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米津佑介, 张瑜伽
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最有效的塑身瑜伽书：这样练，你就能成为女神
作者：安是炫 出版：水利水电出版社 日期：2015-06-01 什么样的身材算是好身材？单纯的苗条并不等于身材好，关键是体形要优美。先天优势固然重要，但后天的自我管理才是打造好身材的不二诀窍。作为韩国家喻户晓的模特，本书作者将和大家分享保持体形匀称、打造好身材的秘诀——通过简单的瑜伽体式矫正不良姿势，向 ... |
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美颜面部瑜伽
作者：高津文美子,灵思泉 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2008-09-01 ... |
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瑜伽论研究
作者：【日】宇井伯寿 著 出版：宗教文化出版社 日期：2015-08-01 ... |
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精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式
作者：[美]瑞隆[Ray Long, MD, FRCSC] 译者 出版：中国华侨出版社 日期：2017-10-01 腰部、骨盆与髋关节是人体动力的主要来源，也是平衡与稳定能力的枢纽。本书延续*册的形式，以细致的骨骼肌肉解剖图，配以详尽清晰的说明文字来介绍前弯及髋关节伸展体式。从柔软腰部活动，再向下引至膝盖、脚踝，也可以向上经由腰椎、胸腔、肩关节和头颈部位 ... |
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服务克里希纳：巴克提瑜伽实践中的传统仪礼
作者：肯尼斯? R.，华培 出版：云南大学出版社 日期：2018-12-01 本书简要讨论高迪亚外士那瓦认识论。根据吠檀多哲学所构想的不可思议的即即异论，简要呈现这一传统的化身（avatāra）理论。阐释巴克提理论的基本原理，以及萨达纳（sādhana，规范练习）的概念，并考察声音和形相是如何相互关联。本书聚焦巴克提的本质上面，认为巴克提是终极的灵性方法与程序，引向并最终带来普瑞玛（prema） ... |
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文子带你练瑜伽 ： 从零基础到专业瑜伽教练全指引
作者： 出版：湖南师范大学出版社 日期： ... |
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瑜伽让你瘦全身+快速瘦出小蛮腰（套装共2册）
作者：曲影 著 出版： 日期：2014-07-01 《快速瘦出小蛮腰》是一本以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公开！她用自已“调理”出来的青春的完美身材告诉你：美胸、长腿有赖于 ... |
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瑜伽：从初学到高手
作者：张海媛 出版：中国华侨出版社 日期：2015-01-01 ... |
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（心灵瑜伽）善待自己*
作者：唐云峰 出版：哈尔滨出版社 日期：2015-10-15 不论你身处何地，也不论你是什么人，不管是在此时此刻，还是在我们生命中的任何一个瞬间，有一件事对你我来说是相同的：我们不是在憩患，而是在旅途中。我们的生活是一种运动，一种趋势，是向一个看不见的目标稳步前进。 哈尔滨出版社出版的《善待自己》就 ... |
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妈妈抱抱之亲子瑜伽
作者： 出版：译林出版社 日期： ... |
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瑜伽女神：优雅瘦
作者：[中国]LuLu[黄露慧] 出版：青岛出版社 日期：2016-10-01 本书的理念是优雅瘦，瘦得更快，不流汗，不跳操。国民塑身女神LuLu老师针对亚洲女性十大肥胖成因量身打造出配合日常作息的瘦身操。从早到晚，充分利用身体瘦身效果最佳的时段进行肌肉的训练，以缓慢的、优雅的动作延展，让肌肉充分拉伸、强化热量的消耗能 ... |
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百日瑜伽：韩国瑜伽教母打造魔鬼身材的百日教程
作者：崔静雅,崔艺瀚 出版：金城出版社 日期：2014-11-30 ... |
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瑜伽经禅修要诀
作者：夕阳 著 出版：中央编译出版社 日期：2015-02-01 作者是意识内化的创立者，是一位有修有证的实证者。他的讲解不仅来自于字面，更来自于他本人的禅修亲历，如果你亲历过，你的语言将携带着能量，而那个能量将能够激发、引导读者。本书以更契合现代人的方式，生动翔实地阐述了悟入源头的方法和步骤，对求索中的 ... |
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智慧瑜伽——商羯罗的《自我知识》
作者：[印]商羯罗 著，[印]斯瓦米·尼哈拉南达英 译，王志成 汉 出版：四川人民出版社 日期：2015-02-01 《自我知识》Atmabodha是商羯罗的一部重要著作。全书只有68节。一方面，作为智慧解脱的核心——自我知识，是整个商羯罗思想体系中最为核心的内容，理解了自我知识，也就理解了印度智慧解脱实践的主题核心。作者按照现代汉文的习惯翻译成汉文，与读 ... |
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瑜伽初级教程（附光盘）
作者：韩俊 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2006-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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（心灵瑜伽）365天不抱怨的智慧*
作者：苏琳 出版：哈尔滨出版社 日期：2015-10-15 哈尔滨出版社出版的《365天不抱怨的智慧》是一本从自身修养出发的励志类图书，本书就是通过故事、建议与提醒，循序渐进地分析探索我们内心深处真正的声音与渴望，让我们了解到怨天尤人是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式，也告诉我们，不抱怨的磁场将引 ... |
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（心灵瑜伽）人生要走过的路*
作者：林子贤 出版：哈尔滨出版社 日期：2015-10-15 哈尔滨出版社出版的《人生要走过的路》不仅是一本讲授人生经验和智慧的书，又是一本注重哲理富含知识的书。 人生是一个积累的过程，没有时间的积累和岁月的沉淀，人生便不可能发生质的飞跃。许多人是在历经十几年甚至几十年的磨砺后，才取的人生的成功。而 ... |
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心灵瑜伽—和心灵有个约会
作者： 出版：中国财富出版社 日期： ... |
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现在开始讲解瑜伽：瑜伽经权威阐释（附光盘1张）
作者：斯瓦米·帕拉瓦南达,克里斯多夫·伊舍伍德,王志成,杨柳 出版：四川人民出版社 日期：2006-07-01 ... |
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艾扬格瑜伽精准习练指南（艾扬格瑜伽习练经典，90岁
作者：[印]艾扬格著；莫慧春译 出版：北京联合出版公司 日期：2011-02-01 如果你想要习练和了解艾扬格瑜珈，最不得不收藏的便是这本书了。本收可以说是艾扬格瑜珈的一面镜子，映照出关于艾扬格瑜珈的每一个细节。 本书采用了全彩页的形式，是一本大部头的百科全书。 对每一个重要体式的辅助方法的详细讲解和清晰图示，可以使一 ... |
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