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简单到不可能放弃的走路健身法 简单到不可能放弃的走路健身法
作者:金哲彦  出版:中国纺织出版社  日期:2021-05-01
走路对于任何人来说都可以轻松开展,因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运动的代表,走路带给身体的负担较轻,实施起来较为方便,容易养成习惯,因此颇为流行。走路健身有很多益处,如预防疾病、减肥、缓解疲劳、保持健康等。走路看似是世界上简单的健身运动,然而走路爱好者们的姿势却千差万别。你真的会走路健身吗?如果方法不对,走路也会 ...
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售價:NT$ 261

作文有方法 小学生作文起步真简单 作文有方法 小学生作文起步真简单
作者:文华  出版:北京教育出版社  日期:2021-06-01
精心配置了精美生动的插图,调动学生的积极性,帮助学生轻松愉悦地提升作文成绩!让阅读不再枯燥无味,让孩子兴趣盎然,让阅读更加生动有趣。 ...
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售價:NT$ 173

100个超简单的儿童STEAM游戏 100个超简单的儿童STEAM游戏
作者:安德烈亚·斯卡尔佐·伊 马纶鹏  出版:湖南科技出版社  日期:2021-07-01
孩子爱玩是天性,会玩的孩子更聪明! 怎么玩?玩什么?伤脑筋! 人工智能时代,孩子需要面向未来的综合性教育! 本书从科学、技术、工程、艺术、数学五个角度切入,创建了100个简单易操作的游戏和实验。 在这些活动中,孩子们在了解化学、物理、计算机、色彩混合等早期概念的同时,还会锻炼到孩子探索学习、科学实践、创意革新、 ...
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售價:NT$ 452

富兰克林效应(简单耐用的人际关系法则) 富兰克林效应(简单耐用的人际关系法则)
作者:陈允皓 著  出版:湖南文艺出版社  日期:2021-08-01
★“富兰克林效应”究竟是怎么一回事? 富兰克林担任宾夕法尼亚州一会秘书时,希望获得一位议员的支持,却始终没能奏效。 一次偶然机会,富兰克林得知这位议员收藏了一本罕见的书,于是写了一封信,希望能借阅此书。 议员很快派人把书送了过去,富兰克林还书时,附上了一封感谢信。在下一次国会会议时,这位议员主动与富兰克林交 ...
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超简单流行歌曲尤克里里弹唱精选 简单流行歌曲尤克里里弹唱精选
作者:臧翔翔 著  出版:南海出版公司  日期:2021-07-01
《超简单的流行歌曲尤克里里弹唱精选》是针对零基础尤克里里弹唱音乐爱好者量身编写的一本入门级别的流行歌曲尤克里里弹唱参考书籍。虽说目前市场上的尤克里里弹唱书籍琳琅满目,但是对于初学尤克里里以及自学尤克里里的音乐爱好者来说多数歌曲编配的和弦或节奏较为复杂,在总结了多年尤克里里教学经验的前提下编写了这本入门级别的流行歌曲尤克 ...
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售價:NT$ 336

别怕 Excel 函数其实很简单 2 别怕 Excel 函数其实很简单 2
作者:Excel Home  出版:人民邮电出版社  日期:2021-07-01
运用先进的数据管理思想对数据进行组织,运用强大的Excel函数与公式对数据进行统计分析,是每一位职场人士在信息时代的技能。 本书在《别怕,Excel函数其实很简单》的基础上,用浅显易懂的图文、生动形象的描述以及大量实际工作中的经典案例,对Excel函数与公式的应用进行了更深入的介绍。本书首先介绍了函数使用过程中都会遇 ...
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售價:NT$ 463

