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与法同行
作者：江军，郑盛平 出版：光明日报出版社 日期：2017-11-01 法治的种子 养天地正气，法古今完人。负笈重庆歌乐山下的西南政法大学七年，印象*深的就是老师在黑板上写下这一幕的场景。研究生毕业的时候，王学辉教授，那个头发比女老师还要飘逸的老师，曾殷殷嘱托我们宪法与行政法方向的全体学生，挥法律之利剑，持正义之天平，除人间之丑恶，保政法之圣洁。老师写下这句话的时候，古道西风瘦骨俨然就是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 346 
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真故·女性叙事
作者：雷磊 主编 出版：台海出版社 日期：2019-11-01 遇到超强掌控欲的父母如何扳回主动权？童年遭受性侵如何与世界和解？男朋友在北京买不起房要不要结婚？这些有为了变瘦，选择催吐的兔子们；也有去参加暗恋男生婚礼的勇敢女孩，还有在职场里逆风翻盘的职场小白 通过21个非虚构短篇故事，聚焦和探讨在不同年龄阶段下，当代女性群体在成长、生存过程中所遭遇的困惑、挣扎以及面临的绝境，其中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 226
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王安石诗文选（宣纸线装 一函2册 文华丛书系列）
作者：[宋] 王安石 著 出版：江苏广陵书社 日期：2020-02-01 本书精选王安石代表性诗文多篇，后附《宋史王安石传》，兼顾题材、内容和艺术表现的多样性，力求全面完整地反映王安石的诗、词、文特色。其散文论点鲜明、逻辑严密，有很强的说服力；短文简洁峻切、短小精悍。其诗学杜得其瘦硬，擅长于说理与修辞，其晚年诗风含蓄深沉、深婉不迫，以丰神远韵的风格在北宋诗坛自成一家，世称王荆公体。选编时，以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 720
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中国全新世人群下颌骨的形态变异与功能适应
作者：李海军 出版：科学出版社 日期：2020-05-01 《中国全新世人群下颌骨的形态变异与功能适应》的研究对象主要是900多例中国全新世人群的下颌骨，在对下颌骨形态进行细致观察及测量的基础上，对下颌骨的时代变异与功能适应进行了系统研究。研究结论包括：近7000年来中国全新世人群的头骨、下颌骨都在进化，男女性变化基本一致；下颌骨的演化主要是先变“瘦”后变“小”，等等；下颌骨缩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1008
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4分钟极速减脂
作者：刘洹 出版：中信出版社 日期：2020-07-01 工作忙、没时间，怎样低时间成本高效减肥？ 如何不挨饿、吃好又能瘦？ 减肥药、断食、抽脂等减肥捷径究竟能不能走？ 每逢佳节胖三斤，节假日怎样吃好还能控制体重？ 如何制订不受场地限制的个人专属运动计划？ 以上问题都能在《4分钟极速减脂》中找到答案！ 本书是由高效健身倡导者刘洹为忙碌的上班族量身定制的减肥指南！每 ... |
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李阳冰《三坟记》实临解密
作者：丁万里 出版：上海书画出版社 日期：2020-06-01 《三坟记》是为李曜卿兄弟三人所建，李季卿撰文，李阳冰篆书。唐大历二年767年刻。碑文两面，共23行，行20字。原石久佚，宋代有重刻本，现存陕西省西安碑林。此碑承李斯《峄山碑》玉筋笔法，以瘦劲取胜，结体修长，线条遒劲平整，笔画从头至尾粗细一致，婉曲翩然。《三坟记》为李阳冰代表作，在唐代篆书中其成就*，谓之铁线描。 本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 516
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吃掉情绪？——和食物的斗争
作者：[英]茱莉亚·巴克罗伊 著 ，王巍霓 译 出版：格致出版社 日期：2020-07-01 我们中的很多人从未停止过与食物的斗争。 罗伯塔：我只是坐在电视前，完全意识不到我往嘴里塞了多少东西。 丹妮丝：我怎么会因为那么可爱的宝宝感到抑郁？我只是因为孕期长的肉太难减下来了！ 莫拉格：要是，要是瘦一点，我就不会感觉这么糟糕了。我就不会介意出门，因为我就不会感觉到每一个人都在看着我，想着老天，她真胖。 ... |
