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马庆文,王庆活 著
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女性的选择(女孩,别忘了,你才是做选择的那个人)
作者:坂东真理子 著 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-08-01 影响亚洲300万女性的畅销书作家坂东真理子,写给所有女性的觉醒指南!一本读完想推荐给妈妈、闺密、女儿的书!告诉你生而为女性,有选择才有自由!在选择中重塑自我,找到自我! 所谓“新·女性主义”,不只是意识启蒙,更有给各个年龄段的女性从大学专业选择到老后生活的实际建议。鼓舞女性找到自己,自由选择自己的人生! 书中剖析了 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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好习惯胜过好医生(几乎所有的疾病都能靠好习惯预防!)
作者:石黑成治 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-11-01 几乎所有的疾病都不是突然发生,而是“蓄谋已久”。但仅仅是习惯上一点点的改变,都会带来生活质量的提高。快跟着消化外科医生、健康管理师的养成能预防疾病的好习惯吧! 作者深入剖析饮食、运动、睡眠、心态等多方面,分享了平衡肠道菌群、无意识养成习惯以及轻松进行力量训练的重要性及改善方法。书中详细讲解了28天进阶式断食,从初级到 ... |
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空腹力(诺贝尔奖得主研究成果!科学空腹,让身体脱胎换骨!)
作者:石原结实 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-02-01 你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰,其实都是过量进食和营养过剩引发的!如果你想解决这些烦恼,快跟着这本书锻炼“空腹力”吧! 书中分享了简单易行的“半日断食法”,只将早饭改为一杯胡萝卜苹果汁或生姜红茶,不仅能轻松瘦身,还能充分补充维生素和矿物质,搭配温暖身体和维持下半身肌肉的小妙招,就 ... |
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女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!)
作者:中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 女性步入30岁之后,肌肉会以每年1%的速度持续减少,女性在生活中遇到的各种身心不适都与肌肉力量不足息息相关。因此,维持肌肉才是更高级的抗衰! 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给女性的抗衰运动方案,详细介绍了不去健身房、不依赖器械、在家就能轻松实现的运动方法,在变瘦的同时,拥有紧致好身材。帮助女性培养运动习惯、解决 ... |
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拆掉内心的墙(心理学大师写给人际过敏族的自救指南)
作者:冈田尊司 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 “人际过敏症”正在快节奏的现代生活中蔓延——在人群中感到格外孤独,与人相处感到尴尬不安,无法长久维持一段亲密关系,与亲近的家人、朋友也产生隔阂,内心筑起的一道墙让我们时常感到身心俱疲。 本书是心理学专家、精神科医生冈田尊司写给人际过敏族的自救指南。作者从心理学、社会学、人类行为学等多个角度分析了人际关系中的种种情境和 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 332 ![]() |
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如何去爱:我们终将获得爱与被爱的能力(告别争吵与内耗,用爱的能力守护亲密关系)
作者:朱莉·梅纳诺 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-05-01 你和伴侣是否常因小事争吵?你是否总感觉自己说的话被当成“耳旁风”?或者经常反复思考对方的言行,担心他/她不爱你?害怕冲突,用回避来维持表面的和谐…… 无论你正处于热恋、磨合期,或在关系的低谷,你都能从书中找到实际可行的方法,帮助你识别反复争吵的根源,打破“指责-防御”循环,学会停止过度解读伴侣言行、摆脱回避冲突的习惯 ... |
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高等院校婚庆专业“十三五”规划教材:婚礼主持教程(第二版)
作者:[中国]万俊杰;王书恒 出版:中国铁道出版社 日期:2018-09-01 本书基于现代教学理念和行动导向的教学方式,采取全新的编写模式,按照婚礼主持人工作的过程,采用项目制的编写模式设计结构和顺序,体现了教学做一体化教中学、学中做的人才培养理念。本书按照婚礼主持人的工作过程分为八个教学项目,包括婚礼主持概述、婚礼主持艺术语言的表达、接受婚礼主持任务、婚礼主持前的准备工作、婚礼彩排、婚礼仪式的 ... |
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学中医 用中医(庆余阁马纯阳力荐:中医初学者必备图书)
作者:邓杨春 出版:中国中医药出版社 日期:2017-11-01 本书由庆余阁阁主马纯阳日常文章汇集提炼而成,大多数是应众多网友提问而写,反映了当前大众普遍关心的防病治病问题。本书虽是一篇篇小文章组合而成,但杂而不散,作者将古典中医的精髓贯穿其中,不仅教会大家防病治病的具体知识,还将古典中医*精深奥妙的思想以简洁凝练的方式展现在众人面前,教会大家一种崭新的思维方式 ... |
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庆余年4册定制套装(远来是客+人在京都+北海有雾+龙椅在上)
