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郭子愈
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呼吸，为了疗愈
作者：杨定一 出版：华龄出版社 日期：2023-07-01 呼吸，本身是多层面的组合──包括怎么运用身体的结构去进行呼吸、呼吸怎么参与身体每一个角落的生化反应和代谢，以及呼吸和自律神经系统的互动，让我们可以从生物物理、生物化学、神经电生理学、灵性的层面来带动身心。 杨定一博士基于多年的研究，提出呼吸才是整合身心，让自己健康而强大的关键。 本书所讲的呼吸，可分成两大类：一个是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505 
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做自己的心理医生：心理疏导书籍情绪心理学入门自我疗愈焦虑症自愈力解压情绪控制方法自救
作者：石磊 著 出版：民主与建设出版社 日期：2023-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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共情式疗愈：用爱打造轻松的人际关系
作者：［日］古宫昇 出版：原子能出版社 日期：2023-11-01 你是否存在人际关系问题？感觉一味讨好别人并不能从根本上解决问题，但却没有其他办法。 作者提出，这是因为我们没有根除烦恼，深受童年创伤影响。只有先治愈自己，与他人交往时才会顺畅。使用两种方法——“内在小孩疗法”和“德马蒂尼方法”，可以治愈心灵伤痛并改变由此带来的执念。通过“准备篇”“实践篇”“深化篇”三个部分介绍十种共 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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内在觉醒：关于联结、疗愈与提升复原力
作者：[美]丽莎·米勒 著 出版：上海社会科学院出版社 日期：2023-11-01 米勒说：“我是个科学家，不是神学家。我研究人类如何在有限的生命里成就和发展自己。” 作为一位心理学家，米勒博士的科学生涯开始于了解灵性对重度抑郁症的防御作用，进而探索灵性是如何缓解我们的抑郁、焦虑和药物滥用的，以及灵性与大脑有何关联。 在科研探索的过程中，米勒自己的生活也遇到了波折：抑郁、怀孕但遭遇胎停 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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万物治愈：关于抑郁、焦虑的整体疗愈
作者：[美]彼得·博吉诺[Peter Bongiorno] 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-01-01 由于从传染病到逐渐增多的慢性病的转变，西医治疗越来越难于适应疾病谱的新变化，并且化学药物存在许多副作用。因此，自20世纪80年代始，许多患者寻求传统医学疗法，并获得了非常好的疗效及改善了生命质量，曾经遭受主流医学长期排斥的补充和替代医学受到欧美民众的广泛欢迎，并且被主流医学界逐步认可和接受。 世界卫生组织将主流医学（ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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全5册情绪控制方法静心做自己的心理医生焦虑心理学不畏惧不逃避和压力做朋友受益一生的自我疗愈心理学情感医生心理治愈心理健康
作者： 出版：中国商业出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1009
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洋食小川（凭《山茶文具店》等作品连续获日本书店大奖、日本疗愈系代表作家小川糸重磅散文随笔集！）
作者：小川糸 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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心悦读丛书·5分钟疗愈手册
作者：[英]莎拉·克鲁斯比 出版：浙江人民出版社 日期：2024-06-01 本书是一本指导读者面对生活中的各种困扰，学习心理上具体的应对方法，重获身心健康的心理自助图书。 在本书中，心理治疗师莎拉·克罗斯比通过心理探索、练习和指导帮助读者找到解决心理难题，并一步一步应用到生活中的方案。全书详细阐述了心理学中关于依恋、界线、自我对话、触发因素、内在小孩、自我抚育等专业领域的理论、方法、应用实例 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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自我分析（完整全译本，随书附赠思维导图。心理学家卡伦?霍妮给普通人的心灵疗愈指南，和精神困境说再见）
作者：[美]卡伦·霍妮 著，孙洁 译 出版：花城出版社 日期：2024-05-01 《自我分析》是女性心理学家卡伦·霍尼的代表性著作之一，讲述了自我分析的可行性与可取性、神经症的内驱力、精神分析的不同阶段、自我分析的限制因素、系统自我分析的精神实质与规则等内容。该书对于从事精神分析疗法的专业人士有诸多的启迪意义，对于普通读者来说，更是认知自我、分析自我的入门书籍。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号
作者：[美]彼得·莱文 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 不只是战争、强奸、性侵害和袭击这些大事件会造成心理创伤，跌落、接受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等，所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤，并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪，羞耻、抑郁和自我厌恶随 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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彼得莱文体感疗愈全系列（共4册）
作者：彼得·莱文 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1612
