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［澳］焦虑线条 著
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心即世界：王阳明传（知行合一，用阳明心学打破内耗焦虑，重掌人生！）
作者：梁启超等 著 出版：红旗出版社 日期：2024-09-01 本书是梁启超、胡越、王勉三、释太虚四位民国大师讲解阳明生平及学术思想的传记作品。梁启超与高僧释太虚从哲学、佛学两个不同角度深入解读心学思想。民国知名阳明学者胡越、王勉三从不同角度解读阳明生平，史料详实，文笔生动。本书集王阳明平生事业与思想要旨于一体，能使读者从中汲取精神养分，全面了解王阳明的生平功业，学懂阳明心学。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449 
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做孩子爱慕的父母拿捏育儿（3册）做不焦虑的父母 + 做不缺席的父母 + 做心平气和的父母
作者：陈咏梅 著 出版：台海出版社 日期：2024-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 915
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不生气的100种方法（快速清除焦虑紧张压力疲劳内耗 重启内心的力量）
作者：[美]亚当斯研究所 出版：北方文艺出版社 日期：2025-01-01 在这个快节奏、高压力的时代，每个人心中都渴望一片宁静的港湾。本书提供100种简单有效的疗愈方法，包括瑜伽、冥想、呼吸、思维练习等，在你急需冷静的时候，为你指明方向，并让你拥有自由掌控情绪的能力。无论是简单易行的冥想和呼吸练习，还是漫步散心、欣赏艺术，相信每个人都可以从中获得内心的平静与力量。书中超治愈的唯美插图和温馨话 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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父母不焦虑孩子不迷茫（2册）妈妈送给青春期女儿的私房书 + 爸爸送给青春期儿子的私房书
作者：杨建秋 出版：中国华侨出版社 日期：2017-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 508
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告别精神内耗与自己和解（3册）与自己和解 + 做自己的心理医生 + 停止精神内耗：告别内心的焦虑
作者：花荣著 出版：中华工商联合出版社 日期：2020-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 790
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心的疗愈+食物就是最好的灵丹妙药（全2册）心的重建 情绪自救战胜焦虑积极心理学
作者：， 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 541
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妈妈做自己，孩子就能做自己：二孩时代，疗愈所有父母的教养焦虑
作者：黄淑文 出版：光明日报出版社 日期：2016-09-01 这是一本关于养育的书，其实更是关于生命探索的书。这是一位充满教育智慧的power教师，辞去教职之后远离喧嚣，把家安在了人家四月萤火虫满天飞舞的地方。后来，她又把家安在了中国台湾的淡水，那里有一个平房瓦屋，瓦屋左边有一条小河流流过，旁边旁边有几棵芬芳的柚子树，右侧后方有一棵很大的台湾朴树，屋子后面就是一片开阔的山谷…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 198
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那不只是身体的病（精神科医生对身心健康的新观察，帮助大众放下对症状的过度焦虑）
作者：[英]阿拉斯泰尔·桑豪斯 出版：太白文艺出版社 日期：2025-04-01 本书作者曾经是一名内科医生，后转而成为精神科的资深专家。在他的职业生涯中，曾经接手过许多从其他科室转来的疑难病例，他们明明有各种各样的身体症状，却查不出生理方面的原因，这究竟是为什么？直到作者从心理角度抽丝剥茧，真正理解这些患者是什么样的“人”，而不仅仅关注他们得了什么“病”，一切才豁然开朗。 这本书站在生理与心理的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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抄写英语的奇迹（每天一句燃魂金句，把焦虑写废，把人生写飞！）
作者：莉亚，著 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-04-01 每天10分钟，抄写的不只是英语，更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时，因为英语水平不足而被人嘲笑，甚至一度怀疑自己“not good enough（不够好）”。而如今，她成为一名高效能教练，用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的？答案很简单—— ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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活出人生松弛感 放下焦虑反内耗静心讨好抑郁自救心理学枕边书
作者：陈舒盈 出版：三环出版社 日期：2024-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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全新上岸-战胜心里内耗告别焦虑温暖治愈自律成功励志激励自我
作者：椿萱 出版：中华工商联合出版社 日期：2025-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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全新跟坏情绪说再见情绪管理自我内核强大告别自卑治愈焦虑
作者：朱青 出版：中国纺织出版社 日期：2021-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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深度思考 莫琳·希凯 打破标签、破局、焦虑、领导力、自我觉醒、职业转型、个人成长、卓越人生
作者：[美]莫琳·希凯 著 ，陈仪安 译 出版：生活书店出版有限公司 日期：2025-07-01 本书作者是前香奈儿全球CEO莫琳·希凯，她以非凡的职业转型和个人成长经历为核心，讲述了一个从文学专业背景出发，最终站在全球商业巅峰的不平凡故事。 在这个被无数标签和刻板印象包围的世界，莫琳·希凯以亲身经历挑战了外界对个人潜能与成功的既有认知。她不仅勇敢地挣脱了传统职业路径的束缚，更激励了每位读者超越标签，探索并定义真 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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全新漫画趣解边界感高情商懂分寸知进退告别社交焦虑
作者：童虎 出版：中国华侨出版社 日期：2025-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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全新心理自愈心灵修养自控力处世智慧正能量书籍远离焦虑
作者： 出版：成都地图出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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包容 心灵修养修身养性自控力处世智慧正能量书籍远离焦虑成功励志书籍
作者：袁丽萍 出版：中国商业出版社 日期：2016-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 168
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了凡四训：写给每一个想要改变命运的人，在焦虑的时代寻找安身立命的根本
作者：袁了凡，编译者：赵明威 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-08-01 《了凡四训》由四部分组成，分别是“立命之学”“改过之法”“积善之方”和“谦德之效”。袁了凡以亲身经历为例，融合儒释道三家思想，阐述命运并非天定，而是可以通过个人努力改变的这一道理。书中还列举了多种行善方法，如与人为善、成人之美、舍财作福等。书中的命由我作、善恶报应之理，使得该书一问世就成为受欢迎的家训之一，畅销四百多年 ... |
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情绪翻篇力情绪管理化解焦虑拒绝内耗情绪稳定心态调整书籍
作者：叶杉 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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刘珍与范明 90后新锐作家笔下的90后婚姻爱情故事 关于爱的疑问和答案 关于生的焦虑和松弛
作者：庞羽 出版：作家出版社 日期：2025-08-01 《刘珍与范明》是青年作家庞羽关注“90后”爱情婚姻生活的小说集。讲述了13篇年轻人在南京发生的故事，描写了在南京的年轻人的真实状态，同时借着年轻人的视角，去观察他们父辈、祖辈的婚姻与家庭。 作者试图通过“刘珍与范明”这一对青年男女的故事，探讨祖孙三代人之间的各种或离奇或幽默或感伤的鸿沟，展现了这一代“全新上架” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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MongoDB性能调优实战
作者：[澳]盖伊·哈里森[Guy Harrison]，[澳]迈克尔 出版：机械工业出版社 日期：2022-11-01 本书分为以下几个主要部分：第 1-3 章介绍方法和技术。在这些章节中，我们描述了一种性能调优方法。还提供了一些关于 MongoDB 架构和 MongoDB 提供的用于调查、监控和诊断 MongoDB 性能的工具的背景知识。第 4 章和第 5 章介绍应用程序和数据库设计。第 6-10 章介绍应用程序代码的优化。第 11- ... |
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