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高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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守护健康的奇幻乐园 儿童医疗辅导专业组编委会 儿童就医心理绘本 医疗恐惧缓解绘本 患儿心理支持指南
作者： 出版：四川大学出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306 
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本草纲目五色蔬果对症速查全书（排毒、养颜
作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 《本草纲目五色蔬果对症速查全书》囊括了日常生活中常见的90种蔬果，并根据蔬果颜色的不同，分为红色蔬果、绿色蔬果、白色蔬果、黄色蔬果、黑色蔬果（包括蓝色和紫色）五个章节，正文详细介绍了每种蔬果的营养成分，蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、树皮等各部位的药用价值、用法用量，以及蔬果各部位在药膳中的应用，读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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10分钟全家营养早餐（259种中西精选营
作者：养生堂专家组 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-02-01 民间说法“早餐要吃得像皇帝，午餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐”一语道出早餐的重要性。那么你的早餐都吃些什么呢？还是根本就是因为早上起不来，早餐不知做什么，不懂早餐营养搭配，所以在路边摊匆匆解决呢？养生专家告诉你，这样吃早餐，不如不吃。 为此，《10分钟全家营养早餐》特别聘请养生堂专家组精挑细选 ... |
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一碗汤粥滋养全家
作者：养生堂专家组 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-01-01 易疲劳？爱上火？睡眠差？没胃口？贫血？三高？……四处寻医问药可能你的问题还没有解决，但是每个医生都会告诉你，要注意饮食。那么到底什么样的饮食才能避免或者缓解这些糟糕的身体状况呢？ 养生堂专家组建议你，每天喝一碗汤粥。汤粥被誉为“第一养人之品”。汤粥通过炖煮的方式将各种食物的营养精华充分析出，并 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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健康医疗馆-新版糖尿病特效疗法
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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大美本草·身边的中药材
作者：＂[编著]老中医养生堂 [绘者]余汉平 邓盈丰 余 峰 陈 出版：福建科技出版社 日期：2023-01-01 《大美本草·身边的中草药》精选日常生活身边常见的中药300多种，按功用分类。每个品种由本草说引入本草文化，后介绍药物来源、性味功效、用量用法、药材饮片特征、药材品质要求、验方集萃等内容，尤其是每个品种均配上药材图，以及中国植物科学绘画大师——邓盈丰、余汉平、余峰等的传世珍品中草药手绘图，展现本草之美；另配有二维码，扫码 ... |
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汤头歌诀：百病食疗中医养生本源之书，中药古方好记易诵实用歌诀
作者：膳书堂文化 著 出版：中国画报出版社 日期：2007-10-01 《汤头歌诀》是清代医家汪昂编撰的方剂专著，全书选方三百余首，以韵文编纂，朗朗上口，便于诵记，对后世影响颇大，被尊为“四小经典”之一。此次出版的是现代版的《汤头歌诀》。把一些艰涩、生疏的古文歌诀加以白话释意，并在程度上对古文版《汤头歌诀》中的用药剂量进行了科学的考证和换算，以全新、科学、实用的药书面貌展现给世人。 ... |
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本草纲目家庭使用手册（传统医学经典活学活
作者：吴剑坤，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 《本草纲目家庭使用手册》一书精心挑选了120多种常用、常见的中草药，文字部分分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块，言简意赅、通俗明了，符合现代人的阅读习惯和阅读方式，同时力求详实严谨地为读者展现原书的精华，力图使读者在最短时间内了解博大精深的 ... |
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武医健康养生学（全二册）
作者：钟海明 邵湘宁 出版：中医古籍出版社 日期：2022-01-01 本书分调理篇与治疗篇上下两册，根植于中医基础理论，论述了众多中医外治法以及中医气功的内容，涉及预防医学、康复医学、传统中医外治学和传统武学多个相关领域，并将其有机融合，建立武医健康养生体系，有助于养生保健业执业水平的规范和提升，以及良好的健康养生式生活方式与理念的形成，即可供临床医生参阅，又可用于日常生活。 ... |
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净化血液不生病 人人用得上的血液健康书 心脑血管病食疗养生书籍身体排毒养生汤食谱健康养生养生食物药膳食谱养生食谱养生书籍
作者：， 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
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老年人养生这样吃最好：300+ 道银龄食疗方！吃出长寿、三餐养出硬朗身，让长辈尽享口福的健康菜谱书！全彩印刷+步骤图解+
