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[日]主妇之友社 编，张峻 译
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快手减糖瘦身餐
作者：日本主妇之友社 著，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 近年来，减糖瘦身正在全世界范围内流行，这种方法是通过*限度减少食物中的糖类，保留膳食纤维，达到减脂瘦身、降低血糖的目的。本书精选了65道快手易学的减糖料理，涵盖日式、西式、中式特色菜品，还搭配了酱料、小菜、主食、甜品等。食谱全部在3个步骤以内，简单好操作。所有菜谱均附有含糖量、热量以及保质期限。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278 
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让宝宝爱上蔬菜
作者：日本主妇之友社Baby-，mo杂志 编著 出版：山东科学技术出版社 日期：2021-01-01 很多新手父母都会有这样的烦恼：我家宝宝不吃蔬菜！孩子真的讨厌蔬菜吗？孩子不愿意吃硬的、纤维多、酸味和苦味的食物，那就把食物做软、切碎，把甜味加进去。稍微多花一点儿心思，喂食宝宝大都会变得顺利起来。 本书从辅食制作的基础知识、五大常用蔬菜的辅食制作、更多的蔬菜食谱等方面介绍了近200道制作简单、备受宝宝喜爱的辅食，这些 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 209
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我们俩——二人世界的时间与金钱
作者：[日]主妇之友社著 冯莹莹 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-05-01 当你们俩决定在一起生活时，就创造出了属于你们的崭新空间。不同家庭环境生长起来的你们有着千差万别的相处方式与生活习惯，需要磨合、需要适应、需要改变。不妨来听听其他人是如何体味到二人世界的乐趣、感悟到真谛的，借鉴他们经营生活的智慧，让爱历久弥新。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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减糖瘦身营养餐555款
作者：日本主妇之友社 编，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-01-01 近年来，越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而，很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。 本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等，亲自讲解科学的减糖方法和减重误区，并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、便当、甜品等500余款减糖食谱，制作简单、营养全面。每天不用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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有医说医 生命健康七堂课（第一辑）
作者：郭莲，张峻 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-04-01 本书采用绘画的形式，设计了一个家庭的6个成员形象，通过聚焦生命孕育期、婴幼儿期、青少年期、中青年期、中老年期、老年期、守护期7个人生阶段，利用求医、照护等场景，对各个生命阶段的代表性健康问题进行了讲述。所有内容全部由上海第九人民医院相应科室的主任负责拟定绘制脚本并审核。全书形式活泼，图文并茂，行文多为对话式，通俗易懂， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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山西蓝皮书：山西经济社会发展报告（2023）
作者：张峻，韩东娥 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-01-01 本书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记考察调研山西重要指示精神，以服务山西经济社会发展为主要目标，对山西经济社会发展中的重点、热点和难点问题进行年度分析。全书分为总报告、经济篇、社会篇三部分，分别从经济分析预测、社会发展形势、能源安全保供、数字经济发展、市场主体倍增、全生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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山西蓝皮书：山西能源革命研究报告（2022）
作者：张峻，韩东娥 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-01-01 能源革命综合改革试点是党中央赋予山西的重大使命。2021年是开启全面建设社会主义现代化国家新征程的第一年，立足新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局，深入推进能源革命综合改革试点具有重要意义。为全面反映山西在推进能源革命综合改革试点中的理论探索和积极实践，特组织编写本书。 山西是我国能源生产和消费大省，目前正处于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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有医说医 科普荟
作者：郭莲，张峻 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-12-01 本书汇编整理了上海交通大学医学院附属第九人民医院从事临床工作多年、临床经 验丰富的专家执笔或审稿的多篇科普文章，从预防、诊断、治疗、日常保健等多个方面 对内、外科等常见疾病进行了深入浅出的介绍，语言通俗，重点突出。同时，对于读者 关注的问题进行了较为详尽的阐述，关于常见病防治方面的不少疑问在书中都能找到满意的答案。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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有医说医 生命健康七堂课（第二辑）
作者：郭莲，张峻 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-12-01 本书为上海市社区教育系列教材，是上海交通大学医学院附属第九人民医院于2022年编辑出版的《有医说医生命健康七堂课》（第一辑）的连续绘本。本系列科普书延续第一辑的7个人物形象，以及孕育期、学龄前、青少年，中青年、中老年、老年期、生命守护期7个生命周期，通过手绘漫画的表现形式，使用科学、通俗、易懂的文字表述，普及医学健康知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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区域协调发展理论与实践
