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[苏]雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼 著，李少林 译
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别担心，你只是心灵感冒
作者：曹秉蓉 胡丽 马玲 出版：成都时代出版社 日期：2023-04-01 本书稿为心里科普读物，作者常年在四川大学华西医院心理卫生中心工作，经常遇到患病讳忌医，一听“精神病院”就退避三舍，不能及时就医，导致病情继续恶化。此书作者采用正面引导的方式，讲述了精神科与心理科的基本情况，患者如何结合自身问题选择科室就医；介绍了住院部封闭式病房与开放式病房的区别；病房内日常治疗过程中的小确幸；住院期间 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230 
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别胡思乱想了：停止精神内耗的23个方法
作者：尼克·特伦顿[Nick Trenton] 出版：机械工业出版社 日期：2023-04-01 过度思考是造成不快乐的原因。不要陷入永无止境的思想循环中。保持在当前状态，不要管那些无关紧要的事情！摆脱自我强加的精神监狱。 《停止过度思考》这本书，可以帮助你了解自己的经历：如何陷入的耗费精力的困境，以及在焦虑和压力陷阱中失去理智。帮助你重塑大脑，控制思想，改变心理习惯。此外，该书还将为你提供科学方法，以彻底改变你 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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你好，幼儿园系列：别害怕，艾米
作者：[意]奥罗拉·卡恰普亚蒂著、绘 ，宁宇译 出版：海天出版社 日期：2023-06-01 小女孩艾米害怕外面的一切，每当朋友们说：“艾米！咱们去操场玩吧！”她会害怕从秋千上掉下来的，或者被荨麻刺伤。当她妈妈对她说：“来花园里帮我种一些草莓。”她会觉得花园里到处都是可怕的蜘蛛。它们可能会有毒……但是当她遇到一个需要帮助的灰色小怪兽时，她将恐惧抛在脑后，主动帮助它！她带着灰色小怪兽出去跟奶奶摘黑莓、去跟朋友玩游 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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别和投资人谈恋爱（上下全2册）
作者：superpanda 出版：北京燕山出版社 日期：2023-07-01 女主角阮思澄原本是个普通的医疗AI码农，她人生的前27年，十分普通，十分平凡。 直到她遇到了她的“贵人”——邵君理，命运女神向阮思澄缓缓递出了橄榄枝。 在公司爆发惊天丑闻之后，她抱着跟大佬一起飞的想法离开了公司，走上创业之路，被赶鸭子上架当了公司的CEO。 创业之路起起伏伏，一路艰辛。在经历了重重难关之后，公司终 ... |
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幼儿情感启蒙图画书——别难过
作者：曹路燕 出版：江西高校出版社 日期：2023-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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别不开心啦：画几笔就不烦了
作者：心理邦 编 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-03-01 心里自助版《每日箴言》 深度疗愈版《秘密花园》 每个人的心理都是一个极其复杂的所在，无法为外人所见，却又真实地存在；每个人的情绪都是点状分布、线状波动起伏，不足为外人道，却又深刻地影响着自身。 本书汇集81条心理学领域传世经典语录，辅以81幅黑白线稿图，边读，边画，边分析自省，有背脊发凉、醍醐灌顶之感。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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嗨，别担心：你可以摆脱抑郁
作者：米奇·阿布利特，克里斯托弗·威拉德 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 中科院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示：“2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%”，青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康，如何呵护好孩子心理健康，成为教育工作者和家长关心的一个重要话题和面临的严峻挑战。本书基于正念和积极心理学的有效技能，帮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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嗨，别担心：你可以摆脱焦虑
作者：克里斯托弗·威拉德 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 在这本书中，心理学家和学习专家克里斯托弗·威拉德为青少年提供了行之有效的、基于正念的练习，帮助他们应对焦虑，识别常见的触发因素（如社交媒体、学校表现、亲子关系等），学习有价值的时间管理技能，在家里、学校和朋友面前感到更加平静。青少年通过本书将学习应对引起焦虑的特定情况的可行技能，例如公开演讲、参加考试、结识新朋友等，还 ... |
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儿童读鬼谷子-别着急，先想想
作者： 出版：浙江摄影出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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嗨，别担心：你可以远离电子产品
