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增肌减脂全攻略
作者：刘雨涵 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-09-01 教你体脂狂降10%，肌肉增加5kg的自我锻炼方法。 46道符合亚洲人口味的“一碗料理” 减脂饮食法，通过低糖、高蛋白食材，轻松拥有不复胖体脂。 在家做重训，打破“用有氧运动减肥”的观念，33组针对腰、腹、臀等部位的徒手运动，锁定重点肌群，在家照样练出紧实体态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305 
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德语专业八级语法全攻略（修订版）
作者：彭彧 出版：同济大学出版社 日期：2022-08-01 本书从对2018—2022年（2020年由于疫情影响，并未进行专八考试）真题的分析出发，到对大纲的解读、对复习方法和解析技巧的归纳，再附加十二套模拟试题，全方位地指导考生进行德语专业八级考试语法部分的复习与解题。考生在使用本书时可以按照目录的顺序循序渐进的进行阅读和训练。本书的真题解析及复习方法和解题技巧的归纳等部分详 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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德语专业八级词汇全攻略
作者：彭彧 出版：同济大学出版社 日期：2022-10-01 本书从对2017—2022年德语专业八级考试词汇部分真题的解析出发，到对大纲的解读，对复习方法和解题技巧的归纳，并附加二十套模拟测试题，全方位多角度地指导考生进行德语专业八级考试词汇部分的复习与解题，能使学习者熟悉并掌握德语词汇的考核重点与难点。本书的使用对象首先是准备德语专业八级考试的考生，对于准备参加德福考试或欧标 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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英语高效学习法：听说读写全攻略
作者：魏剑峰 出版：华东理工大学出版社 日期：2022-10-01 本书共五大章节，分别从英语学习的几个常见误区、英语学习从阅读开始、听力练习——精听与泛听结合、口语提升——素材积累与练习、写作提升从阅读与模仿开始等几个方面给读者呈现了一套系统的英语学习方法论。本书针对的读者群广泛，无论是英语零基础学习者，还是已具备一定英语实力的读者，均能从本书中获益，在英语学习的路途上少走弯路，精进 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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私域时代 社会化营销全攻略
作者：神策研究院 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 本书由专业的数据分析团队神策研究院编写，旨在通过复杂的数据表象，梳理出社会化营销的基本脉络，从而构建出适合我国市场情况的社会化营销理论体系。本书不仅介绍了社会化营销的发展历程、基础知识，还阐述了社会化媒体环境、社会化消费者、不同社会化媒体的网络结构和用户群体，并且针对不同社会化媒体平台，详细讲解了相应的营销策略、规划及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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漫画自学全攻略 综合篇
作者：哒哒猫 出版：人民邮电出版社 日期：2023-06-01 漫画中的人物造型多样，总是让人心生喜爱，你想画出自己心仪的漫画人物吗？本书是一本二次元漫画人物自学绘画基础入门教程。即使你是新手“小白”，也可以轻松上手。跟随本书，开始自己的漫画之旅吧！ 本书共7章。第1章介绍漫画绘画的基础知识，画风类型、线条的把握，以及涂黑和网点纸的运用；第2章至第7章分别讲解动漫人物的面部、发型 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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漫画自学全攻略 美少女篇
作者：哒哒猫 出版：人民邮电出版社 日期：2023-06-01 漫画中的动人美少女，总是让人心生喜爱，你想画出自己心仪的漫画美少女吗？本书是一本二次元漫画美少女自学绘画基础入门教程。即使你是新手“小白”，也可轻松上手。跟随本书，开始自己的漫画之旅吧！ 全书共8章，分别讲解美少女的五官、表情、发型、身材、姿势、服装、元素和性格的绘画技巧。全书共43个精美案例，并通过基础讲解、案例赏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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漫画自学全攻略 Q版篇
作者：哒哒猫 出版：人民邮电出版社 日期：2023-06-01 漫画中的Q萌人物，总是让人心生喜爱，你想画出自己心仪的漫画Q版人物吗？本书是一本二次元Q版漫画人物自学绘画基础入门教程。即使你是新手“小白”，也可轻松上手。跟随本书，开始自己的漫画之旅吧！ 全书共7章。第1章是绘制Q版人物的“ 终极奥义”，介绍什么是Q版人物；第2章至第7章分别讲解Q版人物的头部、表情、发型、身材、姿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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德语专业八级阅读理解全攻略
作者：范中英 出版：同济大学出版社 日期：2023-08-01 本书为德语专业八级考试的备考用书，主要针对德语专八考试中的阅读部分。读者对象为准备参加德语专业八级考试的德语专业四年级学生，以及需要同等难度的阅读练习的德语中高级学习者。本书从对大纲的解读出发，到对真题（2018—2023年）的分析和对复习方法和解析技巧的归纳，再附加10套模拟试题，全方位地指导考生进行德语专业八级考试 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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0-3岁婴幼儿饮食全攻略
