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健康养生堂编委会，赵鹏 郑书敏
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粥膳养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236 
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华西日历辟谣小分队.健康日历 2021
作者：《华西医院辟谣小分队健康日历，2021》 编委会 编 出版：四川科技出版社 日期：2020-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 588
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茂名药膳与养生保健 梁远进养生保健法 南药药膳 起居养生法 饮食养生法 运动养生法 增强体质预防保健 广东科技
作者：梁远进 出版：广东科技出版社 日期：2024-09-01 在千余年的历史长河里，受潘茂名中医药文化熏陶，茂名人有着独特的饮食养生保健理念，研制出了药食相宜的各色药膳。 本书分为南药、药膳和养生保健法三大篇章。介绍了茂名44种本土特色南药以及民间习用南药的性状、药用价值、使用注意事项等；挖掘了茂名群众喜闻乐见的南药药膳食谱66种，并对其容易混淆的药膳食材，进行了提示，介绍了其 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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健康教育画板汇编
作者：健康教育画板汇 编 出版：浙江工商大学出版社 日期：2021-01-01 本汇编包含294张健康教育画板，涉及内、外、妇、儿等各科，包括防病康复、中医养生、孕妇保健、儿童关怀、传染病防控、食品卫生、合理用药及禁烟禁毒等方面，力求图文并茂、深入浅出，力求内容新颖、简明实用，力求重点突出、通俗易懂，不断提升人民群众的健康素养，树立正确的健康理念，选择健康的生活方式，提升预防疾病、早期发现、紧急救 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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本草纲目药茶养生速查全书（祛病疗疾，养生保健，全面
作者：孙树侠，邵曙光主编，健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、 ... |
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在路上
作者：郭刚堂 著 欣梦享 出品 出版：海峡文艺出版社 日期：2024-10-01 1997年9月21日，一个再平常不过的日子，命运的一粒灰落在一个普通父亲郭刚堂的肩上，顿时变成一座大山： 从此，他成了一个在路上的人，风雨兼程24年，骑坏10辆摩托车，行程逾50万公里，只为寻找一个答案：儿子到底被拐去了哪里？ 当亲人终于团聚，他已两鬓斑白，儿子也长大成人，他的下一段寻找又开始了：破镜如何真正重圆？ ... |
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老偏方：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生
作者：林松生 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-12-01 《老偏方》按照疾病所属科系分类，精心筛选包括呼吸科、妇科、男科、口腔科、神经科、骨伤科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、泌尿科、肝胆科、消化科、肛肠科、心脑血管科、儿科等百种常见病的上千个实用偏方。本书实用性强，具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点，能满足大众日常保健的需求，可作为广大读者的家庭“医疗顾问 ... |
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偏方秘方验方：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生
作者：丁海静 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-12-01 《偏方秘方验方》针对常见疾病收集了相关民间治病的偏方、秘方和验方，并且进行了详尽细致的介绍。内容既有民间广泛使用且行之有效的偏方，也有已经临床验证的验方，更有世不外传的秘方。同时，本书所选方剂用药常见、组方巧妙、科学准确、简明扼要、切合实际，适合广大群众参考使用。 ... |
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养生祛病一碗汤+本草纲目全2册 药所不能食能至之滋补养身对症养生百病食疗家庭营养食疗书中医养生健康饮食滋补食材女性健康医
作者：王志伟 出版：陕西科学技术出版社 日期：2025-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 357
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中国公民健康素养健康66条
作者：云南省人口和卫生健康宣传教育中心 出版：云南科学技术出版社 日期：2020-08-01 《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》是卫生部（现中华人民共和国国家卫生健康委员会）2008年1月发布的第3号公告，其中提出了中国公民必须掌握的66条健康素养要点。针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化，国家卫计委（现中华人民共和国国家卫生健康委员会）组织专家重新修订，于2015年重新编制。 我 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书（男补肾，女养颜，老人孩
作者：高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》内容提要：本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值，还提供 ... |
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体质食疗速查轻图典（最适合中国人体质的食疗方案）名
作者：健康养生堂编委会 编著， 孙树侠 于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 人分九种，辨清体质，吃对才能得健康。本书针对中国人常见的9种体质类型，精选日常生活中300多种食物和药材。每种体质类型下都为您对应推荐了54 种宜忌食物、以及适宜食用的 12种养生粥品、12种家常菜肴、18种蔬果、24种药膳方……手把手教您 ... |
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名医教你本草纲目这样用（国家级保健专家陈飞松领衔全
作者：陈飞松，李海涛 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 求医找名医，权威、经典、好用：国家级保健专家陈飞松领衔全国26位名院名医打造，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，打造全民健康第一超图典。 极简+超图解：用图片就可以解决的问题，不再用文字来说明，摆脱传统中医养生书的出版模式。一书在手， ... |
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本草纲目蔬果食疗速查全书（用逛菜市场的钱，治用药医
作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 医食同源，《本草纲目蔬果食疗速查全书》源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法，为读者精心挑选97种中药蔬果。对每一种蔬果的特征、功效、选购指南、营养成分分析、食疗举例及中医养生方等做了全方位解析，告诉人们蔬果是一种最天然、做经济、是方便的祛病养生 ... |
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舌尖上的豆类食物（五谷宜为养， 失豆则不良，名院名
作者：孙平，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 全家人最全的豆类饮品+豆类、豆腐、豆干菜养生宝典！ 本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分十章，第一章至第六章主要介绍豆类饮品。从肺腑调养、对症去病、排毒养颜、体质调养、不同人群和四季养生方面，介绍各种具有保健功效的豆浆 ... |
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名医教你手到病自除（不吃药，不打针！揉一揉、按一按
作者：陈飞松，盖国忠 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 求医找名医，权威、经典、好用：全国27位名院名医打造，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，打造全民健康第一超图典。 学手诊，从入门到精通，看这一本就够了：自己的健康自己做主，学会读懂手上的健康地图，让全身的健康尽在“掌”握。全国名院名医 ... |
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血糖这样降最有效（5大糖尿病高发人群＋17种并发症
作者：健康养生堂编委会 编著，陈飞松，曹军 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 糖尿病吃什么？禁什么？一本全揭示,降糖六步 降糖第一步：充分了解糖尿病的基础知识，不再谈“糖”色变 降压第二步：掌握17 种并发症特效食疗法，对症食疗，降糖更高效 降糖第三步：分清5 大人群健康吃法，辨清体质，人人都能吃出平稳血糖 ... |
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名医教你疏通经络不吃药（经络通，百病消！拍打、按摩
作者：刘红，盖国忠 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 求医找名医，权威、经典、好用：全国27位名院名医打造，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，打造全民健康第一超图典。 人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，你用对了吗：身体上的小毛病总是时不时地找上我们，严重时还会影响我们正常的工作和生活，如 ... |
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最优降压食物排行榜速查全书（吃掉高血压！纯食材偏方
作者：于雅婷，尚云青 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《最优降压食物排行榜速查全书》详尽地介绍了高血压的病情知识，让读者在阅读的过程中知其然，知其所以然。本书从常见食物入手，介绍了近百种高血压患者宜忌的食物，为高血压患者提供了一部适用的饮食宝典。另外，本书还精心设计了健康指南，为高血压患者提供 ... |
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神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书（吃对颜色，食对蔬果，一
作者：孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书》以蔬菜和水果为基本原料，介绍了220款蔬果汁和12款花果醋的养身保健功效，让读者能够根据书中的介绍选择适合自己的饮品。本书根据各蔬果汁的不同，分为清体、纤体、补体、养颜美白、健康养颜五个章节，并详细介绍了各蔬果 ... |
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