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疼痛疗愈——肌筋膜触发点精准疗法图解
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浮世烦恼：对抗内卷的心灵疗愈宝典
作者：[日]尾林誉史 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2022-06-01 “工作热情不断消退”“越来越无法符合他人期待”“找不到自己的强项”“总被人牵着鼻子走”“明明努力工作却被家人嫌弃”……如果你有上述症状；“心好累”“每天上班好烦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301 
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四步解忧：疗愈焦虑症的两轮心智突围
作者：陈瑶 秦江 出版：当代世界出版社 日期：2022-10-01 服药可以暂时抑制症状，逃避只能得到片刻安宁，依赖别人无法从根本上解决问题，因为焦虑症是心病，心病必须心药医，而能真正改变内心的，唯有自己。 人的思维定式一旦形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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光影中的心理学：疗愈你的15部经典电影
作者：赵霏著 出版：中国社会科学出版社 日期：2022-09-01 电影可雕刻时光，好电影可宽慰纷扰世界中受伤的心灵。本书通过对优秀经典电影作品进行鉴赏与解读，从心理学角度诠释影片里的爱恨情仇，解析电影的逻辑结构，剖析其中涵盖的心理学知识与技术，探求光影之中蕴含着的强 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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“游”必有方：网游成瘾的心理、大脑和疗愈
作者：董光恒 出版：浙江教育出版社 日期：2022-11-01 网游成瘾是不是一种病？ ·网游为何吸引人？ ·我会变成一个网游成瘾者吗？ ·孩子沉迷网游，父母该不该“背锅”？ ·游戏公司自带原罪吗？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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怦然心静：睡眠疗愈伴手礼
作者：米如意 程燕舞 林晨瀚 出版：浙江人民出版社 日期：2023-03-01 本书不是停留在“术”的范畴 而是在“道”的底层探寻睡眠和觉知的神秘花园 当你背对“术”的纠缠 更高的“术”便扑面而来 你可以不把书中的文字当 ... |
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了不起的我：走出丧亲之痛的自我疗愈之旅
作者：玛丽-弗朗西斯·奥康纳[Mary-Frances O’Con 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 理解悲伤 利用科学方法走出悲伤。著名神经科学家分享被百万人验证有效的丧亲疗愈工具。当你正在悲伤中徘徊，请翻开这本书！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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不安即安处：心理咨询师的悲伤疗愈手记
作者：方心 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-08-01 ★ 这是一本旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的书籍。 ★ 当我们学会面对悲伤，才是真的长大。不要故作坚强，积极面对问题， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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癌症疗愈录——肿瘤门诊叙事纪实
作者：何裕民 李厚光 出版：湖南科技出版社 日期：2023-08-01 ★ 首创三方叙事：本书精选21位肿瘤康复患者，涉及胰腺癌、舌鳞癌、肺癌、肝癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌、淋巴癌、卵巢癌、前列腺癌、黑色素瘤12个癌症类型。首次 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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情绪疗愈：林文采情绪疏放18讲
作者：[马来西亚]林文采 著 出版：上海社会科学院出版社 日期：2024-01-01 著名心理专家、畅销书作家、萨提亚导师林文采博士最新作品。助你告别情绪内耗，用好情绪能量。人生路上，放下情绪包袱，轻装前行，拥有轻盈人生。 从心理学专业出发，带 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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面向创伤的叙事与疗愈：蒂姆·奥布莱恩小说文本的创伤叙事及文化记忆
作者： 出版：上海三联书店 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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情绪疗愈书3册套装：翻篇+停止内耗+如何停止胡思乱想
