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本草光阴2023中医药文化日历
作者：人卫中医 出版：人民卫生出版社 日期：2022-10-01 《本草光阴2023中医药文化日历》以弘扬中医药文化，服务人民健康为主旨，以日历的形式每日向读者传递中医药知识，展现了中医药的历史和文化底蕴。2023年日历延续本草主题，全书选取与本草相关的中医药知识，包括性味、功效、本草释名、药食同源话中药、养生药膳与茶饮、药材快速鉴别小技巧、常见病症自我治疗、养生功法等。为了突出中医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500 
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女生要好好的（写给当代女性的抗初老养生指南 用一张图学会美丽健康秘诀）
作者：小池弘人 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-11-01 这是一本写给当代女性的，如何让自己更美丽、更健康的养生指南。轻松好学的美丽健康秘诀，随手翻阅就能帮助我们关怀自己，告别虚弱人生，找回身体原本的力量。 书中从”温、食、动、想”四个方面介绍了106种提高身体自愈力的小秘诀，一张图一个观念，读懂身体的”求救信号”、了解自己的体质，通过调节日常饮食和生活习惯，就能由内而 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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基金投资好简单
作者：威尼斯摆渡人 出版：海天出版社 日期：2022-12-01 随着房住不炒的政策变得不可动摇，理财正成为我们生活中不可或缺的一部分。新手投资者往往苦恼的是，面对复杂专业的基金投资知识，如何开始学习理财和基金投资？ 威尼斯摆渡人的“每天五分钟，基金定投聊通透”“基金投资好简单，入门到精通”等系列课程，给入门的新手投资者提供了一整套深入浅出的指导。相关音频节目获56万人订阅， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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青藤字帖 颜勤礼碑 集字 常用春联一百副
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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青藤字帖 颜勤礼碑 集字 经典诗词一百首
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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青藤字帖 颜勤礼碑 集字 锦言哲理一百句
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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应是飞鸿：苏东坡的诗旅人生
作者：远人 出版：现代出版社 日期：2023-02-01 《应是飞鸿：苏东坡的诗旅人生》是一本关于苏东坡的传记作品。本书完全以古籍史料为本源，以苏东坡的诗词为脉络，以其仕途变换为节点，以其人际交往为线索，详尽书写苏东坡从出仕到逝世的整个仕宦历程，深刻分析其屡遭贬谪、频繁变迁但依然积极处理政事、豁达面对人生的根源，同时也展现了北宋中期的官场政治和社会风貌。作者梳理了苏东坡人生中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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图解游泳基础技术与训练 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 本书由国家队游泳教练何海滨编写，是其多年运动员及执教经验的总结之作，适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识，然后介绍了熟悉水性练习，并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法，还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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爆发力训练全书
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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图解乒乓球运动从入门到精通 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-03-01 图解乒乓球运动从入门到精通 由原国家乒乓球队队员闫安编写，并获得了多位专业教练和运动员的推荐！全书共分为9章。第1章讲解了运动前后分别需要进行的热身与恢复活动，第2～3章讲解了姿势与步法、球性练习等基础内容，第4～7章重点讲解了发球技术、横拍击球技术、直拍击球技术以及削球技术等，第8章重点介绍了应对不同类型选手的制胜策 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 509
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楷书入门视频教程·颜勤礼碑·间架结构
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2022-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 101
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青少年足球入门教程 全彩图解视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-03-01 《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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青藤硬笔·楷书入门·间架结构
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2023-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 92
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青藤硬笔·楷书入门·基本笔画
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2023-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 92
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图解游泳训练 技术与体能训练180项 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 图解游泳训练 由专业教练撰写，致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章，第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动；第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习，包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等；第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解，及对应的练习及强化训练方法。第7 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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青藤硬笔·楷书入门·偏旁部首
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2023-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 92
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青藤国画入门教程·鱼虾虫蝶
作者：青藤人 出版：河南美术出版社 日期：2023-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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图解乒乓球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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图解足球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 精选200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学 者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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