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韩俊,汉竹
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糖尿病不宜吃什么（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 字号超级大，内容超级详实，语言超级简练，毫不费力就能学习糖尿病防护知识。 用勾和叉表示哪些食物能吃，哪些不能吃，哪些中药可以降血糖，哪些营养素对血糖毫无裨益，简单明了，查阅方便。 图片搭配文字，看得明白，学得容易，吃得放心。菜谱步骤简单，食材常见易得，让你轻轻松松就能搞定降糖大餐。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358 
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新人养多肉零失败（汉竹）
作者：王意成 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 这是一本让多肉新人快速养成的难得实用读本，教会你最简便易行的养肉方法，三言两语就能捅破养肉的那层神秘窗户纸，让新人们豁然开朗。 选择市面上最受欢迎的多肉品种，紧紧围绕新人们最常见的多肉养护问题。 图片展示，一目了然。图文解说教你挑选出健康的萌肉，帮助了解多肉们的喜好和四季生活习性，展示叶 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 313
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女中医最爱汤粥茶（汉竹）
作者：赵迎盼 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 女中医师最爱汤、粥、茶，汤、粥、茶滋养了女人的身，也滋养了女人的心。 汤中营养多，女人常喝气色好；粥能滋润身心，疲累的时候，忙碌的时候，扔一把米，加点豆，煮上一会儿，就是一碗香甜、绵糯的粥，喝下去，从胃到心都是舒适的。茶是女人的心头爱，浓香杞菊茶、养颜美容玫瑰花茶、醇香浓厚的杏仁奶茶……瑰丽的颜色 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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汤粥养人1000例（汉竹）
作者：石晶明 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 本书介绍了汤、粥这两种大众最为认可的养生饮食法，结合传统中医理论和现代营养学，针对各种食材的不同性味，进行了科学的搭配，做成各款汤、粥，并详细介绍了各款汤粥的制作方法及保健功效。 全书分为8大章节，分别从不同体质、常见病、脏腑调养、四季养生、亚健康症状、不同人群等方面希望广大读者可以通过家 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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斯瑟蒂克天才胎教法（汉竹）
作者：王琪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 斯瑟蒂克是谁？ 斯瑟蒂克的胎教有什么特别之处吗？ 除了讲故事、听音乐，胎教还有什么方法？ 准爸爸不会做胎教怎么办？ …… 怀孕之前，也许你从来不曾讲过故事、也很少听那些节奏舒缓的古典钢琴曲，也许你早就忘记了童年唱过的童谣儿歌、也许你知道的胎教只有这么几种，不过这些现在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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24式太极拳连环图谱（汉竹）
作者：邱慧芳 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 本书能成为你的良师益友。 它是一本可以随身携带、随时可以参考的连环画册，由世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳指导，权威准确。整本书以图谱形式出现，动作连贯，清晰明了，像一本“小人书”，轻便易携带，是公园晨练必带画册。而且，赠品丰富，性价比高。赠送了邱慧芳老师指导光盘，光盘质量高，画面清晰，内容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 180
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国家标准经络穴位挂图（汉竹）
作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 挂图上既有骨骼图又有真人图，骨骼图上找穴，真人图上实践更精准，整齐好用。 挂图可折叠，方便携带，外覆精美包装，好拿又大气，纸张覆膜，坚实耐用，防水防撕耐磨。 图大，字看得清楚，解决挂墙上看不清字的问题。 附赠说明书有主治、精准定位和快速取穴，手指同身寸定位法和全身骨度分寸定位法，保 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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四季养生家常菜1688（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 这是一本满足了你对食材全方位需求的菜谱书，从买菜、洗菜、存放再到如何根据功效合理搭配，做菜的每一个环节都为你详细解析，简单又实用，让你成为自己的养生专家。 字大清晰。采用大字体，老年人不用戴老花镜也能看清楚。版式分块清晰明了，关于如何买菜，宜忌搭配标注突出，查找方便。 食材解析全面准确。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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爽口凉拌菜最养生（汉竹）
作者：石晶明 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 本书介绍了凉拌菜这种大家最为认可和熟悉的养生饮食法，结合传统中医理论和现代营养学，针对各种食材的不同功效，进行了科学的搭配，做成各款凉拌菜，并详细介绍了各款凉拌菜的制作方法及保健功效，并就重点步骤配了图。 全书分为6大章节，分别从做好凉拌菜诀窍、不同体质、四季养生、脏腑调养、常见病症、养生泡菜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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足腿部反射区挂图（汉竹）
作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 挂图大，真人图上标反射区、穴位，加了小腿部分，更全面，速查、快找，速用。 反射区上标注人体器官，让读者一眼就看见反射区在哪。 放全息图，了解人体器官与足底的联系，从而调节器官功能。 覆膜，纸张厚，包装紧实；超值附赠手耳反射区挂图；附赠说明书，辅助查找使用挂图。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225
