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[日]马场真人 著
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驾驭恐惧（菲利普·津巴多力荐的时代读本！减少焦虑、控制情绪、一键重启人生！）
作者：[美]琳达?萨帕丁 出版：湖南人民出版社 日期：2025-03-01 在现代社会，我们常常焦虑不安、麻木困顿、不敢冒险……琳达?萨帕丁博士认为这是我们的生活方式出了问题。这本书通过真人案例、测试等，以平实温柔的语言向我们解释了胆怯型、警觉型、依从型、大男子主义型、控制型恐惧的成因、表现方式，并提供了经过多年实践的有效建议，来帮助我们从身体和心理的层面摆脱恐惧和不安，最终拥抱不设限的人生。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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超越想象的ChatGPT教育：人工智能将如何彻底改变教育
作者：[土耳其]卡罗琳·费尔·库班，穆罕默德·萨欣 出版：机械工业出版社 日期：2025-03-01 在本书中，两位作者围绕“伴随ChatGPT的出现，学生、教师和高等教育机构的角色变化”这一主题，不仅回顾了ChatGPT的发展过程，还对与其相关的伦理问题（如隐私、偏见和透明度）进行了考察。同时，本书还分析了ChatGPT的输入质量与输出效果、ChatGPT的局限性与挑战、与ChatGPT的真人感互动、作为个人助理/导 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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肌肉训练彩色解剖图谱：海豹突击队体能训练
作者：【美】史蒂芬·M.厄尔[Stephen M. Erle] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 《海报突击队体能训练》通过325幅真人示范图、肌肉解剖图及3D图解相结合方式，对11种热身运动、6种放松运动、55种精选肌肉训练、游泳训练和跑步训练的执行步骤、锻炼部位、锻炼目标、益处、避免事项等方面进行了全方位解析。与此同时，《海报突击队 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 472
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明星制：欲望的产业
作者：克里斯汀·格莱德希尔 出版：北京大学出版社 日期：2017-06-01 明星是谁？为什么他们会存在？我们需要他们什么？ 报纸、杂志、网络、电视真人秀——所有这些都展示了明星形象的增殖（扩散）。过去，我们视明星为兜售欲望和意识形态的大众娱乐产业里的动力装置。但是，1970年代以后，新的研究路径聚集于明星作为一种 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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临摹宝II--素描头像
作者：李家友 出版：重庆出版社 日期：2017-11-01 本书整理了大量优秀的素描头像范画，并附以真人头像的实物照片，注重结构的表现和黑白灰关系的安排、组织，便于老师讲解和学生理解。本书结构合理、范画细致、照片清晰、讲解生动，具有较强实用性，相信能受到广大艺考生好评。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 850
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陶行知职业教育思想研究
作者：张东著 出版：西南交通大学出版社 日期：2017-11-01 本书共分为活的教育 ; 真人教育 ; 生活教育 ; 社会即学校 ; 教学做合一 ; 创新教育 ; 教师培养 ; 职教课程 ; 职业教育 ; 教育管理十篇, 其主要内容包括： 思想起点 ; 活的教育对象 ; 活的教育材料等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 346
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哪吒闹海（中华传统经典故事绘本）
作者：哈皮童年 著 出版：福建科技出版社 日期：2017-12-01 《哪吒闹海》取自于明代神魔小说《封神演义》，讲述了哪吒失手杀掉作恶的龙王三太子后，不忍牵连陈塘关百姓而自刎，之后太乙真人借助莲花复活哪吒的故事。其主角人物哪吒天真烂漫、不畏强权，备受人们喜爱。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 158
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实用桥牌诱骗战术大全
作者：瞿克师 著 出版：上海远东出版社 日期：2017-12-01 本书稿由作者自序，单套花色上诱骗战术的运用，定约人在整手牌时诱骗战术的运用，防家在整手牌时诱骗战术的运用和格罗斯风诺妙招等四篇组成，列举了大量桥坛上诱骗战术的真人实例 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 497
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肌肉训练彩色解剖图谱 经典瑜伽体式训练
作者：[美]阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版：人民邮电出版社 日期：2018-01-01 本书在详细剖析瑜伽呼吸控制法的基础上，采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式，对8种热身与冷却训练、16种站立体式、8种前屈体式、11种后屈体式、15种坐式与扭转式体式、10种手臂支撑与倒立体式的执行步骤、阶段、益处、禁忌与注意事项、专家建议、避免事项、变化动作等内容进行了全面解读，并提出了5套瑜伽训练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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肌肉训练彩色解剖图谱 增肌塑形训练
作者：[美]克雷格·拉姆齐[Craig Ramsay] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-02-01 《肌肉训练彩色解剖图谱 增肌塑形训练》首先介绍了锻炼者应该如何选择健身房以及科学地制定训练计划，接着采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式，对17种热身训练、13种胸部及腹部肌群训练、8 种后侧肌群训练、11 种肩部肌群训练、13种双臂肌群训练和10种双腿肌群训练的执行步骤、锻炼目标、注意事项、避免事项 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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力量训练基础 103个动作练习全面发展身体力量与体能
