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国家体育总局群众体育司 国家体育总局社会体育指导中心 组编
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缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版
作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-02-01 随着年龄的增长,中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化,容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能,有效缓解肩痛?国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。 第1章从身体结构开始,带领读者认识肩关节的结构,理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的,并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性 ... |
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一根弹力带练全身
作者:人邮体育编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2022-08-01 弹力带使用工具书。第1章介绍了弹力带的定义与起源、作用原理、类型与选择及注意事项。第2章针对不同部位给出了14个训练计划,旨在帮助读者针对性地训练。第3章则通过大量真人演示图,分步骤详解针对上半身、核心和下半身的140多个训练动作,帮助读者深入了解弹力带的使用方法,增强身体力量和柔韧性,有效预防运动损伤,缓解日常生活中 ... |
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缓解腰痛这么练就对了 中老年大图大字版
作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 随着年龄的增长,中老年人腰部周围各种组织的功能会逐渐退化,容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能,有效缓解腰痛?体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。 本书从身体结构开始,带领读者认识腰部的结构,理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的,并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性,提供了 ... |
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全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程
作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-10-01 随着年龄的增长,老年人肩部、腰部和膝部周围各种软组织的功能会逐渐退化,容易出现肩腰膝的僵硬和疼痛问题。如何改善关节的功能,有效预防与缓解疼痛?体育科学研究所闫琪博士在本书中进行了详细阐释。 本书详细介绍了“功能锻炼”的概念,带领读者理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的,并从运动科学的角度论证了身体功能强化 ... |
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图解42式太极剑 精编视频学习版
作者:高崇 灌木体育编辑组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 图解42式太极剑 由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠 军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上,以高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解,可作为太极剑初学 者的学习指南。此外,提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松 ... |
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新中国体育建筑70年
作者:中国体育科学学会,中国建筑学会体育建筑分会 出版:中国建筑工业出版社 日期:2019-09-01 本书是一部全面记录我国体育建筑成就的纪念性画册。画册按初创时期(1949—1966)、曲折过渡时期(1966—1978)、改革开放时期(1978—1990)、全面发展时期(1990—2000)、快速建设时期(2000至今)五个时期展现新中国70年来体育建筑的风采。 ... |
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社会体育指导员职业培训专项教材--航海模型实用技术
作者:国家体育总局职业技能定指导中心组 编 出版:高等教育出版社 日期:2005-07-01 《社会体育指导员职业培训专项教材:航海模型实用技术》是根据《社会体育指导员国家职业标准培训大纲》由国家体育总局职业技能鉴定指导中心组织编写的,是经国家体育总局社会体育指导员职业培训教材审定委员会审定的,用于航海模型项目社会体育指导员职业培训 ... |
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广播电视系统法纪知识要点汇编(2019)
作者:国家广播电视总局法规司 出版:中国广播影视出版社 日期:2020-05-01 《广播电视系统法纪知识要点汇编(2019)》为国家广播电视总局的法纪知识学习要点汇编,主要涉及广播电视系统相关的党内法规规范性文件和法律法规法条,有法律类、司法解释类、行政法规类、规章类、规范性文件等,包含了近年修订的广电系统的各类法律法规。本书由广电总局政策法制司编写,旨在给从业者提供较为全面的法律词条,以方便广电从 ... |
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社会体育指导员职业培训专项教材--健身健美
作者:国家体育总局职业技能鉴定指导中心组 编 出版:高等教育出版社 日期:2005-07-01 2001年10月8日,《社会体育指导员国家职业标准》正式颁布,将社会体育指导员分为社会体育指导师、高级社会体育指导员、中级社会体育指导员、初级社会体育指导员四个技术等级(级别按初级,中级、高级、指导师依次递进,指导师为最高级别)。作为体育系 ... |
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社会体育指导员职业培训专项教材--游泳
作者:国家体育总局职业技能鉴定指导中心 组编 出版:高等教育出版社 日期:2010-11-01 2001年10月8日,《社会体育指导员国家职业标准》正式颁布,将社会体育指导员分为社会体育指导师、高级社会体育指导员、中级社会体育指导员、初级社会体育指导员四个技术等级(级别按初级,中级、高级、指导师依次递进,指导师为最高级别)。作为体育系 ... |
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现代教练员科学训练理论与实践
作者:国家体育总局科教司 出版:人民体育出版社 日期:2015-09-01 《现代教练员科学训练理论与实践》分12个专题论述了体育教练员进行科学训练的理论与实践,包括教练员职业素养与管理、运动训练基础概论、训练计划制定与实施、体能训练理论与手段、心理训练与心理调节、青少年运动员选材、运动训练的生理生化监控、运动伤病 ... |
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“一带一路”相关国家反垄断法汇编(上下册)
作者:国家市场监督管理总局反垄断局 组织翻译 出版:法律出版社 日期:2021-08-01 《“一带一路”相关国家反垄断法汇编》分上下册,共收集、整理、翻译了30个国家的反垄断基本立法,其中上册包括新加坡、马来西亚、越南、印度尼西亚、菲律宾、土耳其、巴基斯坦、以色列、沙特阿拉伯、埃及、印度、俄罗斯、波兰、捷克、匈牙利15个国家的反垄断基本立法;下册包括泰国、伊朗、斯里兰卡、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、乌克兰、白 ... |
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糖尿病人群健身指南
作者:国家体育总局 出版:人民体育出版社 日期:2013-12-01 《糖尿病人群健身指南》由国家体育总局编。糖尿病就像一个无声的杀手悄悄吞噬着我们的健康。运动对糖尿病的防治尤其是对其并发症的预防至关重要,是糖尿病防治策略中不可或缺的内容,有着饮食和药物不可替代的作用。《糖尿病人群健身指南》讲述了糖尿病和科学 ... |
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乒乓球教练员岗位培训教材
作者:国家体育总局教科司审定 出版:人民体育出版社 日期:2021-04-01 ... |
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中国冰雪项目运动伤病防治——国家队队医培训教材
作者:国家体育总局冬季运动管理中心 著 出版:中国计划出版社 日期:2022-01-01 ... |
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高水平医疗康复与伤病预防研究
作者:国家体育总局干部培训中心 编 出版:北京体育大学出版社 日期:2021-04-01 ... |
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退役运动员心理指导手册
作者:国家体育总局人力资源开发中心 著 出版:人民体育出版社 日期:2021-12-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 204 ![]() |
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推进我国体育事业深化改革与发展问题研究
作者:国家体育总局干部培训中心 著 出版:北京体育大学出版社 日期:2021-10-01 ... |
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健身气功竞赛规则与裁判法
作者:国家体育总局健身气功管理中心 出版:人民邮电出版社 日期:2021-12-01 健身气功竞赛规则与裁判法 由健身气功管理中心编写。全书共两部分,分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准,并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要 ... |
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国家执业药师职业资格考试考试大纲 第8版·2024
作者:国家药品监督管理局 出版:中国医药科技出版社 日期:2024-04-01 《国家执业药师职业资格考试考试大纲.2024》由国家药品监督管理局制定 ... |
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