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臧俊岐, 胡维勤，柴瑞震
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《保健养生堂》九种体质吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 《黄帝内经》根据中国人的特性，将人的体质大致分为九种,体质养生即是根据个体所属的体质类型，找到适合自己的养生方法，远离疾病。本书重点讲了“因人而异”的养生原则，根据不同体质的特点和性质，推荐了相应的养生食物以及禁吃食物，以调整体质的偏颇，希望人人都能拥有一个健康的平和体质。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268 
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《保健养生堂》女性养生吃什么？禁什么
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 女性养生需要根据女性的生理特点和营养需求，把食物的特性同女性的身体状况相结合，做到膳食结构合理，营养需求平衡，才能达到强身健体的效果。本书共分为四个章节，首先介绍了女性中医饮食养生的内容，接着整理出女性养生保健必吃食物和慎吃食物，让养生落到实处，规避饮食误区。最后针对二十多种常见的女性疾病，列举了对 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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《传世名方轻图典》很老很老的小偏方, 美
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对女性美容养颜中常见的护肤、补水、美白、祛痘、祛斑、抗皱等问题，将特效偏方呈现给大家，种类齐全，健康有效，让女性读者真正由内到外地绽放自己的美丽，为您呵护一生，优雅一生，美丽一生。 ... |
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《传世名方轻图典》很老很老的小偏方，男人烦恼一扫光
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对男性生活中常见的小毛病，如形象打理、生殖系统疾病、泌尿系统疾病、烟酒困扰、亚健康以及特殊职业毛病等方面遇到的问题，以特效偏方对症治疗的形式呈现给广大男性朋友。书中所取偏方均删繁就简、贴近生活、更为实用，不仅有缓解疾病的作用，而且也 ... |
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《传世名方轻图典》很老很老的小偏方，女人忧愁一扫光
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对生活中女性常见的气血亏损小毛病，脏腑疾病，美容塑身疑难，妇科、孕产期疾病以及生活杂病等方面遇到的问题及特效偏方呈现给大家。书中所取偏方均删繁就简、贴近生活、更为实用，是女性朋友日常必备的治病保养良方。 ... |
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《传世名方轻图典》很老很老的小偏方，血糖问题一扫光
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对糖尿病患者的饮食疗法，提出科学指导，同时，针对糖尿病伴发的一系列并发症，配以相应的特效偏方呈现出来。书中所取偏方均删繁就简、贴近生活、更为实用，是糖尿病患者必备的日常疾病护理速查宝典，帮助糖尿病患者早日恢复健康。 ... |
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《传世名方轻图典》很老很老的小偏方，血压问题一扫光
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 本书介绍了血压以及高血压的一些基础知识和特效偏方，不仅教你如何从生活和饮食的细节上预防和控制高血压，同时选取了一些能有效降低血压的食材和中药材进行深入研究，解析食材对高血压的益处，并给读者展示了一系列常见的中医疗法，如按摩法、拔罐法、敷贴法等，让高血压患者有更多的选择。最后详细地介绍高血压的并发症， ... |
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《传世名方轻图典》很老很老的小偏方，孕产问题一扫光
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对备孕男性女性，提出科学指导；同时，针对孕产妇在孕期和产后出现的一系列问题，配以相应的特效偏方呈现出来。书中所取偏方均删繁就简、贴近生活、更为实用，可成为准父母生活保健指南。 ... |
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便秘这样吃就对了——会说话的食疗书第1辑
作者：柴瑞震 出版：湖北科学技术出版社 日期：2014-03-01 本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频同步学。本书首先对什么是便秘？便秘的危害？造成便秘的原因？便秘患者的饮食原则等知识进行了介绍，让读者科学对待便秘，懂得从饮食入手调理便秘。其次介绍了 ... |
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便秘中医食养方
作者：柴瑞震 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-04-01 本书介绍什么是便秘，导致便秘的原因，如何对症食疗。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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专家教你做养生家常菜：“三高”篇 二维码来告诉你
作者：柴瑞震 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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专家教你做养生家常菜：常见病篇 二维码来告诉你
作者：柴瑞震 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-06-01 ... |
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对症养生堂—冠心病吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 所谓“疾病三分治，七分养”，为了让广大读者能够了解和掌握科学、健康的冠心病日常调理法，本书以日常食疗、药膳食疗、生活习惯为要点进行介绍和讲解。第一章介绍了冠心病的基本知识和调养原则。在第二章中我们整理出90种适合冠心病患者食用的食材，并对这些食材的别名、每日适用量、性味归经、调理关键词、食疗作用、选 ... |
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对症养生堂—月经不调吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 "在日常生活中，对于许多月经不调患者来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，这是她们最关心的问题之一。本书共分五个章节，第一章主要介绍了女性月经生理知识及月经不调的调养奥秘；第二章针对月经不调的具体症状，分别列举了多种宜吃的食物和忌吃的食物，并详细介绍了宜吃食物的营养吃法，忌吃食物的忌吃原因，从而帮助读 ... |
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对症养生堂—失眠吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 为了更好地关注失眠群体，本书以失眠患者的调养为核心，内容上分为六个章节，首先从失眠的养生保健知识入手，将失眠的一些常识问题结合中医对失眠的认识与治疗、失眠的生活调养、饮食原则进行了介绍，帮助读者扫清知识障碍。其次收集整理出80种能防治失眠的佳品，并对每一种食物详解其食疗作用、搭配宜忌、助眠吃法等，让 ... |
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对症养生堂—贫血吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 本书重点介绍的是贫血的饮食调理，内容上分为五个章节：第一章是对贫血的养生保健知识的介绍，让读者对贫血有一个总的认识；第二章针对贫血患者推荐了103种补血佳品，包括食材和中药材，并推荐了300多道补血的膳食，让贫血患者能更好地吃对食物，调养身体；第三章介绍了80种贫血患者慎吃的食物，让贫血患者能更好地 ... |
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对症养生堂—便秘吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 便秘是一种严重危害身体健康的症状，主要是指排便次数减少，粪便干结、排便费力、粪便量减少，以上症状同时出现两种即为便秘。毒素不能排出，身体自然不健康，而引起便秘的原因大多数是因为饮食不当，所以日常调理对于便秘患者是相当有疗效的。 ... |
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对症养生堂—肝脏疾病吃什么？禁什么
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-07-01 肝是人体最主要的排毒器官，一系列的肝病对人体可造成严重的威胁，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、肝癌等，而饮食调养对于此类疾病能起到很好的调养作用，遵循日常饮食原则、注意饮食宜忌，还自己一个健康的肝脏。 ... |
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对症养生堂—中风后遗症吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-07-01 中风是一种长期饮食不当造成的血脂、血压升高，多方面原因引起发病的心脑血管疾病，直接导致人体出现半身不遂、偏瘫等症状，后期的饮食调理是中风患者最需要注意的，什么能吃、怎样吃，什么不能吃、为什么不能吃，是中风患者的家人必备的常识。本书是中风患者最好的饮食调养食谱。 ... |
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肺病中医食养方
作者：柴瑞震 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-07-01 《肺病中医食养方》共分为10部分，第1—8部分，分别介绍了8种常见肺病的中医食养方，包括肺炎、肺气肿、肺心病、肺脓肿、肺结核、肺间质纤维化、尘肺、肺癌，针对每种肺病，详细介绍了其早期症状、诱发因素、易发人群、危害、调理食谱、中医调养法、忌吃食物等内容。第9部分推荐了84种常见的养肺食材，第10部分推 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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