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韩俊,汉竹
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子宫卵巢好 气色好美到老(汉竹)
作者:许建阳 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-04-01 这是一本关于子宫卵巢健康的书,也是一本美容养颜书。以卵巢、子宫出现问题的症状表现为切入点,有针对性地介绍如何通过调养子宫卵巢,改善内分泌、排毒……,从而解决痘痘、色斑、发胖等问题。同时也介绍了一些女性常见病,让女人不仅能外养,还可以内调,远离女人病,活得更健康。 调养方法全也是本书的一大特色 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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名老中医这样才养肝(汉竹)
作者:吴中朝 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 这是一本肝脏调养方法最全的书。全书涵盖了56种养肝食物,28种养肝中药,168道护肝食谱,12种肝不适症状快赶走,6大肝病养护方。 和市场上的同类书相比,这本书不但语言更平实,而且饮食调养、按摩、艾灸、拔罐、运动等方法均有介绍。想要更好地养好肝脏,就不防用用这些实实在在的家常调养方法,让肝脏免 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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宝宝辅食与营养餐1688例(汉竹)
作者:吴光驰 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 这是一本妈妈能用6年的儿童食谱书,从宝宝的第一口辅食到上幼儿园、上小学前的饮食统统搞定。 辅食、断奶餐、营养配餐,每道食谱后有“妈妈喂养经”“主要营养素”“对宝宝的好处”,让妈妈清楚地知道制作时的要点,对宝宝有哪些好处,新手妈妈也能做出营养又美味的辅食和营养餐。 针对每个时期宝宝的特点, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 247 ![]() |
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向红丁 糖尿病巧算会吃(汉竹)
作者:向红丁 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-09-01 得了糖尿病可怎么办? 一日三餐吃什么血糖才不会升高? 我要怎么确定我一天吃多少东西? 哪些食物可以吃,哪些食物不能吃? 糖尿病并发症要怎么预防治疗? 这些都是糖尿病患者最关心的问题,但是只要掌握了解了每种食物对于血糖的影响,每种并发症出现的原理、症状,我们就能 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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肠胃病吃什么宜忌速查(汉竹)
作者:李卉 等主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 肠胃健康与饮食息息相关。本书是一部献给肠胃病患者的饮食宜忌速查书,是肠胃病专家根据自身多年的肠胃病研究和护理经验,从食疗出发对患者进行具体帮助的指导书。 本书对日常生活的各种食材进行分类,比如五谷、蔬菜、水果等,给出人群宜忌、搭配宜忌,以及吃法宜忌,并针对每种食物给出三道营养美味的食谱;另外,吃对 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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怀孕坐月子新生儿宜忌速查(汉竹)
作者:杨虹 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 备孕、怀孕、坐月子吃什么?该怎么吃? 生活细节上有什么需要注意? 产后如何护理? 宝宝出生了,该怎么照顾? 怀孕是女人一生中最重要的时光。这本书针对饮食保健、生活细节、胎教方法等方面,对孕前的准备和禁忌、如何判断怀孕、孕期的营养和保健、分娩前后注意事项等进行了分析和解答,帮助解决孕妈妈在怀孕 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 413 ![]() |
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别让虚寒湿热拖垮身体(汉竹)
作者:武建设 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 这是一本调养体质的养生书。每个人的身体内部都是一个独立的小环境,有的寒、有的热、有的虚、有的实,有的体内湿气重。 根据症状快速判断自身体质,再根据个体差异进行调养。由阳虚、阴虚、气虚、血虚、体寒、痰湿、体热而产生的疾病,是困扰现代人健康的原因之一。同病不同治,根源在体质,而体质的根源在五脏, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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金牌月嫂365天育儿经(汉竹)
作者:李秀萍,张素英 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 到底是纸尿裤好还是棉尿布好? 这几天宝宝老是吃手指,是不是奶水少? 宝宝睡觉不踏实,是不是缺钙? 宝宝喜欢拿手机玩,怕他摔坏了,抢过来就哭闹怎么办? 宝宝吃饭也不少,为什么不见长呢? …… 从宝宝出生的喜悦到照顾宝宝的无措,爸爸妈妈们是不是有些头疼,育儿道路 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 413 ![]() |
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拔罐除湿寒痰瘀(汉竹)
作者:查炜 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如湿、痰、瘀、寒等。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,引发各种疾病。 本书介绍了如何排除身体中的毒和拔罐时关心的知识、常遇到的疑问,将拔罐排毒的秘密以通俗易懂的方式向读者 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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怀孕产检分娩全程指导(汉竹)
