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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于没有任何健身基础的读者来说,这是一本适合的详细训练动作指南,介绍了健身基础知识,讲解了针对全身不同部位的120多个不使用或只使用很少的小型器械或工具,主要借助自身重量完成的训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。每一个训练动作,提供了 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 152 ![]() |
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力量训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说,本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作,提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和 ... |
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者,是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,涵盖了健身房常见器械,讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作,提供了由专业教练示范的 ... |
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 拉伸训练能提升身体柔韧性和灵活性,帮助我们缓解肌肉紧张、缓解身体疼痛、减少运动损伤等。而了解拉伸动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解动作的原理与要点,从而以正确动作实现正确拉伸。拉伸训练彩色图谱 口袋版 介绍了拉伸训练基础知识,讲解了针对全身不同部位的100多个拉伸动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个拉伸动 ... |
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核心训练彩色图谱 口袋版
作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力,正确健身。对于想要打造强大核心的读者来说,核心训练彩色图谱是一本详细的训练动作指南,介绍了核心训练基础知识,讲解了100多个针对核心部位的稳定性、力量、爆发力和拉伸训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作,书中提供了由专 ... |
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国家职业技能标准汇编(2021年版)
作者:人力资源社会保障部职业能力建设司 出版:中国劳动社会保障出版社 日期:2022-11-01 为规范从业者的从业行为,引导职业教育培训的方向,为职业技能等级认定提供依据,人社部2018年开始新版国家职业技能标准的制定工作,2021年共颁布了38个国家职业技能标准,本汇编按照时间顺序列出2021年颁布标准的10个文件,并按照文件中罗列的标准顺序编排38个职业技能标准。每个国家职业技能标准都包括了职业概况、基本要求 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1571 ![]() |
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国家职业技能标准汇编(2022年版)
作者:人力资源社会保障部职业能力建设司 出版:中国劳动社会保障出版社 日期:2023-10-01 为规范从业者的从业行为,引导职业教育培训的方向,为职业技能等级认定提供依据,人社部2018年开始新版国家职业技能标准的制定工作,2022年共颁布了65个国家职业技能标准,本汇编按照时间顺序列出2022年颁布标准的15个文件,并按照文件中罗列的标准顺序编排65个职业技能标准。每个国家职业技能标准都包括了职业概况、基本要求 ... |
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食品检验工(初级) 第2版 国家职业资格培训教材编审委员会 组编
作者:徐春 出版:机械工业出版社 日期:2024-04-01 本书是根据《国家职业标准 食品检验工》初级的知识要求和技能要求,按照岗位培训需要的原则编写的。本书主要内容包括:职业道德与相关法规;食品检验的基本知识;检验的前期准备及仪器的维护;粮油及其制品、糕点糖果、乳及乳制品、白酒果酒黄酒、啤酒、饮料、罐头食品、肉蛋肉蛋及其制品、调味品、酱腌制品的检验,茶叶的检验。书末附有与之一 ... |
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奋进六十载 匠心铸未来:杭州职业技术学院校史
作者:《杭州职业技术学院校史》编写组 出版:浙江大学出版社 日期:2022-11-01 2022年,杭州职业技术学院迎来了建校20周年、办学62周年。校史稿详细、真实、系统地记录了杭州职业技术学院办学60余载来的风雨历程、艰苦奋斗、融合变迁和办学成就。抚今思昔、追根溯源,以史为鉴、面向未来,奋进新时代的杭州职业技术学院提出了“数智杭职·工匠摇篮”的发展目标,瞄准打造国内一流、国际上有较大影响力的“高职名校 ... |
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矿车修理工:初级、中级
作者:技能鉴定指导中心 出版:煤炭工业出版社 日期:2017-06-01 本书分别介绍了初级、中级矿车修理工职业技能考核鉴定的知识要求和技能要求。内容包括机械检修基础、矿车分类与技术特征、矿车检修标准与完好标准、矿车的检修与润滑、矿车检验、矿车修理机械等知识。 本书是矿车修理工职业技能考核鉴定前的培训和自学教材,也可作为各级各类技术学校相关专业师生的参考用书。 ... |