作者：张峻，张文丽 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-06-01 本书围绕山西区域协调的理论与实践展开分析论述，通过梳理区域协调的政策演化、理论发展和国家区域协调发展重大战略部署，着眼山西区域协调的发展实践，结合省内外的经验启示，提出新时代下推进山西区域协调发展的总体思路、重点任务和政策建议。本书的研究成果可为进一步推动区域分工合理化，提高经济社会活动空间格局与资源环境承载力空间格局 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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汽车发动机机械维修（张峻）
作者：张峻 出版：化学工业出版社 日期：2015-11-01 本书以汽车发动机维修职业能力为培养目标，以维修工作项目为载体，通过具体工作任务构建一体化教学内容体系，安排教学活动。主要内容包括发动机总体构造、曲柄连杆机构的检修、配气机构的检修、润滑系的检修、冷却系的检修、发动机大修等，突出按维修企业实际 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 249
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动物园派对
作者：[日]主妇之友社 编著 胡玉婷译 出版：上海科学技术出版社 日期：2017-05-01 《动物园派对》详细地讲解了23款孩子们喜爱的小动物的折叠方法，造型逼真，俏皮可爱。折叠方法简单，步骤描述详尽。书后附有每种小动物的彩纸，撕下来就能折，即使是初次尝试，也可以轻松地折出形象可爱的各种动物。使用普通的折纸当然也是可以的，自己画示 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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恐龙来了
作者：[日]主妇之友社 编著杜怡萱译 出版：上海科学技术出版社 日期：2017-05-01 《恐龙来了》详细地讲解了15款孩子们喜爱的恐龙的折叠方法，造型逼真，俏皮可爱。折叠方法简单，步骤描述详尽。书后附有每种恐龙的彩纸，撕下来就能折，即使是初次尝试，也可以轻松地折出形象可爱的各种恐龙。使用普通的折纸当然也是可以的，自己画示意图也 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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家变大了，日剧里的温馨小屋来了
作者：[日]主妇之友社 宋天涛译 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-06-01 如何打造出令每个家人都满意的家？怎样巧妙进行家居设计，让日常生活更方便？电视剧里那种好看的家，真的可以实现吗？这些关于装修的疑问，在本书中都能找到答案。实景照片 解释说明 生动案例，详细解说家居装修中的风格、布局、选材、配色、装饰等方面的问 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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铸铁珐琅锅的花样美食料理
作者：[日]主妇之友社 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-10-01 用铸铁珐琅锅做出来的料理特别好吃。本书由日本6位人气料理达人携手打造130余款经典美味。家常菜、宴客菜、创意菜等各式菜肴；拌饭、盖饭、炒饭、蒸饭、寿司等花样饭料理； 炖、炸、蒸、炒等烹调手法，只要一个锅子就能轻松搞定。STEP BY ST ... |
詳情>> | 售價：NT$ 569
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缤纷串珠绚丽彩饰
作者：株式会社主妇之友社, 王耀平, 等 出版：河南科学技术出版社 日期：2006-12-01 《缤纷串珠绚丽彩饰》中弥漫着新鲜生命的串珠，在世界上散发着独一无二的美。那种感觉既使你是第一次遇到，也会想亲手做一做，这种魅力真是不可思议。串珠，以不同的组合方式向我们展示不同的美感。那种亲切的透明感，带着温馨的余辉，还有迷人的闪光……同时，那种神秘、浪漫而又不轻盈的感觉，更增添了你个人的美感。用线把一个一个串珠连接起 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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四季蔬：28天吃上自己种的菜
作者：日本主妇之友社杜丽玲译 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-09-01 《四季蔬：28天吃上自己种的菜》涵盖了70种蔬果和香草的种植方法，方便您亲手打造家中的绿色生态园！不仅有营养丰富的各类蔬菜，还有可口诱人的水果以及下厨可用的美味香草。在空闲时间，利用家里的小空间种菜，真正的纯天然、无污染，自己种菜，自己烹饪，安全又健康。除此之外，还有相应的菜谱推荐，让您种出来的菜更实用，好看又好吃！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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萌萌的迷你园艺
作者：日本株式会社主妇之友社 出版：北京美术摄影出版社 日期：2018-08-01 本书介绍了36 款手作迷你园艺，从DIY 用具，到用土和肥料，大多是从小商店淘来的宝贝。所用到的植物，一般在绿植店或超市的植物角就可以买到。制作出来的手工作品既适合作为小礼物送给亲朋好友，也可以用来装饰房间、阳台，使家里变得更温馨、更有品位。本书图文并茂，有详细的步骤图解，可操作性强。此外，本书还介绍了迷你园艺的养护要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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Macrame经典绳结编织挂毯和小物
作者：[日]主妇之友社 编著 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-05-01 本书为Macrame绳结编织教程，使用各种绳子通过编结多样的绳结做出一个个简单又时尚的实用小物，由松田纱和、anudo精心设计的新款包括包包、挂毯、壁饰、花盆吊饰、项链、手链、戒指、胸针、杯垫、餐垫、瓶子套、留言架等40余款，配有作品制作所需的材料，以及分步骤制作指南和图示，另有部分作品的详细制作过程解说。另外，书中还 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 294
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图解家庭育儿（全3册）
作者：日本主妇之友社著 快读慢活 出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-04-01 《图解家庭育儿（全3册）》包含《孩子哭闹，妈妈怎么办》《孩子不睡觉，妈妈怎么办》《孩子生病了，妈妈怎么办》3册。本套书是新手妈妈的0~3岁婴幼儿养育指南，帮助妈妈轻松应对婴幼儿生病、哭闹、不睡觉三大状况！ 书中涵盖所有新手妈妈必然会遇到的孩子生病、哭闹、不睡觉三大核心问题，针对孩子发热、咳嗽、流鼻涕、便秘、小儿湿疹、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 916
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