作者：[美]大卫·桑德勒[David Sandler] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-02-01 《力量训练基础 103个动作练习全面发展身体力量与体能》是全面了解力量训练的经典教程。全书分为三部分：第 一部分（第 1～2章）介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语；第 二部分（第3～14章）对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以及胸部、背部、肩部、臀部、上肢、核心区、下肢等身体部位的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 442
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足球规则与战术完全图解
作者：苗霖66 出版：人民邮电出版社 日期：2018-02-01 《足球规则与战术完全图解》是依据国际足球联合会（FIFA）制定的足球规则而作的足球规则与战术的指导书。全书分为四章，分别介绍了足球的比赛场地、用球、人员规则和足球比赛规则、规则演变与发展趋势，以及比赛战术与发展创新的内容。书中的规则讲解与战术运用均采用真人实拍图与手绘示意图的形式，方便读者更好地理解足球规则。同时，本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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提升关节灵活性 保持体态及预防损伤的训练指南
作者：[日]荒川裕志 出版：人民邮电出版社 日期：2018-02-01 《提升关节灵活性：保持体态及预防损伤的训练指南》首先阐释了将力量训练与拉伸运动相结合的锻炼方法对于有效提升关节活动度、增强身体柔韧性的作用原理。接着，本书采用真人示范图解的形式，对肩部、颈部、腹部、臀部、上肢和下肢等不同部位的肌肉训练项目的作用原理、执行步骤、动作要点、常见错误、改编训练等内容进行了讲解，并在此基础上提 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 389
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抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版
作者：[美]托马斯·R.贝希勒[Thomas R.Baechle] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-03-01 《抗阻训练从入门到精通（全彩图解第4版）》是两位力量训练专家写作的抗阻训练经典教程。 本书首先阐释了抗阻训练的生理学机制，介绍了常用训练器械的类型和使用方法，并讲解了锻炼者需要掌握的拉伸、举重和保护技术。接着，本书采用真人示范分步骤图解的方式，详解了针对胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心区、全身等不同区域的动作练习的执 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 507
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高强度训练全书 增肌减脂塑形的501个动作练习
作者：[美]丽萨·珀赛尔[Lisa Purcell] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-05-01 本书首先介绍了高强度训练的作用和训练计划制定方法，接着采用真人示范图解的方式对501个动作练习的执行步骤与技术要点进行了讲解，并对其中的经典动作练习的目标肌肉和注意事项进行了阐释。书中的动作练习覆盖了自重训练、TRX训练等多种训练方法，包含了使用瑞士球、弹力带、壶铃、哑铃、战绳等26种常见健身器械进行的锻炼。健身爱好者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 572
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双面人格的夏天
作者：孙未 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2018-05-01 她美丽的躯壳中，同时居住着另一个人格。 她隐约猜到，她 的存在，可能与少年时代一场惨烈的纵火案有关。 邓夏是一名成功的电视台女主播，多年来一步步扶植她的恋人庄庸登上文艺频道总监的高位。 在权力与财富的赛场上，邓夏一手策划与主持的全民励志类真人秀节目《德赛洛梦想之舞》一再突破收视率新高，却无意中打开了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 293
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最闪耀的星星
作者：边想 出版：长江出版社 日期：2018-04-01 戏精又过气的明星和霸道水军头子唐鑫铖因为业务关系相识，又因为明星没带厕纸而使得两人在现实中也有了交集。从此线上线下，互相挖坑，笑料不断。 明星时来运转接到一档真人综艺秀的合约，与影帝、小鲜肉、笑星、歌手组成黄金搭档。影帝误以为小鲜肉是自己的黑粉，对小鲜肉有诸多误会。但其实小鲜肉是影帝的铁杆脑残粉，他立志要成为一名拥有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 228
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高强度训练
作者：[美]丹·特林克[Dan Trink] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-05-01 高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练》由美国举重协会的运动表现教练丹特林克专业打造，系统地对高强度训练的概念、身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复、训练安排等内容进行了讲解。《高强度训练》还以真人示范图解的方式，对满足增肌、减脂、强化核心功能等不同训练需求的300个训练动作的技术要点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 637
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鸟不知名声自呼
作者：王志鸣 出版：中国财富出版社 日期：2018-04-01 此书共选录王志鸣的诗词125首，散文15篇。诗歌中少则4句，多则达244句。作品多为在学校工作几年写成，虽水准不高，却真人实事，真情实感。许多去过的地方，作者是用诗词记录记载当时的情景故事，记忆犹新。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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自然拼读启蒙.英语有声字母卡
作者：哒哒英语 出版：华东理工大学出版社 日期：2018-05-01 每张卡片包含：大、小写字母字母书写笔顺含该字母和字母拼读规律的单词含该字母及其单词的短句将字母、单词、短句融为一体的卡通彩图定制版真人外教视频 外教音频 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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