作者：马冠生，张曼 出版：中国人口出版社 日期：2024-03-01 本书共分为五个篇章：针对0~6 个月宝宝的母乳喂养篇，介绍母乳喂养过程中妈妈们应该掌握的基本知识和技能，对妈妈们常见的问题进行答疑解惑；针对7~12 个月宝宝的辅食添加篇，介绍辅食添加的原则、注意事项、常见问题等；针对1~2 岁宝宝的过渡喂养篇，介绍此阶段宝宝的饮食原则和容易出现的饮食行为问题；针对2~3 岁宝宝的饮食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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肌肤焕新全攻略：皮肤科医生有妙招
作者：徐楠 卢勇舟 肖琴 主编 出版：上海科技教育出版社 日期：2024-04-01 本书分为上下篇，共9章。上篇重点介绍护肤的相关常识，包括面部护理基础、眼周肌肤问题、手足护理指南、常见皮肤问题，以及家用护肤和医疗美容等；下篇按照春、夏、秋、冬的季节变换，重点介绍四季的肌肤特点和常见疾病等。全面阐述了人们生活中经常碰到的各种皮肤困扰，并提供了解决策略和具体方法。语言流畅、图文并茂、生动有趣、实用性强。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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家庭健康疫苗接种全攻略
作者：北京市疾病预防控制中心编著 出版：北京出版社 日期：2024-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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女性健康全周期攻略（配增值）
作者：国家卫生健康委宣传司 出版：人民卫生出版社 日期：2024-04-01 “健康中国·你我同行”系列科普读物各分册风格体例统一，由两部分构成。第一部分是核心科普知识：通过“小故事”介绍相应病例/案例事件，引出后续健康知识，增加读者代入感；以“小课堂”“知识扩展”“误区解读”三个模块介绍核心知识，辅以“小故事”模块穿插介绍相关医学知识的背景信息，如医学知识被发现、演变、研究过程中的人物、故事等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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瞧,这就写好了 小学生漫画作文攻略-应用文全通关：看图、信件、想象、日记
作者：九童文化 出版：四川少年儿童出版社 日期：2023-11-01 这是一套专门写给小学生的写作漫画读本，不同于往常堆砌素材或范文的作文书，本系列图书将写作技法和写作巧思通过多格漫画解读呈现，符合小学阶段的孩子的阅读口味，可以帮助小学生克服写作痛点，开阔写作新思路。这套书参考小学语文写作要求，多方位总结方法和技巧，旨在帮助6-12岁小学阶段的学生克服对作文的恐惧，学会写作文，爱上写作文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 128
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AIGC培训师课程开发全攻略——MAP模型让课程开发更高效
作者：刘宁 许海星 赵明星 著 出版：电子工业出版社 日期：2025-03-01 本书聚焦于AIGC（人工智能生成内容）在企业培训中的应用，阐述如何利用AIGC提升课程开发效率与质量，主要包括AIGC的基本概念、发展趋势及其对企业培训的变革，揭示其在提升工作效率、改变工作方式和思维方式上的潜力。 本书提出的MAP模型，即课程开发者能力地图，可以指导内训师有效结合AIGC进行课程设计与开发。书中不仅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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北欧神话 ： 世界开端与尽头的想象（一部北欧神话的大百科全书）
作者：[德]保罗·赫尔曼 著，张诗敏，许嫚红 译 出版：上海人民出版社 日期：2020-10-01 德国著名古典学学者保罗赫尔曼以其博大宏深的研究，采撷冰岛、挪威、瑞典的民间传说习俗，深入探讨《诗体埃达》、《伊林格传奇》、冰岛的《史前传说》等传统文献，加上考古学和字源学的佐证与推敲，构筑成一部翔实完备的北欧神话总论。 斯堪的纳维亚传奇里的诸神一一跃然纸上：阿萨神族、女武神、沃坦和奥丁、弗蕾亚和弗丽嘉、天空之神提乌斯 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 648
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初中文言文全解一本通·名师视频讲解版
作者：《初中文言文全解一本通》编写组 主编 出版：北京教育出版社 日期：2013-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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全祖望集汇校集注（全三册）
作者：全祖望 撰，朱铸禹，汇校集注 出版：上海古籍出版社 日期：2018-11-01 《全祖望集汇校集注》汇集《鲒埼亭集》内外编、《鲒埼亭诗集》《经史问答》《句余土音》《孔子弟子姓名表》《甬上族望表》《汉书地理志稽疑》等八种，并附有集外文、传记、序跋题辞等，汇校了现存主要的版本、抄本，以及各家评、注文字，是目前搜罗zui齐全的全祖望文集版本，其资料十分丰富，对研究南明史事、清初文化政策、全祖望自身的学术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 2977
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包博士趣玩科学实验：全4册
作者：包坤 出版：中国纺织出版社 日期：2018-12-01 有趣的科学实验，用心的观察体验，贴心的科学教诲，动听的科学故事，直观的科学实验视频包博士从多方位向孩子立体地展现科学的五彩缤纷和不可思议。《包博士趣玩科学实验：全4册》，分为不可思议篇、五彩缤纷篇、探索奥秘篇和神奇创意篇。孩子的好奇心弥足可贵，需要我们的呵护和精心培育。本书中的科学实验好玩又简单，操作容易，效果神奇。小 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 702
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玩贴纸·走进数学（套装全9册）
作者：北京小红花图书工作室 著 出版：中信出版社 日期：2017-08-01 《玩贴纸走进数学》是原创低幼贴纸互动书，针对幼儿的智力发展特点和认知水准，适合2-6岁的小朋友分级阅读。该系列目前分为3个进阶，2-4岁、3-5岁和4-6岁三个阶段，每一阶段从难到易，各3本。全套9本单册。每册书根据孩子认知领域而专门定制。 ... |
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