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活出心花怒放的人生：活出最佳自我+早起的奇迹（套装2册）
作者：[美]迈克尔·拜尔，[美]哈尔·埃尔罗德 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-03-01 《活出最佳自我》 我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 ” 迈克尔教练 ”，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题，他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练，迈克尔非常理解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 559 
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自我调治亚健康
作者：· 出版：金盾出版社 日期：2017-12-01 本书介绍了如何自我调治亚健康的医学知识，包括健康内容知多少、何谓亚健康、身体亚健康自我调治、心里亚健康自我调理、性亚健康自我调治、情感亚健康自我调理、思想亚健康自我调理、孕妇亚健康自我调治、眼睛亚健康自我调治、儿童亚健康的调治、青少年亚健康调治、中青年亚健康的特点与调治，以及老年人亚健康自我调治等内容。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 144
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同伴群体视野下中学生的自我同一性
作者：潘玉进，方锐，刘小榕 出版：科学出版社 日期：2020-07-01 《同伴群体视野下中学生自我同一性》通过系统梳理自我同一性发展理论，并运用调查法从中学生自我同一性发展的个体影响因素层面（个人特征、家庭因素、学校因素）及群体影响因素层面（同伴支持等）进行研究，探索中学生自我同一性发展的总体情况及其影响机制与效应机制，并从同伴群体的视角，对中学生自我同一性的发展进行个体层面与群体层面的分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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二语写作自我监控研究
作者：沈翠萍 出版：上海远东出版社 日期：2020-09-01 本书采用停顿和修改两个高频行为，作为了解写作者在文本产出过程中进行自我监控的观察窗口和重要指标，通过考察不同水平写作者的停顿和修改行为，深入探究行为特征所反映的自我监控现象。基于丰富有效的数据分析结果，本书构建了二语写作自我监控的两大理论模型：监控要素理论模型和监控方式理论模型，对二语写作自我监控的发生阶段、构成要素、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 468
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高尿酸血症（痛风）自我管理手册
作者：李婷，傅华 出版：复旦大学出版社 日期：2020-06-01 本书是健康自我管理系列丛书之一，在开展社区高尿酸血症患者自我管理小组实践活动基础上，听取病友意见修改，并根据相关指南和书籍更新高尿酸血症和痛风的知识。旨在通过讲清楚高尿酸血症（痛风）的相关知识、对健康的危害以及生活方式对疾病的影响，讲述高尿酸血症（痛风）患者应该学会的疾病相关自我管理技能和方法，激励患者成为一个对自己健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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领导力起点从你开始认识自我探求卓越领导力的旅程
作者：[德国][德]惠特尼?布瑞尔著 出版：金城出版社 日期：2022-04-01 本书讲述了一位雄心勃勃但有些优柔寡断的经理人凯瑟琳，受托管理家族企业，却受困于领导力不足。在父亲的指引下，她踏上环游世界的领导力探寻之旅，从美国路易斯安那州南部城市拉斐特到印度南部城市班加罗尔，从瑞典首都斯德哥尔摩到巴西最大城市圣保罗。这些探寻之旅让凯瑟琳不断地反思自我、认识自我、从而掌握了卓越领导力的真正秘诀。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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自我同一问题之现代哲学史嬗变
作者：张文喜 出版：中国社会科学出版社 日期：2020-09-01 从一个立足于现代西方哲学史内部的角度来看，全部现代哲学被认识问题所统摄，由这一统摄而来的就是所谓的自我同一问题。本选题从自我这一问题出发，梳理了自我与他者的关系，考察和反思了古希腊、近代西方哲学和禅宗等思维的缺陷，并引入马克思的实践观，分析了其与海德格尔的关联，在历史与实践的视野中完成自我的建构。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 948
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（当代中国社会心态和社会治理）中国公众的自我阶层定位：主观心理福利视角
作者：陈云松，柳建坤 出版：南京大学出版社 日期：2020-12-01 本书为国家社会科学基金一项项目“中国民众主观阶层的结构特征和动力机制”（16BSH01）。介绍了当前中国社会学学者从主观心理福利视角考察公众自我阶层定位的研究成果，以系统展示中国公众心理的结构特征、形成原因和外部影响。本书的内容分为五个专题：自我阶层定位的结构和机制、自我阶层定位的感知和影响、自我阶层定位与获得感和幸福 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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掌控人生的88堂自我控制课
作者：杨小曼 出版：中国法制出版社 日期：2020-12-01 作者吸收了国内外心理学研究的相关成果，对自我控制的运作机制、使用方法进行了科学、准确、详细的阐述。阅读本书，你可以认识和了解自我意象，并通过改变理念、转换思维、调节行为、控制情绪等方法重塑自我意象，更好地面对生活中的挫折、压力，过上更加积极快乐的生活。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 257
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抑郁症自我管理及康复策略
作者：杨冰香，白汉平 出版：武汉大学出版社 日期：2020-09-01 本书旨在帮助抑郁人群提高抑郁治疗依从性、控制症状、降低抑郁复发风险、提高自我管理能力，改善预后，提高生活质量。自我管理能力是康复过程中重要的内在因素， 提升自我管理能力有助于减轻疾病对患者自身社会功能、人际关系和情感的影响。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 218
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提高自我肯定感的100个法则（每个你，都是独一无二的自己。）