作者:王琪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 没检查就怀孕,对宝宝有影响吗? 唐氏筛查“高危”,一定是唐氏儿吗? B超检查出脐带绕颈,宝宝会有危险吗? …… 怀孕遇到这些情况时别惊慌,多了解一些孕产知识,学会读懂产检报告单,你就能更自信地面对孕期的各种情况。不了解、不懂也没关系,这本书来帮助你。 还没做孕前检查,宝 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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开奶催奶断奶1888问(汉竹)
作者:袁宝妈妈 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 什么时候开奶最佳? 催奶的汤汤水水到底什么时候才能喝? 夜间如何给宝宝喂奶?喂几次? 背奶后奶水越来越少了,怎么办? 断奶好几次都断不掉怎么办? …… 不要急,你想知道的喂养难题都会在这里找到答案。 由于母乳喂养的好处被更多人了解,加上配方奶粉频出安全问题, ... |
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孕产专家细细说怀孕(汉竹)
作者:程蔚蔚 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-11-01 “孕前怎样做准备?” “怀孕了该怎么吃?” “胎宝宝每个月都长成啥样了?” “怎样能一次就通过唐筛、胎心监护这些检查呢?” …… 别急,只要翻开这本书,这些问题都能找到答案。 孕育一个甜甜的小生命是一件幸福又辛苦的事。许多孕妈妈是第一次要宝宝,之前没有经验,心里难 ... |
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怀孕这么吃,长胎不长肉(汉竹)
作者:戴永梅 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-11-01 怀孕后担心身体发胖,身材走形;又怕控制体重,宝宝反而吸收不到营养,影响了他的发育。可以说怀孕后体重的变化,牵动着每位准妈妈的心。其实,建立科学的孕期体重管理概念,妈妈不发胖,宝宝也能长得壮。 做好体重管理,怀孕长胎不长肉。跟着孕妇膳食宝塔吃,准确掌握食物数量,正确指导一日三餐,准妈妈吃对就不 ... |
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名老中医治病小妙招(汉竹)
作者:吴中朝 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 本书将吴老师通过20多年的行医经验总结的治病小妙招集结,详细告诉你遇到这样的情况应该怎样才能快速有效的祛除病痛。图文结合,操作性强,疗效可靠,一试便知。 本书中的100种病症全部来自吴老师真实的诊病案例,书中的每个案例吴老师都进行的详细的分析,并就具体情况每个病症都给了2~4个小妙招,让患者可 ... |
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鲁卫星:教你战胜心脑血管病(汉竹)
作者:鲁卫星 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-07-01 本书介绍了心脑血管疾病患者最关心的知识和最常遇到的疑问,将血管养护的秘密以通俗易懂的方式向读者娓娓道来。 全书分为9大章节,分别从基础知识、常见食材、中药茶饮、中医理疗、运动、心情调试、急救方法、8大典型心脑血管病、四季养护等方面全面讲解心脑血管疾病的预防和养护方法。 除了食材分析和 ... |
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锦鲤这样养 颜色亮 不生病(汉竹)
作者:骆宏 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 《锦鲤这样养 颜色亮 不生病》是一本大百科式的科普书籍,养锦鲤入门必备,介绍锦鲤养殖入门级知识,手把手教你如何给锦鲤安家、养水、喂食、治病,事无巨细,常见问题一扫光,轻松变成锦鲤达人! 本书从锦鲤的养殖容器、养殖用水开始讲解,使新手对锦鲤养殖所需的容器和用水有了一个基本的了解;然后再教大家如 ... |
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刘长伟 母乳喂养到辅食添加(汉竹)
作者:刘长伟 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 微博上炙手可热的儿童营养师刘长伟,用专业的知识和满满的诚意倾力打造的儿童营养力作,千万妈妈育儿过程中焦点、难点、疑点合集,从母乳喂养到辅食添加、自然离乳,全程营养素专业解读,手把手养孩子,一本书搞定宝宝前三年。 全书汇集了宝宝喂养过程中的热点、难点问题。母乳喂养、人工喂养、辅食添加、科学断奶… ... |
詳情>> | 售價:NT$ 299 ![]() |
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坨坨妈:烘焙新手入门(汉竹)
作者:坨坨妈 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 新浪美食名博、人气美食作家坨坨妈千百次尝试后总结出的家庭烘焙宝典,让新手顺利进阶成高手。从如何选购烤箱、烘焙工具、烘焙原料,到如何打发、揉制、烤制、顺利出炉,让烘焙不再难,做烘焙不再失败。 坨坨妈带你选对烤箱、烘焙工具,用对食材。坨坨妈爱用什么烤箱,为什么烘焙会用那么多小工具,各种各样的原料粉 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 374 ![]() |
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金牌月嫂私房月子餐(汉竹)
作者:张素英 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 非哺乳妈妈怎样坐月子? 春天坐月子吃什么好? 坐月子老上火怎么办? 产后第1天能喝下奶汤吗? 月子餐都吃腻了怎么办? ……… 产后饮食对于新妈妈的健康有重要作用,吃得对、吃得好,身体自然恢复快。所以每一位新妈妈都会得到家人细致入微的照顾,她们不辞辛苦的每天为新妈妈 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 299 ![]() |
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协和名医怀孕坐月子要吃对(汉竹)
作者:马方 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-02-01 到底什么食物一点也不能碰? 在外吃饭要怎么点菜? 粗粮吃得越多越好吗? 怀孕时,每个月必须吃什么? 每个月体重增长多少比较合适? 坐月子每周的饮食重点是什么? …… 关于怀孕坐月子应该吃什么、绝对要远离什么,怎样吃更安全、更健康,相信每个孕妈新妈都会有很多疑 ... |
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