玩转短视频:直播引流就这么简单 玩转短视频:直播引流就这么简单
作者:何学林 等编著  出版:机械工业出版社  日期:2021-08-01
近几年,抖音、快手等短视频手机应用发展迅猛。不同于以往直播平台所推出的短视频板块,抖音等平台讲究的是短、平、快,在快节奏的互联网+时代,观看短视频的人数占比相当高。基于这样的情况,直播的营销与引流也要向“直播+短视频”的方向看齐。本书从短视频平台的选择开始介绍,以如何进行短视频的策划、拍摄、剪辑、营销、变现以及帮助直播 ...
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售價:NT$ 330

走心:复杂世界的简单法则 走心:复杂世界的简单法则
作者:马一帅  出版:北京时代华文书局  日期:2021-08-01
你豁然开朗的心灵励志书。它用温暖的笔触和清醒的文字,为你戳破时下年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的迷茫本质。它将教会你练成一颗永远不被牵绊的心,学会不乱于心,不困于情;它将教会你如何既兼顾生活又实现理想,以从容不迫的态度,过随遇而安的人生;它将教会你该如何在这个熙攘逐利的世界,以梦想的姿态去追求你向往的生活。 没 ...
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售價:NT$ 264

短视频+直播带货就这么简单 短视频+直播带货就这么简单
作者:何学林  出版:机械工业出版社  日期:2021-10-01
本书致力于帮助短视频和直播带货达人们轻松高效地进行互联网带货并从中变现。全书共9章,从与带货相关的基础知识讲起,介绍了互联网带货的主要形式和渠道,随后围绕短视频“种草”(即向目标客户宣传商品),详细介绍了如何利用短视频带货变现,其中包含了短视频的创作要领和推广技巧,让读者能够较全面地掌握短视频带货的相关技巧。此外,直播 ...
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售價:NT$ 440

超简单!在家冲煮好咖啡 简单!在家冲煮好咖啡
作者:[日]富田佐奈荣  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2021-10-01
日本咖啡行业资深专家、日本咖啡策划协会会长富田佐奈荣新作。“百科全书”式的精品咖啡冲煮指南,从咖啡豆的挑选、不同器具的冲泡方法、各式咖啡食谱,到砂糖、牛奶等配料的制作,讲解详尽细致,方法简单实用,是一本实操性极强的精品咖啡入门读物,也是一本充满日式匠人咖啡气质的精品咖啡品鉴指南。 ...
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售價:NT$ 319

铅笔素描如此简单——生活中的人物 铅笔素描如此简单——生活中的人物
作者:芦雅菲  出版:湖北美术出版社  日期:2021-10-01
这是一本教授大家如何用铅笔素描表现生活中的人物的书。 从怎么挑选和使用工具材料,到人物骨骼、肌肉的学习;从眼睛、鼻子、嘴巴等五官的局部对应训练,再到高贵的奥黛丽·赫本、可爱的秀兰·邓波儿、端庄的英格丽·褒曼、英俊的罗伯特·泰勒;从萌萌的婴儿、乖巧的孩童、漂亮的少女、美丽的新娘、清秀的少年、酷酷的青年到中国古风美女、欧 ...
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售價:NT$ 219

