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汉竹
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名老中医养胃粥（汉竹）
作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书将吴老师通过三十余年的临床行医看诊经验总结而成，针对不同的胃病给出了不同的养胃粥方。 现代社会，老年人胃脾功能减弱，消化吸收开始出现问题；年轻人忙于工作，一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。 粥被誉为首选补人之物，配方可 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263 
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气血双补 不体虚不疲劳（汉竹）
作者：石晶明 出版：江苏科学技术出版社 日期： 这是一本包含中医专家30年养生保健智慧的气血双补大全。 中医教你五看判断气血是否充足，望闻问切辨别自己的体质，简单明了，人人学得会。 打破你对中成药的常规认识，不陷入误区。十种广受大众喜爱的中成药，以表格的形式罗列成分、功效、适应症，特 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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穴位止痛更治痛（汉竹）
作者：查炜 出版：江苏科学技术出版社 日期： 痛得眼冒金星的头痛；痛得什么也吃不下的牙痛；痛得浑身冒冷汗的痛经；痛得直不起腰的腰痛......估计每个人都或多或少经历过这些大病小情引发的疼痛。很多人一遇到疼痛往往会吃止痛药，可是止痛药都是有副作用。通过按摩穴位祛病止痛就没有任何的后顾之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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药酒祛寒养筋骨（汉竹）
作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 有的人手足不温，有点人手足心热，这就是体质不同的区别。体质不同，适合的药酒就会大不相同。比如，肝阴虚体质者腰膝酸软可以喝地黄酒，而脾虚有湿者喝地黄酒甚至会加重症状，这就说明了辨体质，选药酒的重要性。本书不仅告诉你什么体质适合喝什么药酒，更告 ... |
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糖尿病膳食手量法（汉竹）
作者：方跃伟 徐冬连 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 也许糖尿病膳食的书你看过很多，但没有一本能够撇开复杂的食量计算。食物手量法则告诉你糖尿病饮食疗法的真谛，不用复杂地计算，直接照着图上做！吃饭前用手握一握、量一量食材，每日饮食量轻松算出来。 用手量法快速量化每一种食材，科学配比每一道食谱， ... |
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补虚首要补气血（汉竹）
作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 本书将吴老师通过三十多年的临床行医看诊经验总结而成，针对不同的气血亏虚情况给出了不同的调补方案。 现代社会，年轻人工作忙碌，消耗大，气血开始出现问题；老年人随着身体衰老，气血的供应也渐渐变得不足，亏虚的人也越来越多。 气血是人的健康 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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轻断食降体脂（汉竹）
作者：赵婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 不运动 不挨饿 不反弹=轻断食、降体脂！ 18岁后之所以容易胖，正是由于身体代谢的下降，让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘，如何通过轻断食，提高身体基础代谢，启动细胞活力，成功减少身体脂肪，打造不长胖的健康身体。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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孕前准备宜忌必查（汉竹）
作者：王敏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 每年都体检，还有必要做孕前检查吗？ 备孕除了戒烟戒酒，还要注意什么？ 男性也要补叶酸？ 不良的生活方式也会造成不孕不育？ 二胎备孕要注意什么？ 许多备孕夫妻在开始准备要孩子时，只知道男性要戒烟戒酒，女性要补叶酸，其实，备孕需要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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协和孕产黄金食谱（汉竹）
作者：李宁 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-07-01 从备孕、怀孕到坐月子，协和专家全程悉心指导，看一本顶三本！ 关键营养怎么补？看食材营养排行榜，让孕妈妈长胎不长肉。 孕前3个月营养计划，补叶酸、戒烟酒、控体重备育爸爸也有份！ 跟着孕期时间线，每月重点营养素强化补，10种明星食材随意挑 ... |
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越听越聪明 胎教音乐+故事（汉竹）
