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行者之旅—— 黑白插画手绘教程
作者：名绘堂 编著 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书是一本黑白手绘综合教程。全书分为5章，从易到难对绘画技法进行讲解，包括手绘基础、线条体现、技巧手法、建筑表现和元素组合。本书有基本的绘制工具介绍，有黑白手绘中常用的各种基本元素和图案的绘制方法，有综合案例的创作过程和各种实用的创作 技巧。 通过阅读本书，读者可以了解创作方法，打开创作思路，展开想象的空间。本书适 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250 
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一学就会八段锦 真人示范 全彩图文动作分步讲解 书后扫码看教学视频轻松掌握！
作者：国医健康堂 主编 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-07-01 ... |
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血糖管理（糖尿病年轻化，血糖管理要趁早！写给年轻人的生活化血糖管理计划！）
作者：片山隆司， 贵堂明世 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-07-01 食欲旺盛、吃饱就饿、多饮多尿、视力模糊、嗜睡、易疲劳......你可能已经步入“糖前期”，血糖管理要趁早！ 书中包含107道血糖友好型食谱，从主食、主菜到副食与汤，一日三餐详细规划；特别设计每日30分钟阶梯式运动计划，从散步到抗阻训练，匹配不同体力人群，配合运动监测表，避免过量运动反升糖；提供血糖日记模板、77种食物 ... |
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采芝歌
作者：南书堂 著 出版：长江文艺出版社 日期：2025-07-01 本书是一部具有生活质感以及诗学广度与深度的诗集，共收录诗歌百余首，分为三辑。第一辑《可能性》，作者试图寻觅和洞见天地万物的或隐或显的诗性。第二辑《推窗而见》，以“家乡”为原点，以深沉而平静的言说方式，感知和体味爱的无所不在、生命的无穷魅力。第三辑《遍地修辞》，以广阔的视野，与自然物象对话，富有思辨地诗意地呈现出物与人的 ... |
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厨房里的本草纲目-100滋补养生汤
作者：《国医养?堂》 编委会 出版：山西科学技术出版社 日期：2025-08-01 ... |
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不在场证明谜案（超绝CP陷入冤案！日本文坛超新星推理作家——辻堂梦代表作首次引进！）
作者：[日]辻堂梦 著 张佳东 译 出版：贵州人民出版社 日期：2024-09-01 某个晚上，在涩谷高级住宅区的一栋豪华别墅内，六十多岁的富豪被害，数千万日元被劫。不久后，从名校毕业的研究生、在知名大厂工作的桐谷雅树因涉嫌故意杀人被警方逮捕。大卖场的摄像头拍下了“桐谷雅树”本人购买凶器的清晰图像；从犯罪现场提取的DNA检测结果与他的完全吻合；桐谷雅树手上的伤疤应该是在与被害人扭打过程中意外被凶器划伤所 ... |
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七堂极简物理课 2022版（全球现象级畅销科学读物《七堂极简物理课》重装再版！）
作者：[意]卡洛·罗韦利 著 出版：湖南科技出版社 日期：2022-06-01 在本书中，意大利物理学家卡洛·罗韦利，用诗一般简洁优美的语言，向读者讲述了20世纪以来现代物理学的伟大理论发现。相对论，量子力学，宇宙的结构，空间的颗粒，时间的本质……在这七堂简单明了的物理课里，作者为我们打开了一个奇妙的物理学的世界，也带我们轻盈地飞过重重障碍，窥见科学的深刻与美丽。没有繁琐的方程，只有诗意的讲述，即 ... |
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全国通用职业（就业）技能培训丛书--产后康复师
作者：张瀚文，韦国 主编 出版：化学工业出版社 日期：2021-10-01 《产后康复师》一书共分为四部分内容。部分产后康复师职业要求，包括产后康复师职业概述；产后康复师素养。第二部分产妇催乳与乳房护理，包括催乳与乳房护理基础知识；产后催乳通乳；产后乳房健康恢复。第三部分产妇身心疾病的康复，包括产妇身体常见疾病与不适的护理；产妇心理健康护理。第四部分产后形体与健美，包括产后形体恢复概述；产后康 ... |
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产后瘦身全攻略
作者：张慧 出版：中国医药科技出版社 日期：2018-07-01 本书分为七章，即做好重塑窈窕的准备、不同部位不同瘦身法、产后瘦身必须吃的营养食物、产后瘦身饮食小诀窍、产后瘦身运动、产后瘦身沐浴、中医产后瘦身。本书结合了饮食、运动、中医等方法，让新妈妈科学的进行产后瘦身，书中各法简单易行，实用安全。 ... |
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初为人母·新生儿护理与产后保健全方案
作者：吴广琴 出版：中国妇女出版社 日期：2020-09-01 本书为天坛医院新生儿专家吴广琴自己多年临床经验的总结，从分娩的过程与应对、新生儿特殊的生理现象、新生儿喂养的特点和方法、新生儿日常护理细节、产后营养及注意事项、产后健身与美容等方面入手，让初为人母的女性不仅能从容应对自身在产后容易出现的问题，还可以从宝宝出生的*天就给他最好的呵护和关爱。 ... |