漫画Python:编程入门超简单 漫画Python:编程入门超简单
作者:[日]菅谷充  出版:人民邮电出版社  日期:2021-11-01
一个除了游戏干啥啥不行的菜鸟小学生,一个IQ 250的编程天才,一个年龄不详的小伙伴,让我们和他们一起展开Python的探索之旅吧! 本书是日本教学漫画巨匠菅谷充的新作品,以漫画的形式展开,从什么是程序开始讲起,带领大家安装Python、认识变量、编写程序,并开发出一个又一个的好玩儿的游戏。FizzBuzz游戏、猜拳 ...
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人像摄影 那些简单实用的拍摄技巧 人像摄影 那些简单实用的拍摄技巧
作者:[英]伊莫金·戴尔[Imogen Dyer][英]马克·威尔  出版:人民邮电出版社  日期:2021-11-01
拍出一张好看的人像照其实并不复杂,不论你是作为摄影师站在镜头后面,还是作为模特出现在镜头前面,本书中提到的简单实用的拍摄技巧及常见的生活用品,都可以帮助你拍出让人满意的人像作品。作为摄影师的马克和作为主持人兼模特的伊莫金一直在人像摄影方面不断创新,他们在社交网站上展示的摄影作品和专业知识深受大众喜爱。本书通过拍摄主题、 ...
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轻运动:简单到不可能失败的健身指南 轻运动:简单到不可能失败的健身指南
作者:[挪]斯坦·莫滕·利尔 [丹]拉瑟·拉森 著  出版:水利水电出版社  日期:2021-11-01
本书是由欧洲知名运动专家为一天8小时在办公室久坐,去健身房没时间,觉得跑步太辛苦的现代人打造的轻健身手册。作者对生活中时时处处困扰人们身体的问题做出分析,为什么总是肩颈僵硬、腰酸背痛?为什么身体总是隐隐感到疼痛?为什么身体越来越不灵活?为什么明明在节食,体重还是减不下来?为什么一直在健身,身体还是越来越差?为什么睡了一 ...
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漫画图解 简单学会商务英语会话 漫画图解 简单学会商务英语会话
作者:[韩]艾丽·吴  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2022-02-01
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超简单!3分钟打造人气短视频 简单!3分钟打造人气短视频
作者:耿慧勇 张笑 毕帅  出版:人民邮电出版社  日期:2022-01-01
本书为各位读者介绍了短视频的拍摄、创作、后期处理等方法,并以“基础知识 练习实训”的形式详细讲解了一些常用视频编辑软件的应用技巧。全书共9章内容,分为基础入门篇、拍摄技巧篇、后期处理篇、实战训练篇这4个篇章,循序渐进地介绍了短视频的入门基础、制作流程、拍摄方法、构图原则,以及素材剪辑、添加字幕、音频处理等技术。此外,本 ...
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家常菜这么做,好吃又简单(萨巴厨房) 家常菜这么做,好吃又简单(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜  出版:中国轻工业出版社  日期:2022-01-01
一日三餐,是每个人、每一天生活中十分重要的三个节点,却也让很多人感到头疼——吃什么?怎么做?麻烦吗?健康吗?这些烦恼足以将很多人挡在厨房外,转而去了小饭馆、路边摊。 这本书,就是要帮助大家解决一日三餐吃什么、怎么做的问题,并且用简单的方式搞定,吃得好、容易做、还健康。 我们将全书结构分成早餐、午餐、晚餐三个章节,每 ...
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简单零件钳加工教师用书 简单零件钳加工教师用书
作者:崔兆华 史永利  出版:中国劳动社会保障出版社  日期:2021-12-01
本书为与对接世界技能大赛技术标准创新系列教材/技工院校一体化课程教学改革数控加工专业教材(工作页)配套的教师用书。针对工作页中的引导问题给出参考答案,针对开放性问题指出答题要点,并在必要之处说明引导问题和学习活动的教学设计思路,为教师把握教学方向提供帮助。提供所有学习任务的设计方案和学习活动的教学活动策划方案,作为教师 ...
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售價:NT$ 133

汽车底盘简单故障检修(二) 汽车底盘简单故障检修(二)
作者:陈松宏等  出版:中国劳动社会保障出版社  日期:2022-01-01
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售價:NT$ 173

智能手机就这么简单(全彩大字版) 智能手机就这么简单(全彩大字版)
作者:王岩  出版:电子工业出版社  日期:2022-03-01
本书是为中老年朋友量身打造的智能手机(简称手机)使用教程,精选了满足日常生活和社交需求的各种实用操作,力求达到“不求人,尽享多彩生活”的学习效果。全书共14章:第1章为新手机快速上手攻略;第2章为玩转手机的自带应用;第3章为手机安全是位的;第4章为警惕电信诈骗;第5章为学会微信的常用功能;第6章为支付宝,让生活更便捷; ...
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售價:NT$ 332

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