作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 本书根据不同的功效主题，介绍实用的营养菜谱，详解其原料及制作过程，并详细分析每一道菜的营养与功效，再配上精美、清晰的图片，可以让大家轻松掌握，并在享受美味的同时，还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点，介绍合理运用饮食手段进行调养的方法，既安全、健康，又有效。 ... |
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吃对食物，防癌抗癌：百病食疗家庭中药进补全指导 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：陈治锟，李珈贤 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2021-01-01 《吃对食物，防癌抗癌》特色： 32种防癌抗癌的常见食物 64道防癌抗癌的食谱推荐 13种防癌抗癌的特效中药材 13道防癌抗癌的药膳推荐 抗癌“良药”：科学膳食、健康生活、好心情 ... |
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陈俊旭博士健康养生保健5本套：发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢+低糖生酮+更新线粒体
作者：陈俊旭 著 出版：华龄出版社 日期：2025-07-01 《更新线粒体，根治慢性病》 线粒体是细胞的发电厂，负责提供能量，维持人体的正常运作。此外，也负责调节基因表现与压力反应，并在神经传导物质的制造、分泌、调节，扮演关键角色。 然而，现代人高糖饮食、缺乏运动、作息失序的生活型态，以及紧张高压、充斥毒素的生活环境，让我们的线粒体遭受严重损伤，进而导致癌症、精神疾病与各种慢 ... |
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健康养生豆浆、米糊、果蔬汁
作者：方彤 编著 出版：团结出版社 日期：2021-01-01 《健康营养：豆浆、米糊、果蔬汁》是教您如何利用全自动豆浆机自己在家制作各种健康美味饮品的实用好帮手。每款豆浆、米糊、果蔬汁都提炼出了重要的营养功效，在目录中一目了然，有速查的作用，让读者可以结合自身需求，有针对性地选择重点，快速查阅。本书把可口的搭配方案以及简单快捷的制作方法教给读者。 ... |
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甲状腺健康管理手册 节气养生中医调治 提高免疫力
作者：史明忠 张海洋 出版：吉林科学技术出版社 日期：2022-04-01 《甲状腺健康管理手册》本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议，并按时提醒病人检查，记录甲状腺检查数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主，从中医调治甲状腺疾病的重点知识介绍出发，讲解了甲状腺疾病调治的科学饮食、家庭用药、针灸按摩及合理调治的方法。书中的药材、食材来源广泛， ... |
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血糖健康管理手册 节气养生中医调治 提高免疫力
作者：史明忠 张凌 出版：吉林科学技术出版社 日期：2022-04-01 《血压健康管理手册》本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议，并按时提醒病人检查，记录血压测量数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主，从中医调理血压的侧重点出发，涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面，旨在进行居家血压调理。书中的药材、食材来源广泛，便于采集，家庭调理的方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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血压健康管理手册 节气养生中医调治 提高免疫力
作者：史明忠 郑鹏 出版：吉林科学技术出版社 日期：2022-04-01 《血糖健康管理手册》本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议，并按时提醒病人检查，记录血糖测量数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主，从中医调理血糖的侧重点出发，涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面，旨在进行居家血糖调理。书中的药材、食材来源广泛，便于采集，家庭调理的方 ... |
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百病食疗：图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：韩盛旺 出版：中医古籍出版社 日期：2023-09-01 “药补不如食补”，食疗是一种绿色的治病之道，食疗是我国历代国家都十分重视的防病治病理念，也是中国特有的防病治病、保健强身的调理方式。为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，非常适合普通家庭采用，让您和家人在日 ... |
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我的素食新主张 修身养性 健康养生
作者：陈雪刚 出版：中原农民出版社 日期：2025-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 218
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健康之城--新时代"健康上海"典型案例汇编
作者：上海市健康促进委员会办公室、《，新民晚报》社 出版：上海科学技术出版社 日期：2020-07-01 该书收录140个新时代健康上海建设典型案例，其中包括60个示范案例、80个优秀案例，涉及倡导健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业等方方面面，集中展示健康上海建设的重大成就和宝贵经验，将为推进常态化疫情防控、健全公共卫生群防群控机制、深化《健康上海行动（2019-2030年）》带来重要启示。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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