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周一断食（日本明星都在用的减肥法&健康法！1个月减重5~7kg，体脂率减少3%！）
作者：[日] 关口贤 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-07-01 0元奇迹减肥法周一断食减肥法，不同于其他减肥法，通过少量进食、定期断食的方法，减少身体负担，让肠胃自我修复，从根本上改善体质，养成容易燃烧脂肪的易瘦体质。周一只喝水，周二到周四实施良食，周末随便吃，让你在享受饮食乐趣、保持健康舒适的同时轻松瘦！ 日本针灸治疗院院长通过7万人次以上的临床经验，揭秘不花时间，不花钱的终极 ... |
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高级交换与路由技术（第2版）
作者：孙丽萍 出版：电子工业出版社 日期：2020-07-01 本教材以网络设备配置及调试高级技术为主要内容，共包括14个教学项目：PVLAN技术与应用、多生成树协议MSTP、虚拟路由冗余协议VRRP、RIP与高级配置、OSPF协议与高级配置、路由选择控制与过滤、路由重发布、策略路由、胖AP无线网络配置、瘦AP无线网络配置、AAA机制与RADIUS应用、IEEE 802.1X安全访 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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赵佶楷书千字文
作者：[北宋]赵佶书 出版：上海书画出版社 日期：2020-06-01 《楷书千字文》，纸本，纵三○点九厘米，横三二二点一厘米，原为吴湖帆旧藏，现藏上海博物馆。此书为赵佶二十三岁时所作，除了笔力稍弱外，瘦金体凌空取势，中宫收紧，四面伸展，瘦劲奇崛的特点已经基本确立。赵佶以行书的速度作《楷书千字文》，笔画纤细轻盈，重的多轻的少，撇捺舞动舒展，洋洋洒洒千字楷书，别有一番情调在其中。 《赵佶楷 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 420
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戒糖：改变一生的科学饮食法
作者：初夏之菡 出版：中信出版社 日期：2020-09-01 戒糖是不是不吃糖？ 代糖不含糖，可不可以随便吃？ 戒糖就能让人变瘦、皮肤变好吗？ 关于戒糖这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对糖危害的解读以及戒糖前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了戒糖打卡的行列 可是为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢 ... |
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从头发开始新生活
作者：[日]佐藤友美 著，麦麦 译 出版：湖北科学技术出版社 日期：2020-09-01 与服装和妆容相比，头发更重要。因为人的*印象常常由显而易见的发型决定。通过头发细节的改变，可以使人显瘦、显得年轻、显得干练，形象会发生巨大变化，也会给生活与工作的方方面面带来改变。想成为更美好的自己，可以通过书中提供的简单的打理方式，从改变头发的细节与发型开始。改变头发是改变形象和气质的极简单、直观且有效的方法。 本 ... |
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低糖减脂瘦身餐112道
作者：[日]铃木沙织 著，梁京 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-10-01 本书介绍了一套满足一日三餐，不挨饿并能保证营养摄入均衡的健康瘦身法，通过日常的减糖饮食来达到瘦身的目的。作者将自己所用的方法与广大读者进行分享。开篇介绍了关于糖的科普知识，接着推荐了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷、豆类等各种食材制成的97道日常减糖食谱、减糖甜点，以及自制酱料，并且能做到每道食谱均标注清楚决定胖瘦的4 ... |
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上班路上的走路健身法（毫不费力就能坚持的健身法！让走路健身成为生活习惯，瘦身不反弹。明星、英国皇家海军都是它的拥护者）
