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功长虹 主编
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武术内功修炼与实践
作者：舒建臣 著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-11-01 武术内功，是在武术运动中，采用以意领气，以气运身，以身发力为基本锻炼手段的一种内外兼修的方法。它的目的在于锻炼人体运动时，意、气、劲、形四者一动俱动、一到俱到、一止俱止的能力。通过武术内功锻炼，可以使人获得内壮外勇、内外合一，以及激发人体潜能的功效。 内功的锻炼形式，分为静功和动功两类。静功，以桩功练习为主，其包括 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 192 
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太极拳道：拳架与着法
作者：山新楼 著 出版：人民体育出版社 日期：2023-11-01 《太极拳道：拳架与着法》分三章内容，第一章为拳架教学，第二章为着法应用，第三章收录了郑琛恩师2014年5月创编的通脊功。他创编通脊功的目的，主要是对人体脊椎进行合理科学的锻炼，以弥补拳架中因为保证身法中正而不能前后俯仰、不能左右弯曲，故使脊椎锻炼受到一定限制的不足，从养生健身和技击的用途来说，也会有很大的帮助。此部分内 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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绩效考核与薪酬设计实操
作者：孙荣高 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2022-05-01 本书围绕“功道云1115系统管理模式”，结合当前企业管理的实际情况，用深入浅出的方式和易于理解的语言，分析了当下企业面临的挑战和困境，讲述了绩效考核的底层逻辑，系统地讲解了绩效考核与薪酬设计的原理、方法、工具、表格、落地流程、注意事项等内容。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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孩子，为你自己读书
作者：于丽 出版：北京燕山出版社 日期：2022-09-01 《孩子，为你自己读书》由于丽编著，一本让孩子明白读书的意义，彻底爱上学习的书。孩子，你是在为自己读书不是为了成绩，也不是为了父母。怎样培养学习的兴趣，掌握读书方法，磨刀不误砍柴功。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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印度尼西亚影视发展史
作者：阮艳萍，代湘云，唐晓敏 出版：科学出版社 日期：2024-06-01 影视发展的历史既呈现了过往的历程，也展现着当代生活，影视艺术在当代传播中满足了受众的各种需求，在这种满足的达成过程中也完成了对国家形象的自塑与他塑。对印度尼西亚影视发展历史的梳理，功在学术，亦有利于各国在当代国际社会中更深入地理解和沟通。《印度尼西亚影视发展史》梳理了印度尼西亚传媒艺术中*重要的电影、电视，以及影视人类 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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糖尿病防治面面俱到
作者：王爱红 程玉霞 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 本书以广大“糖友”为读者对象，分不同场景，从糖尿病及其并发症，饮食、运动、用药等方面，对糖尿病及其并发症相关知识与生活宜忌用通俗易懂的语言，进行了系统全面的介绍。“糖友”们就好像一位位勇敢的战士，大家的目标和任务就是打败“糖尿病”这个敌人。孙子曰：知彼知己，百战不殆。我们要战胜它就必须要全面的了解它，掌握有关它的理论知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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艺道.第3辑
作者：肖向荣 甄巍 主编 出版：中国国际广播出版社 日期：2024-08-01 本书是北京师范大学主办《艺道》集刊的第3辑，分为学术前沿、艺术美学、艺术教育、学术对谈、启功书法美学研究专题、2022艺术教育年度报告、北京大学生电影节等七大板块，关注艺术文化领域的前沿动态、艺术美学理论、教育报告、影人影评等领域，荟萃国内外艺术学科的权威理论和深刻思想，文章立意新颖，重返经典，提炼新知，交叉融通，聚焦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 434
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名家书画入门——梁诗正行书诗文范帖
作者：[清]梁诗正 著 出版：上海人民美术出版社 日期：2024-08-01 梁诗正是清代著名书法家，其书法初学柳公权，继参赵孟頫，晚年师颜真卿，编历代名家书法真迹《三希堂法帖》，著有《矢音集》。梁诗正尤精行书，书风妍美流畅，结构工稳，与当代著名书家启功先生书法风格有共通之处。本书收录大量梁诗正行书书法稿件，特别是他的行书古诗文，进行简单的分类，并一一进行释读，以方便读者的学习欣赏，对当代学习研 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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口述上海科创中心建设
作者：中共上海市委党史研究室 中共上海市科学技术工作委员会 编 出版：上海人民出版社 日期：2024-08-01 在上海国际科创中心建设10周年之际，中共上海市委党史研究室、中共上海市科学技术工作委员会采访了40余位上海科创中心建设的亲历者和见证者，从多个领域和视角记载了上海科创中心建设历程中的重要事件，以此展现上海在向具有全球影响力的科创中心进军中勇立潮头、勇攀高峰的精彩故事。本书约26万字，并配以一定数量的图片，用口述史的方式 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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国术健身 十二段锦