作者：谢里安娜·博伊尔、若杉、卡罗尔·克肖，比尔·韦德 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2024-03-01 《翻篇》 ★你为什么总是走不出自我伤害的死循环？法学教授罗翔、主持人窦文涛、作家莫言、戴建业教授、明星杨幂倡导的生活智慧——人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 820
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金缕梅（关于女性情感与成长的长篇小说，讲述女性故事，疗愈原生家庭之伤）
作者：修白 出版：安徽文艺出版社 日期：2024-03-01 本书围绕一个普通城市家庭中子女与父母的日常生活展开，以都市知识女性碧葭的命运为叙述主线，在看似冗杂的日常琐事的叙述中，塑造了众多个性鲜明的人物形象，描述了人物不为人知的丰富幽微的内心世界，展示了三代人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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为什么孩子越大，我们越疏远：伤心父母的自我疗愈与亲情重建
作者：[美]约书亚·科尔曼 出版：新华出版社 日期：2024-04-01 1.如果您也因为孩子而心痛，请别忘了关心自己。 即使父母并没有什么错，青春期的孩子也可能叛逆难管、成年的孩子也可能冷漠疏离。但是，各类媒体总是侧重于探讨父母如 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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忧愁河上的桥（情感疗愈小说 不沉溺在错过的遗憾 只为做更好的自己）
作者：章珺 出版：作家出版社 日期：2024-05-01 ★来源于真人真事的情感震撼与共情，通过一对年轻人的情感、成长经历重温二十世纪七十年代的时代记忆。 ★从朋友到恋人未满到分离，再到相遇，是进一步爱情，还是退一步 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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拥抱你的内在家庭：重新爱你的内在人格，疗愈过去受的伤
作者：留佩萱 出版：中国青年出版社 日期：2024-06-01 1.本书作者留佩萱是美国执业心理咨询师、美国国家认证咨询师，既有专业背景，又有丰富的咨询经验。 2.以华人视角阐述内在家庭系统理论，案例分析与理论解释更贴合当 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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儿童青少年压力缓解指南 （帮助孩子释放压力，放松身心的疗愈之书）
作者：乌尔里克·彼得曼 著 出版：中央编译出版社 日期：2024-06-01 这是一本让儿童青少年、父母和老师终生受益的心理学读本。本书以与放松相关的科学知识为基础，以经过实践检验的放松方法为指导，聚焦儿童青少年教育与治疗领域中的放松方法及其对有行为问题的儿童青少年的重要性，旨 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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前行的人生（写给70后的疗愈之作 真实地再现了改革开放后中国社会天翻地覆的变迁和演进）
作者：曾高飞 出版：作家出版社 日期：2024-05-01 ★小说以1970年代生人祁宏、高燕、凌林、张伟的成长、爱情、生活和奋斗为主线，真实地再现了改革开放后中国社会天翻地覆的变迁和演进。主人公的命运随着波澜壮阔的时代 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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成瘾疗愈套装-空洞的心+欲罢不能+积极上瘾-套装共3册
作者：[加]加博尔·马泰 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 心理学研究发现，以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。成瘾不是只存在于少数意志薄弱者之中的个别现象，每个人都处于一个从轻微到严重的成瘾光谱中；成瘾源于内心的空虚和无聊，这本质上是一种自我调节失败、无法自我 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 954
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好呼吸，好状态：减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习 [美] 利娅·拉戈斯
作者：[美]利娅·拉戈斯[Leah Lagos] 出版：机械工业出版社 日期：2024-09-01 本书作者是生理心理学方面的专家，主要研究压力下人的表现相关课题。本书中，她指导读者进行10周循序渐进的呼吸训练，改变心率变异性（良好的心率变异性让人可以更好控制心脏在压力下的反应和恢复程度），达到在运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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战胜焦虑（8套极简方法，12套系统训练法，14天深度疗愈方案）
作者：李宏夫 出版：广东人民出版社 日期：2024-09-01 你没有这样的时刻?觉得自己正处在崩溃的边缘，社交恐惧、极度恐慌、失眠焦虑、自我评价低、凡事往坏处想……其实事情并没有想象的那么可怕，接纳焦虑才能战胜焦虑。作者结合多年的临床经验，总结了8套极简方法，1 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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