作者：[日]根本裕幸 著，吕艳 译 出版：北京日报出版社 日期：2024-06-01 从什么时候开始，我们过上了小心翼翼的人生？ 我们随波逐流，试图成为人群中毫无存在感的那一个；我们用自责来解决问题，用沉默来表达意见；我们接受一切，忘记自己也有拒绝的权利；我们疲惫不堪，在别人的人生标准中找寻自己的生活。 这一切，都是自我肯定感变低造成的！ 日本高人气心理咨询师根本裕幸结合20年心理咨询经验，用10 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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静观自我关怀：勇敢爱自己的51项练习
作者：[美] 克里斯汀·内夫[Kristin，Neff]克里斯托弗 出版：机械工业出版社 日期：2020-09-01 什么是静观自我关怀？ 静观自我关怀（mindful self-compassion，MSC）是全球*个专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目。你如何对待一个深陷困境的朋友，就如何对待自己，这就是自我关怀的内涵。 为什么需要静观自我关怀？ 当我们逆境中静观自己的挣扎，用关怀、和善与支持的方式回应自己的时候，一切就开 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 474
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消费者的食品安全自我保护行为研究
作者：白丽，王明亮 出版：科学出版社 日期：2022-02-01 消费者是确保入口食品安全、防范食源性疾病的后一道防线。消费者采取的一系列以保障食物安全消费为目标的行为，可以被称为食品安全自我保护行为。本书以社会心理学、消费行为学、公共卫生管理、风险管理理论为指导，构建中国文化情境下的消费者食品安全自我保护行为理论，设计消费者食品安全自我保护行为干预实验并评价干预效果。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 806
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淘气小狼自我管理图画书（全4册）（奇想国童书）
作者：[瑞典]玛丽亚·扬松，著绘，王梦达，译 出版：海豚出版社 日期：2022-12-01 《淘气小狼自我管理图画书》是瑞典童书作家玛丽亚·扬松的代表作，这是一套面向3~6岁孩子的生活行为习惯自我管理图画书，一共4册。每册故事聚焦一个儿童心理与成长主题：《阿瓦的奶嘴》帮助孩子克服对奶嘴的心理依赖；《阿瓦吃豌豆》告诉孩子不能挑食与浪费食物；《阿瓦做蛋糕》帮助孩子学会自我控制，不要过度贪嘴；《阿瓦去爷爷家》展现了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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周国平自我安顿三书（《只有一个人生》《何以滋养灵魂》《醒客的世界》
作者：周国平 著 出版：北京十月文艺出版社 日期：2023-03-01 “我们这个世界会好吗？” “生命短暂，人终有一死，我们要怎样活着，才能不枉此生？” “一个人得到了整个世界，却失去了自我，又有何益？” 《周国平自我安顿三书》收录周国平经典散文集《只有一个人生》《何以滋养灵魂》《醒客的世界》。从苦与乐、得与失、义与利、生与死等角度，展开了丰富的联想与深邃的哲思，直指人生的终.极命题— ... |
詳情>> | 售價：NT$ 780
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我就是我：童年期自我意识的惊人顿悟
作者：多尔夫·科恩斯塔姆 出版：东方出版社 日期：2021-01-01 你可曾记得经历这样的时刻-在那一时刻，你突然清晰地意识到我就是我，我是独立于他人的独特存在？ 退休心理学教授多尔夫.科恩斯塔姆（Dolph Kohnstamm）研究了童年期自我意识的现象学发现。通过收集、挑选一系列不同的人对童年的回忆，他追踪了自我的建构，幼儿的自我意识闪现以及其对时间、空间和其他事物的关系的影响。科恩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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中国互联网广告行业自我规制研究
作者：张艳 著 出版：人民出版社 日期：2021-09-01 本书依据产业组织理论和规制经济学中的激励规制理论，同时参照自我规制较为成熟的发达国家经验，深入论述我国互联网广告行业自我规制的可行性与必要性，并结合国内互联网广告行业实践基础，综合运用广告学、新闻传播学、规制经济学、管理学等的理论工具和研究方法，深入探讨中国互联网广告行业自我规制的体系构建与运行，以丰富广告产业规制理论 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 380
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毕淑敏心理咨询手记（毕淑敏心理咨询生涯代表作，经典作品全新再版，直击你的心理困扰，带你建立自我疗愈与修复机制）
作者：毕淑敏 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-01-01 本书是知名心理咨询师毕淑敏从业多年的代表作，是一部真实心理案例的纪实文集。 在这本书中，毕淑敏以其细腻的笔触再现了33个具有典型意义的案例，涉及童年创伤、怨恨父母、感情破裂、不安全感、外貌羞耻等，展现了心理咨询的完整过程，再现了来访者内心的矛盾与挣扎，探究了负面情绪的来源，显示了“看见”与“接纳”的神奇作用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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反内耗（焦虑、纠结、自责……这些内耗正在毁掉你！帮手来啦：一部颠覆全球4亿人心理认知常识的书！揭露自我心理疗愈常识的陷阱
作者：于德志 出版：天地出版社 日期：2025-05-01 工作有一点变化，就彻夜辗转难眠，担心领导对自己不信任； 考试还没开始，就担心自己考不过； 恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想； 遇到事情需要选择，就左右为难，纠结很长一段时间； …… 焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的内耗正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗——这就是内耗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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重塑自我 52周实现心智蜕变
作者：[美]布雷特·布卢门撒尔[Brett Blumenthal] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 《重塑自我 52周实现心智蜕变》是一本心理指南书，它通过每周一个小改变，52周实现蜕变，塑造健康、快乐、高效的你，其目的是帮助读者创建一个更易于管理的流程，从而形成一个健康的生活方式。 《重塑自我 52周实现心智蜕变》包括营养、运动、压力管理、心理放松，甚至健康的家庭环境的指导，其特点是切合实际 ... |
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