还是做学问,都能有相对圆满的结果。 ... |
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历代名家尺牍精粹 玉茗堂尺牍
作者:廖可斌 出版:浙江古籍出版社 日期:2024-06-01 本书是“历代名家尺牍精粹”之一种。本书在《玉茗堂集》等汤显祖著作中选择部分文学性、可读性较强的尺牍予以详尽注释,并对尺牍的内容进行串讲,对相关问题进行简单地考据,使读者在无障碍阅读的基础上,对每篇尺牍的创作背景和主要内容有所了解。本书择取的尺牍基本涵盖了汤显祖尺牍的各种体制,并尽可能覆盖汤显祖的各个人生阶段,反映汤显祖 ... |
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增广复堂词话详注
作者:方智范 出版:华东师范大学出版社 日期:2023-04-01 谭献(1832—1901),近代词人、学者。初名廷献,字仲修,号复堂。浙江仁和(今杭州市)人。同治六年(1867)举人。屡赴进士试不第。曾入福建学使徐树铭藩幕。后署秀水县教谕。又历任安徽歙县、全椒、合肥、宿松等县知县。后去官归隐,锐意著述。晚年受张之洞邀请,主讲经心书院,年余辞归。工词,精于词学。著有《复堂类集》,编有 ... |
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小论文写作7堂必修课——美国中小学生研究性学习特训方案
作者:[美]贝弗莉·安·秦 著, 周凯南 译 出版:北京大学出版社 日期:2014-10-01 从史前文明、中世纪骑士到广袤的外太空,从古埃及象形文字、北欧海盗船到可爱的帝企鹅……通过学习”小论文写作7堂必修课”,你会像美国的孩子一样,得到系统的研究性论文写作训练,不仅找到自己感兴趣的丰富多彩的论文题目,还能学会查资料、做笔记的本领;不仅写出漂亮的小论文、增长知识,还能发展动手动脑做研究的能力。这样的探究技能,会 ... |
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魔法姐姐的写作训练营——大作家葛竞的30堂作文课
作者:葛竞,著 出版:中国少年儿童出版社 日期:2020-09-01 ·加入魔法姐姐写作训练营,完成30天作文进阶训练计划! ·9岁发表作品,11岁获得国际写作大奖,13岁出版童话集的魔法姐姐葛竞成功写作秘诀大公开! ·本书包含精选30堂写作训练课,超过100篇中外作家范文案例,多达65款写作灵感创意游戏。 ·轻松掌握80余种写作技巧,9大作文类型,让阅读与写作完美结合。 ·随书 ... |
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作家妈妈20堂漫画写作课:小学生版
作者:段立欣 出版:中国妇女出版社 日期:2024-09-01 本书作者是一位儿童文学作家,也是一位小学生的妈妈,她将平时生活中如何指导孩子写作的方法,变成了亲子游戏,也成为了用漫画来对话的特殊沟通方式,形成了20堂既好用又好玩的写作课。本书是给父母的“故事书”,也是亲子共读的“游戏书”,任何一位父母,都可以马上用其中的对话或者方法用起来,20个写作技巧就藏在平实的生活里。 本书 ... |
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不可错过的七堂作文课
作者:吴友财 著 出版:福建人民出版社 日期:2022-06-01 吴友财的作文教育理念注重标本兼治,既提倡从根本上提升学生的语文素养——积聚才华,也着力于刺激学生的写作欲望——迸发才气,可谓十分明智。本书从如何提升写作兴趣、建立写作信心出发,分别就写作过程中学生比较薄弱的列提供、积累素材、修改等环节进行阐述,终以七堂课的形式呈现。每堂课设有“教学导航”和“范文透析”两个板块。 ... |
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鲁迅的七堂语文课
作者:邹一斌 出版:华东师范大学出版社 日期:2022-09-01 《鲁迅的七堂语文课》以全国统编初中、高中语文教材所收录的全部鲁迅作品为对象,以名师讲课为具体形式进行主要内容的编写。具体而言,由沪上一流的学者以及基础教育界的语文教育名师对统编语文教材中的鲁迅先生的课文开展导读与讨论,试图解决与鲁迅课文相关的教学难题。每堂课围绕一篇鲁迅课文展开,不仅解读鲁迅课文,同时研讨与鲁迅课文相关 ... |
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