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健康养生堂编委会，李海涛 陈德兴
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悦悦对话《养生堂》专家·健康精品套装
作者：于康、郭兮恒、程凯著 悦悦问 出版：四川科技出版社 日期：2014-12-01 送父母，送长辈*贴心的礼物 送礼送健康，首席专家来帮忙 北京协和医院营养科主任医师——于康 《你吃对了吗？》 中国科协睡眠呼吸首席专家——郭兮恒 《你睡好 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 927 
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居家小动作养生大健康
作者：吕韶钧，彭芳 编 出版：当代中国出版社 日期：2022-12-01 北京健康促进会推荐居民健康指导用书国家科技部“传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究”课题成果本书源自作者参与的国家科技部“传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究”课题成果。传统体育养生，讲的是形神皆备、动静结合，本书选取的60个小动作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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百病养生大全
作者：肖臻 出版：科学出版社 日期：2017-06-01 随着生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高，"养生"也日益成为老百姓喜闻乐道的话题。本书是一部由中医专科人士编写的养生保健读本，以广大普通民众为读者对象，用通俗易懂的语言、图文并茂的版面、简洁醒目的表格介绍养生知识。分为上、下两篇，上篇 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 720
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毛德西趣谈养生
作者：禄保平 毛峥嵘 编著 出版：河南科学技术出版社 日期：2021-12-01 ★ 首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家毛德西教授推荐的60 条养生经。 ★ 字号大，不累眼，便于老年人阅读。 ★ 插图丰富，轻松阅读。 ★ 内容科 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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国医养生堂 传世老偏方 家庭小病速查速用一扫光 舌尖上的健康
作者：张银柱 编著 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-05-01 1、内容全面：不仅针对不同病症，详细介绍其配方、制作、使用方法及疗效，还特别添加注意事项，让读者吃的安心，用的放心。 2、真实有效：经过专家多年临床试验，其安 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 100
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二十四节气治未病养生挈要
作者：马界寇潇月 出版：科学技术文献出版社 日期：2025-01-01 《二十四节气治未病养生挈要》以四季养生为主线，以二十四节气康养为 纲目，针对每一节气的养生、治未病的关键节点，就人们吃穿住行的养生原 则、具体方法给予合理、科学的指导和阐释，不仅有日常康养小妙招，还有 慢性病、老年病康养的指导；不仅有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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《黄帝内经》教你吃出健康（北京中医药大学教授，《养生堂》特邀
作者：贺娟 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-03-01 读懂中国式饮食健康。 对的饮食改变一生，健康全家。 ·晨起一杯凉白开其实是个饮食误区。 ·春季增辛减酸，夏季减苦增辛，秋季减辛增酸，冬季增苦减咸。 ·冠 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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新普惠经济
作者：罗汉堂 出版：中信出版社 日期：2020-07-01 马云作序推荐，多位诺贝尔经济学奖得主联合撰写。 罗汉堂首份研究成果，在2019年达沃斯论坛上全文发布，引起学界热议。 推动全球数字化发展的中国方案。不仅总结 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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2021年全国示范性老年友好型社区典型案例集
作者：国家卫生健康委老龄健康司，中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2023-01-01 1.全国示范性老年友好型社区创建，针对老年人的“急难愁盼”，在居住环境、出行设施、社区服务、社会参与、孝亲敬老、科技助老、管理保障等方面，因地制宜，开拓创新 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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古中医养生智慧
作者：余浩编著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-11-01 本书为任之堂主人余浩的养生著作。由其在网络讲授的十二堂道家养生课讲稿整理而成。道医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。 “精”是维持人体生命活动的物质基础，“气”是生命活动的原动力，而神则被 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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慢性肩痛、高血压导引养生运动指南
作者：刘静 出版：中国纺织出版社 日期：2024-11-01 《慢性肩痛、高血压导引养生运动指南》主要分两部分介绍慢性肩痛和高血压的流行病学特征、中西医论慢性肩痛和高血压、慢性肩痛和高血压导引养生功法渊源、特点、新编导引养生功法动作说明（图文 视频）、 导引方试验功效、慢性肩痛和高血压运动处方及注意事 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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赢在基层：精益班组长的六项修炼
作者：刘秀堂 出版：中国纺织出版社 日期：2024-04-01 赢在基层：精益班组长的六项修炼的核心内容是围绕企业的基层管理人员的能力成长问题，在培养的过程中如何向精益人才转型的过程。笔者认为企业基层管理人员的培养应该从6个维度进行开展，即岗位能兑现、登台能演讲、即兴能发言、快速能总结、对屏能操作、现场 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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生活里的中医养生
作者：娄政驰 于朝锋 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-07-01 中医药是一个伟大宝库，在中医科普方面具有很大的”潜力”，能传递给大家更多的养身知识。基于此编写《生活里的中医养生》这本书。首先是四季养生，每个季节养生内容涵盖起居有时，当季的养生技巧、养生误区、当季的食疗方等，让读者无论在哪个季节都能找到自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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常用养生法
作者：夏丽娜 主编 出版：旅游教育出版社 日期：2021-11-01 本书为康养休闲旅游服务专业康养旅游方向的核心教材，比较系统、全面地介绍了康养旅游服务中所涉及的各种养生之法。教材对中医养生的起源、理论等基础知识进行了简要介绍，随后重点介绍了康养旅游服务中常用的八大类养生方法，即情志养生法、饮食养生法、起居 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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家庭对症养生茶饮全书
作者：双福、赵峻 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 茶在我国历史悠久，爱好者众多，适合各年龄段人群饮用，而且茶的功效显著，能够很好地预防疾病和减轻病症，适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为关注的保健方式进行分类，以喜好茶饮的读者为主要对象，以家庭实用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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肥胖孩子健康食谱
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 孩子肥胖，不容忽视。亲，你的孩子肥胖吗？怎样帮孩子预防肥胖？孩子肥胖怎么办？翻开本书，跟我们一起制定孩子健康减肥计划。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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中医养生的理与法
作者：王文姮，刘志梅，田丽霞 出版：中国中医药出版社 日期：2021-05-01 更好的推广中医药，使中医药更好为人民服务，根据山东省中医局的要求和统一安排，选取群众简便易学、易懂、易于操作的中医药知识，编辑成册。本册为养生分册，将介绍常用的养生方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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256道美味养生汤
作者：吴剑坤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍了煲汤的基础知识，还以食材为基础推荐数道美味汤膳，步骤详细，简单易学。 图文并茂，速查速用。精选48种适合煲汤的食材，科学搭配，不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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了不起的中医养生妙招1+2
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2025-05-01 了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳，让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑？状态年轻远比没有皱纹更重要！ 不长痘、少皱纹，现在就吃“糖尿病餐” 你有双下巴吗？当心女性高发的“毁容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 571
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吃的误区（《养生堂》诚意推荐，扫清餐桌误区！）
作者：于康 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2018-01-01 1.北京协和医院营养科主任医师、著名临床营养学专家、《养生堂》人气嘉宾于康25年营养知识总结。 2.每个误区之后都有详细膳食建议 3.这些常识你都知道吗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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