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减肥大叔Sam
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跟随医生科学减重
作者：励丽 出版：人民卫生出版社 日期：2023-03-01 该书从医学角度分析了肥胖的真相、减肥的秘密、市面上常见减肥方法、减肥药、减重手术和中医减重方法等内容，同时列举了专业人士眼中的饮食减重方法，盘点了全球饮食排行榜，并将减重原理、饮食法则、生活方式、成功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347 
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安乐侦探
作者：小林泰三 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-07-01 1.你永远不知道，那些致命的恶意，来自你身边的哪个人。 2.日本知名科幻小说家、星云奖得主小林泰三短篇连作集 3.科幻×推理，极端奇怪的委托人×超级懒惰的名侦探。 侦探极其懒惰，从不离开办 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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美容与减肥按摩技法要旨（按摩师职业技能提高丛书·大字本）
作者：刘明军 出版：中国盲文出版社 日期：2012-08-01 由李明军等人编著的《美容与减肥按摩技法要旨》分美容篇和减肥篇，内容包括：按摩美容概述、皮肤的结构与生理、按摩美容常用穴位和手法、各部位美容按摩操作技法、肥胖症概述、脂肪的结构与生理、按摩减肥概述、减肥按摩常用穴位和手法等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 190
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只想瘦这里——体型矫正减肥法（根据你的体型找准瘦身方法，想瘦
作者：宋美娟 出版：湖南科技出版社 日期：2013-07-01 1.想瘦哪里就瘦哪里 2.8周就能减轻10%的体重 3.全新CORE运动计划,个性化局部体型雕塑 ● 测试体型，针对局部来减肥。 ● 8周就能减轻10%的体重。 ● 饮食+运动搭配，科学减肥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 363
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5分钟美体瘦身法——女人瘦身减肥第一书
作者：王雅兰 主编 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-03-01 《5分钟美体瘦身法:女人瘦身减肥第一书》由王雅兰主编。怎样才能既轻松又有效的减肥瘦身呢？就让《5分钟美体瘦身法:女人瘦身减肥第一书》与你握手，它会成为你减肥最好的老师，帮你分析肥胖的原因，选择合适的饮食和运动方式，或者喝上一杯自制的蔬果汁，或者跳上一段健美操，或者做几个简单的瑜伽动作……这些都能够让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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减肥这件正经事儿（新浪微漫画超人气作者粽）
作者：粽 著 出版：光明日报出版社 日期：2012-08-01 这是一个为瘦身带来正能量的治愈粽 这是一个为实现梦想而努力的奋斗粽 她是新浪微漫画超人气作者，是《南方都市报》专栏漫画作家， 书中尽显了减肥的纠结与欢乐，减肥的漫漫征程与大快朵颐时的幸福， 在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 238
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范志红：吃出健康好身材
作者：范志红 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-07-01 范志红老师亲笔签名版1000册，随机发放 1.原创营养信息传播大V 微博粉丝超过3,200,000的原创营养信息平台，微信原创营养信息公众号No.1。各大电视饮食节目知名专家。 2.不节食，不断 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 617
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《30岁以后的减肥方法要与众不同》（30以后的逆生长不是梦！
作者：朴相俊 出版：南海出版社 日期：2014-08-01 1 作者朴相俊是韩国家庭医学系专业医师， 30岁以后成功减掉 20kg 左右，在书中公开了自身的减肥秘诀和医学根据。 2.本书从健康的饮食，有针对性的健身两方面出击，旨在解决生活相对有规律，改变起来 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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大彩生活读库：美丽由内到外：小美女美颜护肤减肥完全宝典
作者：《大彩生活读库 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 健康的食物、精致的面膜、合理的运动方法让你抛弃那些华而不实的天价化妆品； 用最普通的材料、最简单的按摩、最实用的小妙招打造最真实的健康与美丽； 用面膜与饮食让女性拥有吹弹可破的肌肤，让运动和按摩留 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378
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唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽（附超高清DVD）（林志玲、小S亲
作者：唐幼馨 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 最精准的练习指南、击退恼人赘肉。练习瑜伽可以防止过度摄取饮食，在一呼一吸间，不知不觉燃烧脂肪。刺激人体各腺体分泌，在一伸一展间，快速有效甩掉赘肉。唤醒全身激瘦细胞，这就是瑜伽的魅力！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 371