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月子调理与产后恢复一天一页（汉竹）
作者：张一帆 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-07-01 调查显示在众多坐月子问题中，搜索率较高的词是产后护理、产后饮食与产后恢复，这本书从受众的需求出发，涵盖范围较广，详略得当，实用性较强，是新妈妈及其家人的不二选择。 护理细节是此书的亮点。其按照时间顺序，将新妈妈每天应注意的事情突出并给详细解释，以每日一页的护理内容呈现，并配有显著的图标，优化阅读，新妈妈及其家人可 ... |
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产后调理：祛病+美颜+塑形三部曲
作者：熊瑛 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 《产后调理：祛病美颜塑形三部曲》从了解产后身体的病症和调理、美容养颜的方法与饮食调理三方面入手，分别讲述了乳房、生殖器官、形体的相关疾病知识，从疾病的诊断、病因、食疗食养、经络治疗、药物治疗、保健护理等内容展开，帮助妈妈们更详细地了解患上妇 ... |
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产后瑜伽形体训练
作者：Vivily 出版：羊城晚报出版社 日期：2017-05-01 本书涵盖了针对产后产妇身体肌群激活的瑜伽体式；针对产后身体不同症状编排的理疗瑜伽体式；针对子宫修复、盆底肌修复、瘦大象腿、瘦腰腹、提臀、淡化妊娠纹、肌肉虚弱现象等，简单易学，修复效果明显，不仅适合个人修习，还是瑜伽老师们的产后必备书籍。 ... |
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产后6周定终身
作者：[法] 贝娜黛·德·嘉斯奎 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-09-01 本书围绕产后器官复位、疼痛缓解与放松、亲子关系、肌肉塑形以及亲密关系等方面一一展开描述，图文并茂，将产后恢复的关键期和关键要素既生动又清晰地呈现出来，深入浅出，易于理解，是一本不可多得的高质量科普书籍。 ... |
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产后养护（图解哺乳期中医母婴养护系列）
作者：杨振杰 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-12-01 本书图文并茂地介绍了产后乳汁不足、乳汁淤积、急性乳腺炎等哺乳期乳房疾病的防治，及小儿推拿保健治疗等内容，使读者能够快速掌握治疗理念与方法，易学易懂易用。且于正文后，针对产妇常见疑问，以“小贴士”给予解答，形式新颖。 ... |
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产后恢复：瑞丽BOOK
作者：麦克金, 北京《瑞丽》杂志社 出版：中国轻工业出版社 日期：2006-02-01 《产后恢复：瑞丽BOOK》中戴博拉?麦克金特别为产后的女性设计了一整套切实可行的无能无力计划，循序渐进的练习方式不但可以使你在产后恢复体形，还会帮助你为今后的健康打下坚实的基础。每次只需5分钟，就能让忙碌的妈妈们进行十分有效的练习。锻炼的同时还要注意合理的营养搭配，要知道营养对于你和你的家人来说是非常重要的。 很快你 ... |
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坐月子怎么吃+产后瘦身全知道（精装）
作者：车艳芳 出版：河北科技出版社 日期：2016-12-01 ... |
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先秦儒道旧义新知录
作者： 出版：生活.读书.新知三联书店 日期： 《先秦儒道旧义新知录（增订本）》收录了作者多年来研究先秦儒、道两家的学术论文十七篇，内容涉及《周易》经传，《论语》《孟子》《大学》《老子》等多种传统元典，目的是通过对传统元典的再解读，揭示先泰时代的中国文化精神。 穷源溯流、兼顾辞章考据，义理相贯、辨别古今异解，是《先秦儒道旧义新知录（增订本）》学术路径上的大特色。与 ... |
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新知文库145·为什么人们轻信奇谈怪论
作者：[美] 迈克尔·舍默[Michael Shermer]著，卢 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2021-11-01 这是一部新知科普类的书稿，为三联书店“新知文库”中一种。 作者是一位怀疑论者，被称为“头号科学打假人”。本书共分五个部分，从怀疑论的角度来探讨科学与怀疑论、伪科学与迷信、进化论与创世论、历史与伪历史等问题。全书从怀疑精神出发，进行孜孜不倦的探索，对一直令人迷惑或被引入歧途的谣言、迷信及伪科学等进行调查与辩论，从科学 ... |
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旧学新知集
作者：金克木 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2017-06-01 金克木先生的《旧学新知集》1991年三联书店初版，收录了作者在20世纪八九十年代以及三四十年代的若干篇读书杂论和笔记。金先生是文化大家，学术研究涉及诸多领域，兴趣爱好通贯中西古今文理，本书的短文从印度哲学到中国文化，从古典诗歌到格式塔心理学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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