作者：葛礼·赛迪·博奇 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 社交媒体极大地改变了我们的沟通方式。从很多方面来说，这是一件好事。例如，与住在远方的家人和朋友保持联系比以往任何时候都容易。但社交媒体也会让人上瘾、压力大，甚至疏远他人。本书基于认知行为疗法（CBT），通过一系列科学有效的训练帮助青少年管理过多的屏幕时间，缓解其带来的焦虑和压力，教会青少年学会如何选择朋友而不是一味追随 ... |
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嗨，别担心：你可以战胜愤怒
作者：瑞秋·卡萨达·洛曼 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 中科院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示：“2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%”，青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康，如何呵护好孩子心理健康，成为教育工作者和家长关心的一个重要话题和面临的严峻挑战。本书基于正念和积极心理学的有效技能，帮 ... |
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新版 暖房子经典绘本系列第一辑亲情篇：别打扰我吃饭
作者：[英]保罗·布莱特 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2024-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 86
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聂鲁达诗文集（全2册 聂鲁达诞辰120周年纪念版 西班牙语直译 收录珍贵影像，双语别册 ）
作者：[智利]巴勃罗·聂鲁达 出版：江苏译林出版社 日期：2024-07-01 包含《在我热爱的世界上游荡：聂鲁达诗选》和《看不见的河流：聂鲁达文选》2册图书。诗与文相映、互证，延展想象世界与现实风云，重现波诡云谲的世界里，诗人令人惊心动魄的过往。 ... |
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别碰我的蜂蜜-暖房子经典绘本系列（第五辑）（暖心篇）
作者： 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 86
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摆脱精神内耗系列（套装3册） 别胡思乱想了+不再受人摆布+心理战高手
作者：尼克·特伦顿[Nick Trenton]+[日]凉太[Ryo 出版：机械工业出版社 日期：2024-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1008
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亮鲸鲸少儿绘本系列：帮助别人我开心（精装美绘版）
作者：金国 著 出版：应急管理出版社 日期：2017-08-01 我是丽贝卡，我讨厌帮助别人，他们为什么要我帮忙呢？ 我讨厌乞讨的家伙，无论何时，就算我走在上学的路上，他总是从我这索要食物。我也不想给他任何东西。 …… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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死于精神控制（畅销书《别和她说话》作者遇谨新作撕开人性的禁区）
作者：遇瑾 出版：重庆出版社 日期：2025-04-01 中州大学教授周建设被发现暴毙于家中，刑侦大队队长李星翰在好友帮助下，查到嫌疑人周建设的学生和关键线索——周建设的基因数据，其背后牵涉的竟是三年前被周建设PUA跳楼的博士生，还进一步关联到五年前疑点重重的“7·12大巴车祸”。当死亡可以被设计、当抑郁症可能是别人埋藏的思维病毒、当大脑可能被精准控制致人自杀，一切看似意外的 ... |
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别败在不会说话上（会说话会接话说话的技巧 沟通能力化解冲突和谐沟通）
作者：文天行 出版：中国华侨出版社 日期：2025-05-01 会说话、会接话、开口就让人喜欢。说话的技巧，回话有招，人人都能成为口才高手。 当你的话语能精准射中对方的情绪靶心，当你的表达能点燃他人的行动热情，你会发现：升职加薪、赢得爱情、拓展人脉，不过是水到渠成的事。别人沉默成为人生的枷锁，翻开这本书，让你一次开口都成为改变命运的契机。 ... |
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停止自我设限3册套装：为什么你一直在害怕 停止内耗 别害怕冲突
作者：贾宁、若杉、彼得·博格西昂 詹姆斯·林赛 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2025-08-01 ... |
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别莱利曼趣味科学系列·趣味物理思考题（被
作者：别莱利曼 [俄] 出版：湖北少儿出版社 日期：2014-03-01 《别莱利曼趣味科学系列》堪称世界经典科普名著，本系列收录了他一生中创作的最经典的趣味科学作品，包括物理学、数学等，跟其他同一类书籍有很大不同，作者所努力希望做到的，不是要"教会"读者多少新知识，而是能够帮助读者对他在科学方面已掌握的基本知识有更深入了解，并且能够活学活用。书中回避了枯燥的说教，而是与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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