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好身材是模仿出来的（减肥的终极武器，就是模仿苗条美人的生活—
作者：[日]渡边本 著，郑雯予 译 出版：现代出版社 日期：2014-05-01 1、本书描绘的是一种最简单、最受女生欢迎、最不可思议的全新的减肥方式--模仿好身材的美人减掉30公斤。 2、日本精神专家名越康文推荐本书：据我所知，这是日本唯一一本引导缺乏恒心的减肥失败者走向胜利的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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最佳食疗：降脂减肥食疗（饮食疗法与中医药养生完美结合；香港年
作者：张群湘 黎丁秀霞著 出版：湖北科学技术出版社 日期：2014-08-01 ●香港年度、月度畅销书榜前5名，再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍瘦身中药及食材 ●提供40多款食疗菜谱 ●详述降脂减肥的基本常识 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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大明星最爱减肥魔法书360度瘦身魔法（书+DVD）
作者：曹静 出版：成都时代出版社 日期：2012-10-01 《大明星最爱减肥魔法书附光盘》编著者曹静。 完美小“V”脸／窈窕四肢／蜂腰紧腹／……从头到脚，从身材到穿着，都要瘦瘦的、美美的！ 神奇瘦身小道具／美味瘦身零食／减肥话题……边玩边减脂，越吃越瘦身， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 283
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冰波纯美童话-红蜻蜓，红蜻蜓（注音全彩美绘版）
作者：冰波 出版：春风文艺出版社 日期：2021-05-01 全国优秀儿童文学奖获奖作家作品精选集。 作者有多部作品被选入统编语文教材。多部作品被国家新闻出版署、教育部、中国图书馆协会列入向青少年推荐的优秀图书。 该系列的《月光下的肚肚狼》是中国小学生基础阅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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挑战（东野圭吾作品·精装）
作者：[日]东野圭吾 著，曹艺 译 出版：人民文学出版社 日期：2019-08-01 ★东野迷必须，首次在书中公开个人生活照！ ★用单板滑雪点燃斗志，挑战另一种极限人生，讲述超级畅销书背后的写作故事。 ★每一本精彩之极的推理作品背后，都有一次疯狂的运动之旅。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 435
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女人就要这样美下去----熊苗营养，助力健康
作者：熊苗 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-01-01 l 搜狐健康频道入驻专家、搜狐自媒体（超5000万点击）认证大V；39博客、新浪博客营养版块特邀专家熊苗营养师的*力作！ l 轻松瘦身食谱 美丽肌肤密码 健康养生窍门，百万爱美女性信赖的营养专家熊苗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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山姆大叔美国（大话世界历史丛书）
作者：编著：李永思 出版：福建教育出版社 日期：2014-08-01 本书卖点 1．选取各国历史中值得书写的传奇人物和精彩片段，写作以史料为基础，以年代和具体人物为主线，在尊重历史真实的基础上进行合逻辑的演绎和拓展。 2．图文并茂。每一卷均配有30幅左右的精 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225
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一日两餐（科学研究证明，少吃一餐更健康）
作者：[美]马克?西森[Mark Sisson]著，赵弋译 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-07-01 ★吃饭没有当男神、女神快乐！吃饭没有健康减重快乐！ ★做自己身体的主人，掌握进食的话语权，由内而外展现自信美的饮食方式 ★找回身体判断力，身体不发炎、血糖不动荡，体重自然下降，重启自愈力 ◎「一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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优碳营养技术
作者：逯明福 著 出版：中医古籍出版社 日期：2023-05-01 合大数据讲解了肥胖的普遍性、危害，以及肥胖产生的三大原因。第二部分介绍了几种常见的低热技术(减肥方法)，以及优碳技术的前身--低碳技术。第三部分着重介绍了优碳技术，从原理、内容、应用及效果展开说明。优碳营养技术干预方案注重这些疾病滋生的土壤--生活方式和营养均衡，从而预防和改善这些疾病的发生，降低肥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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湿胖
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2020-01-01 《湿胖》：有一种胖很难缠，是“湿气”惹的祸。《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等健康畅销书作者，身心养生专家佟彤全新力作，主讲减肥很关键的事。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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