作者：[英] 乔安娜.霍尔 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-10-01 毫不费力就能坚持的健身法。 不用额外时间，自然融入日常生活，会走就会健身塑形。 不用高强度锻炼，每走一步都比过去燃烧更多卡路里。 不用担心体重反弹，养成走路新习惯，长期保持瘦身成果。 不用担心运动造成膝盖不适，走路健身法不仅让你瘦，还能让你收获健康和心灵的自由。 走路健身法容易实施，健康有效，适合 ... |
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中国碑帖名品：欧阳通道因法师碑
作者：上海书画出版社 出版：上海书画出版社 日期：2012-07-01 唐龙朔三年（663）镌立，现存陕西西安碑林，是欧阳通的代表佳作。此碑书法笔力遒健，险峻瘦怯，但锋芒棱角太露，这既促成了欧阳通书法的多鲜明特色，也带来了其另一方面的局限，即少含蓄之趣（杨士奇）。清何绍基称此碑险劲横铁，往生育突过乃翁。故临习此碑既要掌握欧阳通楷书点事谨严清劲、结字雅正、取势多端的特点，又要防止其用笔过于生 ... |
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减脂瘦身一日三餐 视频版（汉竹）
作者：安欣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈！21天减脂健康餐，养成饮食好习惯，吃出你的代谢力，轻轻松松就能瘦！ 一日三餐看着做，照着吃！90节视频课，每一道食谱都有同步视频演示，配合详细步骤文图，一下子就能看懂制作要点。目录就是餐单，不愁每餐吃什么，跟着做就行。 10分钟高效减肥餐，一碗搞定一顿饭！香芹燕麦饼、藜麦水果沙拉、鲜蔬 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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佟小鹤厨房：快手减脂家常菜
作者：佟小鹤 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 这本菜谱收录了160余道快手减脂菜，做法简单快捷、低脂低热量。每一道菜都提炼出了菜品的功效特点，你可以循着功效标签选择自己*想要的食谱。同时，每一道菜都有热量数值和热量星级，你可根据需要控制自己的热量摄入。书中还贴心地标出了适宜作为便当的食谱，让上班族也能随时享瘦！ 好的减脂方式，就是努力养成科学合理的健康饮食习 ... |
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经典碑帖放大本——宋徽宗题跋两种
作者：孙宝文 出版：上海人民美术出版社 日期：2021-01-01 宋徽宗，名赵佶，宋朝第八位皇帝，著名的艺术天才，书画皇帝，他的工笔画端庄华丽，他的书法秀丽多姿。宋徽宗在艺术上的造诣非常高，他利用皇权推动了绘画的发展，使宋代的绘画艺术有了空前发展，是古代少有的颇有成就的艺术型皇帝。在书法上，宋徽宗初学黄庭坚，后又取法褚遂良和薛稷、薛曜兄弟，并杂糅各家之长又独出己意，最终把楷书种瘦劲一 ... |
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字字皆有源
作者：北京晚报《，墨缘》 编写组 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2021-03-01 书法有意思，字字皆有源。 书为字之魂，字为书之基了解汉字字形、内涵的源流，是学习书法的基础。本书以汉字演变为线，结合名家经典书作，讲述汉字起源与书体之美。 全书分四章，文生甲骨，字衍墨香，立足源头，从甲骨文、金文，讲到篆、隶、楷、草、行，从瘦金书、飞白书、梅花字等讲到汉字与书写中鲜为人知的典故逸闻。文房四宝由笔墨纸 ... |
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熵增定律
作者：何圣君，王怡 出版：水利水电出版社 日期：2021-03-01 我太难了！我太难了！我太难了！ 为什么放弃容易，坚持很难？为什么懒散容易，自律很难？为什么变坏容易，变好很难？为什么变胖容易，变瘦很难？为什么分心容易，专注很难…；…；这些问题看似毫不相关，其实背后都遵循熵增定律。 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律，揭示事物总是向无序的方向的发展，最终走向灭忙。其中“；熵 ... |
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