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图解家装电工快速入门
作者:数码维修工程师鉴定指导中心 组织编写韩雪涛 主编吴瑛 出版:机械工业出版社 日期:2025-03-01 <图解家装电工快速入门>一书内容以“全彩”和“图解”为特色,根据电工会布线、维修需先会识图的工作特点,详细介绍家装电工的行业特点和技能标准,按照学习习惯和难易程度分为10个章节,即:家装电工的电路基础、家装电工的线材与电气部件、家装电工仪表工具的使用方法、家装电工的识图技能、家装电工的线缆加工与敷设技能等。 ... |
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幼儿体育指导 理论篇
作者:日本幼儿体育学会,编,[日]前桥 明 等,著,绿树体育,组织 出版:北京师范大学出版社 日期:2022-02-01 由日本幼儿体育学会编著的这套《幼儿体育指导 理论篇》和《幼儿体育指导 实践篇》可谓幼儿体育的百科全书,其中既有对体育理论的精要论述,包括何为幼儿体育,何为体适能,为何要提倡吃、动、睡的健康理论,以及幼儿体育指导的方法与注意事项有哪些等;又有具体的实践指导说明,如幼儿体操、体育游戏的价值与指导,游具的使用与安全,幼儿意外 ... |
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2020年国家医疗服务与质量安全报告·口腔医学分册
作者:国家口腔医学质控中心 出版:人民卫生出版社 日期:2022-08-01 本书主要包括一个国家层面的口腔医学医疗质量报告,31个省区市和新疆生产建设兵团共6933家医疗机构的质量报告,以及近两年数据的纵向比较结果。 本书所涉及的数据指标包括口腔住院、口腔门诊和管理类三大类189个指标,涵盖了口腔医学相关大部分亚专业病种和管理类质控指标,并以定义集的形式呈现在附录中。数据以图表形式呈现,数据 ... |
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体育产业政策文件汇编(地方篇)
作者:国家体育总局经济司、体育器材转杯中心 出版:人民体育出版社 日期:2017-05-01 本书是2015年10月我社出版的《100问 》的配套图书。全书收录了全国32个省、直辖市和自治区的关于贯彻落实46号文件的实施意见。这些实施意见均是以各地省政府的名义正式发文,根据各地实际情况对贯彻落实46号文进行了具体的规划和工作布置。本书的出版可以为各省体育产业发展经验交流学习提供重要的机会和渠 ... |
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中国国家历史(叁拾肆)
作者:《中国国家历史》编写组 出版:东方出版社 日期:2024-03-01 《中国国家历史》项目由南京师范大学文化产业研究发展中心策划,拟从2013年开始,每年出版四辑,随着图书编写的不断成熟而逐步增加册次,并定期举行《中国国家历史》高端论坛。《中国国家历史》择取内容的原则:第一,紧扣人类发展脉搏,突显历史重大脉点;第二,剖析历史深刻渊源,聚焦当代社会热点;第三,展现喜闻乐见的历史题材,刻画客 ... |
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中国国家历史(叁拾伍)
作者:《中国国家历史》编写组 出版:东方出版社 日期:2024-04-01 《中国国家历史》项目由南京师范大学文化产业研究发展中心策划,拟从2013年开始,每年出版四辑,随着图书编写的不断成熟而逐步增加册次,并定期举行《中国国家历史》高端论坛。《中国国家历史》择取内容的原则:第一,紧扣人类发展脉搏,突显历史重大脉点;第二,剖析历史深刻渊源,聚焦当代社会热点;第三,展现喜闻乐见的历史题材,刻画客 ... |
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中国国家历史(叁拾陆)
作者:《中国国家历史》编写组 出版:东方出版社 日期:2024-04-01 《中国国家历史》项目由南京师范大学文化产业研究发展中心策划,拟从2013年开始,每年出版四辑,随着图书编写的不断成熟而逐步增加册次,并定期举行《中国国家历史》高端论坛。《中国国家历史》择取内容的原则:第一,紧扣人类发展脉搏,突显历史重大脉点;第二,剖析历史深刻渊源,聚焦当代社会热点;第三,展现喜闻乐见的历史题材,刻画客 ... |
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汽车驾驶员(三级)第2版——1+X职业技
作者:上海市职业技能鉴定中心 出版:中国劳动社会保障出版社 日期:2015-01-16 本教材由人力资源和社会保障部教材办公室、中国就业培训技术指导中心上海分中心、上海市职业技能鉴定中心依据上海I+x汽车驾驶员三级职业技能鉴定细目组织编写。教材从强化培养操作技能,掌握实用技术的角度出发,较好地体现了当前最新的实用知识与操作技术,对于提高从业人员基本素质,掌握汽车驾驶员三级的核心知识与技 ... |
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国际金融中心发展报告2023
作者:《国际金融中心发展报告》编写组 编 出版:中国金融出版社 日期:2024-01-01 根据上海交通大学上海高级金融学院智库的《上海国际金融中心建设评估报告》,上海国际金融中心建设取得令人满意的成绩,但从金融服务体系的层次和效率,以及国际化程度来看,上海与纽约、伦敦等金融中心还有一定差距。金融市场层次方面,一级市场和场外衍生品市场规模有待进一步扩大;金融市场效率方面,直接融资比例需要进一步提高;金融市场国 ... |
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国际金融中心发展报告(2022)
作者:《国际金融中心发展报告》编写组 编 出版:中国金融出版社 日期:2023-02-01 2021年,全球经济步入复苏阶段,GDP增长率达6.1%。在俄乌战争和全球通胀影响下,2022年全球增长前景显著减弱,国际货币基金组织(IMF)7月报告预计全球GDP增长率为3.2%。上海金融业贯彻中央支持浦东高水平改革开放文件精神,不断强化全球资源配置功能,实现“十四五”时期上海国际金融中心建设良好开局。金融业增加值 ... |
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