購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽 |
登入帳戶
| 訂單查詢
| 購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽 |
|
 HOME 新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌 |
香港／國際用戶 |
 |
最新/最熱/最齊全的簡體書網 | 品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心 | 送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日 |  |
在 大書城
以“
全文
模式”搜“
减肥大叔Sam
”共有
2607
結果：
（小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）
|
支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
 |
非瘦不可
作者：陈峙嘉 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-10-01 减肥时完全不能吃消夜？减肥时尽量少吃淀粉类食物？一定要拼命运动才瘦得下来？ 请抛开这些老土的减肥观念，试试陈医师的减肥祕诀：使用渐进式的运动法，先减脂再增肌；每天用45分钟走4.5公里，就可以达到有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302 
|
 |
千真幻想集：金鱼小镇
作者：庄海燕 出版：江苏凤凰少年儿童出版社 日期：2022-02-01 1.曲折离奇的故事，在日常生活中打开一扇门，带你走进不可能的世界。 2.奇特唯美的场景，星空、海底、城堡、花林、田野、山川……开始一段心灵的奇幻之旅。 3.感人至深的真情，用善良热忱去对待世界，世 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 133
|
 |
饮食代谢力（不节食，不暴走，吃出易瘦体质）
作者：森拓郎 著，译者 朱悦玮 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-11-01 ★一本送给自己和家人的健康饮食减脂书。有效、简单、易坚持，用科学的饮食减脂、排毒、抗衰老、提升免疫力。 ★健康饮食瘦身倡导者森拓郎，十余年的塑形、减肥经验总结，数十万人验证的“提升代谢力”指南。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 290
|
 |
方法对了你就瘦了
作者：李志敏 著 出版：四川科技出版社 日期：2017-07-01 ●30天拥有细腿、翘臀、小蛮腰。 肥胖是女人的天敌，就像小S所说：要么瘦，要么死。每个女人都希望拥有魔鬼般的曼妙身材。但是，只有拥有正确的减肥理念，使用正确的减肥方法，才能让瘦身事半功倍，并且瘦得健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
|
 |
888个减肥美体小窍门（集结各类趣玩减肥术，让你在快乐中轻松减重！）
作者：摩天文传 出版：江苏美术出版社 日期：2014-06-01 《888个减肥美体小窍门》则是通过各种行之有效的小窍门进行减肥：如何通过改变餐桌布的颜色抑制食欲、如何通过通过食物的选择减少卡路里的摄入、如何将各种小运动融入到日常生活中去……每一页都在为想要减肥的女 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
|
 |
不美，不活（美靠天生，更靠斗志！和林真理子一起减肥、买衫、扮
作者：林真理子,田葳,徐英东 出版：漓江出版社 日期：2014-04-01 1000次的努力、1001次的减肥……br 我们都是这样，永不气馁地跌撞在成为美女的路上br 无论付出多少，就算再怎么辛苦，也一定要成为美女！继《美女入门1》《美女入门2》之后，日本畅销书作家林真理子再推最新时尚随笔集。书写减肥、美食、买衫、扮靓、交友等看似琐碎的日常生活，畅谈恋爱、婚姻、男人等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
|
 |
Oracle Database 12c性能优化攻略
作者：[美]Sam Alapati Darl Kuhn Bill 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 性能优化是每个DBA说不出的痛，也是难点。本书针对此现状，围绕性能调优这一主线，由浅入深地介绍了常见的Oracle数据库性能问题。每节分析一个具体的性能问题，并全部采用“问题描述”—“解决方案”—“工 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 822
|
 |
清晨5点的第五大道：赫本、《蒂凡尼的早餐》和现代女性的黎明，
作者：[美]山姆 沃森[Sam Wasson] 出版：世界图书出版公司 日期：2015-02-01 推荐一： 以电影式的结构与笔法，记录影片幕后全过程 关于《蒂凡尼的早餐》你最不可错过的一本书 推荐二： 制片人凭什么打动卡波特取得小说改编权？ 编剧如何在电影审查官眼皮子底下蒙混过关？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
|
 |
清单.再见，小肚腩！
作者：清单 编辑部 出版：中信出版社 日期：2020-08-01 一提到减脂餐，很多人就会自动把它和难吃寡淡生菜白水煮鸡胸联系在一起，就算吃这些东西能瘦，也真的很难坚持。 所以找到一种不反人性又可持续的健康饮食习惯才是保持良好身材的关键。 这本书的内容形式很丰富 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 474
|
 |
重启人生