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中欧大温泉：一部政治、艺术与疗愈的历史
作者：[美]大卫·克雷·拉奇 著，任逸飞 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-01-01 本书讲述了从古希腊罗马至今——特别是法国大革命到第二次世界大战之间的岁月——中欧一些重要温泉小镇的历史。 在鼎盛时期，这些温泉小镇的功能集今日的大型医疗中心、康复疗养地、高尔夫度假村、会议综合体、时装秀场和音乐节于一身。在那个时代的大部分时间里，传统医学相当原始，人们去温泉疗养地，一方面希望能治愈从痛风到癌症的 ... |
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冥想力：哈达瑜伽疗愈之道 瑜伽文库
作者：王志成 出版：四川人民出版社 日期：2025-05-01 本书是一部介绍哈达瑜伽冥想的实用著作。瑜伽可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈达瑜伽、王瑜伽、昆达里尼等六大流派，当今世界最盛行的是以调息与体位法为中心的体动瑜伽，即哈达瑜伽。人们谈论哈达瑜伽以体位的内容为主，但在哈达瑜伽中冥想是一个不可或缺的部分。本书系统介绍了传统的哈达瑜伽有关冥想的内容，以及实践方法。同时，作者与时 ... |
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为什么白小鹅不想上学：一个家庭的疗愈故事
作者：郑璇 出版：机械工业出版社 日期：2025-10-01 白小鹅一周旷课四次，把自己锁进房间。这让鹅妈妈焦急万分。在丹顶鹤老师的建议下，鹅妈妈带着白小鹅找到了心理咨询师猴子小姐。从白小鹅与猴子小姐的初次见面，到家庭成员陆续参与咨询，一个个家庭秘密逐渐浮出水面：父母的期望、家庭的矛盾、学校里的困扰…… 这些因素如同枷锁，束缚着白小鹅，也让整个家庭陷入困境。 在猴子小姐的引导下， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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365天疗愈歌单 古典音乐天天听
作者：薇薇安 出版：人民邮电出版社 日期：2026-01-01 古典音乐中情感丰富、内容深刻、闻名于世的作品众多，它们不仅可以让聆听者领略音乐的魅力，提高音乐素养，还能缓解压力，放松心情。本书是为古典音乐爱好者聆听古典音乐名曲而量身定制的音乐欣赏书。 本书将国外一百多位古典音乐大师的365首作品按照他们所处的地域进行排列，分别介绍了巴洛克时期、古典主义时期、浪漫主义时期及现代主义时 ... |
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自我疗愈三书：告别焦虑、内耗，成为一个快乐的人（内在疗愈+缺爱+如何停止胡思乱想）
作者：[美]卡罗尔·克肖 [美]比尔·韦德、[法]克里斯托夫·安德 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-03-01 《如何停止胡思乱想》 心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容，而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满? ·一遇到 ... |
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感恩疗愈系列：感恩的奇迹+轻疗愈（套装2册）
作者：［美］M.J.瑞安[M.J.Ryan]，［美］尼克·奥特纳 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-01-01 《感恩的奇迹》 在日常生活的点滴中 寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。 几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们的小爪子，听到它们轻轻地叫唤，看到灰色的小绒毛 ； 穿上一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 483
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写作疗愈 用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪
作者：刘 主编 蓝橙 出版：人民邮电出版社 日期：2019-01-01 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为写作禅，在国外已经有几十年的发展历史。本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾，都设有写作创可贴栏目，结合心理学理论概括与提炼该小节的疗愈要点。为使读者易于理解，此处没有用让人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 309
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愈愚斋磨牙二集--古文字舆古文献研究丛稿
作者：陈伟武 著 出版：中西书局 日期：2018-06-01 《愈愚斋磨牙二集古文字与古文献研究丛稿》是中山大学陈伟武教授的个人文集。作者2014年曾在本社出有《愈愚斋磨牙集》。《二集》收入作者历年来已发表但《愈愚斋磨牙集》未收入的论文、书评、述介等各类学术性文章共44篇，内容涉及出土文献与古文字研究、古代史研究、汉语方言研究等多个学科的内容。 ... |
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多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）
作者：[美]乔恩?卡巴金[Jon Kabat-Zinn] 出版：机械工业出版社 日期：2018-04-01 正念既可以作为一种正式的心身练习，也可以作为一种生活之道，让我们持续一生地学习、成长、疗愈和转化。《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是正念减压疗法创始人乔恩卡巴金的经典著作。它系统而详细地阐述了八周正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。 卡巴金博士的研究专注于身心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1034
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