作者： 出版：江苏科学技术出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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协和专家孕产大百科（汉竹）
作者：马良坤 丁国芳 李宁 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-08-01 这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科！ 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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经络穴位+反射区大图册：真人版（汉竹）
作者：刘乃刚 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 本书为大开本设计，让您可以更精确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。并对人体每个穴位都配有骨骼定位图和真人取穴图，并拉线指出标准取穴和快速取穴的方法。 书中总共完整收录了人体全身的409个人体大穴，并列出每个穴位的主治功效和准确定位。 ... |
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随心备孕顺利生（汉竹）
作者：王敏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 如何找准排卵日？ 备孕期如何安排房事？ 网传的那些生男生女秘籍是真的吗？ 剖宫产后多久生二胎？ 备孕期饮食如何提高孕力？ 随着人们生育观念的转变，越来越多的夫妻开始重视备孕，戒烟戒酒，平衡膳食，加强运动，努力将自己的身体状况调整到 ... |
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花草树木图鉴大全（修订典藏版）（汉竹）
作者：王意成 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-10-01 《花草树木图鉴大全》，读者公认的植物系图鉴经典，三周年后全新修订再版上市，值得珍藏一生的好书，给你更多惊喜与感动！ 贴心的植物色系分类。白色到粉红、粉红到红色、绿色到黄色十种渐变色排版，按花色速查；超强的视觉感受，带你提前领略大自然的五彩 ... |
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心脑血管病饮食宜忌（汉竹）
作者：杨长春，杨贵荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 现今社会，中国面临心脑血管病患者越来越多的的情况，所以，我们需要越来越重视饮食。 这是一本介绍心脑血管病患者饮食宜忌的书，书中介绍了79种生活中常见食材的营养成分分析，告诉大家为什么这种食物适宜心脑血管病患者食用，并且适合怎么食用，贴心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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坐好月子不留病（汉竹）
作者：刘志茹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 坐月子真的不能刷牙、洗澡吗？ 顺产妈妈多久能下床活动？ 剖宫产伤口如何护理？ 很多人产后腰疼，如何预防？ 怎么照顾新生儿？ 99%的新妈妈都会在产后留下腰酸、头疼、怕冷等小痛小病，归根结底还是没有坐好月子，不懂得坐月子的禁忌。也有 ... |
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断奶食谱与辅食制作400道（汉竹）
作者：方俊群 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 宝宝到底啥时候断奶最合适？ 什么时候开始添加辅食？ 辅食到底怎么添加最科学？ 6个月宝宝吃什么？ 1岁宝宝吃什么？ 什么时候该补钙？ 想要给宝宝断奶了，还不知道该怎么给宝宝制作断奶食谱，宝宝在一天天长大，你是不是还在为宝宝吃什么 ... |
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怀孕40周吃什么不用愁（汉竹）
作者：王敏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 胎宝宝有心跳了，吃点什么好？ 胎宝宝长牙了，要补钙吗？ 胎宝宝大脑发育有2个高峰期？ 吃什么对胎宝宝的眼睛好？ 不同的孕期，胎宝宝的发育器官不一样，所需要的营养素当然也会不一样，怎样合理安排孕期的饮食是孕妈妈和准爸爸以 ... |
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妈妈给宝贝做按摩（汉竹）
作者：查炜 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 与同类书不同的是，介绍了宝宝生病时的各种表现：看五官，眼鼻口耳有表现；察面色，面色不同病不同；察二阴，湿热症状早发现帮助妈妈提早发现孩子生病症状，早发现早治疗，减少孩子病痛。 本书中收录的26个小儿常见病症都是最常见的疾病，比如发烧、咳 ... |
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薄灰：四季食鲜（汉竹）
作者：薄灰 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 《妈妈这样做，宝宝最爱吃》、《Hello，烤箱》作者薄灰牵手旅英插画师77，为你打造四季餐桌的美学盛宴！ 大自然给你什么，你就吃什么。一年四季，一季三旬，110道应季家常菜。食材里的这时佳，那时巧，过时不候的美味尽在薄灰的四季私房菜谱里。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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