作者：刘楠 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-07-01 1.一本写给当下年轻人，尤其是年轻妈妈职场女性的职场干货、成功励志书，也是一本实用型焦虑自救指南。 2.在危机中寻求解决问题的办法，在危机中重启人生。 故事分享 方法干货，帮助读者消除在日常中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
|
|
文学高地：新疆60年文学精品丛书：真爱
作者：程万里 出版：新疆人民出版社 日期：2017-07-01 戏剧文学涉及光电媒体文学（电影、电视剧、广播剧）和舞台文学（话剧、戏曲）两大类，程万里主编的《真爱--新疆60年戏剧影视文学剧本精品》是一部戏剧文学专集，收录了电影《库尔班大叔上北京》《真爱》、电视连续剧《戈壁母亲》《阿娜尔罕》、广播剧《情系帕米尔》、话剧《吴登云》和戏曲《红柳滩》的剧本。这些剧本都 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1051
|
 |
硬派健身：100卡美食
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-11-01 100卡能吃什么？麻辣小龙虾可以有！水煮肉可以有！奶茶也可以有！ 科学阐述减肥路上关于吃的各种坑，告诉你不同体质在不同运动方式后的正确吃法！ 不只是冷食沙拉，不只是生吞鸡蛋，除了白水煮鸡胸，减肥的你真的可以吃人饭！ 硬派健身创始人斌卡潜心数年实践完美塑形食谱，亲测有效！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428
|
 |
减糖：21天科学饮食瘦身法
作者：吕燕妮 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-06-01 ★ 减糖瘦身践行者、国家公共营养师、国际认证瑜伽导师吕燕妮，带你开启21天科学减糖生活。 ★ 只用21天，就能让你身材苗条轻盈、皮肤紧致年轻、精力和免疫力双双提升！ ★ 8套饮食方案：一日零糖轻体法、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
|
 |
榕树下的小精灵·冰雪王国
作者：宋紫薇 出版：济南出版社 日期：2020-07-01 紫薇姐姐以生花的妙笔，再一次为我们开启了精彩纷呈的奇幻之旅！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 192
|
|
国内大奖书系-吹口琴的小野兔阿洛兹（注音 全彩 美绘 新定价）
作者：常星儿 出版：春风文艺出版社 日期：2015-03-01 童年里不可错过的故事，送给正在长大的你。 国内大奖书系选入了中国儿童文学领域独具影响力的获奖作品，呈现了儿童文学较高的审美情趣和文学价值，凝聚了儿童文学作家的智慧和才思，形成中国优秀儿童文学作品 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 150
|
 |
瘦身，重启人生
作者：珞宁 出版：中信出版社 日期：2020-09-01 1.身体和心灵的自我重塑之书，献给正在被身材困扰的女性。帮助女性告别身体沉重与疲惫，告别焦虑胖、压力肥，找到身体和心灵的疗愈之路。 2.情绪管理 饮食调节 基本原理=可复制的减脂行动力。为女性量身定 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
|
 |
美国卷：山姆大叔美国（大话世界历史丛书）
作者：李永思 出版：福建教育出版社 日期：2013-01-01 1．选取各国历史中值得书写的传奇人物和精彩片段，写作以史料为基础，以年代和具体人物为主线，在尊重历史真实的基础上进行合逻辑的演绎和拓展。 2．图文并茂。每一卷均配有30幅左右的精美插图，这些插图请专 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 246
|
 |
村上朝日堂日记 漩涡猫的找法（村上朝日堂系列）
作者：【日】村上春树 著，【日】，安西水丸画，【日】，村上阳子摄影 出版：上海译文出版社 日期：2020-07-01 风格独特行走文坛多年，生活中的村上春树到底是个什么样的人？ 村上朝日堂系列里有*的立体画像和真切的答案。冷面笑匠，幽默随性，无拘无束，天马行空，热爱生活，兴趣广泛。 这个系列里，村上毫不避讳地谈及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
|
 |
凡身之造：中国女性健身叙事
作者：熊欢 出版：社会科学文献出版社 日期：2021-07-01 本书讲述了十二位中国女性的健身故事，在“自我、身体与运动”、“生活、身体与运动”和“孕育、身体与运动”三个主题下，从女性视角、微观的社会互动、个体的生活经历和主观感受层面，描绘了女性真实、鲜活的健身图景，讨论了节食、减肥、身材管理、孕期保健、产后恢复、广场舞、健身社交、身体刻板印象等热议话题，挖掘了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 458
|
 |
不用饿，吃对就能瘦（汉竹）
作者：刘桂荣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-11-01 大家都说要减肥，要吃的健康，要注意每天吃进去多少热量。但是你知道热量看起来是什么样子吗？例如，一勺冰激凌就有418千焦（约100千卡），如果把这418千焦换成是1盘草莓，分量就完全不一样了，能给予的营 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
|
| 書城介紹 | 合作申請 | 索要書目 | 新手入門 | 聯絡方式 | 幫助中心 | 找書說明 | 送貨方式 | 付款方式 | 台灣用户 | 香港/海外用户 |
| megBook.com.tw | |
| Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司 All Rights Reserved. | |