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24式太极拳初学到高手（汉竹）
作者：邱慧芳 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 本书由世界著名武术冠军邱慧芳主编，其人拳合一、淡定自然、松静洒脱的风格深受国内外太极拳习练者的喜爱。其在美国、德国、日本等多个国家进行太极拳教学，累积了丰富的教学经验，对运用中国传统武术健身、养生有着独到的见解。 分步解说每个动作的动作要领，并结合太极拳的形、意、气功法，帮助领会太极拳的真意。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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《本草纲目》家用中药图谱（汉竹）
作者：陈仁寿 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 《本草纲目》被誉为“东方医药巨典”，但它距今几百年，书中记载的植物长什么模样？记载的药物现在还能用吗？怎么用？ 研究《本草纲目》20多年的本草专家，选取原著中现在常见常用的200多种植物，全面剖析，将古籍文字转化为图片呈现，让你不再只闻药名，不识真身。高清的药材图及辨购要点，让你无论在药房、超 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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儿科医生育儿圣经（汉竹）
作者：南亚华 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 宝宝什么时候能开口叫“妈妈”？ 宝宝生病了，怎么照顾？ 怎样吃出健康、聪明的宝宝？ 如何教育，才能让宝宝有个好性格？ …… 当妈妈把初生宝宝抱在怀里时，是否又感动又欣喜？又是否在感动之余还有一些不知所措？你做妈妈的生涯开始了，但是你却在担心自己能否养育好宝宝，成为称职的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 413
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手到病除极简按摩（汉竹）
作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 每次只要身体一有什么小病小痛了，第一个想到的就是吃药，明知吃药副作用很大，可为了缓解不适，还是忍不住去翻药盒子，殊不知人体中的穴位才是祛病的最有效“大药”。身体上有什么小病小痛，按照书上的选穴、取穴、按摩加上辅助食疗，不用吃药，就可以迅速缓解症状。 如果对穴位完全不了解，那也不用担心，本书手把 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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3招养出好体质（汉竹）
作者：谢英彪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 我们都知道针对体质养生很重要，但对自己的体质情况总是一知半解，医生的话太专业听不懂，网络自测法又不敢信，想锻炼也没时间、没条件……坐镇名医馆的老中医教你从日常生活中的吃饭、穴位保健、极简小偏方来调节。简单三步，帮你养出不生病的好体质。 谢教授有着50多年的中医临床经验，是国内著名的科普作家，是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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1000个坐月子宜忌（汉竹）
作者：王琪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 坐月子时 该做什么，不该做什么？ 哪些可以吃，哪些不可以吃？ 妈妈的传统观念正不正确？ 为什么有时情绪激动？ 怎么才能使宝宝避免不当的照护？ …… 相信将要坐月子或正在坐月子的新妈妈们，都有一个心愿：希望虚弱的自己和刚出世的宝宝在家人的照顾 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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掌上萌多肉（汉竹）
作者：王意成 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 爱萌肉的你赶紧看过来！韩系萌肉，日系萌肉，萌肉普货……最新的、最流行的、最能萌化你心的萌肉，纷纷跑到这里来卖萌。 精美的图鉴，展现萌肉们最真实的Q萌身姿。让你看图就能识萌肉，帮你练就火眼金睛，一眼认出身边的萌肉。 独特的四季养护法，给萌肉们最贴心的爱护。不再担心萌肉们如何度夏，如何越冬， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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宝贝，早餐吃什么（汉竹）
作者：刘长伟 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书所选的早餐首要原则是“简单”，制作过程不复杂，制作时间短，在每个食谱都标有制作所需时间，配3~5张步骤图，文字也简洁清晰。 本书所选早餐次要原则是“营养”，每个早餐都说明食材营养功效，尤其是有益于孩子成长方面的作用，标注在显眼位置，让妈妈给孩子做的早餐“简单又营养”。 本书包含了粥、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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一天一个保健穴（汉竹）
作者：石晶明 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 80种常见易患疾病，可以根据自己的症状选择最恰当的按摩方法，不用吃药打针，一个穴位巧防治。 手耳足反射区，教你先观察后按摩，让大病不沾身，小病不反复。 每一穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰的骨骼图，一天学习一个穴位，茶余饭后几分钟，找准穴位，每天一按，就能祛病保健康，而且 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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280天胎教全知道（汉竹）
作者：王琪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 这是一本指导准爸孕妈280天胎教的书。不仅有童话、寓言、诗歌、名画欣赏，还有实用的孕期知识。胎教内容1周7天不重复，胎教素材多种多样，既有准爸孕妈从小听到大的童话、寓言、成语故事，还有闻名中外的经典音乐，脱口就会唱的儿歌……让准爸孕妈带着胎宝宝一起回忆童年的美好时光。 呈现孕妈妈和胎宝宝每周身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 413
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