作者:猫腻 出版:人民文学出版社 日期:2020-04-01 范闲,庆国数十年风雨飘摇的见证者。 他容貌俊美,个性鲜明,热血激情。自海边小城崭露头角,历经家族恩怨、江湖纷争、庙堂权谋的种种磨炼。 他重情重义,喜怒不形于色,深藏绝世神功,看似云淡风轻,心中却风雷激荡。 他才华盖世,诗文冠绝京都,抨击科考弊政,解救囚入邻国人质,重组谍报网,彻查走私案,接手庞大的商业财团,凭着过 ... |
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庆阳方言词典
作者:刘瑞明 周奉真 编著 出版:商务印书馆 日期:2017-03-01 本书收录了庆阳方言中很有特色的方言词语,除了常规性的词典释义外,还对该地区方言中具有趣味性和疑难性的词语进行了深入挖掘和阐释,反映了庆阳人的生活情趣与语言创造的智慧。释义详略得当,*简单的释义是以词释词,而对于意义复杂的词或重要的方言特征词,则从本义到引申义,从词典义到文化义、理据义,都进行了详细阐 ... |
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高等院校婚庆专业"十三五"规划教材:婚礼策划实务(第二版)
作者:王晓玫, 李雅若 出版:中国铁道出版社 日期:2016-09-01 《高等院校婚庆专业"十三五"规划教材:婚礼策划实务(第二版)》按照婚礼策划师的工作过程分为14个项目,包括:客户接待,确定婚礼风格与主题,勘察婚礼现场,制作婚礼策划书,婚礼手绘与婚礼3D效果图制作,婚礼MV、婚礼音乐制作及喜庆用品设计与制作,婚礼设备与婚礼用品管理,与婚礼执行团队工作人员的沟通,下达婚礼策划执行任务单和 ... |
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高等院校婚庆专业“十三五”规划教材:婚礼手绘教程
作者:[中国]王楠 出版:中国铁道出版社 日期:2018-08-01 本书基于项目引领、任务驱动的教学方式,按照初学婚礼手绘的学习过程和项目制的编写模式设计本书的结构和顺序,体现了教学做一体化教中学、学中做的人才培养模式。全书分为10个项目,包括婚礼手绘基础知识与基本技法实训、婚礼手绘基础训练、透视画法、婚礼手绘效果图钢笔表现技法、婚礼手绘效果图马克笔表现技法、婚礼手绘效果图彩色铅笔表现 ... |
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庆仁写诗
作者:邢庆仁 著 出版:陕西师范大学出版社 日期:2020-01-01 本书是著名画家邢庆仁的*部诗歌选集,精选其创作于各个时期的诗歌近百首,主题涉及爱情、亲情、乡愁、生活的感悟等,内容广博,思想深邃,闪烁着智慧的火花。诗作大多短小精悍,一般不超过十行,但其寓言性的叙事和梦态的抒情独树一帜,余味悠长,是长期以来习惯于堆砌词句的中国诗坛的一股清流。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 216 ![]() |
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庆余年·江南钦差(第六卷)(修订版)
作者:猫腻 出版:人民文学出版社 日期:2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 234 ![]() |
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庆余年(1-13卷 陈道明、张若昀等主演电视剧原著小说)
作者:猫腻 出版:人民文学出版社 日期:2023-05-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 2586 ![]() |
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舞蹈批评导论及精品赏析 北京舞蹈学院院庆60周年献礼 贾安林编著
作者:贾安林编著 出版:上海音乐出版社 日期:2023-06-01 本书是进行舞蹈欣赏、舞评写作指导的专业性著作。此次作为北京舞蹈学院“舞蹈鉴赏与批评课程”的教材出版,是编著者通过长期的教学实践摸索和理论创新研究所得,具有一定的理论价值和现实意义。本书既提供了进行舞蹈鉴赏与批评的理论方法,也为读者提供了诸多21世纪舞蹈精品的舞评文章,供读者参考、学习。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 337 ![]() |
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大观精筑-四川省建筑设计研究院有限公司70周年院庆科技论文集
作者:四川省建筑设计研究院有限公司 出版:中国建筑工业出版社 日期:2023-08-01 ... |
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庆余年第二季(4+5+6卷)修订版(全3册)
作者: 出版:人民文学出版社 日期: ... |
詳情>> | 售價:NT$ 597 ![]() |
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庆余年第一季(1+2+3卷)修订版(全3册)
作者: 出版:人民文学出版社 日期: ... |
詳情>> | 售價:NT$ 597 ![]() |
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鲁拉鲁先生的木工活(鲁拉鲁先生做木工活的本事可大了。修理窗户啊,门啊,只要一顿饭的功夫。)
作者:伊东宽 文,图,张冬汇 译 出版:二十一世纪出版社 日期:2021-10-01 《鲁拉鲁先生的木工活》 鲁拉鲁先生做木工活的本事可大了。修理窗户啊,门啊,只要一顿饭的功夫。做一把椅子啊,做一张桌子啊,刷刷刷地就做好了。就连修理屋顶这种活也不在话下。可是屋顶好不容易修好时却突然发生了没想到的事情…… ... |
詳情>> | 售價:NT$ 235 ![]() |
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