作者：周倩 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是十二段锦”“为什么练十二段锦”和“怎么练十二段锦”三个角度出发，对十二段锦的起源、发展和习练要领进行了介绍，对十二段锦的健身作用进行了解析，对十二段锦的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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国术健身 八段锦
作者：刘艳君 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是八段锦”“为什么练八段锦”和“怎么练八段锦”三个角度出发，对八段锦的起源、发展和特点进行了介绍，对八段锦的健身作用进行了解析，对八段锦的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：八段锦》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 128
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国术健身 太极养生杖
作者：侯雯 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是太极养生杖”“为什么练太极养生杖”和“怎么练太极养生杖”三个角度出发，对太极养生杖的来源、发展和特点进行了介绍，对太极养生杖的健身作用进行了解析，对太极养生杖的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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国术健身 马王堆导引术
作者：侯雯 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是马王堆导引术”“为什么练马王堆导引术”和“怎么练马王堆导引术”三个角度出发，对马王堆导引术的起源、发展和特点进行了介绍，对马王堆导引术的健身作用进行了解析，对马王堆导引术的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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国术健身 六字诀
作者：周倩、牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是六字诀”“为什么练六字诀”和“怎么练六字诀”三个角度出发，对六字诀的起源、发展和特点进行了介绍，对六字诀的健身作用进行了解析，对六字诀的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，提 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 128
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国术健身 大舞
作者：侯雯 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是大舞”“为什么练大舞”和“怎么练大舞”三个角度出发，对大舞的起源、特点和习练要领进行了介绍，对大舞的健身作用进行了解析，对大舞的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，提供了大舞的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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国术健身 五禽戏
作者：周倩 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发，对五禽戏的起源、发展和习练要领进行了介绍，对五禽戏的健身作用进行了解析，对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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戏道
作者：李泽亮 著 出版：中国文联出版社 日期：2024-08-01 北阳北运河边的一片荒芜的小丛林中，追梦少年李晓星在此画地为牢，冬三九、夏三伏地修练着京剧艺术的“四功五法”。然而，命运多舛的他受人非议、抵毁，遭到排斥、攻击，身受折磨，甚至命悬一线，但他始终不改初衷，勇于接受戏里戏外的挑战，终于战胜厄运，把其甩在身后，朝着艺术殿堂奋力跋涉……《戏道》在无情揭示戏班里令人咋舌的行规戒律、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 439
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医疗空间室内设计
作者：边颖，赵晓东 出版：机械工业出版社 日期：2024-09-01 本书系统地阐述了医疗空间的室内环境应遵循怎样的设计原理，根据功 能的不同将医院空间分为六大类型，介绍了不同类型的建筑空间对室内环 境的工艺、色彩、结构、人文等方面的设计要求，将空间设计的层次进行 系统性的划分，从空间布局、工艺流程、色彩材料、物理环境、人文环境 等方面分门别类、图文并茂地讲解设计原理，同时结合时 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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学林追远录
作者：王宁 出版：人民文学出版社 日期：2024-10-01 本书是北京师范大学资深教授、著名语言文字学家王宁先生撰写的一部回忆性散文集。书中追忆了朱季海、陆宗达、周秉钧等章黄之学的重要传人，钟敬文、启功、刘乃和、郭预衡等北师大名师，周有光、王力、吕叔湘、张志公等前辈师长，邹晓丽、资华筠、谢栋元等同窗学友和同辈朋友，以及李宝芬、郭良蕙、吕启璪等专业之外的师友。品读这些醇厚典雅、真 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295
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凤凰剑
作者：刘双云 出版：北京体育大学出版社 日期：2024-10-01 凤凰剑是以太极拳及其理论为基础的一套地方传统武术项目，其行功动作潇 洒飘逸、辗转灵活。演练中，在人剑合一时，亮光剑配以紫红黄穗，表演者身着 彩色表演服饰，形成五彩缤纷的景象，犹如开屏的凤凰翩翩起舞，故而得名。 凤凰剑是由武术世家出身的杜金洞先生传承和发展的。凤凰剑有起势、收势及82个招式，20多种基本剑法。2020年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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