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［澳］焦虑线条 著
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正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处
作者：徐莉 明淙 出版：浙江大学出版社 日期：2022-07-01 这本书诞生在咨询室的沙发上，围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法，陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态，建立起积极、温暖的健康关系。 昼夜颠倒，陷入睡眠障碍的孩子，隐藏在背后的厌学抵触情绪，是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式？频频失去理智，对孩子暴力相向的母亲，她难道不爱自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 316 
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温柔的教养：不做焦虑的整体养育型父母
作者：胡雪漫 出版：民主与建设出版社 日期：2023-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来
作者：[日]加藤谛三 出版：人民邮电出版社 日期：2023-03-01 妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的最大障碍，便是自恋，这样的人没有属于自己的精神支柱，无法靠自己产生能量，只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。 很多在童年时期没有安全感、缺爱的人，即便已经长大，内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强，内心却只是敏感脆弱的孩子，恐惧而孤独。 这是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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战胜焦虑抑郁的心理策略系列（全3册）
作者：潘鸿生 出版：北京工业大学出版社 日期：2017-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 600
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做父母不焦虑：如何让孩子成为更好的自己
作者：刘玉瑛 出版：新华出版社 日期：2023-08-01 如何给孩子选择合适的兴趣班？ 老师要求家长检查孩子作业，家长应该怎么做？ 幼升小时，是选择离家远的名校，还是离家近的普校？ 孩子着迷于棋牌游戏，家长如何正确应对？ 当孩子的选择与家长的预期不同时，家长应该怎么做？ …… 本书是中共中央党校（国家行政学院）教授刘玉瑛多年家庭教育经验的总结，是一本难得的家庭教育 ... |
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你想多了：如何停止过度焦虑，简单生活
作者：蔡斯·希尔 著 出版：化学工业出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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走出性别困境：“跨性别”与“性别焦虑”的医疗援助
作者：潘柏林 著 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2023-06-01 本书依照目前世界跨性别健康专业协会有关跨性别医疗照护的最新指南，详细介绍了跨性别的概念、定义、临床表现、诊断与鉴别诊断、可能原因；针对目前社会大众对跨性别理解上的误区进行科普讲解，介绍跨性别人群获得医疗支持的必要性和基本规范，从心理支持、家庭宣教、内分泌治疗、手术治疗、嗓音及生育力保存、常见伴发疾病的防治等详细介绍医疗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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焦虑与慰藉：“都市异乡人”电视剧的叙事张力与美学实践
作者：徐玉梅 著 出版：中国传媒大学出版社 日期：2023-11-01 本书通过系统把握“都市异乡人”电视剧的叙事观念和精神内涵，还原现代化进程中的社会历史形态和人的精神状态，诠释市场化背景下创作主体对“都市异乡人”的形塑及其对外部世界的重构。在对“日常空间—身份认同—道德伦理”的探讨中，逐渐从外部空间延伸到对个体内部世界的追寻与思考，并深入挖掘“都市异乡人”电视剧作品中的叙事观念。 本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 316
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焦虑与慰藉：“都市异乡人”电视剧的叙事张力与美学实践
作者：徐玉梅 出版：中国传媒大学出版社 日期：2024-03-01 本书通过系统把握“都市异乡人”电视剧的叙事观念和精神内涵，还原现代化进程中的社会历史形态和人的精神状态，诠释市场化背景下创作主体对“都市异乡人”的形塑及其对外部世界的重构。在对“日常空间—身份认同—道德伦理”的探讨中，逐渐从外部空间延伸到对个体内部世界的追寻与思考，并深入挖掘“都市异乡人”电视剧作品中的叙事观念。 本 ... |
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从焦虑到行动：父母教育卷入的底层逻辑
作者： 出版：东南大学出版社 日期： ... |
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1分钟漫画人性的优点卡耐基 人性的弱点姐妹篇 提升情商和沟通技巧 摆脱焦虑励志书籍
作者：[美]戴尔·卡耐基 出版：民主与建设出版社 日期：2024-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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养出有目标感的孩子：帮助孩子找到生活的热爱 助力父母不在焦虑
作者：李丽 著 出版：古吴轩出版社 日期：2024-06-01 在孩子成长的道路上，目标感的培养是至关重要的。它不仅关乎孩子的学业成绩，更影响着孩子的心理健康、人生方向和未来发展。本书旨在帮助家长更好地引导孩子建立目标感，让孩子在成长的道路上更加自觉、主动。 ... |
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健康好身材：重启吧！我的健康人生+轻疗愈敲除身材焦虑（套装2册）
作者：[英]兰根·查特吉，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《重启吧！我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起，从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医的大量真实病例研究，认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领 ... |
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轻疗愈全新升级系列：敲除疼痛+敲除身材焦虑+敲除内心恐惧（套装3册）
作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《敲除疼痛》 从释放情绪开始，缓解身体疼痛 创造健康、丰盛、快乐的生活 作者提供了一种令人震撼的疼痛缓解方法和步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9 个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，有效缓解慢性疼痛。 作者将帮助你从表面的疼痛，逐步深入探究疼痛产生的原因，努力挖掘出疼痛背后每一层面的情绪。你将学会许多疼痛 ... |
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漫画版儿童趣味百科-漫画趣味焦虑心理学启蒙书（精装绘本）
作者：孙静编 出版：二十一世纪出版社 日期：2024-07-01 ... |
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全2册反内耗心理学+社交恐惧心理学：拒绝社恐 缓解自卑焦虑 停止精神内耗
作者：马浩天 黎瑞芳 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-08-01 ... |
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瓷与花（入瓷+昙花现，27个温暖故事，助你看透社会真相治愈内耗和焦虑）
作者：冯骥才 梁晓声 等著，张颐雯 主编 出版： 日期：2024-08-01 昙花现 《昙花现》由北京文学期刊中心副主任张颐雯主编，收录了18篇国内知名文学杂志近期发表的优秀短篇小说，既包括冯骥才、周大新、刘庆邦等经典作家的最新作品，也包括徐则臣、乔叶、东西等实力作家的年度最佳作品，更有马小淘、杨知寒等极有天赋、崭露头角的青年作家作品。这些顶尖级作家各自用自己方式关注生活，发现和书写时代的新变 ... |
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反逃避心理学：不畏惧不逃避 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑
作者：徐小雨 著 出版：古吴轩出版社 日期：2024-07-01 ... |
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我们内心的冲突（世界著名心理学家卡伦·霍妮作品，克服焦虑与自我怀疑，塑造全新的自我）
作者：[美]卡伦·霍妮 出版：中国华侨出版社 日期：2024-08-01 ... |
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从内耗到自洽 远离内耗 摆脱焦虑 摆脱反刍思维保持内核稳定
作者：李涵 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2024-06-01 ... |
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